افسرده شدم چیکار کنم؟! | افسردگی چیست، عوامل ایجاد افسردگی و درمان آن

آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه ای در مورد افسردگی
02:33 - عوامل مادی ایجاد افسردگی
12:18 - درمان افسردگی
16:16 - عوامل ذهنی ایجاد افسردگی
🔴 ویدیوی پیشنهادی: از همین امروز مسواک زدن رو متوقف کن!
• 5 اثر جادویی بهترین خم...
🟣 لینک کتاب پلکان ترقی:
doctorgreenlife.com/products/...
📞 شماره واتساپ جهت مشاوره و ویزیت رایگان در دفتر عمان:
[phone]
🔵 لینک کانال تلگرام دکتر جاوید:
t.me/doctor_javid
افسردگی
درمان افسردگی
افسردگی شدید
افسردگی چیست و راه درمان
افسردگی نهفته
افسردگی بعد از زایمان
افسردگی زمستانی
افسرده گی و درمان آن
افسرده ام
افسرده شدم
افسرده نیستی مغزت سرده
افسردگی چیست
درمان افسردگی شدید
درمان افسردگی بدون دارو
درمان افسردگی و اضطراب
کمبود ویتامین d
کمبود ویتامین b12
کمبود ویتامین دی
کمبود منیزیم
کمبود ویتامین باعث چی میشه
depression
depression symptoms
what is depression
how to overcome depression
dr javid
healthy lifestyle
#افسرده
#افسردگی
#غم
#اندوه
#اضطراب
#استرس
#نگرانی
#درمان
#درمان_بیماری
#درمان_خانگی
#طب_سنتی
#دکترجاوید

[@user-md1bq9xs7p]

ب من بگن یه دعا بکن میگم امیدوارم روح هیچ کس بیمار نشه ❤❤واقعا بدترین درد افسردگیه اونایی که تجربشو دارن فقط میفهمند من چی میگم

[@doctorjaviid]

دوست عزیز دستورات این ویدئو را انجام دهید .درمان داره .

[@narmin4238]

دکتر در مورد فیبرومیالژی هم ویدیو درست کنید​@@doctorjaviid

[@samiradaei9054]

خیلی خیلی خیلی درست میفرمایید

[@fatimafasihi8350]

تشکر از دعای خوبتون🙏، منم تجربه کردم، خیلی حس بدیه 😢

[@user-md1bq9xs7p]

@@samiradaei9054 ممنونم

[@Mariasonne]

من از آلمان تماشا میکنم ،این مشکل را دارم خیلی برایم مفید است این معلومات تان ممنون تان

[@rezarahmani6113]

سلام من رضا هستم در ایران ویران زندگی می کنم نا شکری نکن من آرزوم در آلمان زندگی کردن است شاید شما خانم هستید بخاطر همین حرف با شما زیاد دارم با من چت می کنید دوست دارم با شما ارتباط داشته با شم از جان ودل خواهش می کنم ❤❤❤❤❤

[@FatiFati-yk6fo]

درود اقای دکتر ...نوروز خجسته باد از خراسان شهرستان قوچان هستم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ahmadwahidyaqubi8350]

هر بار که ویدیو های تان را تماشا می‌کنم کلی انرژی می‌گیرم با تشکر از هرات

[@AsAs-xh1il]

دکتر جان کاش شیراز هم بیاین و همه مخاطبین بتونن از نزدیک شما رو ببینن

[@amin-hd4ch]

عید سعید باستانی مبارک.با آرزوی سلامتی و تندرستی و خیر و برکت❤❤❤

[@sheilareza2188]

نوروز و سال جدید به شما و خانواده محترم مبارک باد..
ممنون برای ویدئوهاتون❤

[@soheilifarahani7342]

سال نو بر شما مبارك دكتر جاويد عزيز و مهربان، ارزوي بهترينها براي شما و عزيزانتون، 👍 تندرست و پايدار باشيد، واقعا ممنون از برنامه هاي فوق العادتون🫡

[@user-jk9xn7hd6h]

دکترجان خیلی ممنون واقعا یه کاری میکنین اونایی که افسرده هستن واقعالذت میبرن وخیلی خوب به توضیحاتتون توجه میکنن بنده ازبلوچستان ویدیوهاتونونگاه میکنم❤

[@user-iq3nk1qt5z]

سلام نوروزتا پیروز آقای دکتر خیلی ممنونیم از زحمت ها یتان

[@user-ls2cr1rl6s]

