Делай эти 2 упражнения и забудь про онемение рук

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 12. 2023
  • В этом видео я расскажу об очень частой проблеме среди моих пациентов - это онемение рук. Оно может появляться в покое, во сне, во время работы, подъема рук и многих других ситуациях. Пожалуйста применяйте данные упражнения и будьте здоровы 🤗
    Связаться со мной:
    - Запись на прием / онлайн-консультация
    - Обучение массажу и мануальной терапии
    - Видеокомплексы упражнений
    на сайте
    taplink.cc/dr.artempark
    #упражнения
    #онемениерук
    #немеютруки
    #онемение
    #самомассаж
    #докторартемпак
    #докторпакартем

Komentáře • 758

  • @doctorartempark
    @doctorartempark  Před 7 měsíci +158

    Связаться со мной:
    - Запись на прием / онлайн-консультация
    - Обучение массажу и мануальной терапии
    - Видеокомплексы упражнений
    на сайте
    taplink.cc/dr.artempark

    • @user-em4zo3wd9t
      @user-em4zo3wd9t Před 6 měsíci +14

      Молодец!!!саиый лкчший доктор.@!!!❤

    • @Yaltuk
      @Yaltuk Před 6 měsíci +4

      К сожелению это не возможно
      я нахожусь в Украине.

    • @user-ho5br2fk1m
      @user-ho5br2fk1m Před 6 měsíci

      Х

    • @lydmila4304
      @lydmila4304 Před 6 měsíci +5

      Доктор я с УЗБЕКИСТАНА😢

    • @user-bv2cr7mc3m
      @user-bv2cr7mc3m Před 6 měsíci

  • @user-fw5iu3qn3u
    @user-fw5iu3qn3u Před 5 měsíci +228

    Умничка! Я анестезиолог-реаниматолог с 30-летним стажем. Восхищена грамотностью и деликатностью подачи! Подписка! Талантливая у нас молодёжь!

    • @lydmelsinyavina4194
      @lydmelsinyavina4194 Před 3 měsíci +2

      Чтоб вся была талантлива и сознательная , понимать ,что из знания , это самодостаточность грамотность и оздоровление нации

    • @user-ws4zz9wg5l
      @user-ws4zz9wg5l Před 3 měsíci

      9​@@lydmelsinyavina4194

    • @user-bg3fi9sd1o
      @user-bg3fi9sd1o Před měsícem +4

      Артем! Благодарю Вас. Очень все понятно( у меня тугоухость), но я все слышу и понимаю!!!! Благодарю Вас❤

    • @tatjanatarassow2425
      @tatjanatarassow2425 Před měsícem +3

      Вы- супер доктор!!!
      Спасибо за грамотную подачу....
      Удачи Вам, доктор!

  • @mishellegrand2112
    @mishellegrand2112 Před 4 měsíci +115

    Просим Всевышнего одарить Вас, Ваше сердце и душу здоровьем и благополучием.

  • @sergeytsvetaev6232
    @sergeytsvetaev6232 Před 4 měsíci +122

    Артем,вы потрясающий специалист!!! Знаток своего дела!!! Да хранит Вас Господь!!!

    • @sergeytsvetaev6232
      @sergeytsvetaev6232 Před 4 měsíci +2

      Огромное вам спасибо за прекрасные грамотные занятия!!! Продолжайте в том же духе!!!❤

    • @user-yt8qy7ff1i
      @user-yt8qy7ff1i Před měsícem

      👍🙏🙌🔥

  • @user-zu4ol1ni7f
    @user-zu4ol1ni7f Před 5 měsíci +58

    Вот этот Доктор от Бога🙏Объясняет просто доходчиво не просит лайков, браво. 👍👍👍👍👍👍

  • @user-hu4iq5yy7f
    @user-hu4iq5yy7f Před 7 měsíci +283

    С огромным уважением отношусь к этому доктору!! Грамотный, серьезный, молодой специалист ! Его советы очень полезные!! Спасибо, доктору за то, что он делится с нами своими знаниями.. Видно сразу, что человек очень способный, организованный и уважительно относится к больным!! Здоровья, успехов вам!! С наступающим новым годом!! Счастья вам!!!

    • @user-xk3gd2jz7t
      @user-xk3gd2jz7t Před 6 měsíci +11

      Говорит прекрасно, никаких запинок..
      Заслушалась ...

