Далд ухамсарыг сэрээгч 9 минутын дасгал Dr.Ramesh's Potent Family

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 10. 2012
  • Бясалгал
    УХАМСАРАА ХӨГЖҮҮЛЭХ 9 МИНУТЫН ДАСГАЛ
    Дасгалаа эхлэхээсээ өмнө та Далд ухамсарыг сэрээгч үзгээрээ өөрийн биеэ цэвэрлэнэ. Цэвэрлэх дараалал:
    1. Энергийн 7 хүрдээ
    2. Холбоосууд
    3. Тойрог
    Ухамсарын үзэг байхгүй бол санаа зоволтгүй та шууд хийж болно. Үзэг хэрэглэж буйгийн гол шалтгаан нь энэхүү дасгалаа улам бүр эрчимжүүлж хүч оруулж буй явдал юм. Нэг үгээр хэлбэл дасгал хийснээр гарах үр дүнг хурдасгаж байгаа гэж ойлгож болно.
    Нэгдүгээрт: Аль болох цэх суух нь чухал. Учир нь нуруу нугас энергийн судлууд дагаад энерги эрчимийн урсгал чөлөөтэй урсах боломжийг хангаж өгч буй юм. Та завилаад сууж болно, хөлөө жийгээд сууж болно, сандал дээр цэх сууж ч болно. Хамгийн гол нь таньд суудал тань таатай байх ёстой.
    Хоёрдугаарт: Хоёр алгаа хавсран хуруунуудаа өндгөөр нь нийлүүлэн гарын алгаа салган хавсарч хуруунуудыг хооронд нь зайтай байлгана.
    За одоо үндсэн дасгалдаа орьё.
    1. Ямар нэг цэг олж ширтээд зөөлнөөр 9 удаа амьсгалаа аваад гаргана. (амьсгалаа 9 удаа тоолно)
    2. Алгуур нүдээ аниад Мэлмий хүрд буюу хоёр хөмсөгний хооронд төвлөрөөд 9 удаа амьсгал аваад гаргана.
    3. Анхаарлаа хамрын үзүүр дээр төвлөрүүлэн 9 удаа амьсгал аваад гаргана.
    4. Аажмаар хамрын үзүүрээс уруул, эрүү, хүзүү гэх мэт доошлуулан үндэс хүрдэн дээрээ ирээд УМ уншиж эхэлнэ. Үндэс хүрд-Хувилгаан хүрд- Наран сүлжээ-Зүрхэн хүрд-Хоолойн хүрд-Титэм хүрд-Энергийн хүрдэн-Ухамсарын хүрдэн дээр буюу нийт дээшлэх замаар 9 удаа ум уншина.
    5. Одоо Зүрхэн хүрдэн дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэн амьсгал авах тоолондоо улам бүр дотогшоо чиглэн гүнзгий амьсгалд зүрхэн хүрдний гэрлээ олж харахыг хичээнэ. Мөн 9 удаа амьсгал аваад гаргана.
    Одоо хоёр гараа салгаад зүрхнийхээ гэрлээ тэлсээр
    1. Өөрийн биеэ бүрхэнэ.
    2. Энергийн биеэ бүрхэнэ
    3. Ухамсарын биеэ бүрхэнэ
    4. Эх дэлхийгээ дүүргэнэ
    5. Нарны аймгаа дүүргэнэ
    6. Одот ертөнцийг дүүргэнэ
    7. Одот ертөнцүүдийг дүүргэнэ
    8. Орчлон Ертөнцийг дүүргэнэ
    9. Орчлон ертөнцүүдийг дүүргэнэ.
    Бясалгал дасгалаа хийж дуусаад Та юунд талархмаар байна түүндээ өөрийн талархалаа илэрхийлж болно.
    Бид бол
    1. Энэ дасгалыг зааж өгсөн Доктор Рамеш багшдаа баярлалаа
    2. Дээд бүхий л бурхаддаа баярлалаа
    3. Газар ээждээ баярлалаа
    4. Ариун сайн сайхны төлөө тэмүүлж яваа өөрсдийн ариун сүнсэндээ баярлалаа
    5. Дасгалыг зааж хийлгэсэн багшдаа баярлалаа гэж дасгалаа өндөрлөдөг.
    ДЭЛГЭРЭНГҮЙ МЭДЭЭЛЛИЙГ: www.thankyou-ngo.com-ooc

