รักฉับพลัน เลิกฉับไว: บทเรียนจากจิตแพทย์
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- “รักไว เลิกไว” ปัญหาหนึ่งของความสัมพันธ์ในยุคนี้ที่อินเทอร์เน็ตทำให้ทุกคนรู้จักและสร้างความสัมพันธ์กันได้ง่ายและเร็ว สาเหตุคืออะไรและจะรับมืออย่างไร มาหาคำตอบกันในรายการพูดคุย X พ.ต.อ พญ. อัญชุลี ธีระวงศ์ไพศาล จิตแพทย์ :)
00:00 I Highlight
01:36 I ชอบ หลง รัก แตกต่างกันหรือไม่?
06:46 I นิยามของ “ความรัก”
09:14 I “เวลา” เป็นปัจจัยสำคัญหรือไม่?
10:35 I สาเหตุของ “รักไว เลิกไว”
12:02 I รักษาความสัมพันธ์อย่างไรให้ยืนยาว?
16:52 I รับมือกับความสัมพันธ์ที่จบลงอย่างไร?
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @alljit2899
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
รักเร็ว เลิกเร็ว แบบไม่ทันตั้งตัว แบบงงปนเศร้า 😂
ยุคนี้ไม่น่ามีความรักเลยค่ะ เพราะอย่างที่คุณหมอบอก ด้วยเทคโนโลยี หรือคนขาดศีลธรรมมากขึ้น ไม่พึงพอใจ ก็ปัดหาคนคุยใหม่ /ส่วนตัวดันซวยไปเจอเพราะแอพหาคู่ เพราะเราอยากมีรักแท้ สุดท้ายมันก็แค่หาคนมีอะไรด้วย พอมันไม่พึงพอใจมันก็ปัดหาคนใหม่ มีแฟนใหม่เลย เสียเวลาเสียใจ
เป็นกำลังใจให้นะคะ เราอยากแนะนำแอพ cmb ค่ะ เห็นเพื่อนเราหลายคนคบกันยาวและคนรู้จักหลายคู่แต่งงานกันไปแล้วค่ะ แอพจะคัดคนประมาณนึง จำกัดการปัดน้อยในแต่ละวันด้วยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็อยู่ที่เราตั้งมาตรฐานคนที่จะเข้ามาในชีวิตด้วยนะคะ ขอให้เจอความรักดีๆค่ะ
จริงๆ นะ พวกที่คุยๆ แค่แป้บเดียวแล้วรีบคบเลย ส่วนมากคบไม่นานหรอก
แค่ความใคร่ เบื่อมาก พวก Crazy in love แล้วหลงตัวเอง
คุยแปปๆบอกรักเรา สักพักชวนเราไปเทรดทอง 5555 มิจ!!!!
แค่กลิ่นใหม่คับ พอเบื่อก็เปลี่ยนคู่นอน
@@roseenglishacademy เพื่อนเราโดนไป 5หมื่น 5555
หายากค่ะคนที่ใช่ พอเจอแล้วเค้าใช่สำหรับเราแต่เราไม่ใช่สำหรับเขา ส่วนใหญ่จะเปนแบบนี้
เราเจอคนที่เค้ามี passion ตรงกัน ผู้หญิงเป็นพวก polygamy มาทำลายความรัก 8 ปี ของเรา 😢 ผ่านมา 4 เดือน แล้ว ยังทำใจไม่ได้เลย เจ็บจนจุกไปหมด ตอนนี้อยู่ในระยะซึมเศร้า พยายามยอมรับความจริง และพยายามกลับมารักตัวเอง ให้ได้ เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะ😢
ให้กำลังใจนะครับ เวลาจะเยียวยาทุกอย่าง แล้วทุกอย่างจะผ่านไป รักตัวเองให้มากๆครับ ✌️😊💪
ขอบคุณค่ะ@@Karishma888
คุณมีคุณค่าเสมอปล่อยเขาไป ผ่านมันไปให้ได้นะ❤
