" আদা " খেলে আমাদের শরীরে যে ১৫টি উপকার হয় // Proven Health Benefits of Ginger

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 08. 2024
  • Proven Health Benefits of Ginger ‪@sanjoyfitcoach_‬
    (01) Potent Medicinal Property .
    (02) Digestive Health .
    (03) Can treat Morning Sickness .
    (04) Can help treat Chronic Indigestion .
    (05) Respiratory Health .
    (06) Weight Loss Property .
    (07) Helps with Osteoarthritis .
    (08) Lower Blood Sugar .
    (09) May Reduce Menstrual Pain .
    (10) May help lower cholesterol levels .
    (11) May help reduce Cancer Risk .
    (12) Improve Brain Function .
    (13) Can help fight infections .
    (14) Healthier Skin .
    (15) Improve Immunity .
    ✅ For More Details Contact 👇
    👉 WhatsApp ☎️ 9932946389
    ✅ Ginger recipes 👇
    👉 • পেটের চর্বি দ্রুত কমাত...
    ✅ পেটের চর্বি দ্রুত কমাতে আদা খান
    👉 • কেন আদা আমাদের ভুঁড়ি ...
    #sanjoyfitcoach #ginger #gingerbenefits #gingertea #bagnan #bengali #coach #looseweight #weightlosstips #healthbenefits #healthbenefitsofginger #gingerbengali #recipes #gingerrecipes #gingerfunny #sideeffect #gingersideeffect

Komentáře • 163

  • @paruldandapat906
    @paruldandapat906 Před 3 měsíci +13

    আদার ব্যপারে অনেক কিছু জানতে পারলাম। ভালো লাগলো। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আপনি ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci +3

      ধন্যবাদ 💚

    • @RudrajitGayen-cn6eg
      @RudrajitGayen-cn6eg Před 3 měsíci +3

      আমি আরও কিছু জানতে চাই।
      লিপি কা গায়ে না। খেজুর র

  • @comradegiasuddingiasuddin9184
    @comradegiasuddingiasuddin9184 Před 3 měsíci +63

    পরামর্শ কাজে লাগাতে ডাক্তার এর নির্দেশনা মেনে চলতে হবে। ফিস ছাড়া বিনা প্রেসক্রিপশন ভালো নাও লাগতে পারে, তবে পরামর্শটি মন্দ নয়।

  • @nisakarchattopadhya2118
    @nisakarchattopadhya2118 Před 3 měsíci +4

    Very nicely explained।।।।।thanks .
    Those who are not understanding the subject they will comments negative.... don't care for them.
    Be continued.......

  • @PareshMandal-r9m
    @PareshMandal-r9m Před 2 dny

    Lots of thanks for your incredible in formations and initiatives.

  • @rjmunnafhasan2558
    @rjmunnafhasan2558 Před 24 dny +2

    ডাক্তার বাবু আমি মালোশিয়া থাকি আমার হাঁটুতে পানি এসেছে আমি টেবলেট ছাড়া কেমন করে ঠিক হবোও আমারে একটু যানাবেন প্লিজ

  • @subhasistaramaa369
    @subhasistaramaa369 Před 3 měsíci +3

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @asimjana6126
    @asimjana6126 Před 19 dny +2

    কোমর, হাঁটু,কুনুই, গোড়ালির ব্যাথায় এক থেকে পাঁচ গ্ৰাম আদা খাওয়ার কথা বললেন। কোন সময় খালি অথবা ভরপেটে খাওয়া উচিত সেটা বললে ভাল হতো।😊