Komentáře • 104

  • @bymbatuwaanjaw424
    @bymbatuwaanjaw424 Před 3 lety +1

    Mash ih bayrlalaa.

  • @amarjargalgombojav7783
    @amarjargalgombojav7783 Před 3 lety +1

    Mash ikh bayalala Ta buhende amjilt husey !

  • @ariunaasainbaatar2884
    @ariunaasainbaatar2884 Před 4 lety

    Hi Ta nartaa mash ih bayarlla. Ene dashaliig hiigeed hebshij bgaaa. Amjilt hvsie bayarlla.

  • @zulhair4165
    @zulhair4165 Před 7 lety

    Anh udaagaa hj uzlee ih taalagdlaa tolgoind bsn hamag bodol arilj setgel sanaa taivan bolloo. Tanai hamt olond ondoroos ondor amjilt husye bayrlalaa. Ene bysalgalig ogloo odor oroi hamagui hj bolohuu chimetei gazar bsn hamagui yu.

  • @margadbilegsaikhan6320

    Баярлалаа талархлаа таньд.

  • @gantulgajamiyan4309
    @gantulgajamiyan4309 Před 3 lety

    Баярлалаа багшдаа.

  • @sugaraasugaruya7215
    @sugaraasugaruya7215 Před 3 lety

    mash ih bayrlalaa amisgal deere tuvlurch bhad sanaa aldaad bga ym shig snagdsan setgel uneheer ongoih shig bolloo mash ih bayrlalaa

  • @ouynbayarluvsanjav9231
    @ouynbayarluvsanjav9231 Před 7 lety +2

    Bayrlalaa tuvd bayrlalaa

  • @yoko3788
    @yoko3788 Před 4 lety +1

    Бясалгалын явцад Амьсгалаа яаж авч гаргах вэ. Буруу зөв гэж байх уу. Амьгалаа авахдаа гэдсээ төмбийлгөөд гаргахдаа татаад байж болох уу

  • @sarantuyabaasanbat6428
    @sarantuyabaasanbat6428 Před 9 lety +7

    сайн байна уу
    би сая энэ дасгалыг дагаж хийж үзлээ. би маш их стресстэй байсан учраас хийгээд үзэе гэж бодсон. гэтэл хийгээд бясалгаж байх үед сэтгэл онгойж өөрийн эрхгүй нулимс гарсан. сэтгэл сэргэх шиг их сайхан боллоо. та бүхэнд баярлалаа. цаашид байнга бясалгана аа

    • @bettybadamkhand6591
      @bettybadamkhand6591  Před 9 lety +1

      Sarantuya Baasanbat Sain baina. Нулимс гарч байгаа нь байгалийнхаа жамаар өөрийн сэтгэлд хуримтлагдсан бохироосоо салж байгаагийн илрэл. Стресс гэдэг бол хуримтлагдсан сэтгэлийн шаналгаа, шийдвэрлээгүй олон асуудлууд гэсэн үг. Улам бүр хичээгээрэй. Өөрийнхөө ямар гайхалтайг улам бүр мэддэг юм.