روشنگری عالمانه و توضیحات شما قابل تقدیر و ارزشمن هستند،سربلند و موفق باشید‌.
ارومیه . ایران

[@user-xs9hn8tb8x]

خیلی عالی توضیح میدید دقیقا همینطوره که فرمودین عالی بود ازتون تشکر میکنم🌹🙏🏻👏سال نو مبارک براتون آرزوی سلامتی شادی و موفقیت همیشگی دارم❤️

[@MadisaanCo]

مطالب شما بینظیر هست دکتر جاوید عزیز ، ناب و منحصر به فرد...
ساره هستم و از تهران

[@m_gh5051]

🙏🤍 تشکر جناب آقای دکتر جاوید عزیز 🤍🙏 چقدرررر خوبه که شما هستید 🤍🙏 سال نو مبارک 🤍 تنتون سلامت 🤍

[@Mozhgan_F]

سلام و درود بر دکتر جاوید بزرگوار، سال نو شما مبارک، خدا حفظتون کنه، آموزشهای شما عااالیه👌👌❤️❤️❤️

[@user-gl1wk6og8q]

دکتر جان چقدر اطلاعاتتون عالیست تا حالا نشنیده بودم جایه دیگه مطالبی که فرمودید.سلامت باشید باعثه افتخارید

[@azim-vt7nr]

درود خدمت شما دکتر جاوید غزیز نوروز تان خجسته باد در پناه خداوند باشید🎉من افغانستانی هستم ساکنی انگلیس همیشه دنبال میکونم بر نامهایی موفیدتانرا 🙏ممنون❤خداوند در پناهی خود نگهداره شمارو و خانواده شمارو بازم ممنون از زحماتان🙏

[@AsAs-xh1il]

درود بر دکتر جاوید خوش سخن .خجسته باد نوروز شما و خانواده گرامی .امین سال خوبی پیش رو داشته باشید همراه با سلامتی و شادی نشاط سال جدید سال شکوفایی شما و مردم ایران باشه ممنون از مطالب اموزنده شما واقعا با برنامه های خوب شما در صحت و سلامتی پیش میریم همه چی عالی خدا شما رو حفظ کنه 🌹🌹🌹🌹🌹😘😘🙏🙏🙏

[@elahehalizadeh4630]

سال نو‌مبارک ، خیلی مفید و‌اموزنده ❤❤❤❤

[@user-iy7cr6ql2z]

سال جدید پر از نشاط و سلامتی داشته باشید.آقای دکتر مطالبی که مطرح فرمودید خیلی خیلی جالب بودند.تشکر میکنم.🙏

[@toddmaggio2032]

دکتر جان همیشه شاد و سالم باشی.

[@mnateghian197]

من از تهرانم تشکر می کنم از مطالب مفیدتون

[@alikianpour7191]

با سلام و تبریک سال نو شما یکی از بهترین کانال هایی هستید که من خیلی دوستتون دارم و از شما بهره زیادی بردم و میبرم ،خداوند خیر و برکت به شما بدهد

[@eslamsalsali4795]

سلام دکتر عزیز ومحترم سال نو مبارک
ممنون از توضیحات مفیدتون🎉🎉🎉🎉❤❤

[@Amir-lj9sz]

سال نو نوروز ۱۴۰۳ برشما و خانواده گرامی خجسته و شاد باد .....از اینکه با شما هستیم بی‌نهایت خوشوقت و لذت میبریم در راه زیست سالم.دکتر جاوید مهربون سوالی دارم این است کلسترول خون من بالا است در مان و توصیه شما مرد بزرگ چیست.شما عشق و معرفت و مهر هستید ❤💯🫵❤🙌🥳💐😎👏✨🙏

[@doctorjaviid]

دوست عزیز این ویدئو رو ببینید
czcams.com/video/KXrJgdHIAZY/video.htmlsi=eSG97m8Q6hKolzlk

[@Amir-lj9sz]

@@doctorjaviid واقعا دست بوس ارادتمند شما بزرگوار هستم🫵💯❤️

[@jamalkhatam1078]

❤❤❤

[@valialiyev7641]

@@doctorjaviid Salam Doktor Javid Aziz.eyde nouruz,sale nou shuma mubarek bashed.men ez Baku , ba memnuyyeti qush mikonem.xeyli moteshekirem!

