तेजी से Testosteron बढ़ाने के लिए 5 Tips और योग अभ्यास / How to Increase Testosterone

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Yogi Varunanand
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[@dhruvjoshi7269]

1 stree increse corticell level
2 high fat less muscle decrease testo so reduce fat
3 lack of sleep pranayam before sleep ujjayani brahmi
4 Routine fix for sleep
5 brahmcharaya palan nirantar kare
6 Ayurvedic Ashavagandha,shilajit,safed musli
7 good diet fruit dal
8 utakasan
9 vaksh vikashal kriya
10 rammurti dand

[@sarvansingh3138]

आपका सलाह बहोत उपयोगी है मै पेट से परेशान रहता था लेकिन आपके बताये हुए एक्सरसाइज़ से ठिक होगया आपके चरणों में कोटि कोटि प्रणाम करता हूँ

[@adhyatmik_saar]

Aapne kon se vyayam kiye?

[@user-dy4uf7cz4l]

Hello guru ji aap kitni achhe hai aur great hai Jo hamare itne achhe video laye hai thanx guru ji

[@satyaveersavita8050]

Kitte mile

[@RahulSingh-cb5gc]

​@@satyaveersavita8050 ❤and 😅😅😅😅p❤

[@sanjayprajapati6597]

7:00 Thank you Yoga Guru for Comprehensive Explaination💮

[@Sumitpalsummi]

ब्रंहचर्य ही जीवन है ❤🕉

[@bhaktidhambalipur369]

Gurukul hona chahiye har gaon me guru ji jab har student atam nirbhar hoga

[@anujbhargava5648]

Pranaam Guru ji,
aapki videos bohot acchi hoti hai

[@sureshvirda1811]

Namaskar Guruji,
Summer season ke related videos banaye jese aap ne winter me banaye the....
1.summer me body kese react karta he jese winter me digestive fire high hota he ese.
2.yogasan and pranayam in summer.
3.diet in summer.
4do's and dont's in summer.

[@sanatanhathayoga]

अवश्य ...

[@DeepakPatel-so4py]

गुरु जी आपको देखकर ही सकारात्मक ऊर्जा मिल जाती है

[@nehrams1039]

Important , knowledgeable , useful information. A lot of Thnx. PRANAM 🙏🙏

[@UnknownShakhx]

Thanks sir it's really important video to me ....
Actually sir I'm preparing for physical and medical exam of SSC and i have an issue at knee , it's curved inside.....
Please make a video on it for curved knees

[@gangugangu1145]

Padmasan kare sarso ke tal se malish kare yog dand bhaithak sumo squats leg streching running and diet gud khaye

[@Virtual_Guy]

#AskSanatanHathaYoga...Guruji..kindly make a video on yoga/pranyama/ayurvedic diet for social anxiety disorder 🙏🏼

[@bhoopendrlodhi4732]

गुरु आप यौन द्रुलबता के लिए एक वीडियो बनाई जिसमें आपने अभी तक जितने भी आसन बताए है तो उस वीडियो में पूरे आसन बताए और उसमे स्वास लेने और छोड़ने का बताईए वीडियो लंबी होगी तो उससे दिक्कत नी लेकिन हम लोग आसन भूल जाते है

[@sanatanhathayoga]

अवश्य ...

[@ab_aatish]

Kuch result mila apki btaye yog se, per continue jari na rkh pane or kuch alcohol ke jyada lene se level wapis gir gya...
Ab alcohol bilkul bnd or continue dwa or yog se khud ko bilkul theek krna hai...

[@gourabchakraborty6250]

I always love your videos.
Pranam guruji ❤️🙏

[@Viralshorts0103]

Guru ji namskar app se vinti hai guruji ki hame nightfall ho jata hai 15dino me Bina sapon ke apne appe ho jaata hai bataiye ham kya kare
App ne jo pahle ke video me bataya tha usese koi Labh nahi ho Raha hai
गुरु जी मार्गदर्शन करें आपका आपका बहुत बहुत धन्यवाद होगा

[@bhavatmaj-1619]

Namaskar Guruji, what are the yogic and desi ways and exercises to improve strength and muscle building in our body

[@shanugoyal1344]

Guru ji OCD ki problem ke baare me btaye aur.uska solution bhi..

