Intestino Inflamado? Dr. Barakat Fala Como Tratar e Prevenir o Intestino Permeável, a Leaky Gut!

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • #LeakyGut #DrBarakat #Intestino
    Neste vídeo, o Dr. Barakat explica o que é a síndrome do intestino permeável, as causas do leaky gut e como tratar e prevenir o intestino hiperpermeável!
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Komentáře • 146

  • @Adhemirus
    @Adhemirus Před rokem +105

    Primeiro cortei refrigerante, depois açúcar, pão, glúten, leite, leite vegetal e por fim cheguei a conclusão que nada industrializado presta e cortei também. Agora só como frutas, verduras, arroz integral, feijão e carnes magras. Vai completar um mês. Ainda preciso melhor o consumo de água. Estipulei 1 litro por dia. Daqui 3 meses volto a comentar. Só mais um detalhe perdi 4 quilos em 3 semanas!

    • @user-dj9hz4nw2c
      @user-dj9hz4nw2c Před 11 měsíci +19

      Cuidado para não cortar o ar que respira também 😂

    • @carlacamelo
      @carlacamelo Před 11 měsíci +39

      Também fiz isso, foi minha melhor escolha, escolhi nutrir meu corpo, muitos não entendem criticam, acha que e frescura, são pessoas reféns da comida

    • @carlacamelo
      @carlacamelo Před 11 měsíci

      @@user-dj9hz4nw2c não e cortar!! É fazer escolhas, só pra quem descidiu nutrir o corpo ao invés só de comer por impulso, sabe as recompensas de um corpo saudável e bem nutrido, isso interfere em todo nosso corpo, realmente somos aquilo que comemos.

    • @lucimoreira6
      @lucimoreira6 Před 11 měsíci +28

      Também cortei, o grande impacto foi na minha pele, a celulite diminuiu muito, e estou mais disposta.

    • @gracietesiqueira3466
      @gracietesiqueira3466 Před 11 měsíci +3

      Eu com certeza

  • @eliscordeiroadvocacia2203
    @eliscordeiroadvocacia2203 Před 2 měsíci +6

    Eu com intestino inflamada vendo isso. VIVA A MEDICA INTEGRATIVA!

  • @jui839
    @jui839 Před 11 měsíci +14

    Vejo o emocional muito mais importante para isso tudo q o intestino enfrenta.. O EMOCIONAL

  • @guilhermedealmeidafernande7778
    @guilhermedealmeidafernande7778 Před 2 měsíci +4

    Estou com uma dieta anti-inflamatória desde novembro de 2023 e a minha rinite melhorou uns 95%. Venho suplementando com glutamina e acho que em breve minha rinite irá sumir totalmente. Tudo o que o Dr Barakat falou sobre a alimentação e o Leaky Gut eu vinha sofrendo por anos e agora vejo a luz no final do tunel. O Dr Barakat está 100% correto.

  • @emiliasouza9525
    @emiliasouza9525 Před rokem +15

    Comigo foi assim:
    Troquei o café da manhã por muita fruta, mais de 1kg por dia e o meu objetivo foi alcançado que era parar de tomar omeprazol.
    Gratidão aos promotores de saúde!
    Doutores: barakat,corassa, Alberto Gonzales, Gisela savioli

    • @Sueliferrari2024
      @Sueliferrari2024 Před 3 měsíci

      Cuidado pois a frutose das frutas pode te dar esteatose hepática...aivvc melhora de um lado e complica o outro

  • @mariarosatomaz8653
    @mariarosatomaz8653 Před rokem +25

    Depois que mudei minha alimentação meu intestino funciona muito bem.

    • @lumimosafiel7668
      @lumimosafiel7668 Před rokem +1

      O meu tbm...graças à esses médicos maravilhosos...😊❤...só gratidão...

  • @cristinaalmeida1045
    @cristinaalmeida1045 Před rokem +14

    Mudei minha alimentação e senti melhora significativa no intestino e no cocô.

  • @vivianerodriguesdasilva6423

    Sabe muito e explica muito bem até um bebê entende,gratidão!

