Как дневник благодарности изменил мою жизнь?
Vložit
- čas přidán 9. 08. 2023
- привет!! в этом видео я рассказала что такое дневник благодарности, как он влияет на жизнь и почему стоит его завести📝 спасибо большое за просмотр!! ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на канал, в общем все по классике💗
Ксюша, я уже взрослая но так получилось, к счастью, что я редко кому не завидовала. Да, смотрела и принимала как факт: ну да классная семья, отец не пьет, мама мужиков домой не таскает, одежда, учеба и тд.
На самом деле мне можно было бы самой всю жизнь плакать и завидовать с самого ее начала.
У меня сложный порок сердца, я левша, мои родители развелись в 1м классе, отец пил, пьяный приходил ко мне в школу и меня позорила училка, мама позже начала приводить мужиков в дом, один ее любовник хотел изнасиловать меня в возрасте 8 лет, потом мама заболела и я сутками сидела у ее кровати, у нее "улетала крыша", потом инсульт и все стало еще хуже, потом у меня нашли опухоль в горле, сделали операцию, потом пошли школы мужик затащил в машину и изнасиловал, я рассказала маме и она обзывала меня последними словами и не садилась за стол целый месяц. Однажды мама разбудила меня в 3 ночи и отправила вызывать скорую, раньше были телеыоны на улице, в общем я бежала по площадке и меня увидели 2 мужика и погнались за мной, я забежала в подъезд и спряталась в элктрощитовую, он пошарились но не нашли, я выбежала и побежала обратно и опять они меня увидела и бросились в догонку, добежали до 5го этажа а мы жили на 3м. Я еле открыла дверь и даже не успела закрыть засов но слышала их голоса у двери. Маму отпустило, она проспала до утра и спокойно проснулась, она даже не помнила, что она меня отправила звонить и если бы я не вернулась никто бы и никогда не узнал почему я ушла из дома.
Если дальше перечислять что со мной происходило можно подумать, что это либо сказки либо придурь, однако это жёсткая правда.
Но все же я выросла, выучилась, стала переводчиком, достигла карьерных высот, пообещала себе, что своих родных я никогда не дам в обиду, не заставлю их переживать, буду оберегать и любить.
После невероятного ужаса детства я благодарна Богу и всем Небесным Ангелам, Архангелам за то, что они меня сохранили и уберегли.
Теперь у меня есть очень многое, я стараюсь не вспоминать прошлое, оно как фрагменты ужастика и порой думаю как с таким благополучным человеком могло такое произойти?
Господь дает нам ровно столько боли, страданий и еще больше сил, чтобы восстать из пепла и возродиться.
Я не знаю почему и зачем у меня был такой опыт но я благодарна, что я жива, здорова и радуюсь теперь каждому дню.
Надо верить в Бога и в себя, благодарить за всё что имеешь 😇❤😇❤😇
я вам очень сожалею, но и хочу сказать вам спасибо за такой комментарий! вы большая, огромная молодец, что не сломались в сложные моменты. Спасибо вам и искренне желаю вам счастья и благополучия
Какой потрясающий опыт! Вы просто герой!🌷
@@numerolog.iya.franceужасный опыт конечно . Как бы вы не мужались весь отрезок жизни под названием детство будет давать знать . Кем бы ты не стал в дальнейшем .только амнезия поможет забыть и выкинуть из сознания . Жаль что высшие силы такое допускают. Ведь стать сильной личностью можно в нармальных условиях . У меня тоже трудное детство было .и теперь оно мне мешает .пока не закрою все хотелки по дтеству ..не могу другим насытится .например. У меня мало сладостей было в детстве -итог сейчас пытаюсь эту пустоту заполнить .как и в красивой одежде .обуви. И др. И то что никто не любил ..до сих пор слезы вызывает .удачи вам в дальнейшем !!
Не фигасе история! Но Вы изначально были сильным человеком. Молодец!