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 19 dny

      @@asimjana6126 ভালো করে দেখুন

  • @ajoypandit5034
    @ajoypandit5034 Před 2 měsíci

    খুব সুন্দর আলোচনা এবং খুবই ভালো লাগলো আপনাকে ধন্যবাদ। 💐

  • @Hang575
    @Hang575 Před 3 měsíci +8

    ধন্যবাদ অনেক ভালো থাকবেন

  • @amitavamalakar779
    @amitavamalakar779 Před měsícem

    ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো থাকবেন

  • @user-zn8vh1qb6y
    @user-zn8vh1qb6y Před 3 měsíci +1

    Many thanks ❤❤❤

  • @jakirhossen4004
    @jakirhossen4004 Před 3 měsíci

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাঃ দাদা

  • @AnjumaChowdhury
    @AnjumaChowdhury Před 2 měsíci

    Thank you so much for good sharing

  • @unravelinganothersecrercre3832
    @unravelinganothersecrercre3832 Před 2 měsíci +1

    অনেক মূল্যবান পরামর্শ

  • @user-vn1qr8ue6l
    @user-vn1qr8ue6l Před 3 měsíci

    Thank you sir from bangladesh.

  • @gopal_nama
    @gopal_nama Před 3 měsíci

    Thank you sir for good information.

  • @primeart8173
    @primeart8173 Před měsícem

    ধন্যবাদ

  • @jhangiralam232
    @jhangiralam232 Před měsícem

    ভালো লাগলো

  • @zummukhan4013
    @zummukhan4013 Před 2 měsíci

    Thank you good advice

  • @MdAtaurRahman-cr2di
    @MdAtaurRahman-cr2di Před měsícem

    দাদাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ

  • @mohammedanose5518
    @mohammedanose5518 Před měsícem

    Congratulations Sir how much ginger will eat join pain one a day please reply me?

  • @user-ws2fw5cx3d
    @user-ws2fw5cx3d Před 3 měsíci

    Many many Thanks

  • @nurulalam5042
    @nurulalam5042 Před 3 měsíci +1

    thank you very much

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 Před měsícem

    Thank you

  • @SujonIslam-kh4zd
    @SujonIslam-kh4zd Před 2 měsíci

    Dhonnnobad apnke

  • @user-hu6vd9ok2y
    @user-hu6vd9ok2y Před 10 měsíci +2

  • @dipalisinha2655
    @dipalisinha2655 Před 3 měsíci

    Dr.babu Apnake onek Thank U. Apner Katha gulo khub bhalo

  • @dilipbarman6236
    @dilipbarman6236 Před 3 měsíci +1

    Excellent

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      Thanks

    • @MdShoriful-mw9vp
      @MdShoriful-mw9vp Před 3 měsíci

      আমি একজন বাইপাস হাট সার্জারী করা রোগী ও ডায়াবেটিক এবং হাই প্রেসারের রোগী। আমি কি খেতে পারবো.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      @@MdShoriful-mw9vp আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

  • @rozinaakhter7134
    @rozinaakhter7134 Před měsícem

    Very nice

  • @mithuchakraborty4799
    @mithuchakraborty4799 Před 3 měsíci +1

    পেশার সুগার থাইরয়েড আছে।আদা কিভাবে খেতে পারিজানাবেন।স্যার

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci

      পুরো ভিডিওটি দেখুন

  • @tapashbiswas-su4vv
    @tapashbiswas-su4vv Před 2 měsíci

    Good

  • @arsagor9275
    @arsagor9275 Před 3 měsíci +2

    কখন কীভাবে খেতে হবে?

  • @tapankantidas5392
    @tapankantidas5392 Před 2 měsíci

    প্রোষটেট গ্রনতি বড় হয়ে সমস্যা যা যা হয়,তার জন্যে কি হোমিও ঔষধ দেন জানাবেন।বাংলাদেশ থেকে।ধন্যবাদ দাদা।

  • @sayedsaidulislam4337
    @sayedsaidulislam4337 Před měsícem

    Please told us ginger take process

  • @jahirulislam3079
    @jahirulislam3079 Před 3 měsíci

    আপনে কাজের চেয়ে কথা বলেছেন বেশি সৌদি আরব রিয়াদ থেকে জহির দেখছি আপনাকে আনেক ধন্যবাদ

