뚱뚱한거야 자기 선택이라고 쳐도, 1시간 일찍 오는게 회사에서 라면 먹고, 밥까지 말아먹으려고 그런거냐?! 😢 남 생각 안하나 회사에 아침부터 라면 냄새나 풍기고..식비 아끼려고 그러냐! 그럴거면 집에서 라면 먹고 정시에 출근해!! 눈치도 없고, 경우도 없네. 저렇게 센스없고 둔한데 무슨 스튜디어스를 하겠다고 했으니..
살빼는 유일한 방법은 자연이 우리에게 준 음식을 먹는것 외에는 없습니다. 운동도 아니고 약도 아니고 그 어떤것도 정상 체중으로 가는것에 도움이 안된다는것을 아십시오. 저는 아침에는 사과,당근,레몬조각을 넣고 물과함께 믹서기로 갈아서 마시고 바나나를 보충해서 먹고 출근을 합니다,,,, 점심은 회사밥을 맘것 배부를때까지 먹고, 저녁은 다시 사과,당근,레몬조각을 물과 함께 갈아서 마시고 바나나와 호두,아몬드를 배부를때까지 먹습니다, 물론 과일 야채가 저의 주식으로서 무엇보다도 먼저 먹습니다, 보통사람들은 식사를 하고 나중에 디저트 격으로 과일을 드시는데 그렇게 하면 과일의 진정한 효과를 못보게 되죠. 그리고 먹는 쾌감도 중요하지만 배출의 쾌감을 느끼시면 먹는 쾌감보다 더 즐기실겁니다,,,저는 배출의 쾌감이 이렇게 즐거운줄 몰랐는데 과일을 주식으로 바꾼후 배출의 즐거움이 이렇게 즐겁고 쾌감을 주는지 ,,,너무 즐기고 있습니다 그로인해 몸의 모든 독소를 배출하니까 자연히 몸무게는 정상적으로 살이 빠지게 되는것이죠.. 불면증은 잊은지 오래됐구요. 무릎 관절이 아파서 잘 못걸었는데 이렇게 식사습관을 바꾸고 물류센터에서 걸어다니면서 매일같이 일을 했더니 오히려 무릎통증이 사라지고 몸이 더 좋아졌어요. 1년 반 전에 키173에 86kg이었던 몸무게가 1년 반이 지난 지금은 62kg로 아주 건강히 지내고 있습니다,,,, 초기에는 이전에 먹던 라면이나 가공식품들이 많이 생각났고 중간중간 좀 먹었었는데 시간이 지남에 따라 그런 가공식품들이 점점 희한하게도 입에 당기지가 않더라고요,,,지금도 찬장에 라면이나 믹스커피가 있지만 계속 그자리에 그냥 있네요,,,,언제 한번 시간내서 한번 먹어줘야겠네요,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쨋든, 건강한 생활하니까 제 삶 자체가 달라졌습니다, 이전에 입던 큰 옷들을 모두 사람들에게 나눠주고 몇달전 샀던 옷 마저도 커져서 나눠주고,,,, 한번 해보십시오 삶의 질이 달라집니다.
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너무 귀여운 부부네요~ 유주님도 너무 사랑스럽고 남편님은 세상 스윗 그잡채.. 부러운 부부에요~ 행복하세요~
근데 생긴것뿐만 아니라 그냥 인상이 좋네요 웃상이시고 너무 귀여우시고 사랑스럽다...ㅠㅠ 다이어트 파이팅 입니다
진짜로 뚱뚱한데 이쁘다고 생각한 비주얼은 처음이다
유튜브 먹방해도 유튜브에 먹히는얼굴이라 충분히 성공할듯 오히려 살뺀것보다 살찐게 귀엽고이쁜거같음
그래도 건강위해서 독하게맘먹으세요 탄수화물극단적으로 끊으시고 육류 챙겨드세요 식탐못참겠으면
ㄹㅇ루요 인상도 선하고 좋고 너무 예쁘게 생기셨어요 비율이 좋으셔서 그런지 몸무게가 많이 나가시는데도 엄청 비만이라는 느낌도 잘 안 드네요.
그래도 건강상의 이유가 있으니 얼른 무리없이 감량 성공하시길 응원합니다
아무리 이쁘다한들 너네 저 외모되라 하면 하겠냐 다들 기겁하면서 안한다. 하지
저 외모 되고 싶은 사람만 나에게 돌을 던져라
저 출연자보면 앞에 세줄 자기 보고싶은거만 보고 아 그래 난 살빼는거보다 지금이 더 이쁘지 하고 정신자.위하다 1년안에 사망할듯. 저분 돌아가시면 님 댓글이 원인이라고 보시면 될듯합니다
억지 칭찬하다 사람 죽을수 있습니다 저분 케이스엔
신혼이라쳐도 부부가 참 잘 만난듯 남편,아내 둘다 순해서 서로 맞춰주고 이해해주고 사랑해주는모습보니 남이봐도 부럽네 꼭 체중감량해서 원하는바 이루며 더 행복했으면..