    • @sarantuyabaasanbat6428
      @sarantuyabaasanbat6428 Před 9 lety

      Bayrlalaa :)

    • @zazushka2609
      @zazushka2609 Před 8 lety

      +Mongolia DRPF sain bainuu? bi byasalgal hiij surmaar baina, bagsh heregtei baina, gantsaarchilj hiigeed buruu hiivel muu vr dagvartai baidag gej sonsson

    • @azazaya8729
      @azazaya8729 Před 6 lety

      Sarantuya Baasanbat Баярлалаа 2 удаа хийж үзлээ . Зүрхэн хүрд рүүгээ очлоо гэх бүр зүрхний ар талын хавиргаар хатгаад байна яаж байгаа юм болоо зөвлөөч . Дээр нь хийсний дараа хараа сайжрах шиг их сайхан санагдлаа

    • @nandiagalsan0515
      @nandiagalsan0515 Před 5 lety

      Sarantuya Baasanbat би энэ бясалгалыг хийхдээ маш их эвшээгээд нулимс гарчихаад бдг ххэ

  • @ariunaasainbaatar2884
    @ariunaasainbaatar2884 Před 5 lety +1

    Snuu ene dasgal ih taalagdlaa . Bayarllaa tobiihond ih talarhalaa ilerhiilye.

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +36

    Цэг ширтэхдээ 9 удаа амьсгал оролт гаралтыг тоолно.
    Нүдээ аниад мэлмий хүрдэн дээрээ мөн амьсгалаа 9 удаа оролт гаралт
    Хамрын үзүүр дээр 9 удаа амьсгал оролт гаралт
    Үндэс хүрднээс АУМ авиа уншина аль болох өөрийнхөөрөө чөлөөтэй уншаарай.
    Зүрхэн хүрдэн дээрээ мөн амьсгалаа 9 удаа оролт гаралт
    Гараа дэлгээд Орчлон ертөнцүүдэд зүрхний гэрлээ түгээсний дараагаар өвдөг дээрээ гараа тавиад мөн амьсгалаа 9 удаа тоолоод нүдээ нээж болно.

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +2

    Дөлгөөнөө бясалгалыг хийж үзэж байгаа чинь маш сайн байна. би энэ видео дээр 10 хийсэн бол тэр алдаа. 9 удаа хийх ёстой шүү. Энэ маань анхны бичлэг байгаа юм. Сүүлийн үеийн бичлэг байгаа. Түүнийг нь олж үзээрэй.

  • @boldtsetsegdamdinkhuu4454

    thanks

  • @tuenkhbold
    @tuenkhbold Před 2 lety +1

    Энэхүү дасгалыг заасан багшдаа баярлалаа 🙏

    • @tsoodolariunbolor7276
      @tsoodolariunbolor7276 Před 5 měsíci

      😮😅😅😮😢ж🎉😢😂а🎉🎉🎉🎉😢😢😮🎉😢😢😢🎉😮

    • @tsoodolariunbolor7276
      @tsoodolariunbolor7276 Před 5 měsíci

      🎉😢😮😮ээг😮😮😅😅😮шг😢😢😢🎉😢😮шш😮😮😮😮😮ү😮😮😅😅😮😮😮шшшш

  • @hrldulm
    @hrldulm Před 5 lety

    Баярлалаа

  • @deekdek1990
    @deekdek1990 Před 4 lety

    bayrlala

  • @uvgunburgeddamdindorj2091

    Баярлалаа.Би Америк улсын Колорадо мужийн Дэнвэр хотод амьдардаг дасгалыг хийж байгаа.

  • @norovsambaradnaa9054
    @norovsambaradnaa9054 Před rokem

    багшдаа баярлалаа

  • @bbulga9916
    @bbulga9916 Před 4 lety +1

    Сайхан бясалгалдаа явж эхлээд маш сэтгэл ханамжтай байна. Баярлалаа.