  • @jairomenegottojr.9491
    @jairomenegottojr.9491 Před rokem +11

    Dr tu és diferenciado, fora da curva, gratidão pelas dicas super importantes. Abs Menegotto de Criciuma

  • @nazarethpimente123
    @nazarethpimente123 Před 2 měsíci +2

    Ola! Gratidão . Eu estou na caminhada por orientação pra saúde intestinal... SP

  • @joelmaamorim4399
    @joelmaamorim4399 Před 9 měsíci +4

    O aloe vera pode usar a planta mesmo? Bater com água e tomar ?

  • @Elizabeth-te9gt
    @Elizabeth-te9gt Před rokem +9

    Doutor, como vai? Creio que pelo menos os brasileiros a maioria tem disbiose intestinal. Curto e grosso, algo anormal assíduo em nosso intestino que tira a pureza do mesmo e nos deixa no mínimo tristes. O senhor não diz, mas a cura é uma batalha árdua, mas o senhor me inspira e amanhã vou combater essas comidas e começar um celibato alimentar, pois é madrugada. Obrigada, vou ver seu vídeo mais específico. Estudar o assunto. Já disse que nos inspira. Saudações!

  • @angelamariavelasquedossant8261
    @angelamariavelasquedossant8261 Před 4 měsíci +3

    Já tirei o açúcar, glutem,lácteos ,e ainda meu organismo continua lento,,como frutas ,verduras e legumes e ainda assim tenho dor de estômago, muitos gazes,

    • @charlessilva-df6mp
      @charlessilva-df6mp Před 4 měsíci +2

      Comer mais carne

    • @nildasouza9595
      @nildasouza9595 Před 3 měsíci +1

      Igualzinha minha filha! Fez todos exames só deu pequena intolerância a lactose, há tirou porém ainda tem esses sintomas!

    • @AdrianaGomes-jx9qe
      @AdrianaGomes-jx9qe Před 3 měsíci +1

      Olá! Pesquisa sobre Cloridrato de Betaína. Quando envelhecemos perdemos ácido Clorídrico e ele é super importante para nossa digestão. A falta dele causa muitos males em nosso organismo. No CZcams tem vários médicos nutrólogos que falam sobre o Cloridrato de Betaína. Curei refluxo com este suplemento. Melhoras. Ah alimentação saudável e atividade física são super importantes para o equilíbrio do corpo.

    • @gilvamsouza5522
      @gilvamsouza5522 Před 2 měsíci

      Eu tô igual vc , a única coisa que ainda não tentei foi fazer exercícios que o médico também pediu.

    • @anaalbuquerque7163
      @anaalbuquerque7163 Před měsícem

      ​@@gilvamsouza5522exercício é o principal...

  • @maykruanny3190
    @maykruanny3190 Před 28 dny +2

    Que tipos de legumes são altamente fermentados?

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      chucrute, e vc consegue fermentar o repolho, pimentão, cenoura com um sal de boa qualidade (sal não refinado). Facinho, joga no youtube e tem várias receitas

  • @atormarcondes
    @atormarcondes Před 5 měsíci +1

    Qd essas macromoléculas passam esta barreira e caem no sangue, os danos são irreversíveis?

  • @ladymarley9272
    @ladymarley9272 Před rokem +4

    Depois do tratamento com quimioterapia, meu intestino mudou muito! Tenho muitas alergias, desconforto abdominal, mesmo usando probióticos, e reeducação alimentar exercícios 05 vezes por semana, não tenho o equilíbrio das bactérias .

  • @rosangelamarcatosiani5824

    Nesse momento em que estou passando com problemas de intestino e fígado, foi maravilhoso ter encontrado esse vídeo. Gratidão Dr.❤

    • @ninaahn2317
      @ninaahn2317 Před 6 měsíci +1

      Deus a abençoe! Tenha fé e esperança.Que ... Jesus visite vc ,tua saúde...!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mariahelmerbolzan6456
    @mariahelmerbolzan6456 Před 8 měsíci +4

    Dr. Boa tarde, retirei leite, açucar e glutem ha 2 anos. Obtive estadiamento mas nao remissao das autoimunes. Psoriase, asma, hashimoto

  • @nildastarbella3793
    @nildastarbella3793 Před 11 měsíci +3

    Estou lutando para mudar o alimento. Para meu intestino funcionar melhor. E estou conseguindo. Gratidão Dr por sua dedicação.