[@Rahul-zn4hg]

Aapne toh puri details se samjha diya dhanyawad 🙏 acharya

[@akashraiganj2690]

धन्यवाद गुरुजी 🚩 पश्चिम बंगाल से

[@WakeshDiwan]

गुरुवे: प्राणाम: धन्यवाद गुरु जी

[@qualitydigitalvision]

Thanks for sharing 🙏🙏
God bless you and your family 🙏

[@kanojiyasharad1308]

Dhan nirankar jee

[@samarr111]

mera 2 saal tb ka ilaaj huya hai, tabse boht kamjori aa gayi hai, yeh abhyaas main karke dekhunga

[@RowdyRidam5678]

Kalyug me aap jaise mahapurush bhi hai jo BRAMHCHRYA ka itna acha udahaaran dete hai

[@VikasKumar-dg2yc]

Guru ji aapke shri charno mai saksaat naman hai mujhe kafi samay se khujali ki samsya hai. or mere total sprum count 10 milian aaye thae 1 month pahle mujhe ab karna chahiye mai hakim dawai kha raha hu. mujhe kya karana chahiye meri shadi ho gayi hai mera ies par sasural mai vivad chal raha hai kripya marg darshan kare mera
parmeshwar aap per sada kripa drashti banaye Dhanyavad guru ji ! meri age 30 sal hai. kya ashawganda or shilajit garmi mai le sakta hu yadi ha toh kis prakar or kitna?😂

[@kajaldhiman6764]

Aashavgandha garmiyo me bhi kha sakte hai kya yogi ji

[@sanatanhathayoga]

खा सकते हैं

[@rkpgamezone9956]

गुरुजी इन अभ्यासों को कितना समय करना है?

[@sanatanhathayoga]

अपनी क्षमता के अनुसार

[@technicalschool8175]

आपका बहोत बहोत धन्यवाद।।🙏🙏🙏
🔱।।ॐ नमः शिवाय।।🔱🙏🚩🚩🚩

[@vinodgupta3882]

Bahut Sundar appreciable

[@kmvibha7585]

Guru ji spinal cord injury ke karan peralisis ho gaya hai kamar se per Tak kaam nhi kar Raha hai uske liye kuchh upay bataye

[@sangh96]

Guruji....bht bht dhanyavad apka ap mje youtube pr mile.......❤❤❤❤

[@adityamishra9464]

Subah subah 15 min pranayam, 15 min mantra jap aur fir 15 min dhyaan ke pashchaat yadi main gym jaaun toh kya ye sahi kram hoga ya gym jaane ka waqt athva kram mujhe parivartit karna hoga.please guide karein. Sadaiv aabhari rahunga.

[@kumarikumarisaman6819]

वैसे लाभ तो योग से भी बहुत हो जाता है साथ में दण्ड लगा ले.। और अपना निशाचित् shedule बना ले।

[@devsingbaria1748]

🙏Guruji hamare upar apka ashirvad he🙏

[@ashishsharmaupsc2211]

Thank you so much gurudev

[@anshumanrajput6975]

Guru ji ye yoga bahut hard h pura pair dard karne lagta h ye yoga mai daily karne ki kosis karta hu, guri ji es yoga se aage kuchh problem nhi na hoga

[@user-no6gt4jq6w]

Erectile disfunctiona par video bnaye guru g

[@honeymuker6676]

Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻🙏🏻

[@mr.ddasgaming6918]

Namaste Ram Ram ji.🙏

[@subhadipdey6251]

Pranam guruji ♥️♥️🙏🙏🙏

[@LASHYANK]

Beard ugane ke liye kuchha batavona

[@saikiacreationns6539]

guruji me ek 16 saal ka ladka hun
aur pata nahi mujhe hamesha kamjori hoti rehti hain me bohot dubla patla to nahi hun
lekin mujhe jaldi jaldi bimari ho jati hain isliye mein apne padhaye par
bhi focus nahi kar pata
iska solution kiya please bata dijiye na

[@honeysuri6119]

Guru ji gehri nind (deep sleep ) ke liye kon sa yoga karna chahiye

[@ukppti]

गुरू जी अँखे की रोशनी बढ़ाने के लिए कोई टिप्स बता दीजिए और चस्मा उतरने के लिए कोई अच्छा योग पे वीडियो बना दीजिए

[@shewalepratik]

Nice information guruji👌👌👌

[@AshishKumariba]

Thank-you guru ji koti koti namaskar

[@sanatdas8827]

...