  • @munkhzayakh4317
    @munkhzayakh4317 Před rokem

    Unekheer neg l udaa hiij vzehed vr dvn gardag mundag dasgal shu bagshdaa bayrlalaa ❤️🙏🏾🙏🏾🙆‍♀️❤️

  • @zolzayachultem4201
    @zolzayachultem4201 Před 5 lety +1

    Bayrlala ♡

  • @nandiagalsan0515
    @nandiagalsan0515 Před 5 lety +1

    Гайхалтай бясалгал шүү

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +28

    Энд цухас дурдахад Үндэс хүрд - Газар ээжтэй холбогддог бөгөөд билэг эрхтэн буюу гадагшлуулах эрхтнүүдийн хооронд, Хувилгаан хүрд- хүйсний нүхнээс 2 хуруу доор зайнд, Наран сүлжээ - Бидний сайн мэдэх аюулхайд, Зүрхэн хүрд Цээжний хөндийд, Хоолойн хүрд хоолойн голд, Мэлмий хүрд - 2 хөмсөгний хооронд, Титэм хүрд - Толгойн оройд 2мм орчим зайнд, Энергийн хүрд тэр зайнаас дээш нэг төө зайнд, Ухамсарын хүрд тэр Төө зайнаас дээш ГАРАА бүрэн дээш өргөх зайд гэж оршдог.

  • @MsHelen1960
    @MsHelen1960 Před 4 lety

    Хотод хаана байна хаяг

  • @narankherlentungalag
    @narankherlentungalag Před 8 lety +1

    hayg utsaa ogooch

  • @lavanyababu3252
    @lavanyababu3252 Před 7 lety +3

    Sain bn uu. Ene bichlegen deer aom aviag 10 udaa unshaad bh um. Ingej hiih um uu. 9 udaa unshih um uu.

    • @bettybadamkhand7595
      @bettybadamkhand7595 Před 6 lety

      9 удаа унших нь зөв шүү. анх харин андуураад уншсан юм

  • @nyamaasondor165
    @nyamaasondor165 Před 6 lety +2

    Сайн байна уу? Би өөрөө саяхнаас далд ухамсарын бясалгалыг сонирхож хийж эхэлж байгаа. Баярлалаа төвийн багш нар үнэгүй заадаг юм байна лээ шүү. сонирхож байгаа хүмүүс асуугаарай. Олон түмэнд буян санаж бясалгалын хичээл зааж байгаа та бүхэнд баярлаж байнаа.

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +3

    Таныг зочилсонд бас хариу бичсэнд баярлалаа.

    • @curtisrobert2519
      @curtisrobert2519 Před 3 lety

      Pro tip: you can watch series at Kaldrostream. I've been using them for watching loads of movies lately.

    • @theodoreezequiel3720
      @theodoreezequiel3720 Před 3 lety

      @Curtis Robert Definitely, I have been using KaldroStream for years myself =)

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +3

    Далд ухамсар гэдгийг маш товчоор нэрлэвэл - Таны нээгдээгүй байгаа боломжит чадамж буюу потенциал гээд ойлговол энгийн байх болов уу. Дэлгэрэнгүй гэвэл хүн хэмээх микро сансар оршихуйн хууль орчлон ертөнц хэмээх агуу сансар оршихуйн хуультай хэрхэн зохицож амьдрах их мэдлэгийн санг нээх судлагдахуун гэвэл дөхөж ч очиж магад даа.

    • @user-zp6sv8nf7j
      @user-zp6sv8nf7j Před 4 lety

      бясалгалд сууж болох улаанбаатар хотод

  • @facebook1048
    @facebook1048 Před 7 lety

    толгой маш их өвдөж байна. Буруу хийсэн гэсэн үг үүү

    • @facebook1048
      @facebook1048 Před 7 lety

      Бас нүдний хараа бүрэлзээд байна.

    • @bettybadamkhand7595
      @bettybadamkhand7595 Před 6 lety +2

      Толгой өвдөж байна гэдэг нь та хэт их ачаалалтай, бас стресстэй байсныг илтгэж байгаа юм. Энэ дасгалыг хийснээр систем тань өөрөө өөрийгөө засдаг. Нөгөө талаас та их хөнгөн хэлбэрээр хийгээрэй, хэт их хичээгээд, аум авиагаа уншихдаа амгалан тайван унш, сандраад ар араас нь хүчтэй уншаад байсан бол толгой чинэрнэ

    • @bettybadamkhand7595
      @bettybadamkhand7595 Před 6 lety +2

      Тэр үед нүдээ аниад хэсэг амар, таны системд өөрчлөлт орж байгаа үед хурц, хурдан хөдөлгөөн хийх хэрэггүй, өөрийн тань бие өөрийгөө анагааж байгаа учир цаг хугацаа өөртөө зориулаад жаахан сайхан амар.