  • @elianabertucci1882
    @elianabertucci1882 Před 11 měsíci +2

    Olá, querido Dr. Barakat! Com certeza, tenho essa síndrome desde jovem. É horrível! Vou me cuidar, obrigada!
    Em tempo, gostaria de dizer-lhe que o admiro demais da conta. Parabéns! O senhor é um exemplo a ser seguido.
    Um abraço carinhoso.

  • @kinueito5932
    @kinueito5932 Před 6 měsíci +1

    Muuuuito bom ! Esclareceu de uma forma clara e acessível a qualquer pessoa! Obrigada Dr.

  • @ericafernanda8927
    @ericafernanda8927 Před 2 měsíci

    Eu vou cuidar melhor até pq tenho a maioria dos sintomas

  • @joaocosta1060
    @joaocosta1060 Před 9 měsíci +1

    Dr barakat sou a Maria de Portugal adoro os seus vídeos já tive tudo isto devido a ter comido um bolo e não sabia nada disto queria pedir se o dr pode fazer um vídeo sobre tratar hipertiroidismo e que eu tenho essa doença obrigado por tudo

  • @cintia1552
    @cintia1552 Před měsícem

    Excelente
    Qual o exame fazer pra ver como o intestino está?

  • @josefafrancisca9606
    @josefafrancisca9606 Před 3 měsíci +2

    Quase tudo me ofende doutor e todas essas doenças existem em mim não como feijão de qualidade nenhuma muitas frutas eu não como mais eu não sei o que fazer gosto muito do seu vídeo

    • @cintia5043
      @cintia5043 Před 18 dny

      Tentei carnívora. @henriqueautran, @fabianesilverio, @cetogenica.portugal

  • @charless.9139
    @charless.9139 Před rokem +6

    Caraca, a qualidade desse video está em 8K

  • @beyhive9161
    @beyhive9161 Před 9 měsíci +2

    Tenho disidrose palmar e a maioria dos ites e bastante inchaço abdominal muitos gases me incomada dms estou fazendo ozonioterapia espero q resolva tratar o intestino é bem complexo

    • @cintia5043
      @cintia5043 Před 18 dny

      Dieta carnívora. @henriqueautran, @cetogenica.portugal

  • @josefafrancisca9606
    @josefafrancisca9606 Před 3 měsíci +2

    Quase tudo de alimento em Alfenas não sei de que vou me alimentar

  • @joaocosta1060
    @joaocosta1060 Před 9 měsíci

    Eu sou a Maria de Portugal e vou cuidar do meu intestino sim

  • @ledaesterandrade3673
    @ledaesterandrade3673 Před rokem +3

    Vou mudar a minha alimentação obrigada. Dr ❤

  • @Manu2023_
    @Manu2023_ Před rokem +6

    Deu um aulão em poucos minutos !!! ❤

  • @foxfirebombeiros10
    @foxfirebombeiros10 Před 11 měsíci +2

    Olá boa tarde Dr, queria agradecer e graças suas dicas reverti uma inflamação intestinal, obrigado e parabéns pelo seu trabalho.

    • @Alonso486
      @Alonso486 Před 7 měsíci

      Boa noite! O que vc fez para reverter?

  • @veramagri7308
    @veramagri7308 Před rokem +4

    Maravilha de live.
    Explicação claríssima .
    Parabens.

  • @gelsonf10
    @gelsonf10 Před rokem +6

    Rosácea pode estar ligada a disbiose?

