چجوری با کله خالی کنار میام | مهم ترین چالش بعد ترک مواد

کمیکال چیست؟
• کمیکال چیست | آیا واقع...
تجربه شما از کمیکال
• تجربه شما از مصرف کمیک...
دوپامین چیست
• دوپامین علت اصلی اعتیا...
لینک حمایت مالی
zarinp.al/drsana
--------------------------------------
سلام سلاطین
امروز میخوام در مورد مهم ترین سوال و چالش بعد از ترک مواد براتون صحبت کنم
و اون هم سوالی هست که اکثر شما ها از من میپرسید و اون هم اینه که آقا حالا من ترک کردم اما چجوری با کله خالی کنار بیام
چکار کنم که بتونم بدون مواد مخدر برای همیشه زندگی کنم
چحوری میتونم با دوپامین پایین کنار بیام و دوباره زندگیم رو بسازم
چجوری با وسوسه ها کنار بیام و وقتی وسوسه میشم بتونم اونو کنترل کنم
چرا وقتی مواد رو کنار میذارم هیچ کاری بهم لذت نمیده و اعصابم داره از این حجم از کله خالی بودن خورد میشه و امروز یه پادکست انگیزشی ساختم که بهتون انگیزه بدم بعد ترک با کلیه خالی بودن کنار بیان
این شما و این هم یه پادکست انگیزشی مجدد با دکتر سنا
Subscribe link : bit.ly/3lUklai
INSTAGRAM : Instagram : i.am.dr.Sana
Discord : / discord
_____________________
#پادکست #انگیزشی #پادکست_فارسی
Music by STUDIO BEYOND - Japanese Girl Peace - thmatc.co/?l=D59D7D1B
Music by Curci - Get Top On The Phone - thmatc.co/?l=2318B0F2
Music by Damien Sebe - Goodmorning, My Love - thmatc.co/?l=6C3838F8
Music by JAETUNES - where was i - thmatc.co/?l=B49CF136

[@user-oq9od4pc7y]

سلام دکتر خسته نباشی
به نظر من تو بهترین دکتری هستی دیدم. من زیاد ایده برای ترک نداشتم ولی اشکم در اومد دمت گرم ک کمکمون میکنی بفهمیم خیلی چیزارو تا زندگیمون به گا ندیم

[@Heidari80]

درود بیکران
دکتر سنا این حرفا فقط حرف دل هست
که با تجربه بدست اومده
بدون کم و کاست
همه ما این مسائل رو میدو نیم
ولی شنیدش روحیه تازه میده
برای ادامه به زندگی سالم
شاد و تندرست باشی ❤

[@Aradreal]

12:00
بدبختی ما اینه که علت ترک اعتیاد رو یادمون میره، ولی لذت اعتیاد رو نه

[@aliakbarmadadi1117]

خیلی عالی بود حرفت واقعا

[@MohammadAli-es8jg]

دکتر سنا خیلی خوشحالم که باهاتون اشنا شدم شما واقعا مرد دوست داشتنی و کار درستی هستین
درود به شرفت مرد
خیلی استفاده کردم از حرفات
دمتگرم❤❤❤🌹🌹🌹🌹

[@mr.joker2529]

دکتر تو یک مثالی .تو یک نمونه ای .تو یک الگویی.درود برتو ❤

[@DrSana]

❤️کوچیکتم

[@hadi5131]

​@@DrSanaسلام دکتر جون
چند روزه باهات آشنا شدم. مثل خودت همچی رو امتحان کردم. همه چیییییی. ده روزه اخریش رو هم یکدفعه و انی گذاشتم کنار . ب دو رو کنار گذاشتم .گفتم حالش رو بردی الانم زجرش رو میکشی ولی خیلی رنج داد .الانم بشدت ااذیت میشم ولی ادامه ....
نوکرم

[@Ali-raad-]

ممنونم ازت دکتر سنا بابت این ویدیو.
خیلی اعتماد به نفس گرفتم ازش 🙏🙏🌹

[@mostafababaei3863]

قشنگ گفتی هر چیزی که تو این دنیا لذت داره عواقب هم داره .استفاده کردیم دکتر سنا عزیز

[@user-sj9jd8fs3q]

چقدر حرفات عالیه دکتر
خدایا کمک کن به همه❤❤❤

[@sophiaghobadian2666]

ویدیو بسیار تاثیر گذارم بود برای معتادان ، کاش شما این سیگار هم ترک می کردید ، نحوه عملکردتان با معتاد ها بسیار متفاوت و اثر بخشه و رفاقتی و نشان دادن این هیولا با تمام خوبی هایش ، 👌👏

[@Aradreal]

هرچی زور زدم دست خالی گوش بدم نشد. کاغذو قلم دست بگیرین که عجیب نکته درد بخور داره. شما چقددددررررر میخوای کتاب بخونی تا این چیزارو بفهمی. سنا جونم، قلب منی عزیزم. عاشقتم. عاشقتم. عاشقتم❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-dg1bk6ss8r]