  • @user-di7ug2bd3l
    @user-di7ug2bd3l Před 6 měsíci +167

    Ну вот, пришло время, и появились молодые люди, врачи, по новому взглянувшие на проблемы здоровья. Дай вам Бог и дальше помогать людям своими нестандартными советами!

    • @user-wy4wp2ov1x
      @user-wy4wp2ov1x Před 6 měsíci +1

      Ещё хуже.стало

    • @kasiam.180
      @kasiam.180 Před 6 měsíci +4

      Есть ещё что то ,что называется опыт.Это когда человек наблюдает и пробует что то своё. К сожалению-дефицит.Старые пчеловоды говорят,что они совсем ге знают пчёл.Каждый год разный,погода разная,пчелы себя ведут иногда не предсказуемо. А у врачей всегда все ясно.

    • @lydmelsinyavina4194
      @lydmelsinyavina4194 Před 6 měsíci +9

      Это врач который хочет помогать и сам узнаёт и учится. Этому не учат их. Слава Богу что такой человек, тибетской медициной занимается👍

    • @user-lj3rt1bh7j
      @user-lj3rt1bh7j Před 3 měsíci

      😊😊😊

    • @marydolls5628
      @marydolls5628 Před měsícem

      Не по новому, а просто не советскому.

  • @tatyana9820
    @tatyana9820 Před 7 měsíci +392

    Какой молодец молодой врач, я тоже его с удовольствием слушаю и смотрю. Делаю,, как он показывает.. Очень грамотный.. Желаю ему любви людской!!!

  • @user-js8pc6rw3s
    @user-js8pc6rw3s Před 6 měsíci +63

    Врач от Бога, как он любит свою деятельность, редкость большая в наше время, дай бог чтоб не растерял своё желание помогать и лечить❤❤❤❤❤

  • @user-sm1ch3jr9z
    @user-sm1ch3jr9z Před 4 měsíci +87

    Приятный голос,грамотная речь,все четко,кратко и понятно ❗👍БОЛЬШОЕ СПАСИБО, МОЛОДЕЦ ❗🤗

  • @user-mw8ht3qi8x
    @user-mw8ht3qi8x Před 7 měsíci +95

    Последнее время, все свои проблемы по здоровью, решаю благодаря вашим наставлениям
    Благодарю, дорогой доктор
    Вы, умничек ❤

  • @olga-rs1jn
    @olga-rs1jn Před 6 měsíci +80

    Здравствуйте, дорогой доктор! Вы выглядите очень молодо, но при этом вы весьма высоко профессиональны и опытны. Слушать вас одно удовольствие: ничего лишнего, доходчиво и полезно. Я просматриваю много каналов, но лучше вас нет). Думаю, многих беспокоят боли в больших пальцах рук: артроз, артрит ... Была бы очень признательна, если бы вы опубликовали комплекс упражнений и массаж для лечения этих заболеваний. Спасибо)

  • @Zia-i4g
    @Zia-i4g Před 5 měsíci +25

    Какой умный врач. Все разжуёт и преподносит. Молодец.

  • @user-by2sb4cb8x
    @user-by2sb4cb8x Před 7 měsíci +161

    Очень приятная подача материала! Спасибо вам доктор! Уже начала применять и чувствую облегчение! Раньше просто трясла руками и делала круговые движения,не догадывалась,что можно разминать кисти.Облегчение приходит почти сразу после массажа, спасибо большое вам!

    • @user-yh8fq7sj8x
      @user-yh8fq7sj8x Před 6 měsíci +3

      Спасибо! Будем пробовать!

  • @user-md9vx1jl1v
    @user-md9vx1jl1v Před 6 měsíci +51

    Как я вам благодарна! Низкий поклон. Сколько лет я страдаю от этой проблемы. Какой вы талантливый, старательный, добродушный. Такой молодой и опытный Врач! Здоровья, огромного успеха вам. Спасибо дорогой доктор..!!

  • @user-bt3ex8ej8u
    @user-bt3ex8ej8u Před 6 měsíci +39

    Очень просто и грамотно рассказывает о проблеме. Несмотря на молодость, замечательный доктор!!! Я в свои 72 мало кому доверяю. СПАСИБО ВАМ за искреннее желани помочь больным ❤

    • @user-db7nd3yz6c
      @user-db7nd3yz6c Před měsícem

      А вода какой температуры?