    • @carolaynesantos6521
      @carolaynesantos6521 Před 11 měsíci +1

      Sim

    • @denisedejesus2138
      @denisedejesus2138 Před 11 měsíci

      Sim especialmente a falta de acidez no estômago

    • @roseligoncalveslourodoprad3378
      @roseligoncalveslourodoprad3378 Před 10 měsíci

      ​@@denisedejesus2138vc sabe de algum vídeo falando sobre isso?? Obrigada se responder 🙏

    • @denisedejesus2138
      @denisedejesus2138 Před 10 měsíci

      @@roseligoncalveslourodoprad3378 uma vez eu vi um vídeo do Lair Ribeiro falando que rosácea é falta de acidez no estômago mas não lembro qual vídeo foi

    • @rosariorangel7324
      @rosariorangel7324 Před 3 měsíci

      ​@@roseligoncalveslourodoprad3378 COLOQUE NO CZcams. DIGITA DR. LAIR RIBEIRO DISBIOSE .

  • @luizaamorim7625
    @luizaamorim7625 Před 3 měsíci +1

    Doutor, obrigada pelo conteúdo incrível! Eu precisei tomar antibiótico por 12 dias. Gostaria de mais informações sobre algum protocolo pós antibiótico para (não sei se posso usar esse termo) ‘reflorestar’ meu intestino. Senti que meu fígado está sobrecarregado também.
    Obrigada!!

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      toma yakult, chucrute, kimchi. vc pode fazer yogurte de alta fermentação (fermenta por mais de 24 horas pra quebrar toda a lactose e mistura um yakult ou quebra um comprimidinho de probiotico no yogurte e deixa fermentar). Um livro bom pra ler sobre probioticos e leaky gut é o superintestino do médico americano william davis. ele ensinar a fazer o super iogurte em casa que ajuda a repopular o intestino com bacterias boas

  • @carlosoliveira2726
    @carlosoliveira2726 Před 7 měsíci

    Já conheço estes fatores. Só acrescenta para melhorar informar filhos e amigos. Muito obgd.

  • @claudiapossani5571
    @claudiapossani5571 Před 10 měsíci +1

    Conheci um produto fermentado que está mudando minha saúde, simplesmente impressionante. O intestino realmente é nosso segundo cérebro.

  • @Duduca61
    @Duduca61 Před rokem +2

    Excelente aula De Barakat! Eu vou cuidar sim.

  • @aurearodriguesbarbosa8199

    Dr.Barakate Gratidão!

  • @wanderson7685
    @wanderson7685 Před rokem +1

    Doutor.. tem uma parente minha que sofre muito com a doença Síndrome de Marfam.. Já foi vários médicos tradicionais e todos dizem que não tem cura.. O senhor poderia me dizer a sua opinião sobre essa doença?

  • @user-bb7ey8sc2r
    @user-bb7ey8sc2r Před 5 měsíci +1

    Top demais! Gratidão 🙏🏻

  • @daianewerlang5460
    @daianewerlang5460 Před rokem +4

    Quais legumes retirar ?

    • @MrFlaviolm
      @MrFlaviolm Před rokem +2

      Couves são fermentaveis ,couve flor, brócolis, principalmente repolho, o que tiver uma concentração alta de frutos e tbem como beterraba.

    • @jotaazevedo9042
      @jotaazevedo9042 Před rokem +1

      essa era a minha pergunta tambem! algumas frutas me calçam muitos gases como laranja integral e melancia. mas legumes não sei relacionar.

  • @RenanBrasildaCosta
    @RenanBrasildaCosta Před 3 měsíci +2

    Isso no vídeo todo munda já sabe, agora me diz o tempo mínimo fazendo isso .

  •  Před 5 měsíci +1

    Super conteúdo!

  • @adilsonapvallini6664
    @adilsonapvallini6664 Před 10 měsíci +1

    Dr leite fermentado tem caseína igual leite sem fermenta faz mal à saúde também?

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 Před 6 měsíci +1

      Existe leite sem caseína?

    • @caio4173
      @caio4173 Před 12 dny

      existe os Vegetais ​@@demonincabare4337

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      eu não tenho 100% mas procura saber a diferenã do leite tipo A2 e A1. o A2 parece q tem menos, checa no google depois

  • @mayumi7750
    @mayumi7750 Před 8 měsíci

    Como fazer uso da bobosa ?tem babosa q tem toxina

  • @roseferrera5372
    @roseferrera5372 Před rokem +1

    Eu

  • @AlcyInacio
    @AlcyInacio Před rokem

    Mas o intestino não absorve os nutrientes através das paredes do intestino?