@@AminaAmina-ji5nbвы считаете, что у вас было трудное детство? В 60е и 70е большинство так жили, и даже хуже, это просто в вас говорит обида и зависть, у меня условия бы́ли ещё хуже, но мне и в голову не приходило кому то завидовать
Молодец, Ксюша. На самом деле, это заповедь Бога и в Библии есть много стихов о благодарности. Вот одно из моих любимых: "Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе." Вот вы благодарите Бога, и от этого приходит мир, уходит зависть, раздражение, злость. Так что, все как написано в Библии.
Молодец! Приятно слышать такие вещи от младшего поколения!
Слава Богу мир ещё не совсем "извелся"!)
Спасибо большое!❤
И в Слове Божьем говорится, "Приносите мне в жертву благодарность вашу никакой другой жертви мне не нужно."
Рада за вас, Бог исцеляет душу вашу.
В псалме сказано: ЖЕРТВА Богу дух сокрушен, сердце сокрушенное и смиренное, Бог не уничижит...
Как приятно смотреть на людей которые развиваются! Особенно вот как девушка борется с таким грехом как зависть и главное осознает его. Это очень здорово! Ведь многие даже не осознают этого
Да, это реально рабочая практика. Но только формат дневника мне не подошел, у меня плохой подчерк, и я слишком много думаю о правильном подборе слов, плюс у меня начинает уставать рука. Поэтому я решила благодарить мысленно, но делаю это часто в течение дня за любую мелочь. Умываю руки - за теплую воду, мыло, иду по улице - за хорошую погоду, если дождик - за то, что у меня есть зонтик. И как-то благое чувство просыпается внутри. Я так делаю уже немного больше недели, и уже совершенно другое состояние, в жизни появляется больше вещей, которые меня радуют. И следующим моим шагов стало благодарить и за плохое, вот тогда стал открываться совершенно новый потенциал) объяснить словами сложно
на самом деле это более продвинутый способ.главное это искренность.следующая ступень -просто благодарный поток энергии.без слов .а еще выше-окутывание этой энергией всего вокруг на расстояния.
Я тоже веду "мысленный дневник"))) начинаешь замечать столько прекрасного вокруг! Удивительные люди появляются в жизни как бы случайно) приятные неожиданности происходят, желания исполняются..
@@natalya4517оооо, пробовала оба способа-это волшебное состояние! Меняешься сам-меняется все вокруг. Но пока не получается делать это регулярно
😂😂😂 Про туалет, все верно, я каждый день благодарю, Всевышнего и свой организм за дефекацию. Потому что 35 лет страдала от запора, и теперь это для меня самая большая радость с утра 😊
Как вылечились!?
@@user-xd7jl1ef2jтот же вопрос)
Вот мой опыт. Я начала благодарить себя за все что я делаю. Естественно Бога в первую очередь. Но я благодарила себя мысленно сразу когда что то делала. И знаете что это просто супер воздействие, начинаешь осознавать свою ценность, приходит некий покой, дела делаешь без раздражения, настроение меняется в лучшую сторону. Попробуйте хотя бы неделю.
Благодарю Вас за этот очень важный комментарий!🙏💖🙌
Как ты искренна… Этого нет у миллионов людей! Продолжай вести свой канал 🙌
Вы сильный человек раз смогли открыто признаться о своем негативном качестве, который был в прошлом
Ксюша, благодарю за практику благодарности!!! Мне 64 года и я благодаря тебе начала сегодня писать свой дневник! Чисто случайно попала на твоё видео, которое настолько вдохновило меня, что захотелось Жить и двигаться вперёд! БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ!!! ❤❤❤
Умничка девочка!!.. Слушала с удовольствием!!..
Я тоже каждый день делаю практику благодарности: просыпаюсь утром, открываю шторы и смотрю на мир!!.. Сначала просто говорила, а теперь с огромным удовольствием и настоящей Благодарностью: настал ещё один счастливый день в моей жизни!!! Благодарю, Господи, что я проснулась и вижу этот мир!!!...