[@Lofi_songs____223]

धन्यवाद

[@adarshjain6705]

*guruji nadi shodhan hamesha kar sakte hai kya koi asan ya Pranayam na karen to chalega kya.

[@indian8276]

Please guru ji aise hi sabhi body part ka batye ❤❤❤😊😊😊

[@bipra2004]

OM NAMAH SHIVAI 🙏
Belly fat loss yoga upload kijiye

[@BinodYadav991]

Love from Bihar

[@just_laugh99]

Guruji Granth aur upnishad kaha se aur kis lekhak ki padhe
Is par guide kare 🙏

[@ashishsharmaupsc2211]

Gurudev vericosil par video banao please 🙏🙏🙏🙏

[@kishorsutar7857]

Guruji please gynicomestia ko cure karne ke liye yoga hai , please video banayi ye us par🙏🙏

[@bharattubeak]

अच्छी जानकारी है।⭐

[@RaviSharma-iv9ed]

Guru ji namshkar
Garmiyo ke masuam mai ashawgandha Or shilajeet ka sevan kar sakte hai, dusra ashawgandha khane per mujhe kabbaj ki dikkat ho jati hai asi स्थिति मे क्या करू, कृपया margdrashan करे

[@utkarshsahu1575]

Safed musli garm karti hai kya

[@official_aviii_508]

जय श्री राम भाई😍😍

[@nitinsaini6256]

Guru ji is video me bataye gai exercise ko langot banakar karna jaruri hai ye Bina langot ke bhe kar sakta hai plz reply

[@akshatanand1405]

Thank you so much guruji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@manishawasthi-zm9uq]

Guru ji mere 20 ki Umar mein bal jhad chuke Hain main ganja ho chuka hu mere pitaji k bhi Bal isi age mein jhad gye the
Kya iska koi upay hai

[@alphapubggaming9549]

Pranam Guruji ❤️

[@fitnessgyan435]

गुरु जी इंसब अभ्यास को कब करे morning ya evening please reply🤗🙏🙏

[@sanatanhathayoga]

प्रातकाल या संध्या में किसी भी समय कर सकते हैं

[@AbhayTripathi-BLP]

Guru ji kya in aushadhiyon ka upyog garmi me Kia ja sakta hai?

[@AmitKumar-bn1ku]

नमस्कार गुरू जी
Mera night fall har 10 din ke baad ho jata hai iska Koi upay bataye

[@thecuzzy3571]

Guru ji maine finasteride tablet li thi 2 mahine baal bhot ptle or jhad rhe the lkin mere ling kafi kamjor hogya lgra h mrko
Dht block krne k lie kuch upay lae guru ji sari samasya ye baalon k jhadne se hori h

[@kaushaldhamelia5942]

Prabhuji hosake to Safed musli ki product ka suggestion chahiye aapse...

[@karandeepsinghsingh1919]

Guru ji strength increase krne wale pranayam ke bare me thoda aur batai. 🙏🙏

[@rajeshchopra9882]

Hello sir shambhavi mudra se sir dard hone lge to iska kya upay hoga kripya margdarshan kre

[@sanatanhathayoga]

ऐसी स्थिति में शांभवी मुद्रा से पहले त्राटक का अभ्यास करें , जब त्राटक आराम से होने लगे उसके बाद शांभवी मुद्रा का अभ्यास करें...