저정도 비만이면 임신 힘들 수도 있고 혹여 임신하고나면 그 핑계로 또 어마어마하게 먹을 거 같고, 출산 후에 식습관 제대로 안 고치면 아기도 엄마 식습관따라서 비만이 될 확률 높아요.
아이한테 건강한 부모되셔야죠.
남편이 너무착하다 구박없이 같이 먹어주고 ㆍㆍ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구박하면 안 되지 남편도 돼지새낀데 누가 누굴 구박해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에구 웃겨요
남편도 같이 빠져보여요.
이목구비 잘생긴 분이셨네요.
빼는건 쉬워요 유지가 증말 힘든거죠 ㅜㅜ먹는것도 한계가 있구요 항상 꾸준한 운동이 답이더라구요
성격 서글서글하고 긍정 에너지 뿜뿜이네요 ㅋㅋ
살빠지니까 확실히 예뻐지고 아직 나이가 어려서 그런지
피부도 완전 확 좋아지는게 보임 ㅎㅎ
남편분도 성격좋고 와이프 잘 챙기는게 참 보기좋은 부부네요 ㅎㅎ
근데 둘 다 웃상이어서 그런가? 나도 웃으면서 보고 있음ㅋㅋㅋㅋ 핸드폰 액정이 비친 내모습 웃고 있네ㅋㅋㅋㅋ
행복해보이네요 식단조절이랑 운동 적당히 하면서 즐겁게 살길
두분 다 너무 좋으신분들같아요😊😊 건강해져서 오래오래 함께하시길❤❤❤❤
남편 진짜 착한거죠 그쵸
와 라면먹으려고 한시간일찍 출근을 하다니 리스펙
정말 고생 많으셨어요 잘하셨고 앞으로도 잘하실수 있으실꺼예요
조금만더 힘을 내세요❤
너무 기여우시다ㅠㅠㅜㅠ보는내내 행벅해짐
님도 저 분처럼 사셨으면 좋겠어요! 파이팅
@@user-rx6rz2my3w 파이팅!
댓쓴이도 몸무게 100kg 넘을거같긔 ㅠㅠ
아프시지 않은선에서 맛있는거 마니드시고 행복하시길 바래요 너무 귀여운 부부네요❤
하 회사애서 누가 아침부터 라면을 회사내에서 먹냐 먹고 오던가 저거 냄새 어떻게 뺄껀데 냄새 다 풍기는데 진짜;
체격도 작아졌고 얼굴쪽도 살빠진게 엄청 보이시네요 👏
항상 건강하세요
저 살이 매년 찌는 상태였는데 올해 허리가 아파서..정말 서있는것도 힘들어서 식단조절.걷기운동으로 살을 빼고잇어요..많이빼지는 못했지만 꾸준하게해서 5키로 감량하니 조금 아픈게 덜 하더라구여 아직 20키로 더 빼야하지만 건강을 위해 화이팅합시당❤
이런말 좀 죄송한데.. 제가 살찐 여자분들은 별로 안좋아하는데.. 웃는얼굴도 너무좋고 너무 매력있으세요 ㅎㅎ 이쁘시네요
살뺴기에는 대한민국에 맛있는 음식이 너무나도 많다,.
저 소화능력이 너무 부럽다 라면에 밥까지 말아먹으면 진짜 토할거같아서 못먹겠음 진짜 좋아하는데 ㅠㅠ..
살찌셔도 예쁘시네영 ㅋㅋ
나두 키가 크지만 키 큰 사람이 살찌면..일단 사람자체가 거대해짐..걍 커요..그냥 커다래짐
정말 고생많으셨네요~앞으로도 화이팅입니다~😊
너무 귀여워요
통통이 중에서 먹는것이 이렇게 귀여운 사람이 흔치 않아요
남편도 귀엽지만 그대도 엄청 귀여운거 아시나요?
살쪄도 이쁜사람 많치 않은데
엄청 귀엽네요
3일에서 7일 먹던스타일대로 먹으면 바로 돌아감.
요요보태서 더 찜 ㅜㅜ
건강만 하다면 보기좋다 알콩달콩...싸우는 프로만 보다 보니 힐링이네 ㅎㅎ
건강을 위해서 쪼끔만 빼고 맛있는거 드시고 행복하게 사세요❤
본판이 이목구비가 뚜렷하니 예쁘니까 살 쪄도 예쁘네. 그래서 더 살을 못 빼는 것도 있겠네.