Благодарение помогает осознать глубину и масштаб Мироздания, усмиряет наше эго и делает ближе к Богу!.. Я так поняла...
Благодарю ❤
Как Вы четко и доступно сформулировали смысл благодарности! Благодарю Вас!🙏💖🙌
Спасибо, милая девочка, что напомнила о такой необходимой практике, нам всем надо учиться быть благодарными. Вспомнилась такая фраза: благодарный человек никогда ни в чем не нуждается. Удачи 🌷
Когда-то мне было очень плохо.Я уже готова была броситься с семнадцатого этажа,где снимала койка место.Попало в руку книга,"Тайна " Р..Берна.Я поверила и жизнь моя изменилась.Рааботу хорошую нашла.Стала копыт деньги.Отремонтировала домик , который находится вдали от столицы.Купила машину.Живу с мамой и сестренками,племянниками.Личной жизни до сих пор нет, потому что не думала и не старалась об этом.Но, благодарность и мысли о хорошем помогли действительно!
Какая Вы молодец! 🤗 Вы уже знаете, что нужно делать дальше, чтобы обрести личное счастье!! Благодарите за него!🙏💖🙌
Молодец, Ксюша. Благодарное сердце ни в чем не нуждается! Нужно всегда и за все благодарить Бога и высшие силы!
Спасибо большое!!!
Любое позитивное самовнушение (а это по большому счёту самовнушение), влияет на человека хорошо! Придаёт сил, уверенности. И лучше это начинать делать, как можно раньше, в молодости, пока нет проблем. Потому что, когда появляются проблемы, благодарить труднее.
Но никогда не поздно.
Здравствуйте,
я пишу 10 тем благодарностей с 17 июня ,зеленым стержнем гелевым, каждый день переписываю и по возможности перечитываю в свободное время дня,,,,
Всем здоровья, мира и благоденствия.
Может это Луиза Хей! Я в 1995году была в очень тяжёлой ситуации, и несмотря что у меня был маленький сын мне не хотелось жить. И мне помогла её книга,,Сила внутри нас" она тоже давала такую технику прощения и благодарности. Я под года занималась и результат был просто потрясающий! Главное не бросать это.❤🎉
Спасибо,за то что,делитесь своими историями,это вдохновляет 😊❤
Мне тоже помогла именно книга "Сила внутри нас". В жизни был полный крах и я просто ехала в трамвае и дочитыаала книгу.... И эта мысль что жизнь может измениться как только мы изменим мысль и поверим в это - меня поразила. Да ладно?!!! Подумала я. Ну если так, то было бы круто!!! И стала читать настрои.... И верить в то, что читаю. В душе сразу всё менялось. Я просто решила:" Ну, допустим что это так! " В виде эксперимента. И мне позвонили с прежней работы и на следующий день я перевелась. Меня увольняли. Дали 3 дня на перевод. Был второй день. Я просто дочитывала книгу.... И ехала к своему другу из детства, который стал мне мужем и отцом двоих детей. Это невероятно, но факт! Поэтому отчаяние - это грех! Верьте в себя! Верьте в лучшее. Человек самопрограмируемое создание. Как мы сами себя настроим, во что мы поверим, так мы и будем жить. Удачи всем!❤❤❤
Да, ты права, девочка, благодарим за каждый вдох и выдох 💖💖💖
Привет! Ты такая молодец! В таком возрасте уже такая осознанность💪❤🔥Желаю процветания твоего канала🙏
БлагоДарю тебя Ксюша!🙏
Я раньше тоже писала дневник благодарности, а потом перестала ,а сейчас случайно попала на твоё видео и заново начала писать дневник благодарности .