بعد 5 سال 6 ماه 23 روز لغزش میخواستم بکنم خیلی داغون بودم رفتم متا گرفتم خواستم بزنم ولی یک هو رفتم دستشویی کلی پول داده بودم ریختم تو چاه مستراح سیفون کشیدم

[@sobhanarbabi5041]

واقعا عالی بود دکتر خیلی خوب توضیح دادید . حرف دل همه رو زدید🎉🎉🎉

[@_moeenn]

خیلی خوشحالم که جزو اولین آدمایی بودم که باهات آشنا شدم و کلی ازت تاثیر گرفتم دکتر سنای عزیز.
با همین فرمون پیش برو که راهت مقدسه❤️

[@dari77777]

همین که معرفت داری و قضاوت دیگران برات مهم نیست درود به شرفت❤
همین راه ادامه بده مطنئن باش یه نیرویی حمایتت میکنه تا آخر❤❤

[@alisafdari9836]

Ba salam va tashakor az shoma Afaryn

[@sorenashahabi307]

Awesome Dr sana💎❤️💎

[@aghdasfrotan8211]

Dr Sana, You have great Podcasts about addiction and your podcast way is excellent.
I call it Dr Sanas way. 👏👏👏👏🙏

[@user-hq7jy7bi8u]

ممنون ازت خوب بود

[@amirzn2094]

دکتر واقعا ممنون ازت خیلی حرفات بهم کمک کرد مخصوصا جلسات na که‌رفتم🙏🏽🙏🏽🌹

[@dadkhah5362]

عالی بود 👌 مثل همیشه

[@samdolaty]

بخداعالی بودحرفات ومثالات❤

[@irani1398]

عالیییییییییی و بی نظیر

[@armannejatolahi5623]

بهترین و باحال ترین دکتر 👍

[@user-nr1ro3mm7k]

واقعا ب وجد میاد آدم از این همه درک و تجربه ای ک اشتراک گذاشته میشه . دمت گرم ❤️. حال خوب همین‌جاست دنبالش تو فضا نگرد ♥️🙆

[@SimaKarimi-jt3ol]

عالی حرف نداری

[@bahramnorani6907]

Tank you for the help

[@arvinmohseni5694]

I'm really agree with you 🔥

[@hamidnoruzpur-jb1wk]

عالی بود دمت‌گرم‌خیلی بهم‌کمک کرد

[@mahdeen6257]

خیلی دلسوزی و واقع بین❤

[@mitraabassi]

دکتر سنای عزیز پاینده باشی .برات بهترینها را آرزو دارم ❤

[@javadrezaie]

دست خوش پسر👍

[@farzanehmodarreszadeh9575]

دمت گرم❤

[@mohamadpapi8775]

بهترین دکتر❤ vereveregood

[@saeedfazel463]

👌👏👏عالی بود

[@masihrahsepar5267]

آقا دم شما گرم

[@user-ii6ns7ck5x]

دستت طلا دکتر❤

[@humans3005]

متشکرم سپاس❤

[@maxmehdi]

Thank you Dr for all INF

[@punk1369]

ممنون ازت❤

[@SimaKarimi-jt3ol]

بهترین دکتر دنیا خودتی با اختلاف انشالله بهترین روانشناس دنیام میشی دکی خودتی بقیه ادای دکتر ها رو در میارن

[@ahmadhos5275]

مرسیییی خیلییییی عالییییی بود❤❤❤❤

[@user-ld9it9fb4o]

سلام داش سنا خیلی عشقی .....حرفات خیلی جدید و تاثیرگزار❤❤❤❤❤

[@H.S.M.T]

خیلی کارت درسته و واقعا انگیزه میدی به ادم دمت گرم سنا جون❤❤

[@mohammadm358]

دمت گرم دادا

[@vahidadel8033]

Dr.du bist der beste

[@amirmahdimaz021]

ممنونتم همین

[@vahidgohari]

دمت گرم دکتر

[@ahmadshamsaei4915]

Quitting addiction is difficult, but it is possible

[@MR_696]

Nadide aaliii 👍🏻💌
I Love podcast ☠️

[@seymakm8aayazdanyar749]

سنا جان دمت گرم ❤

[@tayebehalamdari22]

دمت گرم دکتررررر......😊

[@abbasmohamadi2029]

Perfect❤

[@amirmasoud4053]

با حرفات خندیدم، گریه کردم، یاد گرفتم، دمت گرم دکتر، بعد از دو هفته پاکی و کلافگی حالم و خوب کردی، ممنونم 🙏🏻

[@DrSana]

فداتم داداش ادامه بده راهتو

[@Natureloverwinner]

عالی

[@mehradnamakshenas9741]

عالیییییی بودی

[@mobinheydary2556]

دمت گرم

[@hamedas3382]

دکی حرفی ک از دل بیاد بدل میشینه کارت عالیه بخودت ببال و کمک حال بقیه باش ک بهترین کار دنیا خدمت ب خلق❤❤❤❤

[@aliamiri1562]