  • @eegiioogii7213
    @eegiioogii7213 Před 4 lety

    sain bnu. ene dasgaliig hiiged 7honoj bna.suulin hdn odor om unshhad hooloi saaraltad sootson ym shg bolod om.oo guitsed unshj chdku ym. hooloin asuudaltai bn gsn uguu

  • @altantsetsegnammandah2169

    Mash ih taivshirliig avlaa mash ih bayarlalaa ajil uils ni urgelj oodoo baigee

  • @damdinsurenganpurev4720

    Надад юуч мэдэгдсэнгү

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +4

    Comment bichsen yavdald bayarlalaa.
    Bas ooriin oilgolt tailbaraa bichsen Davaa912-t bayarlalaa. Internet ter dundaa youtube хэрэглээ дөнгөж эхэлж буй бидний хувьд заримдаа удаашралтай байгаад хүлцэл өчие.

  • @humbandagva115
    @humbandagva115 Před 3 lety

    😀

  • @enkhboldurangoo8744
    @enkhboldurangoo8744 Před 3 lety

    амьсгалаа яаж авч гаргах вэ

  • @munkhzulsambuu7861
    @munkhzulsambuu7861 Před 5 lety

    Хийхээр нулимс гараад байхын юм ?юу гэсэн үг вэ багшаа

  • @SuperNyamkaa
    @SuperNyamkaa Před 8 lety

    Сайн бна уу?
    Аоум авиаг уншиж байхад хоолой зангирч, зүрх хурдан хурдан цохилж, нулимс гарсан. Энэ юуных вэ?
    Бас энийг гэрэлтэй газар хийвэл өөрийнхөө дотоод гэрлийг олж харахад гадаад гэрэл хүчин зүйлс нөлөөлдөг бол уу?
    Баярлалаа.

    • @bettybadamkhand6591
      @bettybadamkhand6591  Před 8 lety +1

      +Nimuka Bold Хүн бүрийн хувийн амьдрал, туулсан зам мөр бүр ижилгүй байдаг болохоор ерөнхийд нь сэтгэлийн, биеийн, оюун санааны, сүнслэг блокууд тайлагдахад бас бүх эрчим нэгдэлтэй урсаж эхлэхэд янз бүрийн мэдрэмж илэрдэг гээд ерөнхийд нь ойлгож болно. АУМ гэдэг авиа бол их хүчирхэг Орчлонгийн буюу макро сансарын авиа гэдэг. тэр ч утгаараа бидний микро сансарын түвшинд давтамж өгөхдөө хүчирхэгээр нөлөөлдөг. Энэ авианы талаар маш олон судалгаа бий. Нетээр хайгаарай.

  • @dddpeaced1934
    @dddpeaced1934 Před 9 lety +1

    Sain bna uu? Bayrlalaa tuv iin web site n yu yum bol?

  • @zyaarguu2295
    @zyaarguu2295 Před 6 lety

    Duussani draa mash ih biy hvnd orgij bn buruu hiisn gsn vgv?

  • @gendendolgorsvren399
    @gendendolgorsvren399 Před 11 lety

    holbogdoh dugaraa ogooch. lavlaj asuuh ym bna

    • @baasantsoodol1399
      @baasantsoodol1399 Před 5 lety

      byangol duurgin oiroltsoo 9 minutin baysalgal haana baidag ve

  • @ankhaaankhaa5169
    @ankhaaankhaa5169 Před 3 lety

    Сайн бна уу? Энэ дасгалыг өдөрт хэдэн удаа хийдэг вэ?