[@Mediamadkurd]

❤❤ 💔💘💚🤍💛💕💞🌼🌻🌺🌷🌷 درود بر روح شهیدان سنندج سنه دژ سه اژدهای ماد و پارس و پارت آریایی اصیل فرشته نسرین و زهرا شهلا کعبی پرستاران فداکار که به دست جوخه اعدام باند خلخالی پان ترکیست مغول زاده وحشی تیرباران شدند نه می بخشیم نه فراموش می شود ❤❤ 💔💘💚🤍💛💕💞🌼🌻🌺🌈💌🖤🤎💜💙🧡😢😢

[@user-hp2qm2ce2i]

سلام دکتر جاوید
من از اهواز هستم
شما را دنبال و
ویدوهاتون میبینم
ممنون بابت زحماتی ک میکشید🙏❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alihaidari7271]

سلام دکتر جاوید من هستم فرانسه شهرستان نانسی تشکر آقای دکتر Bonjour monsieur Médecin,j'hbite en France à Nancy merci beaucoup pour cette vidéo c'est meilleur ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-zo1vo9bk2v]

سلام. به نکات خوبی اشاره فرمودید .و مفید بود. ممنون

[@masoodamirshahpari4499]

Very educational, and helpful. Love it

[@user-yo6qu6sp6b]

با تشکر از فرمایشات گوهر بارشما گیلان بندر انزلی شما رادنبال میکنم سپاس استاد

[@hoghoogh3]

من خرما یا شیره انگور میخورم پوستم خشک میشه و صورتم پوسته های ریز میزاره

[@doctorjaviid]

با خیار یا آب میل کنید دوست عزیز

[@farzanmodarres2946]

ممنون از توصیه های بسیار مفیدتون
Thank you

[@shilabenyamin8800]

درود وسپاس فراوان به شما دکتر جان و با تشکر زیاد از برنامه های عالیتون.
سال جدید را به شما وخانواده تبریک میگویم نوروزتان مبارک .❤️💪🙏
شیلا از تل اویو.

[@doctorjaviid]

🌹🌿

[@user-hr8uu5mf4m]

عالی بود مثل همیشه .سال خوبی داشته باشید همراه با سلامتی،

[@ellakarami3575]

سال نو مبارک همراه با سلامتی و شادی و موفقیت کنار عزیزانتون، تشکر بخاطر زحمات شما و مطالب عالی

[@setayeshsetayesh7246]

بهترینید
عیدتون مبارک🌹
از تهران و سپاسگزارم بابت این ویدئو بی نظیر👌👏

[@nasersaedi7486]

خیلی عالی . خیلی ممنونم که در جهت بهتر کردن زندگی انسان ها تلاش می کنید . خدا قوت 🌹♥

[@faraz_re]

بسیار اموزنده و جالبه حرفاتون خدا قوت .، goed job dr 👍

[@KHAVARGHATARI-mi7pe]

زنده‌ باشین دکتر جاوید با مطالب ارزنده تون❤

[@Melodia765]

چقدر صحبت هاتون عالی بود براتون و برای همه ی کسایی که این فیلم را تماشا کردند و یا حتی ندیدند آرزوی سلامتی روحی و جسمی میکنم. از خداوند درخواست سلامتی برای همه ی انسان هاو شادی و خوشحالی دارم.

[@sophieamirian6726]

HAPPY NOROOZ DOCTOR JAN❤ WISH YOU A VERY HEALTHY AND HAPPY YEAR ❤

[@user-dr9wd1sf4q]

درود دکتر جان سال خوبی داشته باشید ❤

[@mohammadmahdiai9069]

سال نو مبارک اقای دکتر بسیار عالی مهم وبجا ممنون خیلی خوبه سپاس فراوان ازشما که دانشتون رو به اشتراک گذاشتین تا همه استفاده ببرن بازم از شما ممنون...

[@doctorjaviid]

💖✨

[@nikaamir7679]

Very good
بسیار عالی ممنون از زحمات شما برای تهیه کلیپ های مفید.

[@zahirzahira9174]

سلام اسناد محترم خیلی ممنون شما خیلی عالی و فوق العاده بود ممنون و یک دنیا تشکر

[@hassanbeik2328]

سلام خسته نباشید سال نو شما هم مبارک دقیقا حرف شما قابل قدر است ❤

[@majidgolpa8750]

سال نو مبارک ، ممنون از زحماتتان.😊

[@user-ub2xi9ho8r]

باسلام و تبریک سال جدید آقای دکتر انسان به تمام معنا معلومات بسیار عالی و مفید .تشکر فراوان❤

[@doctorjaviid]

از حمایت شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم🌺

[@Sina_ke]

سال نو مبارک آقای دکتر❤💫

[@frozanmujtaba5786]

زنده و سلامت باشید دکتر جاوید
ویدیو های شما انرژی بخش است جهان سپاس موفق باشید. از افغانستان

[@mitraboeini8409]

سال نو مبارك🍀🥰 ايشالله هميشه سالم و سلامت باشيد و سپاس از مهرباني و لطف شما 🙏موفق باشيد 🌹از ونكور

[@albaocean6276]

ممنون دکترجان، همیشه سلامت و پرانرژی باشید، مطالبتون واقعا مفید هست.