  • @user-dc2nr6sf3o
    @user-dc2nr6sf3o Před 7 měsíci +60

    Спасибо огромное, доктор! Действительно, есть такая проблема.
    Не постоянно, но частенько. Особенно ночью или по утрам, или когда работаю с планшетом, или когда козочку дою.
    Порой ,пугает, потому что может неметь не только кисть, но и вся рука, до самого плеча.
    Начинаю двигать , иногда с помощью другой руки, проходит.
    Но, считала, что это не выход.
    Необходимые мне упражнения почему-то не попадались.
    А тут такой подарок: всё, что мне необходимо!
    Храни, Вас, Господь, доктор!

  • @user-jy6ne1tr4n
    @user-jy6ne1tr4n Před 3 měsíci +14

    Гениальный доктор БОЖЬЕЙ БЛАРОДАТИ ВАМ НА ЖИЗГЕННОМ ПУТИ

  • @user-tj8ul7wp4y
    @user-tj8ul7wp4y Před 24 dny +3

    Дорогой Доктор!
    Искренне благодарю Вас за прекрасные, так необходимые, думаю, многим уроки самомассажа.
    Долгое время немеют руки , иногда и ноги.
    Вы так легко и доходчиво объяснили причины этого недуга!
    Благодарю Вас, Доктор!
    Благодарю Вас, Доктор!
    Благодарю Вас, Доктор!
    Главное, делать регулярно самомассажи!
    Здоровья Вам, Радости, Мира, Любви!

  • @Georgina_3110
    @Georgina_3110 Před 4 měsíci +17

    Какой грамотный специалист👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

  • @user-fr3jm2gb2j
    @user-fr3jm2gb2j Před měsícem +2

    Граммотная, правильнвя речь. Доступная информация. СПАСИБО!

  • @user-rz5up9qk7h
    @user-rz5up9qk7h Před měsícem +4

    Благо Дарю, дорогой доктор❤

  • @user-jp9kj5dn1q
    @user-jp9kj5dn1q Před 3 měsíci +9

    Владивосток. Пропала на Ваш канал случайно. Услышала свою проблему. Благодарю, сразу вместе с вами делала проработку кистей. Здорово. Умница. Пусть в жизни у вас всё всегда получалось. Благодарю

  • @user-tm4zh3qm4p
    @user-tm4zh3qm4p Před 6 měsíci +62

    Здравия Вам Крепкого Уважаемый Доктор Артём!!!! Спасибо Вам огромное за Ваш труд, и доброе уважение к людям!!!

    • @user-qx5gl1zj9m
      @user-qx5gl1zj9m Před 6 měsíci +2

      Спасибо!

    • @user-tm4zh3qm4p
      @user-tm4zh3qm4p Před 6 měsíci +2

      Спасибо Вам огромное, Дорогой Человек!!!! ЗДРАВИЯ Вам и процветания во Всем!!!

  • @user-td1rm5di4c
    @user-td1rm5di4c Před 6 měsíci +15

    Смотрела видно и за вами повторяла . Больновато ,но терпимо . Доктор , низкий поклон вам и здоровья на многие лета .

  • @user-gw4dd5li2c
    @user-gw4dd5li2c Před 7 měsíci +27

    Спасибо наш доктор Пак❗

  • @user-xd2pj3cz1t
    @user-xd2pj3cz1t Před 5 měsíci +13

    Действительно, доктор от бога, просто огромное человеческое спасибо за грамотную подачу.

  • @user-ny8bk2hq2i
    @user-ny8bk2hq2i Před 7 měsíci +34

    Я Вас обожаю и не пропускаю ни одного видео, жаль, что про онемение нашла Вас поздно, уже онемели 2 пальца, но всеравно буду пользоваться Вашими рекомендациями, здоровья Вам. Как хорошо, что есть такие доктора, в поликлиниках таких нет.

  • @user-ym6kq1rj1v
    @user-ym6kq1rj1v Před 2 měsíci +3

    Вот этот доктор от Бога. Объясняет доходчиво.спасибо большое,

  • @user-ps2iz9dy7h
    @user-ps2iz9dy7h Před 7 měsíci +20

    Очень внимательный и грамотный доктор. Так доступно рассказывает. Благодарю!

  • @user-wm8iu8gj6u
    @user-wm8iu8gj6u Před 6 měsíci +20

    Огромная благодарность, доктор, что показали такие упражнения для рук.