بادرود خدمت شما، کاکو خدایی سینه سوخته ای پاینده باشی 👌👏🙏♥️

[@justforyou5901]

کتر دمت گرم ممنونم❤

[@mohanadsheibanian2783]

thanks so much ❤❤❤❤❤

[@piterdingo5856]

Great lovely man ❤

[@MohadYisen]

عالی بود ❤❤❤

[@user-ct8me5il7h]

Perfect❤️👑

[@navidxo]

bah bah zende baad mersi dr jan badjoori niaze in podcast

[@DrSana]

❤

[@mohsen598]

ممنون😍اولین لایک وکامنت 😍

[@user-qe1xm6yg3t]

دمت گرم.تا بحال هیچ کس ازین زاویه به این مبحث نپرداخته بود ،واقعا حرفایی میزنی که سنگ جلو پای همس تو این راه

[@maryamdolatabadi1928]

Lovely doctor

[@FarbodFarhadi-wh5sd]

عالی بود

[@DrSana]

✌️

[@afshina9233]

دمت گرم دکتر . به اندازه ده تا جلسه انرژی گرفتم امیدوارم بزودی بتونم بگم پاکم

[@ashkan-kz5ni]

Well explained👌

[@DrSana]

🤘❤

[@amirmasoud4053]

Thank you Dr ❤

[@DrSana]

❤

[@nasserbahmani7822]

Doctor sana I love you❤

[@AliBashandeh-uk4zs]

Thanks

[@amirkhorrami6577]

حرف نداری دکتر

[@amirhoseinhadizadeh5525]

ایول بهت

[@user-ji7iu7qm6r]

دمت گرم حرفی که بی پرده زده بشه به دل خیلی میشنه. کارشما از عبادت کردن بالاتره ممنون

[@MohamadMj-fq8kx]

Tanx mr sana
Nic

[@mahanke5003]

this content can truly help us to avoid addiction of any drug

[@mkian11]

دکتر سنا : "از سال 1393 تا 1400 کلی عشق و حال کردم ولی هیچ مدالی ندارم و همشون رو هم یادم شده ! ولی از 1400 به بعد کلی مدال دارم بدون عشق و حال !"
ارزشمند ترین قسمت این پادکست از نظر من !

[@javadmashkani9012]

داداش دمت گرم خداوکیلی خیلی حال کردم با حرفات ولی هنوز نتونستم ترک کنم دکتر

[@vahidgohari]

خدا کنه هزار سال زنده باشی
موفق و پایدار باشی

[@sina-kc6zq]

very good 👍

[@DrSana]

Thank you! Cheers!

[@alih7346]

عشقی سنا

[@Mahbooballah]

خیلی عزیزی ولا 😅 فدایت دوکتور بزرگوار

[@keyvanjabbarpour3450]

داداش سنا واقعا مشتی هستی
واقعا دمتگرم
با قلبت حرف میزنی
وقتی انقدر حرفات به دلم میشینه و تمام
وجودم میشه پراز امید و دوباره برگشتن به مسیر
پایدار باشی و پاکیت ابدی❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عشقی سلطان

[@user-ki5gb9jw1l]

به خدا عاشقتم دکتر...😘

[@maziyarrrrrrr]

مدیونتم دکتر سنااااا❤

[@saberseven351]

عاشقتم دکتر.حلالت

[@imanqiasi1933]

Love you man

[@saeedkeykhosravi5436]

Veery good

[@amirali-gb9qo]

انسان بسیار شریفف

[@yazdan81]

دوست دارم ❤

[@user-rw7rq8vl9x]

الان رو ضبطه رو به به سبزواری گفتی دکتر جان.😊😊😊

[@espinoza1835]

Love❤❤❤

[@sayedmohammadi4294]

دکترجان اینکه خیلی تلاش میکنی و به انسانها کمک میکنی واقعا جای قدردانی داره .
ولی یه چیزی رو باهات مخالف هستم آدم سالم لذات متعالی میتونه تجربه کنه و اون اوپتیماله لذت که از ماکسیمال هم بیشتره رو فقط میشه با سلامت جسمی و روحی تجربش کرد. لذات مخدری ، کاذب و توهم گونه هستن ، خیلی کوتاه و زودگذر هستن ولی لذات متعالی جدا از اوج لذت دادن ، کوتاه و آنی هم نیستن اثرات پایدار دارن .
دوستدارت حسین از آلمان( بچه مشهد)

[@hadikeshavarz1472]

جون مادرت سلامت دکترجان خدا خیرت بده😊

[@DrSana]

نوکرم ستون

[@elyasi.sajjad]

دمت‌ گرم واقعا ته خط دیدن اعتیاد باعث ترک میشه❤

[@DrSana]

👍❤

[@user-wc8bw1nx5w]

You are the best 😍😍😍

[@DrSana]

عشقی

[@Filmoooland]

داداش خیلی بات حال کردم دارم با ویدئو هات گل رو کنار میزارم

[@sorayaro6766]

سنا ❤