[@user-dw1wh9gy8e]

ضمن عرض سلام خدمت استاد اندیشمند گرامی، دکتر جاوید محترم! یرایض بسیار عالی و آموزنده، مثل همیشه، سپاسگزارم🙏🙏🪴🪴! عید نوروزتان مبارک باشد، با تقدیم احترام و ارادت خاص، از نروژ

[@doctorjaviid]

از حمایت شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم🌺

[@TravelwithHosein]

عالی بود، کانال بسیاری خوبی دارید. ممنونم از زحماتتون ، از شهر اصفهان هستم❤🎉

[@maha4148]

ویدیو هایتان مثل همیش فوق العاده عالی است همیش باربار شنیده عمل میکنم و دایما انتظار ویدیوهای جدیدشماهستم.
🇦🇫کانادا

[@doctorjaviid]

از حمایت شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم🌺

[@mandanatalkhassi9400]

سلام و ارادت 🌷
سال نو مبارک دکتر گرانقدر 🌷💜🌷💜🌷💜🪻💜🪻💜
بسیار عالی 👌👌👌🙏🙏🙏🙏
از کرجسپاس برای وجود پر برکتتان 🌷🙏🌷🙏🌷🌷

[@abdulfaridrahimi]

دست شما درد نکند جناب دوكتور معلومات عالي وپر متوا ❤❤❤❤❤

[@essiamiri5419]

بسیار عالی دمت گرم🎉 سال نو شما هم مبارک باشه

[@user-lm1eg5wl1x]

خیلی ممنون دکتر عزیز شماخیلی ارامبخش میباشید امیدوارم همواره سلامت و شادو موفق باشید🌺🌹🌷

[@talanejati3670]

مرسی از انرژی مثبت شما❤

[@farnazmohammadi7469]

درود و سپاس از زحمات بی دریغتون....سال نو بر شما و خانواده ی محترمتون مبارک❤❤❤

[@doctorjaviid]

سلام ودود
سال نو شما مبارک❤❤

[@abazizi8608]

سلام دکتر جان خیلی عالی فرمودید، هر روزتان نوروز 🎉 نورزتان پیروز🎉

[@doctorjaviid]

❤❤❤

[@user-tv7lk7sy2v]

سلام، اقای دکتر جاوید سال جدید را به شما وخانواده محترم تبریک میگم وامیدوارم سال خوب وشاد وسلامتی داشته باشید،باتشکر... از سمنان .

[@user-yo6qu6sp6b]

هزاران درود هزاران حاضر ای استاد بزرگوار از انزلی

[@SodabeBahrami-ot9gj]

سال نو مبارک❤ممنونیم دکتر جان❤❤❤

[@user-fd7rq9yz2r]

سلام سال نو مبارک باشد ممنون از ویدیوها مفیدت 🎉🎉🎉🎉

[@user-vp2de9so8f]

عالی استاد مثل همیشه پیروزوموفق باشید🎉🎉🎉

[@yaran-Fis]

بسیار عالی.سال نوروز بر شما و خانواده محترمتان مبارک ❤️❤️❤️ از تهران هستم

[@nicknili3511]

Hello 😊
Happy New Year to you and your family 😊🎉
Nick the Great

[@user-kr9xj4jj7m]

تشكر بسيار عالى نو روز تان مبارك

[@user-uk4ht9rk7i]

سلام آقی دکتر جاوید عزیز سال نو را تبریک میگم و بهترین اتفاقها را در پیش رو داشته باشید من ممنونم از اطلاعات خوبتون که به رایگان برای مردم هدیه میکنید❤

[@doctorjaviid]

از حمایت شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم🌺

[@user-oi8zn6fq9f]

ممنونم واقعا مطالب بسیار مفید است ومن عضو کانال تلگرام شدم که بتوانم بارها مطالب را دوره کنم❤❤❤❤

[@hengamehtehranchi2250]

نوروز مبارک . ممنون از مطالب بسیار خوبتون

[@maryamebrahimisavareh6926]

چه قدر خوب و مثبت بود ممنون

[@user-zv5fh6mv9r]