เคยอกหักครั้งแรกในชีวิต1เดือนกว่า เหมือนเป็นซึมเศร้า เข้าใจคำว่ากินไม่ได้นอนไม่หลับ มันทุกข์มาก พอเวลาผ่านไปอะไรๆมันก็จะดีขึ้น การอกหักมันทำให้เราเติบโตจริงๆค่ะ
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
คบเป็นคอนเทน ระหว่างคบเราจะรู้อยู่บ้างว่าอนาคตจะเป็นไง จะถึงขั้นแก่ไปด้วยกันหรือสร้างอนาคตร่วมกันไหม ถ้าไม่มีก็รีบหาทางลง ยุคนี้แฟนหาง่าย แต่แฟนที่ไม่มีหนี้ หรือไม่มีภาระการเงินมากเกินไปหายาก ไม่ใช่ว่าเราจะไปใช้เงินเขานะแต่เราจะดูว่าจะสามารถสร้างร่วมกันได้จริงไหม ยังชอบในความรัก แต่แค่รักอย่างเดียวมันไม่พอแก รีบจบดีกว่าแบก
อาอะไรมาตัดสินว่าอะไรไวหรือไม่ไว
คบไวไม่ไวไม่เกี่ยว มันอยู่ที่คุณคบคนเป็นมั้ยต่างหาก
ถ้าเลือกคบไม่เป็น คบไปหลายปี คิดว่าตัวเองเลิกดีแล้ว สุดท้ายก็เลิกอยู่ดีแถมเสียเวลาไปหลายปี มีให้เห็นตลอด
คนคบตั้งแต่ไม่กี่วันแรกแล้วอยู่กันไปจนแก่ก็มีให้เห็นบ่อยๆ มันไม่เกี่ยวว่ายุคไหนหรอก มันอยู่ที่ตัวบุคคล
ยุคสมัยไม่เกี่ยว ระยะเวลาไม่เกี่ยว มันเกี่ยวที่ตัวบุคคล เกี่ยวที่ว่าคุณเลือกคบเป็นมั้ย มองคนออกมั้ย
คบ 15นาที
เห็นบ่อยว่าซ้าน ตลอดชีวิตมาไม่เคยเห็นเลย ใจง่ายก็คือง่าย อย่าหาเหตุผล
อยู่ที่ตัวบุคคลอ่ะใช่ แต่ยุคสมัย เทคโนโลยีก็มีส่วนครับ ทำให้พฤติกรรมของการจับคู่ของคนเปลี่ยนไป
นึกถึงยุคสมัยที่มีมือถือสมาร์ทโฟน กับ ยุคที่ไม่มีสมาร์ทโฟน ก็ต่างกันแล้ว
รักง่าย ก็หน่ายเร็ว ความรักที่ขาดความมั่นคง มาแล้วก็ไป
ยอมรับระดับจิตใจและปัญญา ถือว่าสำคัญมากกับทุกเรื่อง ไม่ใช่แค่เรื่องรัก
ยุ่ดีๆแฟนเราก้ขอเลิกโดยไม่มีเหตุผล ขอกลับไปอยุ่ด้วยก้ไม่ให้กลับไป เราเลยตัดสิน ว่ายังไงจะกลับไปให้ ไปอยุ่ใกล้ๆกัน เพื่อให้ความสัมพันธ์กลับคืนมาให้ได้ เราจะพยายามเปนครั้งสุดท้าย ถ้าครั้งนี้ยังไม่สำเร็จ เราคงต้องไปให้เผชิญกับเวรที่เค้าเจอมาก่อนมาเจอเราต่อไป เราคงช่วยอะไรเค้าไม่ได้อีกแล้ว ถ้าเค้าคิดไม่ได้😢😢
มีความรักก็ดีค่ะแต่แค่ขำๆๆ
ดีๆๆ มากค่ะ
จะช้าจะเร็วก็เลิกอยู่ครับมีเกิดแล้วมีดับอยู่เวลาสายน้ำไม่มีไหลกลับไม่ใช้ของเขาไม่ใช้ของเราทุกว่างเปล่าจะช้าหรือเร็ว
ผมหนักกว่า เพราะรักไม่เป็น ไม่รู้จักความรัก ชีวิตมีแต่ทำงาน เงิน และอื่นๆ ที่ไม่ใช่ความรัก😅
ดีแล้วค่ะไม่ต้องเอาชีวิตไปผูกไว้กับคนอื่น ความรักอยู่รอบตัวเราอยู่แล้ว คือรักตัวเราเอง ความรักจากครอบครัว
มันผิดธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไป วัยร่วงเลยไป คุณจะรู้สึกโหยหา แต่มันสายเกินไป เวลาเรียกกลับไม่ได้นะ จำคำเราไว้.