  • @user-tb9iv2gu6u
    @user-tb9iv2gu6u Před měsícem +2

    Дорогой наш Исцелитель, Вы- настоящий Доктор с большой буквы!!! Такой молодой, но такой опытный, внимательный, чётко знающий и понимающий детали человеческого уязвимого организма и его проблемы.Спасибо огромное за Ваши рекомендации и дай Вам Бог успехов, добра, моральных и духовных сил , терпения и благодарности от всех тех пациентов, которым Вы помогли! ❤

  • @hasmikdil361
    @hasmikdil361 Před 6 měsíci +34

    Умный, грамотный,профессионал своего дела доктор.Рада что попала на этот канал, объясняет подробно , наглядно, однозначно подписываюсь и ставлю лайки.

  • @Rash.924
    @Rash.924 Před 7 měsíci +24

    Каждый день смотрю видео Артема и не только смотрю,а выполняю упражнения. Недавно одновременно отправили с сестрой ролики Артема,друг другу. Спасибо большое.

  • @user-eo2zb6lj7o
    @user-eo2zb6lj7o Před 6 měsíci +26

    Уважаемый Доктор спасибо Вам большое за помощь в этой проблеме!🥰🤗👍👍

  • @user-uu7lk4hr5j
    @user-uu7lk4hr5j Před 6 měsíci +17

    Браво, доктор! Четко, доходчиво, без лишней воды, но подробно и с душой. Восхищена, низкий Вам поклон и дальнейших успехов. Тысяча лайков и подписка. Проблемы многих людей, особенно «непреклонного» возраста. Благодарю за помощь и подсказки. ❤❤❤

  • @user-lb5lr9hn5f
    @user-lb5lr9hn5f Před 7 měsíci +39

    Спасибо, доктор! Очень полезная информация 😊

  • @user-xt6kd7ep7c
    @user-xt6kd7ep7c Před 6 měsíci +2

    Доброго Вам здоровья и Процветания Вашему каналу за Ваш огромный труд 🙏🙏🙏🙏🙏 С благодарностью ❤

  • @vocev4067
    @vocev4067 Před 6 měsíci +3

    Благодарю.Дай Бог здоровья,дорогой Доктор.🙏❤️

  • @Murka61
    @Murka61 Před 7 měsíci +17

    Спасибо наш любимый Доктор. Главное теперь практика для нас

  • @svetlanagrocheva6711
    @svetlanagrocheva6711 Před 5 měsíci +1

    Какой молодец! Всё чётко,ясно,понятно! Побольше бы таких специалистов!!!

  • @user-rq7zw4mq2v
    @user-rq7zw4mq2v Před 6 měsíci +16

    Благодарю, доктор Артем ,за очень понятное донесение столь необходимой для здоровья рук информации🙏🙏🙏

  • @user-gs4bl1ml6r
    @user-gs4bl1ml6r Před 4 měsíci

    Огромное спасибо за консультацию. Смотрю с удовольствием, очень своевременно.

  • @user-rt3ky9gy3m
    @user-rt3ky9gy3m Před 6 měsíci +3

    Добрый вечер ,доктор вы огромный молодец ,,слушаем и благодарим за все Очень много людей,которые нуждаются в таких консультациях

  • @user-sn4wd2os4r
    @user-sn4wd2os4r Před 6 měsíci +8

    Огромная благодарность за понятный и вполне доступный материал по данной проблеме. На самом деле грамотных врачей очень мало, которые бы разбирались в причине боли. Ревматологи назначают обезболивающие препараты, снимают симптомы и ни слова не говорят о напряжённости мышц, о снятии спазмов и самовосстановления. Спасибо большое. Успехов и новых достижений в своей специальности!

  • @svetlanabelorukova1885
    @svetlanabelorukova1885 Před 6 měsíci +12

    Доктор, спасибо большое за советы и видео!

  • @user-um3pl3yi3e
    @user-um3pl3yi3e Před 6 měsíci +5

    Спасибо доктор,вы очень доброжелательный

  • @user-xi4jm4ks3n
    @user-xi4jm4ks3n Před 6 měsíci

    Спасибо Вам за науку и советы, уважаемый доктор!!

  • @rosaregel9913
    @rosaregel9913 Před 2 měsíci +2

    Благодарю вас,мне как раз этот массаж нужен.3 недели, как мучаюсь с этой проблемой. Вы, доктор нам очень помогаете❤
    ДА БЛАГОСЛАВИТ ВАС БОГ!

  • @user-dp8hc2dz7q
    @user-dp8hc2dz7q Před 9 hodinami

    Спасибо Артём, будете здоровы ❤

  • @olgaharsch933
    @olgaharsch933 Před 18 dny +1

    Спасибо доктор,успехов вам и здоровья.