[@mr.rohit2.028]

Gurudev daad khaj khujli ka upchar bataiye

[@sandeepverygoodvedeo8693]

Dhanywad Ji

[@harshitpalHindu]

Jai shree Ram 🙏 guru ji🙏

[@vikaskalani4266]

First wala asan sir jitne aasani se kerte hai utna hai nahi..... Bahut muskil

[@manojghube3518]

Guruji namaskar... Sir Number 3 exercise se chest bhi develope hoti hai kya, jaise ki push up se hoti hai

[@shreedharpoudel5716]

एक नाक बंद रेहेता हे गुरु जि मे नाडिशोधन प्राणायम केसै करुँ??

[@divyansh1964]

Guruji kripa karake meri madad kare:- mai jab 10 varsh ka tha tabhi mujhe mere bagal ke ladako ne mujhe hastmaithun karana sikha diya tab mujhe kuchh pata nahi tha,ab mai 18 varsh ka ho Gaya hu mujhe svapndosh bahut ho raha hai kya karu kripaya meri madad kare 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@PRAKASHPNDTx511]

Sadar pranam guruvar
Charan sparsh

[@muditdwivedi2731]

अश्वगंधा और शिलाजीत किस प्रकार से लेना है

[@YOGENDRAKUMAR-kw1lx]

Har har Mahadev 🙏🙏🙏🙏🙏

[@laugh.everyone]

Namastey.... Mai kapha ke karan anulom vilom properly nahi kar pata please help kijiye🙏

[@Shivom1391]

mere testicle ka size chhota ho gaya hai jisse mera testosterone level low ho gaya ....mai kaise is problem ka solution karu

[@adhittasinha6941]

Guru ji kya ham testosteron bar jane par bi shilajit ka upyog kar sakte hain

[@sanatanhathayoga]

कर सकते हैं ...

[@alsphatnitro2516]

Guru ji blue balls ke upar ek vedio

[@devilpujak7846]

Silajit bahut mahengi hai uske badle kya le

[@sachinbitthal1054]

Namaskar yogiji
गृहस्थ जीवन मे ब्रम्हचर्य का पालन कैसे हो और इस गृहस्थ जीवन मे इसका क्या महत्व है ।
थोडी जानकारी देने की कृपा करे

[@sanatanhathayoga]

czcams.com/video/g25vOcZnrD0/video.html

[@vansharjariya]

Prabhu ji jay siya ram sarkar maine aapke vidios dheke hai kr kuch jigyasa hai mai vrindavan se hu or aapse personally baat karna chahte hain to yah kaise hoga kripya bataen

[@AmanKumar-mq6wx]

Guru g tribndh pranayam pr vdo bnaye

[@devrajannapurve4930]

Thank u Gurudev

[@user-rq8gm5gv7u]

Bhai bhai I'll add it in my daily yoga session

[@nilaymanas6196]

Guru ji
Sfed musli grm hoti hai ?? 🙏🏻🙏🏻🌹
Plzzz replay 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kumardev4161]

Thank you sir ji

[@DC-cg1fu]

Pranam 🙏

[@deewanshakya3429]

Nice video ❤️❤️

[@r.d.creator8235]

Guruji mera testosterone levels imbalance ho gaya hai please upay bataye.

[@jogendrasingh8361]

Guruji .... Nightfall se pareshan hu...Kuch batao...

[@Saurabh-rs9in]

Guruji students ko brahmacharya ka palan kitne dino ke liye karna chahiye? 🙏

[@sanatanhathayoga]

जब तक विवाह हो ...

[@Maheshmkh]

Kis company ka ashwagandha Lena acha hoga guru ji

[@singhveer2215]

hello sir please ek video varicocele ke uper please 👏👏

[@devendratailor1850]

Guru ji mere help kare muje penic me dard jhunjhuni , pelvic area me dard, andkosh me dard ho rha 7,8 month se sarir kamjor, haddiya nikl gye plz. Help or night fall bht ho rha
Mene 12,13 sal hastmaithun keya tha 😢😢

[@VivekDaksh-gs7uq]

Bhai hum btaye kuch

[@ranjitsharma9060]

guru ji is video ka part 2 bhi banaie plz