นี้แหละคับการรักตัวเอง คุณมาถูกทางแล้ว
@@parallelworld119มันก็แค่ข้อแก้ตัว ถ้ากลัวตอนแก่ไม่มีความสุข จนทำให้ปัจจุบันมันแย่ การเลือกไม่มีความรัก และรักตัวเองยังดีกว่าอีก อย่าเอาความคิดคนยุคเก่ามาใช้
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
💙💙
พูดดีจังเลยค่ะ มันคือเรื่องจริง ชัดเจนมาก พี่พูดถูกทุกข้อ
🫶🏻🫶🏻
จริงค่ะพึ่งเลิกเลยค่ะ
ตอนนี้ผม27ปี อีก3ปีจะ30 ผมไม่เคยมีแฟนไม่เคยมีคนคุย เพราะผมคิดว่าความรักสำคัญมากมันไม่ใช่ของเล่น ที่จะเอามาเล่นๆ จะหล่ิจะสวยมากขนาดไหนก็ แค่เออหล่อน่ะ สวยน่ะ แต่ไม่ได้เสน์หา สวนการมีอะไรกันสมัยนี้มั่วไปหใด ในความคิดผมผมจะให้กับคนที่รักคนที่อยู่ด้วยกันคู่ชีวิต เป็นสิ่งสำคัญต้องถนอมไว้ ให้คนที่เรารักรู้สึกภูมิใจว่าผมคือคนแรกของเขา และผมไว้ใจให้เขา รักเดียวใจเดียว เมียเดียวผัวเดียว การที่จะมีแฟนผมคัดแน่นอน
👏🏻🤍
เหมือนผมเลยปีนี้30แล้ว😂😂😂😂😂
ไม่คิดว่าจะมีคนแบบเรา 27 เหมือนกัน โสด สนิทมาตลอด😅
เรายิ่งกว่า😅😅😅
ว่าวต่อไป
จริงค่ะ เจอคนคุย พอเขาย้ายไปทำงานตจว.ประมาณอาทิตย์กว่า นิสัยเปลี่ยนเลย😅😅😅
คุย1 เดือน คบ8เดือน ชีวิตบัดซบฉิบหายไปหมด เพราะคำว่าเหงา
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
5วันคบค่ะ มีอะไรกันตอนใกล้จะครบ 1 เดือน ตอนนี้คบกันมาแล้ว 11ปีค่ะ มันไม่เสมอไปหรอกนะ
ขี้โม้😂😂😂😂😂
คุณคือผู้โชคดีครับ
Lack of empathy.
เคยเจอค่ะรีบขอคบพอเราขอเวลาจนอึดอัดเค้าดูไม่โอเค เราก็เผลอพูดแบบขอเวลาด้วยจนแบบพูดไม่ดีใส่กันล่ะมีแต่เราที่เจ็ลปวดมาตลอดเค้าตัดจบแบบไม่สนไม่แคร์ เราไม่คยคิดจะรักใครง่ายๆเพราะกลัวแต่ความรู้สึกที่เราอยากมั่นใจว่าจะใช้ชีวิตไปด้วยตลอดก็ไม่เหลืออะไร เหมือนเค้าไม่เคยรักเราจริงๆแม้แต่น้อย
♥️♥️♥️
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ผมว่าแล้วคุยหลังมันยาก
ผมนั่งสมาธิทุกวันหมอแอร์มายสวย❤
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
ชอบแต่ไม่คิดจะอยู่ด้วย
ทางนี้มีหลายครั้งที่เลิกกันไวเพราะคบเร็วก็จริง แต่สาเหตุมาจากการที่เราไม่ได้ศึกษาดูใจกันนานๆ ไม่ได้รู้จักนิสัยดีพอ ทำให้หลายๆอย่างแทนที่จะค่อยๆดูไปก่อนกลายเป็นข้ามขั้น แล้วก็เวลาเรารับรู้อะไรใหม่ๆจากเขาแบบยังไม่ทันตั้งตัวเราก็จะเกรงใจไม่กล้าปฏิเสธ พยายามจะเข้าใจเขาโดยไม่ได้สนใจความรู้สึกตัวเองก่อน สุดท้ายมันก็ถึงวันที่ระเบิดเพราะรู้สึกว่าไม่ควรต้องมาทนแล้วและบอกตัวเองว่าเรามีสิทธิเลือก ไม่ต้องมาทน จนได้บอกเลิกในที่สุดค่ะ