  • @josiasdossantos601
    @josiasdossantos601 Před 5 měsíci

    Esse médico é top

  • @user-ks6jc6ln2w
    @user-ks6jc6ln2w Před měsícem

    Eu mesmo

  • @joanadarcmendesribeiro4967

    Mudarei com certeza 🌷

  • @albertinacardoso146
    @albertinacardoso146 Před 7 měsíci

    Amei demais aula maravilhosa obrigado muito aprendizado

  • @andrestella8384
    @andrestella8384 Před rokem +1

    obr dr!

  • @elmerbouchot
    @elmerbouchot Před rokem

    Gracias dr saludos cordiales desde Chiapas México

  • @marialucialeite428
    @marialucialeite428 Před rokem +1

    Vídeo de grande valor informativo.

  • @mariazelia5794
    @mariazelia5794 Před 8 měsíci

    Eu gostei da sua orientação

  • @regissantos8682
    @regissantos8682 Před rokem +1

    Gostei muito do seu vídeo dr, TMJ ❤

  • @shirleymartins821
    @shirleymartins821 Před rokem

    Como tratar diverticulite?

  • @carlasimonesoares4142
    @carlasimonesoares4142 Před rokem +1

    Obrigada Dr!!

  • @jr4360
    @jr4360 Před rokem +1

    Doutor meu filho vive com alergias respiratórias, mal acaba a medicação ele entra em outra. A sua recomendação de retirada de alimentos vale para ele que tem 7 anos. Já que ele se encontra em desenvolvimento ósseo?

    • @jotaazevedo9042
      @jotaazevedo9042 Před rokem

      leite e glúten , retire por completo e observe. pelo menos 30 dias.

    • @marciatorres1314
      @marciatorres1314 Před rokem

      A retirada do leite e derivados vai melhorar a saúde dele!

    • @rosanapeterli3202
      @rosanapeterli3202 Před rokem +1

      Vc pode substituir por suplementos para criança, ou alimentos naturais. Tire o leite e glúten, verá a diferença.

    • @user-sp4gu2jl1m
      @user-sp4gu2jl1m Před 9 měsíci

      ​@@jotaazevedo9042tira os dois de uma vez? E volta os dois por igual tem, ou um por vez?

    • @jotaazevedo9042
      @jotaazevedo9042 Před 9 měsíci

      @@user-sp4gu2jl1m ,para observar tira os dois e depois repõe um de cada vez e avaliar os sintomas.

  • @jui839
    @jui839 Před 11 měsíci

    Meu gato tem problemas de intestinais desde q nasceu

  • @joaocosta1060
    @joaocosta1060 Před 9 měsíci

    Dr barakat sou a Maria de Portugal amo os seus video são excelentes faça sempre mais e vejo todos são muito esclarecedores obrigado por os fazer aprendo muito sobre eles obrigado mesmo

  • @josefafrancisca9606
    @josefafrancisca9606 Před rokem

    Gostei amei obrigada 😍👏 parabéns

  • @ottaviomoretti8800
    @ottaviomoretti8800 Před rokem

    Excelente explicações, ficou somente uma duvida para mim, quem tem pre diabete pode tomar Glutamina? Pois escuto sempre respostas contraditórias

    • @cidarodrigues2667
      @cidarodrigues2667 Před 5 měsíci

      Dr Fernando lemos diz que a glutamina causa resistência à insulina 😊

  • @raissaconceicaodasilva9246

    Muito bom sua explicação.

  • @Duduca61
    @Duduca61 Před rokem +3

    Fui o primeiro a visualizar!