سلام اقای دکتر نوروزتان پیروز ممنون از اطلآعات مفیدتون خراسان رضوی

[@user-pi2bw9du7c]

موفق باشید و سال نو مبارک .از کرج

[@mrashidi2122]

سال جدید سرشارازبهترین ها تشکرازاطلاعات عالی ومفیدتون

[@simayazdanseta6779]

ویدیوی بسیارمفیدوآموزنده ای بودبسیارسپاسگذارم🙏🌺

[@roghayehbaradaran8035]

سلام سال نو مبارک اقای دکتر عزیز ازتهران❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@akramyazdi9759]

بسیارعالی دکتربزرگوار مطالبی که عنوان‌ نمودین واقعأ گره گشاست ودرمان کننده با آرزوی سعادت وسرافرازی وشادکامی برای شما دکتربزرگواردرکنارخانواده محترم در سال جدید . عیدتان خجسته ومبارک 🙏🏻🙏🏻💐💐🍃

[@doctorjaviid]

از حمایت شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم🌺

[@sharlin3014]

من از کویت شمارو دنبال میکنم،نحوه صحبت کردن شما و اطلاعاتی که میدین واقعا دلنشینه💖

[@user-uc5rp9jc5d]

Thank you so much!! Very great and useful informations..🙏👌❤🌺🌷

[@shszadeh]

مثل همیشه عال سپاس از شما.🙏💙💙

[@kamkar110]

سلام آقای دکتر عزیز سال نو برشما وخانواده عزیزتان مبارک امیدوارم سالی پربار سلامتی داشته باشید ومااز آموزش‌های خوب شما استفاده کنیم خیلی اممنون ازلطفتون من از کرمان هستم

[@doctorjaviid]

سلام و درود 🌷
و تشکر از محبت شما 💖

[@mostafaabdollahi6690]

درود بر دکترعزیز-وقت بخیر-عالی بود، مثل همیشه

[@naderehamiri]

I'm watching you from the ENGLAND, thanks for sharing your knowledge with us.
God bless you ❤

[@SoheilaPartomehr]

درود اقای دکتر جاوید عزیز ،،سال نو مبارک ،،سپاس از اطلاعات بسیار مفید و دلسوزانه شما،، پاینده باشید .از شیراز❤

[@doctorjaviid]

سلام درود
سال نو شما مبارک❤

[@user-ci7sr1zn1h]

سلام و درود بر دکتر عزیز سال نو مبارک ❤️🌺🌹🙏

[@nina_078]

سپاس از شما جناب داکتر صاحب محترم
همیشه موفق و سربلند باشید
بیننده برنامه های شما از هالند

[@doctorjaviid]

خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین

[@Farhadhaseli65]

Sepas doctor e Aziz.man az Kermanshah donbal mikonam shoma ro❤

[@NasrinAmiri-vf1uh]

واقعا عالی . سپاسگزارم . واقعا بسیار عالی و مفید است .

[@user-rs2tf5ii1x]

دکتر بزرگوار ممنونم از تمام کلیپهای شما ...پایدار باشید و سلامت ❤❤
دوستتون دارم .
من مخاطب شما از تهران

[@Farfar10]

عالي هستيد واقعا ممنونم از ويدئو هاي مفيدتون❤❤❤

[@avap1676]

سال نو فرخنده باد بسیار عالی ممنون از شما 🙏🌹

[@helenasur8495]

با عرض سلام و خسته نباشید. بله ویدئویه مفید و آموزنده ای بود. با سپاس

[@fatemehbahari5493]

ممنون دکتر جاوید سال نو برشما مبارک باشه من از شهر تهران هستم موفق وپاینده باشید 🙏🌲🌳🎄💚🪻🌹

[@user-mz1xr3jm5f]

سال جدید تان مبارکباد اقای دکتر جاوید

[@adiazari3310]

با سلام و عرض تبریک سال نو ..تشکر از اموزشهای عالی ..

[@doctorjaviid]

💚

[@user-ez5yv4ml3e]

سال نو بر شما مبارک باد، با آرزوی بهترینها💕💕💕

[@doctorjaviid]

❤❤❤❤

[@user-oy4qx5gg6b]

با سلام و تبریک سال نو شما یکی از بهترین کنال هایی هستید که من خیلی دوستوندارموااز شما بهره زیادی بردم ومیبرم، خداوند خیر و برکت بر شما بدهد.

[@fereshtehbeglou3378]

سلام دکتر جان ویدیوهاتون عالی واموزنده هستش،از تهران❤