  • @user-ly5gm2dl4f
    @user-ly5gm2dl4f Před měsícem

    Badagrasto motsg o cystica colitis profunda ar darite khda lage plz give me suggestion

  • @SuntanaparvinRatna
    @SuntanaparvinRatna Před měsícem

    দীর্ঘদিন ধরে আইবিএস এর সমস্যায় ভুগছি। পেট ভালো রাখতে প্রতিদিন কতটুকু পরিমাণ কাঁচা আদা খাওয়া লাগবে। উত্তর টা দিলে খুব উপকার হয়।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před měsícem

      @@SuntanaparvinRatna আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @alokamitra3093
    @alokamitra3093 Před 3 měsíci +2

    কলপিট ঔষধ যারা খান তারা কি আদা খেতে পারবেন Please জানাবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      যাদের কষ্ট তাদের ভাবতে দিন

  • @dasbarun
    @dasbarun Před 3 měsíci

    মানপসের সময় আদা কি ভাবে কেলে উপকার পাবো, kindly janaben

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      ভিডিওটি ভাল করে দেখুন

  • @user-zg2zq4iq4q
    @user-zg2zq4iq4q Před 4 měsíci +1

    A songkho dhnnobad

  • @MdRahman-ck5lr
    @MdRahman-ck5lr Před 3 měsíci +3

    আপনার ভাল লাগলে শুনুন বেশি কথাত আপনি বল ছেন

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 Před 2 měsíci +1

    আমার ফিস্টুলা রয়েছে। এতে আদার কোন উপকারিতা পাবো?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

    • @subratadutta3164
      @subratadutta3164 Před měsícem

      @@sanjoyfitcoach_ তাহলে আপনাকে জিজ্ঞাসা করে কি লাভ হলো??

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před měsícem

      @@subratadutta3164 আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 Před 2 měsíci

    আমার ট্রাই গ্লিসারাইড এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি রয়েছে হাই প্রেসার রয়েছে আমি কিভাবে আদা খেলে উপকার পাবো কখন খাবো

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci +1

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন

  • @AsraulHoque-bk8ck
    @AsraulHoque-bk8ck Před 9 dny

    Kemon kore khete hbe aktu bole dile valo hoi

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 9 dny

      @@AsraulHoque-bk8ck যেখানে কিনবেন বলে দেবে 😁

  • @alimhossain3160
    @alimhossain3160 Před měsícem

    আদা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অনেক ভালো হয় আমি পরিক্ষিত।

    • @MahmudulHasan-rt6pr
      @MahmudulHasan-rt6pr Před dnem

      আসসালামুওয়ালাইকুম
      ভাইয়া আমার পেটে প্রচণ্ড গ‍্যাস
      আমি চাচ্ছি নিয়মিত কাচা আদা চিবিয়ে পানি দিয়ে গিলে খেতে
      এই ক্ষেত্রে কি এটার ফল পাওয়া যাবে কি?
      এবং দিনে কয়বার কখন কখন খেতে হবে
      একটু দয়া করে রিপ্লাই করে জানাবেন প্লিজ?

  • @user-dr2ol8pq4u
    @user-dr2ol8pq4u Před měsícem

    Kivabe khabo sir

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před měsícem

      @@user-dr2ol8pq4u ভালো করে দেখুন , বলা আছে

  • @dasbarun
    @dasbarun Před 3 měsíci

    অস্টিওআর্থারায়টিস patient Ada করা ভাবে খবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      আপনার চিকৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন

  • @user-iu6ip8or7s
    @user-iu6ip8or7s Před 2 měsíci

    স্যার অনেক দিন দরে আমার গ্যাসের সমসা দয়া করে একটা পরামর্শ দিবেন

  • @sujitmandal6958
    @sujitmandal6958 Před 3 měsíci

    Kindly let me know the benefit of Garlic.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      If you want to personal VEDIO , you may Need to MEMBERSHIP . JOIN MEMBERSHIP TO MY CHANNEL

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 Před měsícem

    Ame upoker payache dr.