Ты права мы сегодня должны быть благодарны за всё что имеем и даже за стресс потому ,что это для нас опыт на будущее
и даже за людей которые кажутся нам нехорошими ,но это тоже для нас опыт видеть в отрицательном положительное!❤❤❤
А я пишу список планируемых дел, покупок и так далее, и откладываю блокнот, и через какое-то время просматриваю что сделано, что нет, и многое выполняется, я вычеркиваю то что исполнено, добавляю новое и продолжаю жить дальше, работает это здорово! 😊
у меня тоже самое👍
Глазищи потрясающие! Поменяй ракурс, не завидуешь,а берёшь пример, вдохновляешься
Да, Ксюша это та девушка, которую хочется слушать вечно не перебивая) вне зависимости от того, что она говорит
Ксюшенька! Какая ты умничка! Признаться вот так,в открытую,про свои минусы- это поступок.....это такая работа над собой...Желаю от всего сердца успеха на этом пути! Благодарю !!!
Благодарю за то что я попала на этот канал 🙏🙏🙏 конечно все мы знаем что благодарность это важно,но прослушав тебя Ксюша,это так вдохновляет, было плохое настроение,поблагодарила, и чувствую себя лучше ❤❤❤буду продолжать
Случайно попала на твое видео и.....13 минут сплошного позитива,искренности,даже какой -то детской чистоты.Я благодарю Всевышнего,что через тебя мне позволил прожить эти чудесные,солнечные минуты!Успехов тебе во всем,милая девочка Ксюша!Ты -прекрасна,как лучик солнца!😊
У каждого свой путь. Не факт, что получив то, что у других, вы будете счастливы. Об этом надо помнить всегда!
Зайка, и я благодарю тебя за твоё видео, за твою искренность и мудрость, это твой личный опыт в изучении мироздания, в работе с энергией и вибрациями, прекрасного творческого пути, успеха, трансформации и духовного развития, пусть все сложится и сбудется в твоей жизни самым лучшим, самым интересным сценарием, блага и развития!
спасибо большое!!!
Классное видео, большое спасибо вам🙏🙏🙏Дневник благодарности не пишу, но практикую чувство благодарности каждый день и из моего опыта могу добавить, очень важно, в момент, когда вы благодарите подкреплять благодарность и прочувствовать эту благодарность эмоционально. У меня часто бывает что в определенный момент я просто замечаю что-то замечательное и в этот момент мысленно говорю: спасибо тебе, моя любимя Вселенная за этот чудесный момент, я так счастлива сейчас. Если есть желание я продолжаю благодарить перечислением, как вы рассказали в видео, за разные приятные, хорошие вещи, которые я имею. Я достаточно давно практикую это и моя жизнь изменилась просто неверятным образом, мои самые смелые мечты стали сбываться. Это действительно работает.
Спасибо тебе, моя любимая Вселенная за это замечательное видео! ❤❤❤❤
Большое спасибо вам, за прекрасный комментарий
Какая мудрая юная женщина, радостно смотреть ❤ И глазища твои потрясающе красивы 🔥
Ксеничка, какая Вы милая. Прекрасное видео, как хорошо что Вы уже смолоду умеете найти полезные для себя вещи.
Спасибо за совет,быть благодарними со всеми и за всё ❤
Благодарю, Ксюша, за практику благодарения! Это действительно хорошая практика! Меняя свое мышление с негатива в позитив меняется и наша жизнь в лучшую сторону! ❤ Хорошего дня и прекрасного настроения! ❤
спасибо большое вам за такой прелестный комментарий!!!💗
Классное видео Ксюша, позитивно бодро интересно! Уже ни раз слышала про благодарность, писала, бросала, потом опять писала. Сейчас вы меня смотивировали взять тетрадь и начать писать, и лучше каждый день конечно. Thank you very much. It was interesting and amazing video👍
Я вам благодарна за ваше видео! Я поняла как делать благодарность!
Ваши наблюдения, как влияет благодарность и меняются люди в окружении очень ценно!
Я увидела действие закона - что подтверждаем, то и получаем!
Спасибо вам! Буду делать!
Спасибо!
