شكرا يادكتور ة شرح مفصل ومفيد انا عندى كلسترول وقليت فى الاكل بس الدكتور قال بعد التحاليل أن جسمى يفرز دهون من فضلك اعمل اية وخسيت من 85كيلو إلى 65 وشكرا لحضرتك
مافيش حاجة اسمها جسمي بيفرز دهون ..هو احيانا بيكون تصنيع ال ldl كتير وراثي بس. ده برده بتحكم فيه بالنظام الغذائي المظبوط ظبطي نوعية اكلك زي ماقولت وشوفي اخر فيديو لانه مفصل ولامم كل حاجة ودخلي رياضة بقة
دكتورة من فضلك اتكلميعن علاقه الكوليسترول بارتفاع الضغط الدموي هل ارتفاع الضغط دليل على وجود كليسترول عالي بالدم ؟؟؟ ماعلاقة الرقم الضغط الانبساطي مع وجود ارتفاع الكوليسترول؟
سمعت إن زيت جوز الهند دهونه عاليه وممنوع تماما لمريض الكوليسترول وكمان زيت دوار الشمس والذره بيعلوا ال ldl زيهم زي اي زيت مهدرج او مشبع وان كانوا بنسبه اقل شويه بس ف النهايه ممنوعين
زيت جوز الهند الطبيعي دهونه طبيعيه مش بتعلي الكوليسترول الضار وكمان هو من الزيوت اللي هضمها سهل فهو مناسب لمرضي التهاب المرارة اما زيت الذرة فهو زيت طبيعي غير مهدرج وغير مشبع وبيحتوي علي اوميجا ٦ واوميجا ٣. ولكن بنسية اقل اما زيت دوار الشمس فنسبة التشبغ فيه اعلي لكته غير مهدرج برده بس بيعلي الكوليسترول بنسية بسيطة جدا فهو الاقل ترجيحا وفيه فرق كبير بين زيت مكرر وزيت مهدرج لان التكرير ده هز تنقية للزيت فيكون فيه اكبد نسبة ضرر وفيه نسبة هدرجةو اما الهدرجة هي تعرض الزيوت لدرجات حرارة عالية واضافة هيدروجين بكمية كبيرة فاتحولت لدهون مشبعة ومهدرجة الاكثر ضررا فالافضل علي الاطلاق علي البارد هو زيت الزيتون البكر المعصور علي البارد والزبدة البلدي والقشطة ثم زيت الذرة والسمن البلدي فيها نسبة هدرجة اللي بيعرف ازاي السمتة بتتعمل من الزبدة حيعرف انها فيها نسبة تشبع لكن السمن الصناعي اكثر تشبعا واكثر ضرر واكثر هدرجة وتعتبر سدة في الشريان انا طولت قوي بس عشان اوضحلك كل حاجة يارب تكون وضحت ما توهتيش اكتر 😅
دكتوره ايش انوع الاجبان المسموحه اذا عندي ارتفاع الكوليسترول؟ هل جبنه الفيتا قليله الدسم مسموحه؟ و اللبنه قليله الدسم هل هي مسموحه؟ او مسموحه بكميات بسيطه؟ و شكرا مقدما و ربنا بجزاك كل خير
شكرا دكتورة أنا لي كوليسترول ldl مرتفع و أنا عارفة أنا أكلت كثير حلويات و بيض و لحم و الآن كوليسترول طوطال 3,7 g/l و Hdl 0,51 g/l و ldl 3,01 g/l و triglycérides 0,88g/l و عندي كل تحليلات اخدت rosuvastatine و لكن بعد ستة أيام ظهرت علي أعراض جانبية في رجلي و اضرت إني احبس هذا الدواء ليس لي ضغط و لا سكر و لكن حساسية الكتوز -و ماذا افعل - الآن ما باكل سكر ولا حلويات و أكل دجاج و حوت و لا آكل بيض إلا وحدة في الأسبوع - كيف أعالج وضعي -شكرا جزيلا و هل لكي رقم وات ساب ❤
حناكل لحمة ولا لأ في العيد
شوفوا اخر فيديو عشان تعرفوا حتعملوا ايه
czcams.com/video/AvBXfsyd0NQ/video.html
اللهم بارك في كل من عمل عملاً صالحاً . 🙏🤝اكتب من فانكوفر كندا
اللهم امين
شرح مفصل احسنتى يادكتورة فى ميذان حسناتك
حبيبتي شكرا
وفي ميزان حسناتك انتي كمان اذا عملتي شير 😅😉
جزاك الله عنا كل خير يادكتورة ..