  • @biswanathroy8501
    @biswanathroy8501 Před 14 dny

    আদাখেলেপেটগরমহয়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 13 dny

      @@biswanathroy8501 ভালো করে দেখুন

  • @SwapankrJana-fe1ho
    @SwapankrJana-fe1ho Před 2 měsíci

    আমি কিডনি present 1.80 তরকারিতে আদা খেতে পারব ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci

      আপনার Personal Physician এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @subodhpatra4232
    @subodhpatra4232 Před 3 měsíci

    Kidney kono problem thakle ginger ki khaoa jabe .

  • @itzmemetime161
    @itzmemetime161 Před 2 měsíci

    Uric acid komabe sir??

  • @user-pu4cw5np2v
    @user-pu4cw5np2v Před 3 měsíci

    আপনার ওয়াটস না্ম্বার ম্যাসেজ করবেন🙏

  • @user-sj2rx5th1z
    @user-sj2rx5th1z Před 3 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @MdSahid-yn2be
    @MdSahid-yn2be Před 2 měsíci

    😅😅 4:50 😅 4:51 😅😅😅 4:51 😅😅

  • @salikulla3434
    @salikulla3434 Před 2 měsíci

    আদা কিভাবে ওজন কমায়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci

      ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

  • @uzzalkumar7331
    @uzzalkumar7331 Před 6 měsíci

    Asthma ase 10 years plus holo. khub cough ber hoy kew kew bolse khawya jabe r kew kew bolse khawya jabe na konta right

  • @NazimUddin-yq5jh
    @NazimUddin-yq5jh Před 2 měsíci

    Adar sorbot khala. Ki upokar. Hoba?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 2 měsíci

      এই বিষয়ে নিজে পড়াশোনা করুন

  • @user-ut3sj7se7q
    @user-ut3sj7se7q Před 3 měsíci

  • @praneshroy8987
    @praneshroy8987 Před 3 měsíci

    নমস্কার আপনাকে আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার তো দিলেন না

  • @jakarulislam6712
    @jakarulislam6712 Před měsícem

    আপনার হোয়াইটস এ্যাপ নাম্বারটা কোথায়??

  • @mrigankasaha8887
    @mrigankasaha8887 Před 3 měsíci

    Too much talks, relevant talks only, otherwise productive MrinalSaha Hooghly

  • @zaforsiddique9339
    @zaforsiddique9339 Před 3 měsíci

    ভুমিকা কম দেন । এক কথা বারবার কোন বলছেন ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      অন্যের ভুল দেখছেন ? নিজে একটা কর দেখি !

  • @itabardhan3015
    @itabardhan3015 Před měsícem

    Ektu aste bolun. na eto taratari bolchen keno?😢😮

  • @SS-kk7jh
    @SS-kk7jh Před 21 dnem

    ওজন কমাতে কি ভাবে খাবো

  • @poltusk8837
    @poltusk8837 Před 3 měsíci

    Aponar.phone.nambar.diben.

  • @Oabsbakul-nt5rf
    @Oabsbakul-nt5rf Před 5 měsíci +2

    এতবেশী কথা বলার দরকার নেই।

  • @user-ut3sj7se7q
    @user-ut3sj7se7q Před 3 měsíci

    ধন্যবাদ

  • @bamdevkonai315
    @bamdevkonai315 Před 3 měsíci

    ধন্যবাদ

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 Před 3 měsíci

      আপনার ফোন নাম্বারটা দেন প্লিজ প্লিজ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      WhatsApp 9932946389

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 Před 3 měsíci

      আমি চার বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি এবং নার্ভের ব্যথার ভুগছি। কি খেলে ভালো হবে একটু বলে দিন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Před 3 měsíci

      @@bamdevkonai315 WhatsApp for Appointment