Перестала писать дневник, нужно вернуться. Сейчас период развода, но я благодарна даже своему почти бывшему мужу за то, что поддерживает и за то, что у нас такой чудесный сынок
Вы, большая умница! И у Вас обязательно будет Всё! 💫🌸🌠 Благодарите ещё и себя чаще, за то, что Вы делаете дневник, за то, что Вы замечате свои какие- то мысли и чувства, за то, что Вы работаете над собой! И Вам ещё больше откроется!!!
И я тебя благодарю за это видео!
Какая вы замечательная и мудрая девушка, благодарю вас за это прекрасное и полезное видео💖
спасибо большое!!!💗
Такая милая и искренняя с бархатным голосом...😊 С удовольствием просмотрела и наверное буду начинать снова писать, это класс!
Ксюша, спасибо за твои откровения и советы. Ты большая умничка, что делишься с нами своими жизненными опытами. Я рада за тебя, что в твоей жизни начались измения в лучшую сторону. Желаю тебе удачи!
Благодарю Вас! Очень полезное видео, пусть его посмотрит как можно больше людей! Процветания Вашему каналу!
спасибо огромное!
Какая умница 👍👍👍👍мудрый ребёнок! Будь счастлива!❤
Спасибо большое!!!
Супер правильно! У меня действительно сейчас нет света из за неуплаты. Нет воды горячей. Проблемы со здоровьем. Все из за неблагодаргости. Но т.к сейчас психикв нарушена все время страх. Могу только слово произнести благодарю . Поблагодарить хотя бы что вижу и слышу хожу. Не могу по настоящему🙏 Простите за сумбур.
Как Вы? Держитесь!💪✌️🫶 Благодарите, хотя бы формально, потом придёт чувство!💖💖💖🙏🙌
Какая вы молодец, что старайтесь разобраться в себе! Благодарю вас за поднятие этой темы! Благодарю судьбу, что не испытываю чувство завести. Благодарю вас Ксюша, очень приятно было смотреть ваше видео!!!!
Спасибо Ксюша ты молодец 👍 Благодарность это очень ценная черта человека 🌹
Ксюша, Благодарю треба за твою искренность🙏🙏🙏Какая солнечная❤️
Умничка! Красотка!
Придти бы мне к такому в этом возрасте❤
Но бдагодарю, что сейчас эти чувства вошли в мою жизнь🙏
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТАКОЕ ИСКРЕННЕЕ ОТКРОВЕНИЕ! ❤❤❤
Я тоже работаю над завистью 🙏!!! И начала писать БЛАГОДАРНОСТИ!!! Я Очень рада, что попала на твоё видео! Очень ценная информация.
Спасибо девочка.
Ты молодец.🎉
Благодарю за искренность!
Благодарю, Ксюшенька 🙏Храни тебя Господь 💕
Ты очень смелая и искренняя. Не каждый признается в зависти. И у многих этого нет, они в инстаграмме может выкладывают красивые картинки. А как выложить смелость и силу духа?)))
Благодарю, благодарю, благодарю за очень интересный и полезный совет
Спасибо Вам, за Ваш свет)
Ксюша, спасибо, что напомнили! ❤❤❤
Умница! Честная и искренняя❤
Уверена все будет у тебя хорошо 👍
Благодарю, Ксюша Тебя за это послание!!! Не останавливайся,живи этим и увидешь больше!!!
Благодарю, Вселенная💚💚
Как приятно вас слушать. Благодарю 🍓
Спасибо что ведешь этот канал и записываешь такие важные темы - благодарности!!!
Спасибо, хорошо подаёте информацию, и приятно смотреть) с удовольствием посмотрела❤
Благодарю, вы меня вдохновили)
Ребенок, ты светлячок!!!🎉🎉🎉
Благодарю вас❤от души. Желаю вам счастья, удачи благополучия🎉🎉🎉🎉
Я благодарна вам, Ксюша, за это видео!
Благодарю тебя Ксюша что делишься этой информацией.
Я благодарю тебя Ксюша , что я вижу и слышу тебя в своем пространстве мне очень приятно видеть тебя и слышать . Всех благ тебе и твоим родным и близким.