جزانا واياكم
الافضل اللي عنده كلسترول مايكلش غير خس ليل نهار يارب حنأكل ايه كل الاكل اصبح ضار وممرض
النسكافيه اللى بتشربيه دة نوعه ايه
كله فيه زيت نخيل
ربنا يباركلك انتى انسانه محترمه واحنا بنستفيد من علمك
ربنا يباركلك انتي علي تقديرك 😍
تسلم ايدك يا دكتور ❤
الله يسلمك حبيبتي
شكرا لك من سوريا
عفوا من مصر 😅♥️😍😍 تحية وسلام علي اهل سوريا الشقيقة
بارك الله فيك يا دكتوره
دكتورة راءعة و شرح راءع و واضح و مفيد شكراً دكتورة و بارك الله فيك على مجهودك
شكرا علي كلامك
من فضلك هل الجبن البراميل والثلاجه تحتوى ع دهون ضارة اقصد السايبه وليست المعلبه
اسم. الجبن. الصحيه. الله. يبارك لك
ربنا يصلح حالك يارب
Chapeau docteur
الدهون الطبيعية زى اللية دهون صحية يا دكتورة
بارك الله فيك على المعلومات القيمه
الله يعزك
ماهي الجبن الجيدة في الجزائر
ماشاء الله عليكى ربنا يعينك ويقويكي ❤
اللهم امين يارب واباكم
سلام ي الغالي لك دكتورة عزة. انا عندي ارتفاع الكولسترول الوراثي.بحب اتابع معاك عبر الوتساب كيف اعمل والف شكر لك.انا من المغرب
شكرا يادكتور ة شرح مفصل ومفيد انا عندى كلسترول وقليت فى الاكل بس الدكتور قال بعد التحاليل أن جسمى يفرز دهون من فضلك اعمل اية وخسيت من 85كيلو إلى 65 وشكرا لحضرتك
سلام ..هل عملة تحاليل بعد عمل رجيم
مافيش حاجة اسمها جسمي بيفرز دهون ..هو احيانا بيكون تصنيع ال ldl كتير وراثي بس. ده برده بتحكم فيه بالنظام الغذائي المظبوط
ظبطي نوعية اكلك زي ماقولت وشوفي اخر فيديو لانه مفصل ولامم كل حاجة
ودخلي رياضة بقة
ممتازه ربنا يباركلك
تسلمي يارب واياكم
شكرا جزيلا - أنا اشتركت معك في قناتك والله كويسة ❤
اهلا بيكي شكرا
عليا الحلال لوجمعت كل كلمات الدنيا الحلوه لك ، بردوا قليل عليكي 🌹
ربنا يكرمك يارب
شيره وعمم الفايدة
دكتورة من فضلك اتكلميعن علاقه الكوليسترول بارتفاع الضغط الدموي
هل ارتفاع الضغط دليل على وجود كليسترول عالي بالدم ؟؟؟
ماعلاقة الرقم الضغط الانبساطي مع وجود ارتفاع الكوليسترول؟
حاضر
هل الكلستورل النافع مضر لو عالى
الله يباركلك
واياكم شكرا
ماشاء الله يعطيك الصحة واصلي ولاتھتمي بالمغفلين
بارك الله فيكم انا مريضه سكري نوع تاني وخمول في الغده الدرقيه وزياده في الدهون الثلاثيه والكلسترول فهل خمول الغده هو السبب في زياده الكلسترول والدهون
ايوة يافندم
شفاكي الله وعافاكي
سمعت إن زيت جوز الهند دهونه عاليه وممنوع تماما لمريض الكوليسترول وكمان زيت دوار الشمس والذره بيعلوا ال ldl زيهم زي اي زيت مهدرج او مشبع وان كانوا بنسبه اقل شويه بس ف النهايه ممنوعين
زيت جوز الهند الطبيعي دهونه طبيعيه مش بتعلي الكوليسترول الضار وكمان هو من الزيوت اللي هضمها سهل فهو مناسب لمرضي التهاب المرارة
اما زيت الذرة فهو زيت طبيعي غير مهدرج وغير مشبع وبيحتوي علي اوميجا ٦ واوميجا ٣. ولكن بنسية اقل
اما زيت دوار الشمس فنسبة التشبغ فيه اعلي لكته غير مهدرج برده بس بيعلي الكوليسترول بنسية بسيطة جدا فهو الاقل ترجيحا
وفيه فرق كبير بين زيت مكرر وزيت مهدرج