  • @user-wd9lr6wu6e
    @user-wd9lr6wu6e Před 7 měsíci

    Adorei!😃

  • @risolenearaujo2119
    @risolenearaujo2119 Před měsícem

    Tenho tido episodios de Diverticulite varias vezes esse semestre.
    Nunca mais comi feijao leite queijo refrigerante creme de leite requeijao.
    Nao comi nada da Ceia de Natal e nada das comidas juninas.
    Ja tomei 3 vezes de antibióticos fortes!!!
    Preciso fazer uma Colonoscopia(raio x do intestino)
    Mas to sempre com dor de Diverticulite.
    Preciso de um milagre!!!!!

    • @valdineiacastilho9959
      @valdineiacastilho9959 Před měsícem

      Mas o que causa a sua diverticulite?Eu tenho diverticulos, mas nunca tive crises de diverticulites,falam que sementes não pode.

  • @sofiamoreira4613
    @sofiamoreira4613 Před rokem

    Bem esplicado

  • @marialuciadesouzabarbosa1588

    Qdo como repolho sinto muitos gazes.O certo é não mais comer?

    • @veraluciagomesfernandes3696
      @veraluciagomesfernandes3696 Před rokem +1

      Quais são as leguminosas fermentadas? Nos oriente por favor. Muito obrigada!

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      @@veraluciagomesfernandes3696 repolho em forma de chucrute, tem tbm o kimchi que compra em loja japonesa. a fermentação de legumes é feita com sal e a agua do proprio legumes. tem umas receitas tradicionais no youtube de chucrute, eu olharia os de tradição do sul, pois o chucrute tem origem na alemanha. o povo lá fermenta os alimentos pra durar mais, e de cara ajuda na sauda microbiota do intestino

  • @jonasnegociosimobiliarios583

    🙌🙌🙌

  • @jarbascorrea7372
    @jarbascorrea7372 Před 11 měsíci +2

    faltou falar: iniciar com desparasitação...

    • @risolenearaujo2119
      @risolenearaujo2119 Před měsícem

      O que é isso desparasitacao???
      É remedio pra verme intestinal é????

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      concordo, mas naturalmente limpando a alimentação os bichos vão morrendo. dai pode paralelo a uma alimentação limpa (carne, legumes e frutas) dai adiciona o gengibre, oleo de oregano, cha de cravo com cha verde, ou uma boa tintura de nogueira negra e dai acaba de matar os bichos

  • @Aryxavier_
    @Aryxavier_ Před 8 měsíci +1

    Existe uma forma de cortar esses alimentos ruins sem emagrecer...ja estou muito magra 😅

    • @Celinaguimaraes825fharma
      @Celinaguimaraes825fharma Před 7 měsíci

      Isso não te engordar pelo contrário te inflamama

    • @TAMMYDIAS
      @TAMMYDIAS Před 6 dny

      não emagrece não, eu tbm sou bem magra e limpei minha dieta e não emagreci mais. porém tem que adquirir um paladar pra esse novo estilo de comer, pq o magro que naturalmente já não gosta de comer pode começar a comer menos pq a comida não vai ter tanto sabor como as tranqueiras industrializadas. só comer até saciar e vc consegue manter o peso. outra coisa que me ajudou muito a engordar de forma saudável foi fazer powerlifting, a unica coisa que me ajudou a ganhar peso na vida até hoje

    • @Aryxavier_
      @Aryxavier_ Před 16 hodinami

      @@TAMMYDIAS o que é Powerlift

  • @rutemoura2420
    @rutemoura2420 Před 6 měsíci

    DEZ

  • @euricuoreendlesslove7527
    @euricuoreendlesslove7527 Před 7 měsíci +2

    ❤❤❤❤❤🇨🇦👌🇨🇦🙏

  • @demonincabare4337
    @demonincabare4337 Před 6 měsíci

    Hipotireoidismo??

  • @aosilva1032
    @aosilva1032 Před rokem +3

    Hj mesmo eu comprei arroz integral cateto, uma espécie de merthiolate das tripas
    E a partir de amanhã, antes do banho, iniciarei, descalço, andadas pelo quintal da minha casa. Não possuo pets e portanto o piso não oferece grandes riscos
    Gostaria de caminhar logo bem cedo por relvas úmidas, mas tenho pavor de aranhas e de cocô de gato
    Mais seguro no meu quintal :)