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ เอาประสบการณ์ต่างๆมาเป็นบทเรียนให้กับเราน้า❤
@@alljit2899 ตอนนี้ตั้งใจจะโสดยาวๆแล้วค่ะแอด เบื่อแล้ว55555
ฟังแล้วเหมือนตัวผมเองเป็นคนยุคเก่าเลยแหะ ไม่เคยใช้แอพหาคู่อะไรเลย แชทยังไม่ค่อยชอบแชทเลย
ต้องได้เจอกันต่อหน้า และมีปฏิสัมพันธ์กันสักพักนึงอาจจะ เดือนนึงถึงจะเริ่มชอบ กว่าจะเป็นแฟนกันได้ก็ ครึ่งปี พอเลิกกันผมก็ใช้เวลาทำใจค่อนข้างนาน ประมาณ 8 ปี ได้
พอเริ่มมาชอบคนใหม่ได้ แถมเป็นคนที่เด็กกว่า 10 กว่าปี ก็ไปไม่ค่อยเป็นเลย
🤔 ส่วนมากเปนในฝัน จินตนาการบวก ลบเกิดขึ้น ดับไป เกิดซ้ำ...
🤔 ส่วนความจริง ดูนิสัยใจคอ ในยูทูปไปยาว ๆ...
🤔 ความกังวลที่ไม่กล้าเริ่ม จึงโสด...ความ ๆ
🤔 เลือกคนรักที่มั่นคง คงทน ในคู่คนเดว ยอมรับตัวตนได้จริง ๆ กะสเปครูปแบบ ข้อด้อย ข้อดี ที่บอกกันจริง รึไม่
จริงคุย3วันคบได้1ปีเลิกเขาให้ เหตุผลว่าไม่เหมือนเดิม555แต่่ยังรักคือเเบบงงนะ😂
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
อ้าว หมอแอร์คนนี้ที่ไปคลอดลูกที่ USA นี่
คบหรือคุยกะใคร ไม่เคยเกิน 3 เดือนเลยค่ะ ตั้งแต่ปี 61 ที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน
คิดว่าเป็นคนเดียว
เป็นเพราะอะไรหรอครับ
@@cooper6359 คิดว่าน่าจะเพราะ ใช้สมองมากขึ้นกว่าหัวใจค่พ แต่ก่อนรักใครก็ิ่งตามง้อเคเาสุดชีวิตเพื่อยื้อเค้าไว้ เดี๋ยวนี้ปัญหาในชีวิตที่ต้องโฟกัสเยอะขึ้นให้เกียรติตัวเองมากขึ้นเอาตัวเองมาก่อน เลยง้อใครไม่เป็นทะเลาะกันในระยะแรกก็พังเลยค่ะ เพราะไม่ง้อคน 🥲🥲🥲
@@Sstnwn พึ่งเลิกกับคนนึง มีความคิดคล้ายคุณเลยครับ มีความเด็ดเดี่ยวไม่ง้อใคร ผมเผลอไปงี่เง่าใส่เขาเองแหละ นึกแล้วก็เสียดายที่ไม่พยายามรักษาใจเขาใว้ให้ดี
@@cooper6359 ไม่เป็นไรนะคะ ลึกๆเราเองก็แคร์ทุกคนอยู่ในหัวใจลึกๆ แต่ไท่อยากสร้างภาพคงามอ่อนแอให้ใครเห็นเท่านั้นเองค่ะ ไม่เป็นไรนะคะ ปลอบใจตัวเองว่าไม่วันนี้ก็วันหน้า ต้องจากกันอยู่ดี ชั่งมัน
แต่ผมทำไจ2ปีกว่าถืงยอมรับความจิงได้
ตอนนี้เก่งมากๆเลยน้าที่ผ่านมาได้แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙
#artisbetterbecousestoryhasnevertrueingame
#ศิลปะดีกว่าเพราะเรื่องจริงไม่มีวันเกิดขึ้นในชีวิตของการเล่นเกม
#นับหลุมใหม่
#ห่วงคู่รักคู่ควงและเมนูไดเอท
#ความรักของเมฆและทิศฟ้าไม่มีวันเกิดขึ้นจริง
#ขอบคุณภาษาไทยที่ช่วยอธิบายและความอาฆาตพยาบาทในภาษาศักดิ์สิทธิ์สิทธิบาลีหรือสาปติดนาทีปิดชีวิต
#นับวิกรมชาติ #ภาพยนตร์ม้วนทองสำหรับผีภาพกีฬา #100หน้านักฟุตบอลสำหรับกีทะเลนารี #สาปหมา101
เหนื่อยจริงแบบนี้
ได้แฟนเป็นฝรั่งค่ะ แรกๆก็ดีมาก ไม่นอกใจ หลงเรา อยากได้อะไรได้ แต่หลังๆ ทำอะไรก็ผิด เราไม่อยากจะมีผู้หญิงคนอื่นในชีวิต คิดอยู่นานเขาอ้างว่าดีกว่านอกใจ เลยยอมให้เขาซื่อบริการโดยมีเราดูอยู่ด้วย คือเราจะทำให้เราเมาๆ แล้วเราก็จะตกลงทุกอย่างที่เขาต้องการ หรืออยากได้อะไรที่ต้องการก็ได้เล็กๆน้อยๆ ไม่ใช่บ้าน ไม่ใช่รถ ไม่ใช่ทอง ทุกวันนี้อยู่ด้วยเพราะรอวีซ่าไปทำงานที่ ตปท ดูเหมือนเห็นแก่ตัว เขาทำกับเราขนาดนี้ เราควรออกห่างใช่ไหมคะ😢
ยอมรับให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการคือ ผู้หญิงร่วมมีเพศสัมพันธ์ด้วยอีกคน เจ็บจัง😂
ลองทบทวนกับตัวเองดูนะคะว่าเรารู้สึกยังไง เราไหวไหมในสิ่งที่กำลังเผชิญ แบ่งความรักมาให้ตัวเองมากขึ้น แคร์ความรู้สึกตัวเอง เป็นเพื่อนที่ดีให้ตัวเอง และคำตอบทุกอย่างจะชัดเจนมากขึ้นและตัดสินใจได้มากขึ้นนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
นี่14วันคบเลิกแบบ งงๆ😂
ผู้หญิงที่ชอบให้แฟนอ่านใจตัวเองนี่เลิกสักทีนะ
ผู้ชายไม่ใช่ผู้วิเศษ
มาไว เคลมไว แยกย้าย😂
😅😅
ก็อย่าเพิ่งตกลงเป็นดิ คุยเเบบเอากันได้ไปก่อน ไม่มีอะไรเสียหาย
พี่คะ 🙏🏻, ขอถามหน่อยค่ะ ผู้ชายที่ชอบอวดรวย ชอบอวดว่าตัวเองใช้ของแพงแบรนด์เนม hiso ใส่แต่ของแบรนด์เนมใช้แต่ของมียี่ห้อ แล้วก็ชอบเน้นกับเรามากเลยว่า นี่มันแบรนด์ (อย่างเช่นว่า)"GIVENCHY"!!!! นะเธอ รู้จักหรือเปล่า เจอกันกี่ทีก็ ใส่แต่ของแบรนด์เนมหมดแต่ของแบรนด์เนมใช้แต่ของหรู เขาจะมาอวดเราเพื่ออะไร อวดทำไมอะคะ
ในไอจีปกติไม่ลงรูปหน้าตัวเองเท่าไหร่ แต่พอรู้ว่าเรา Follow ก็ลงรูปตัวเองบ่อยขึ้นแต่งตัว ใช้แต่ของหรู โชว์ไลฟ์สไตล์มากขึ้น เพื่ออะไรคะ
ขอบคุณหลายๆทุกคนที่หลอกกันมาขอบคุณมากๆนะคนเล็กคนลำขอลาเมื่อนายเป็นพรุ่งนี้โดนหลอกแบบนี้
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