لان التكرير ده هز تنقية للزيت فيكون فيه اكبد نسبة ضرر وفيه نسبة هدرجةو
اما الهدرجة هي تعرض الزيوت لدرجات حرارة عالية واضافة هيدروجين بكمية كبيرة فاتحولت لدهون مشبعة ومهدرجة الاكثر ضررا
فالافضل علي الاطلاق علي البارد هو زيت الزيتون البكر المعصور علي البارد والزبدة البلدي والقشطة
ثم زيت الذرة
والسمن البلدي فيها نسبة هدرجة
اللي بيعرف ازاي السمتة بتتعمل من الزبدة حيعرف انها فيها نسبة تشبع
لكن السمن الصناعي اكثر تشبعا واكثر ضرر واكثر هدرجة وتعتبر سدة في الشريان
انا طولت قوي بس عشان اوضحلك كل حاجة يارب تكون وضحت ما توهتيش اكتر 😅
Merci beaucoup pour ces détails, bravo ❤@@DrAzzaGoda
@@djamilanabet578 العفو حبيبتي شكرا
السلام ذكتورة هل ممكن استعمال خبز جوز الهند لتقليل الكربوهيدرات
مفيش احسن من زيت الزيتون البكر المعصور على البارد
الله ينور ❤
نورك
دكتوره ايش انوع الاجبان المسموحه اذا عندي ارتفاع الكوليسترول؟ هل جبنه الفيتا قليله الدسم مسموحه؟ و اللبنه قليله الدسم هل هي مسموحه؟ او مسموحه بكميات بسيطه؟ و شكرا مقدما و ربنا بجزاك كل خير
czcams.com/users/shortsS9rCPb4S3wM?feature=share
شوفي دول
czcams.com/users/shortsNqvaGq2CjII?feature=share
czcams.com/users/shortsJlaJc8P-LAs?feature=share
با رك الله فيكي
واياكم شكرا
انتى عسل ربنا يباركك
حبيبتي تسلميلي يارب
كم غرام لازم من اوميقا3 في اليوم
السلام عليكم
طب انامانعه قمح ومنتجاته كلها وجلوتن ولبن ومنتجاته كلها
وبرضو كلسترول عالى 256
ومانعه مقليات وزيوت
يبقى ازاى كلسترول عالى
ومنعت لحمه شهر .وبعد كده قللت لحمه خالص
الكوليسترول عالي ليه #shortshorts #كوليسترول
معرفش مستغربه ليه
دكتوره قالتلى وراثه بس ماعنديش حد عنده كلسترول
شكرا لرد حضرتك
ممكن سؤال
اناعملت فوود برنت وطلع عندى حساسيه من قمح وجلوتن ولبن ومنتجاته وحاجات تانيه
وعملته لانى عندى حساسيه ارتكاريا ورغم انى مبطله الاكل من أكثر من 3شهورولسه تعبانه فاخر دكتور قال حساسيه مش من الاكل وكلى كل حاجه ولسه خايفه اكل ولسه تعبانه
وباخد ادويه حساسيه وكورتيزون
وحساسية دى من 26سنه واما بتيجى بتقعد سنتين متواصله
دكتوره كيف يمكنني الاتصال بيك لأنني عندي عدة اسئله
بخصوص الكروسترول ووزني ينقص علما ان الكروسترول عندي متعلي حاجه بسيطه
ولا اخد ادويه
01010638754
رقم العيادة سيبي سؤالك وحارد عليه
هل جبن مزارع دينا تعتبر صحيه
اه جدا
دكتور هل فعلا زيت جوز الهند يحتوي على مواد زيوت مشبعة
لا زيت جوز الهند دهونه غير مشبعة
دكتورة.لوز.عين.الجمل.هل.يرفع.الكسترول.جزاك.الله.خير
لا اذا كان نئ
اما لو كان محمص حيرفع
لو سمحتى يادكتوره
أسماء الجبن المفيده
❤❤❤❤❤ احلى لايك
دكتوره عندي كولسترول توتال245
لازم تحليل مفصل
اسمه دهون بالدم كامل بعد صيام ١٢ ساعة
لماذا @@DrAzzaGoda
من فضلك دكتورة انا كل اكلي صحي ولا باكل لحمة كثير ولا جبنة كثير ولكن استهلك بيض طبيعي وكل ما احلل القى LDL عالي ولكن الدهون الثلاثية واطية هل هذا مخيف
قللي البيض
وبتعملي البيض بايه بسمنة
دوري علي مرقة الدجاج ..الكريمر في النسكافبه ٢*١.
