RECEITA DE PANQUECA LOW CARB

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  • čas přidán 5. 09. 2024
  • A PANQUECA MAIS FÁCIL E GOSTOSA DESSE INSTAGRAM!
    .
    AS SUGESTÕES DE RECHEIOS SÃO INÚMERAS!!!
    CARNE MOÍDA, CARNE DESFIADA, FRANGO DESFIADO COM REQUEIJÃO, RICOTA COM NOZES E ESPINAFRE, 4 QUEIJOS, QUEIJO COM TOMATES, VEGETARIANA, ENFIM... USE SUA IMAGINAÇÃO!
    .
    PARA A MASSA
    -2 OVOS
    -2 COL SOPA DE FARINHA DE OLEAGINOSAS (castanha, amêndoas ou até mesmo farinha de linhaça dourada)
    -1 COL SOPA DE REQUEIJÃO CREMOSO
    -1 COL CAFÉ DE FERMENTO
    DEPOIS ME CONTEM O QUE ACHARAM E COMO CRIARAM A DE VOCÊS!

Komentáře • 36

  • @delmapereira6063
    @delmapereira6063 Před 5 měsíci

    A melhor massa sem farinha, parabéns

  • @Crescercomvava
    @Crescercomvava Před rokem +2

    2 ovos
    1 colher requeijão ou creme de leite
    2 colher sopa farelo de aveia
    1 colh chá fermento em pó

  • @m.elisasantos1949
    @m.elisasantos1949 Před 11 měsíci

    Muito obrigada, querida. Saindo agora pra cozinha. Sou Low Carb o ano todo! 😜

  • @juliacoimbrakellermann5294

    Fer, teus vídeos estão me incentivando cada vez mais a aderir ao cardápio low carb, pois todas as receitas são fáceis de fazer e muito gostosas! Obrigada!! ❤️

  • @helenadepaula9751
    @helenadepaula9751 Před rokem

    Amei essa sugestão,me deu água na boca,vou fazer!

  • @vitinharocha4751
    @vitinharocha4751 Před 2 lety

    Fiz com farinha de aveia ficou ótimo, vou fazer com outras farinhas obrigada 🤩🤩

  • @williansantos5269
    @williansantos5269 Před rokem

    Uau!!

  • @ericacardoso3741
    @ericacardoso3741 Před 3 lety +1

    Amei!

  • @brendasophia9665
    @brendasophia9665 Před 3 lety +1

    que receita incrível! usei farinha de amendoim e ficou perfeito

  • @adrianaguareschi350
    @adrianaguareschi350 Před 3 lety

    ADORO SEUS VIDEOS , MINHA VIDA MUDOU 100% DEPOIS QUE COMECEI A SEGUIR VC E FAZER SUAS RECEITAS, OBRIGADA BJS!!

    • @fernandahmacuco
      @fernandahmacuco  Před 3 lety +1

      Ah que linda! Fico muito feliz! Eu que agradeço o carinho!❤️

  • @josanabelini2132
    @josanabelini2132 Před 3 lety +1

    Eu substitui o requeijão por Kefir grego e ficou maravilhoso, parabéns pela receita , amei ...

  • @vandamartinsfelixdeandrade2503

    Amei a receita

  • @talitauzedacastrocerqueira123

    Aguardando receita da carne moída 😊😋

  • @carlavirginia4897
    @carlavirginia4897 Před 3 lety

    Aguardando a receita da carne moída 😋

  • @wrosa6616
    @wrosa6616 Před 2 lety

    Boa Tarde Professora ,
    Adoro suas receitas , gosto muito de Panqueca e como faço para Fazer em uma quantidade maior ,
    Obrigado , Abraços e sucesso no seu canal 😉 👏👏👏

  • @andreiaborgesferreira378

    Qual das farinhas low carb é a menos adocicada? Abraços e adoro seus vídeos

  • @lidianeramos5492
    @lidianeramos5492 Před 2 lety

    Oii eu quero a receita de carne moida😋😋

  • @sandrarosa1312
    @sandrarosa1312 Před 3 lety

    👏👏👏👏

  • @jackelinecorrea3008
    @jackelinecorrea3008 Před 2 lety

    Meu Deus , tenho diabetes, só como low carb ...um vou fazer ...

  • @Gl0wSt0neBr
    @Gl0wSt0neBr Před 3 lety

    Consigo fazer com outras farinhas?
    Tenho a de linhaça dourada, a de coco e a de amendoim.
    Aguardo sua resposta. Obrigada por todas as dicas😘

    • @fernandahmacuco
      @fernandahmacuco  Před 3 lety +1

      Consegue sim, a de linhaça e amendoim!🤩

    • @Gl0wSt0neBr
      @Gl0wSt0neBr Před 3 lety

      @@fernandahmacuco , obrigada pela atenção, vou testar e te conto.

  • @fabianasantos9452
    @fabianasantos9452 Před 3 lety

    Adorei a receita pode congela ?

  • @williansantos5269
    @williansantos5269 Před rokem

    O requeijão pode substituir por iogurte grego?

  • @editemariaquiaratomorales3971

    Que delícia!
    Por gentileza me esclareça uma dúvida, a castanha-de-caju torrada é na verdade Frita?
    Já ouvi isso.
    😘❤️🌹🌹🌹

    • @fernandahmacuco
      @fernandahmacuco  Před 3 lety +2

      Não. Existem as assadas e as fritas.
      As assadas tem cores desiguais, tendem a ter partes mais escurinhas e outras clarinhas, as fritas tem uma cor bem dourada e toda igual. São mais palatáveis e sempre vêm salgada. Geralmente são mais atrativas aos olhos.

  • @Vanessa-ig1xx
    @Vanessa-ig1xx Před 2 lety

    Dá pra congelar?

  • @celiaaraujofernandes4485

    Bom dia, quantas panquecas da essa receita?