  • @user-rr7vu4kq7g
    @user-rr7vu4kq7g Před 6 měsíci

    Спасибо вам большое спасибо.Да воздаст Аллах вам благом. Амин 🤲легче рукам стало.

  • @user-js3nm3ig3j
    @user-js3nm3ig3j Před 7 měsíci +1

    Спасибо большое за информацию, упражнения.

  • @user-gy5sl1ov5u
    @user-gy5sl1ov5u Před 6 měsíci +4

    Благодарю за ваш труд 🙏Всех благ вам и вашим близким🙏И процветания каналу🙏Очень грамотно и полезно

  • @user-bd4bv6wj2d
    @user-bd4bv6wj2d Před 6 měsíci +6

    ДОКТОР! Дай БОГ ВАМ Здоровья и долгих лет жизни! ВЫ очень нужны нам,простым людям! Благодарю за ваши видео! Очень нужная инфо!❤

  • @user-kl5mr1rl5v
    @user-kl5mr1rl5v Před 6 měsíci +10

    Просто, доходчиво, интересно. Спасибо, доктор

  • @user-mx3oc2cm8r
    @user-mx3oc2cm8r Před 5 měsíci +2

    Огромное спасибо, Чудо- врач!!

  • @alleefine888
    @alleefine888 Před 6 měsíci +6

    Большое Спасибо! Очень понравилось! Всего доброго!

  • @user-in3og6yr6r
    @user-in3og6yr6r Před 6 měsíci +3

    Очень красиво и доступно все рассказал,показал,и обьяснил.
    Такой молодой,а такой уже молодец!!!
    Спасибо Вам!
    Удачи во всём!!!

  • @user-sx6ed8df5n
    @user-sx6ed8df5n Před 26 dny +1

    Спасибо большое, вы настоящий доктор.

  • @user-lb9zj6og6e
    @user-lb9zj6og6e Před 6 měsíci +1

    Супер! Большая благодарность. Подписываюсь.

  • @user-if9so1tf2d
    @user-if9so1tf2d Před 2 měsíci +2

    Огромное спасибо милый доктор за помощь. Вы наша палочка выручалочка

  • @user-mr6xl9hh8x
    @user-mr6xl9hh8x Před 7 měsíci +8

    Спасибо. Как раз ролик вовремя. С новым Годом.Здоровья, радости и мира.

  • @user-lx8ev1nf2r
    @user-lx8ev1nf2r Před 6 měsíci +3

    Спасибо Артем!Ты очень хорошо рассказываешь и показываешь!

  • @user-hc2cy2yj1s
    @user-hc2cy2yj1s Před 2 měsíci

    Какую полезную информацию вы донесли до нас.
    Дай вам Бог доброго здоровья и благополучия❤🙏

  • @user-fq6zf1zj6h
    @user-fq6zf1zj6h Před 5 měsíci

    Спасибо за информацию и помощь в решении проблемы.

  • @user-vj3dx2fc8n
    @user-vj3dx2fc8n Před 3 měsíci +1

    Как вовремя! Спасибо, Артем!

  • @user-lm2wg7ts1r
    @user-lm2wg7ts1r Před 6 měsíci +5

    Доктор, здравствуйте. Очень приятно и полезно Вас слушать и смотреть Ваши видео. Здоровья и благополучия.

  • @user-cp9tm7vv4r
    @user-cp9tm7vv4r Před 2 měsíci

    Спасибо большое. Мне очень помогли ваши упражнения . Дай, вам бог здоровья !!

  • @user-qs1jl3vi5s
    @user-qs1jl3vi5s Před 6 měsíci +7

    Грамотно, понятно. ❤ спасибо за консультацию Очень во время. Здорвья Вам.

  • @user-op2sn9nx4l
    @user-op2sn9nx4l Před 2 měsíci

    ...Восторг и восхищение!.. Храни, Господь, и благослови прекрасного доктора на достойные дела!

  • @user-ui2gm6gq9m
    @user-ui2gm6gq9m Před 6 měsíci +1

    Огромное спасибо доктор Артём!!! Очень доходчиво!!!

  • @liudmilamodeisiene8199
    @liudmilamodeisiene8199 Před 6 měsíci

    Очень разумный доктор. Все ясно,понятно. 😊

  • @tatianakhmeleva6410
    @tatianakhmeleva6410 Před 3 měsíci +1

    Какой приятный, грамотный,молодой человек👌👏👏👏

  • @user-gt3xl4qj4h
    @user-gt3xl4qj4h Před 5 měsíci +1

    Спасибо большое,,умничка, храни Вас бог.