  • @isaakgamer599
    @isaakgamer599 Před 8 lety

    yu uurchluguj ymr vr dvn gardgin bodloo tsegtslehin tuld yu bodhin yuch bodogdohgvi tsagaan tsaas shig bolgoh estoi yumu tarhia..tegvel yaaj

  • @soyolooerdenebat3029
    @soyolooerdenebat3029 Před 10 lety

    facebook hayg bga yu bayrlalaa toviin ?

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety

    Сайн байна уу Дөлгөөнөө. Эдгээрийн байрлалыг нарийн сайн олж мэдье гэвэл Баярлалаа төвийн сайтнаас МЭДЛЭГ гэдгээс орж хараарай.

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety +2

    Далд ухамсарыг сэрээх 9 минутын бясалгал

  • @bibajk7736
    @bibajk7736 Před 11 lety

    энийг хийлээ гээд яг юу өөрчлөгдөх вэ? зүгээр энгийн үгээр тайлбарлавал сайн л байна.

  • @dashdavaaganbold955
    @dashdavaaganbold955 Před 7 lety +1

    ulaanbaatar hotod salbar bga yu

  • @kerawerka5226
    @kerawerka5226 Před 5 lety

    Sn bnuu? Uchigdur oroi anh haraad duuraij hj vzlee.unuudur dahiad hiisen chini dunguj ehleed zvrxen xvrden dree toolj btl tolgoi ergeed daiwalzaad ch bgam shig xelbelzeed jingvideed bgam shig sonin medremj turuud duusan duustal xna bgaagaa medsengvi.bi buruu hiigeed bnu.eswel ingedeg yumuu? Xariulj tuslana uu?

  • @Oogi89
    @Oogi89 Před rokem

    Сэтгэл санаа тайвшраад их схн болдог гялаалаа

    • @magsarjavod2473
      @magsarjavod2473 Před rokem

      sain baina uu ? vndes xvrdeesee shuud zvrxen xvrdend tuvlurdiinmuu xeleed uguuch

  • @tumendemberel6523
    @tumendemberel6523 Před 3 lety

    Bettery

  • @andreyrat
    @andreyrat Před 4 lety

    co kurde

  • @bayanaadamdin6426
    @bayanaadamdin6426 Před 10 lety +2

    hun ooroo burhan gej unen baihaa.

  • @SkrillexMN
    @SkrillexMN Před 11 lety

    Dald uhamsar gej yag yuug heleh ve?

    • @jdjakcjfjdjskvf868
      @jdjakcjfjdjskvf868 Před 6 lety

      Баярлалаа төвийн Бямба сүрэнтэй уулзаж зөвлөгөө авъя.Тэр давсыг хаанаас авах вэ?

  • @tumendemberel6523
    @tumendemberel6523 Před 3 lety

    Fshai

  • @starrun684
    @starrun684 Před 8 lety

    ene dasgaliig utgiin sain oilgoogui tuwluruh gj hichersengui zugeer l sonirhood hiij uzlee tgeed aum awiag unshsan chin nudend gerel haragdah shig bolloo gehdee anh hiihed dahiad hiihed yr haragdahaa bolichih yum

    • @bettybadamkhand6591
      @bettybadamkhand6591  Před 8 lety +6

      +Star Run Бид хүчилтөрөгчийг бие рүүгээ шингээж нүүрстөрөгчийг биенээсээ гадагшлуулж байна гэж бодож төвлөрч амьсгалдаггүй хирнээ АМЬСГАЛАХ гэдэг үйлдлийг аяндаа л хийдэг ш дээ. Түүнтэй л адил гээд ойлгочих. Өдөр тутмын бие сэтгэл, оюун санаа, сүнсний сэргээх дасгал гээд л ойлгочихвол амар. Бид ямар нэг зүйл хийхдээ заавал үр дүн хүлээдэг. Харин бясалгалд үр дүн хүлээгээд байвал та юунд ч хүрэхгүй байж мэднэ. Зүгээр л өөрийгөө зөнд нь орхиод хийгээд л сурчих. Нэг л мэдэхэд та урьдны ТА биш болсон байхыгаа анзаарна. Бие эрүүл саруул, ухаан цэлмэг, сэтгэл санаа амгалан тайван, маш эерэг болдог. Энэ бол зөвхөн эхний үзэгдлүүд үүнээс цаашаа хөгжиж эхэлдэг гэхдээ л битгий хүлээгээрэй гэж зөвлөе.

