प्राणायाम से दूर करें सांस लेने की तकलीफ़ | Respiratory Issues | Breathing

इस वीडियो में हम प्राणायाम के उन तकनीकों को सीखेंगे जो श्वसन समस्याओं के लिए अत्यंत लाभकारी हैं। प्राणायाम न केवल फेफड़ों की क्षमता बढ़ाता है, बल्कि श्वसन तंत्र को मजबूत बनाता है और आपके समग्र स्वास्थ्य को सुधारता है। डॉ. हंसाजी योगेंद्र के मार्गदर्शन में, हम आपको कुछ सरल और प्रभावी प्राणायाम अभ्यास दिखाएंगे जिन्हें आप अपने दैनिक जीवन में शामिल कर सकते हैं।
हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए:
theyogainstitute.org/
Download our New Meditation App - Nispand:
Play Store: play.google.com/store/apps/de...
App Store: apps.apple.com/in/app/nispand...
200 घंटे का शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम(ऑनलाइन) के लिए साइन अप करें
theyogainstitute.org/200-hrs-...
हमारे 7 दिवसीय शिविर के लिए रजिस्टर करें:
theyogainstitute.org/7-days-camp
नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके "" पर हमारा वीडियो देखें:
• क्रोध को कैसे नियंत्रि...
अपडेट रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करें:
/ theyogainstituteofficial
/ theyogainstituteofficial
/ theyogainstituteofficial
/ theyogainstituteofficial
/ tyi_official

[@TheYogaInstituteHindi]

इस वीडियो में, हम प्राणायाम के माध्यम से श्वसन स्वास्थ्य को सुधारने के तरीकों पर चर्चा करेंगे। नियमित अभ्यास से फेफड़े मजबूत होते हैं और श्वसन तंत्र में सुधार होता है। किसी भी असुविधा या स्वास्थ्य समस्या होने पर तुरंत अभ्यास रोकें और चिकित्सक से परामर्श लें।

[@nishimachauhan-sh4ys]

Paani ki rasoliya

[@nishimachauhan-sh4ys]

tonsils and paani ki rasoliya