Пусть тебе Бог помогает во всем.❤
Ксюша, благодарю за откровенность! Ты такая юная, но уже многое про себя знаешь и помогаешь нам понять себя, заглянуть себе в душу.
Такая молодец! У тебя все впереди ✨🌷
Молодец! Спасибо большое Очень искренне
Ксюша, БлагоДарю за вашу искренность, историю и советы! 🙏🏽 только не говорите Спасибо, а именно Благодарю! 🙏🏽
Благодарю вас за вашу откровенность и это мотивирующее видео❤
Благодарю, всех благ вам, милое дитя)
Благодарю, Ксения, за это видео,советы,надпонимание.
Спасибо большое что поделились!
А я благодарю тебя Ксюша, за искренность, за то, что делишься своими мыслями и суждениями. У тебя впереди светлое будущее и осознанная жизнь, молодец❤❤❤
КСЮША, БЛАГОДАРЮ ВАС, ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА И КРАСАВИЦА!!!❤❤❤
Молодец ,что често об этом говоришь открыто ,уже 50% успеха .
Какая искренность❤ благодарю ,умничка
Спасибо! Все классно рассказала, 👍💕
Спасибо Ксения❤ Вы очень нежная, светлая и красивая🌟🥰
Нужно было услышать ваш совет прямо сейчас, вот и ещё один повод для благодарности, что наткнулась на Ваше видео и то как Вы излагает свои мысли и ощущения 💝🌺
Спасибо большое Ксюша, что поделилась, очень понравилось, я как раз мелочи и не замечала... А ведь и правда, сколько с нами всего хорошего происходит, только заметить это нужно 😊❤
Благодарю! Ты молодец, что не стесняясь говоришь о таких вещах!!! Очень доступно и понятно!❤
Спасибо Ксюша за советы! Ты молодчина! Думаю у тебя будет светлое будущее ❤
Благодарю!❤
Умничка. Благодарю за видео ❤
Спасибо, тебе... За помощь... Благодарю... Очень полезное видео...Бог помощь тебе в жизни...
Вы такая классная ❤ Благодарю вас за мотивацию, я обычно мысленно благодарю, и не каждый день( А вот писать от руки дневник благодарности, это действительно более эффективно закрепит прекрасные моменты жизни❤
Жить - это счастье.
БлагоДарю Ксюша! В одной группе примерно месяц назад начался такой марафон и я очень хотела в нём участвовать, но когда он начался, я не находила время 1 раз в день писать Благ-сти!
А вы сегодня мне об этом напомнили! Может я скоро всё-таки начну снова эту замечательную практику! 👏👏🎉❤
Ксюша какая ты сильная духом,ты открыто говоришь о своих плохих качествах,мне 53 и стыдно самой в этом признаться.Благодарю тебя за это видео,посмотрела на себя и свою жизнь по другому,возьму твои советы к действию.А тебе Ксюшенька хочу пожелать всего самого наилучшего в жизни,ты такая искренньяя🙏💕💖 тебе
Благодарю за это видео, что мне попалось сегодня. До слёз 🙏Очень милая девушка, приятно слушать)
Благодарю, Ва, Ксюша!💖🤗
Кажется, я стала тысячным подписчиком на Вашем канале!🥳😉
Ксюша, спасибо тебе за позитив, которым ты делишься с людьми! Эта практика полезна не только проработкой зависти, но она дарит радость от ощущения жизни, она поможет людям, страдающим от неврозов и депрессий, дюдям, находящимся в тяжëлой жизненной ситуации. 😊
Благодарю ❤Ксюша ) за напоминание ❤❤❤
Верные мысли, молодец!🤗🥰
Благодарю за вас мудрый слова ))) С любовью из Америки
Спасибо милая девочка. Вы меня смотивировали. Удачи вам.❤
Огромное спасибо за поучительные откровения.
Умничка. Удачи.
Благодарю вас!