выход силой на две руки 20 раз,брат показал класс 👍16-день марафона!)

[@user-el4pz2vh2p]

Красавчики!

[@Nurik.Muzaffarov]

Спасибо))

[@user-dd6bu5zc2i]

Уважуха вам, брат вообще удивил!

[@Nurik.Muzaffarov]

Привет, спасибо большое 🤝

[@Vuycheslav-Ray.]

Ничего себе результат😮

[@Nurik.Muzaffarov]

Спасибо 🤝

[@user-ce6wt4kk3z]

Стабильно отличный результат.

[@Nurik.Muzaffarov]

Благодарю 🤝

[@krylatyi_max]

Первый) машины 💪💪

[@Nurik.Muzaffarov]

Спасибо большое 🤝🙂

[@user-yf6el5sz5e]

23 я в 55 лет делал.В 65 подтянулся 17.

[@Nurik.Muzaffarov]

Респект 🤝

[@user-xu9dq2zn2r]

Интересно как ты совмещаешь марафоны с работой? (Если работаешь конечно)

[@Nurik.Muzaffarov]

Работаю в но в основном!с 22:00 до 4:00 утра, после работы позанимаюсь и спать!))

[@user-kc8mj4bn6b]

А правда что кроссфит вреден для сердца? Занимались ли вы им?

[@Nurik.Muzaffarov]

Если честно то я не знаю!)в любом случае я думаю что ко всему надо подойти постепенно!

[@user-kc8mj4bn6b]

Успеваете восстанавливаться?

[@Nurik.Muzaffarov]

Да,вроде успеваем!)