القلي
@@DrAzzaGoda جزاك الله خيرا دكتورتي الفاضلة انا بعمل البيض بالزبدة اما النسكافي انا عمري ما استعملو
@@nachidamameri757 جزانا واياكم
شوفي برده كده فيديو الادوية اللي بتعلي الكوليسترول
ينفع بعد ما اظبط الكوليسترول اخد علاج بنسبة أقل للحفاظ فقط لان سببلى مشاكل تانيه كتير باخد كوليروز 10
علي حسب الحالة هل فيه مشاكل صحية تستدعي ده ولا لأ زي امراض القلب حتفصل ماشي علي الدوا
لو نتيجة اكل غير صحي واتظبط
يبقي نوقف الدوا ونظبط الاكل
سلام دكتورة .هل نقص فيتامين دال . يمكن يكون سبب في ارتفاع الكوليسترول. شكرا
لا خالص
اهلا دكتوره أنا أرسلت اسئلتي علي الواتس حضرت قلتي لي ارسلي
اسئلتك وانا حا ارد عليك
وما جاني الرد الي الان
وشكرا
انا اخذت علاج كلوسترول لمده ثلاثه اشهر ونزلت النسبه والدكتور اوقف العلاج شهرين وبعدين حللت وارتفع الكلوسترول الضار ماذا افعل
راجعي نظامك الغذائي
واتفرجي علي اخر فيديو
czcams.com/video/0fXyBVefxxY/video.htmlsi=QspZN47jsQTz6DfA
هل زيت دوار الشمس مناسب لمرضى الكوليسترول؟
لا
لا
عندى الكولسترول 256المفروض اعمل ايه وزنى 78والطول 172 كان عندى السكر 6.5والحمد لله نزلته لتحت 6.0
لازم تحليل دهون بالدم كامل بعد صيام ١٢ ساعة
لازم نعرف ايه نوع الكولسترول العالي
ازاي نزل معاك السكر من 6.5 إلى 6ِ
@@abdoasma ريجيم
@@DrAzzaGoda عملت تحليل طلع كولسترول ضار 256
هل علاج التربتزول بيزود الكلوسترول لوبطلت اخذه يقلل الكلوسترول
لا مش بيزود
طب يادكتورة انا عندى نقص فيتامين د ناكل ايه
لبن وبيض اهم مصدر والشمس الشموسة نصف ساعة كل بوم من ٧ ل ١٠ صباحا او من ٣ ل ٥
انا عندي لدل طالع و ابي مثلي
مش فاهمة
دكتورة عند الطبخ بزيت درة بتصبح دارة؟
لا
دكتوره هل الدجاج المسلوق
يعلي الكرسترول وكم مره يجب ان ناكل الدجاج
لا .٣ او ٤ في الاسبوع مافيش مشكلة منه
شكرا دكتورة أنا لي كوليسترول ldl مرتفع و أنا عارفة أنا أكلت كثير حلويات و بيض و لحم و الآن كوليسترول طوطال 3,7 g/l و Hdl 0,51 g/l و ldl 3,01 g/l و triglycérides 0,88g/l و عندي كل تحليلات اخدت rosuvastatine و لكن بعد ستة أيام ظهرت علي أعراض جانبية في رجلي و اضرت إني احبس هذا الدواء ليس لي ضغط و لا سكر و لكن حساسية الكتوز -و ماذا افعل - الآن ما باكل سكر ولا حلويات و أكل دجاج و حوت و لا آكل بيض إلا وحدة في الأسبوع - كيف أعالج وضعي -شكرا جزيلا و هل لكي رقم وات ساب ❤
ابعتيلي عليى الفيس بوك حتلاقي الليتك بتاعه في معلومات القناة
عشان ابغتلك فويس
@@DrAzzaGoda شكرا 🙏 أنني بعثت لك عبر الفايس
عيادتك فين