  • @bettybadamkhand6591
    @bettybadamkhand6591  Před 11 lety

    99001178 99027769

  • @davaa912
    @davaa912 Před 11 lety

    Bilegsaikhan Bilguun tanid, asuusan oilgoltiin chine talaar medleg n hurehgui n uu, esvel huseegui ch yum uu... yamartai ch 2 sariin hugatsaand hariulaagui yumsanj... dald uhamsar gdg bol urniin philosophy-d ch bas durslegdeed bdag 2-dahi substantsi buyu nariin bienii l tuhai asuudal bolj l taaraad bh shig bgaam daa... minii olj medseneer shuu...

  • @andreyrat
    @andreyrat Před 4 lety

    kkkkkkkkkkkk

  • @monbaikenjebek7426
    @monbaikenjebek7426 Před 8 lety

    sain bnu bysalgal hund zoxino zohihgui gej boduul baihgui l bailgu dee ...Bi ene bysalgaliig ongorson zun naiztaigaa amraltiin odoruudeer uulzaad xaayaa neg hiideg bsn Xarin odoo suuliin ued bainga hiigeed baigaa l daa niit horiood udaa xiilee nadad ymar negen zuil yu ch mederegdeegui l dee Ym mederexguu bsn ch hiigeed l bhu Eswel bi buruu hiigeed bga ym bolwuu bagshgui bolohoor jhn hetsuu bn uul ni ali boloh setgeleesee hj bgaa l daa Tanai towiinhonii hiij tawisan 9 minutiin dasgaliig yg duuraigaa l hj bgaa Gadaadad ajildag bolohoor zaax zowloh hungui hetsuu bn ... ta buhen nadad zowolgoo ogooch

    • @bettybadamkhand6591
      @bettybadamkhand6591  Před 8 lety +5

      +Monbai Kenjebek Энэ дасгалд ямар нэг буруу нөлөө гэж байхгүй. Ганцаараа би багшгүй гэж өөрийгөө бүү гол. Хамгийн гол нь хүн бүрийн дотоодод асар их хүч байдаг. Түүнийгээ бид зарим нь мэднэ зарим нь хэзээ ч мэдэхгүй учраас өөрийгөө бусадтай үргэлж харьцуулж, доош нь хийж бодолдоо, өөрийгөө гутранги байдалд оруулж энэ нь амьдралд идэвхгүй дорой бас үр бүтээлгүй байдалд хүргэдэг.
      Нэг зүйлийг сайтар ойлгоорой. Хүн бүр давтагдашгүй цорын ганц гайхалтай бүтээл тийм учраас чи өөртөө л итгэж чадвал бүх зүйл гайхамшиг болж хувирдаг. Нэг л мэдэхэд өөртөө бүрэн итгэлтэй болохын зэрэгцээ бусад хүмүүс чамайг даган дуурайж эхэлдэг энэ нь чи манлайлах түвшинд хүрсэн байна гэсэн үг.
      Бас бусад хүмүүсийн асуусан асуултын комментуудыг уншаарай.
      Асуух зүйл байвал чөлөөтэй асуугаарай.
      Өдөр бүр хариулж чадахгүй ч, зав гарахаараа заавал хариулж байна.

    • @boogiiboogii6584
      @boogiiboogii6584 Před 7 lety

      үндэс хүрдэн дээр төвлөрөнө гэж юыг хэлээд байнаа