  • @user-cd5fn1bx5e
    @user-cd5fn1bx5e Před měsícem

    Артем,огромное тебе спасибо,дай Бог тебе здоровья.

  • @viktoriabelokoneva3137
    @viktoriabelokoneva3137 Před 6 měsíci +2

    Очень хорошо рассказывает,удачи и развития вам ❤

  • @user-nm3tc1tx9b
    @user-nm3tc1tx9b Před 6 měsíci +1

    Спасибо большое вам Дорогой наш любимый доктор Артём

  • @nadiavasilenko8773
    @nadiavasilenko8773 Před 6 měsíci +2

    Спасибо Вам доктор какой Вы молодец .Всё чётко без лишних слов.

  • @bolshakova.tatyana
    @bolshakova.tatyana Před měsícem

    спасибо Вам,очень полезные советы,очень умные,здоровья Вам,знаний,милосердия!!!

  • @user-dz9gu8bp3j
    @user-dz9gu8bp3j Před 6 měsíci +16

    Благодарю вас за чудесный комплекс упражнений. Буду лечить свои руки.❤

  • @user-hn8uu7ng8i
    @user-hn8uu7ng8i Před 6 měsíci

    С удовольствием слушала и буду делать массаж. Огромное спасибо- доступно и понятно, молодец!!

  • @user-tu6ml6cc4n
    @user-tu6ml6cc4n Před 3 měsíci +3

    Золотой Мальчик!!! Будь счастлив!!! Очень интересно и познавательно!!!

  • @user-ek9yh7bb6s
    @user-ek9yh7bb6s Před 6 měsíci +4

    Все понятно ,доступно,спасибо Артём❤

  • @user-fj2kz3uc6c
    @user-fj2kz3uc6c Před 25 dny

    Большое Вам спасибо. Очень интересно, чётко и доступно вы объясните.

  • @forahome7284
    @forahome7284 Před 5 měsíci

    Крепкого здоровья вам доктор.❤❤

  • @nataliemicheva1934
    @nataliemicheva1934 Před 6 měsíci

    Спасибо за полезную информацию и за гимнастику руки.❤❤❤

  • @user-td1rm5di4c
    @user-td1rm5di4c Před měsícem

    Спасибо огромное доктор . Здоровья вам и всего самого доброго .❤❤❤

  • @user-rm9de7zl3n
    @user-rm9de7zl3n Před 6 měsíci +6

    Здорово! Прям релакс! Спасибо доктор!

  • @user-sz8io2ss4u
    @user-sz8io2ss4u Před 2 měsíci +1

    Побольше таких врачей. Грамотно, ясно, просто. Молодец!Больших успехов в твоей работе!

  • @user-lq6vp3ne2s
    @user-lq6vp3ne2s Před 6 měsíci

    Очень подробная и полезная информация. Огромная благодарность Вам доктор Пак

  • @lubovspodobaeva3360
    @lubovspodobaeva3360 Před 5 měsíci +2

    Умница ,а не доктор. Дай бог процветания!!!

  • @user-lb9iq3xi8u
    @user-lb9iq3xi8u Před 3 měsíci

    Огромное спасибо, Доктор! Все очень просто и доступно ,чтобы сделать это в домашних условиях ❤❤❤❤💖💖💖

  • @user-il8bu7ky6c
    @user-il8bu7ky6c Před 6 měsíci

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ. ВЫ СУПЕР😊

  • @user-jz6kx2ow2k
    @user-jz6kx2ow2k Před 3 měsíci

    Благодарим вас до самого неба за ваш труд, за вашу помощь, мы желаем вам счастья, радости, любви, процветания!❤❤❤🙏

  • @user-ky5rw8qd5j
    @user-ky5rw8qd5j Před 5 měsíci

    Спасибо за упражнения, будем пробовать ❤❤❤

  • @user-yg5or4ig5b
    @user-yg5or4ig5b Před 6 měsíci

    Артём, благодарю за очень полезное видео .

  • @user-hp6bj2ub9m
    @user-hp6bj2ub9m Před 4 měsíci

    Слушать и учиться у такого доктора - одно удовольствие. Храни Вас Бог! ❤

  • @user-ze6es7eh4u
    @user-ze6es7eh4u Před 6 měsíci

    Огромное спасибо! Очень полезные важные советы.

  • @user-fe2tt4sr7c
    @user-fe2tt4sr7c Před 6 měsíci +2

    Спасибо доктор! здоровья вам и всего доброго!