말 같지도 않은ㅋㅋ뚱이는 뚱이가 응원하는건가 돼지남자 만나라 자기 관리 못하는 게으른 사람 ㅋㅋㅋ
너무 복스럽고 지금도 너무 아름다워요 건강만 잘챙기신다면 지금도 너무 좋아보이고 너무 행복해보이고 자체로 너무 사랑스럽고 복스러워요 건강에 좋우 음식을 드셔보아용 ㅋㅋ 너무 귀여우셈
살만 안찌시면
이렇게 이뿌게 사시는거
너무 보기 좋은데
건강이 걱정되니
권할수도 없고
남편잘만낫다 진짜ㅋㅋ
건강때문에 다이어트하는게 좋으실듯하지만 잘먹고 행복해보이시구ㅠㅠ살찌셨는데도 사랑스러움과 예쁨이 살을 뚫고나와요 늘윳음이고 밝은묘습이 죻네용 다이어트 성공하시길바라요ㅎ!!❤ 170에 50키로도 목 허리 디스크 다있고 무릎연골연화증와서...ㅎㅎ셔비스직은 아예 못하게됐어요...지금은 저됴 십키로는 더쪗지만ㅠㅠ살이안쪗어도 뼈가약하면 다걸리더라구요ㅠㅠ
효정씨 원래도 밝은 기운 넘치는건 알았지만
이렇게까지 사랑둥이일줄이야....!!!❤
ㅎㅎㅎ 근데 너무 귀엽구 선하셔서 먹는 모습보면 흐믓 하네 ㅎㅎ 그래도 건강을 위해서 다이어트 할수있다!!!
귀엽띠ㅡ 미워할수없는 인상 ㅋㅋ
너무 귀여운 남편이네요😊 착해보이시고😊말도 예쁘게 하시고😊
젊을 때도 스튜디어스 할 정도로 날씬하진 않았네
26:16 오토바이는 220kg을 싣고 달리는건가?
여자가 117킬로고 남편도 100킬로는 족히 되보이는데;;
오토바이 하중이 220킬로를 버티는건 흔하지 않다, 타이어 빵구난다
오 많이 빠졌어요~ 앞으로도 계속 유지해봅시다
뚱뚱한거야 자기 선택이라고 쳐도, 1시간 일찍 오는게 회사에서 라면 먹고, 밥까지 말아먹으려고 그런거냐?! 😢
남 생각 안하나 회사에 아침부터 라면 냄새나 풍기고..식비 아끼려고 그러냐! 그럴거면 집에서 라면 먹고 정시에 출근해!!
눈치도 없고, 경우도 없네.
저렇게 센스없고 둔한데 무슨 스튜디어스를 하겠다고 했으니..
살빼는 유일한 방법은 자연이 우리에게 준 음식을 먹는것 외에는 없습니다.
운동도 아니고 약도 아니고 그 어떤것도 정상 체중으로 가는것에 도움이 안된다는것을 아십시오.
저는 아침에는 사과,당근,레몬조각을 넣고 물과함께 믹서기로 갈아서 마시고 바나나를 보충해서 먹고 출근을 합니다,,,, 점심은 회사밥을 맘것 배부를때까지 먹고, 저녁은 다시 사과,당근,레몬조각을 물과 함께 갈아서 마시고 바나나와 호두,아몬드를 배부를때까지 먹습니다, 물론 과일 야채가 저의 주식으로서 무엇보다도 먼저 먹습니다, 보통사람들은 식사를 하고 나중에 디저트 격으로 과일을 드시는데 그렇게 하면 과일의 진정한 효과를 못보게 되죠.
그리고 먹는 쾌감도 중요하지만 배출의 쾌감을 느끼시면 먹는 쾌감보다 더 즐기실겁니다,,,저는 배출의 쾌감이 이렇게 즐거운줄 몰랐는데 과일을 주식으로 바꾼후 배출의 즐거움이 이렇게 즐겁고 쾌감을 주는지 ,,,너무 즐기고 있습니다 그로인해 몸의 모든 독소를 배출하니까 자연히 몸무게는 정상적으로 살이 빠지게 되는것이죠.. 불면증은 잊은지 오래됐구요. 무릎 관절이 아파서 잘 못걸었는데 이렇게 식사습관을 바꾸고 물류센터에서 걸어다니면서 매일같이 일을 했더니 오히려 무릎통증이 사라지고 몸이 더 좋아졌어요.
1년 반 전에 키173에 86kg이었던 몸무게가 1년 반이 지난 지금은 62kg로 아주 건강히 지내고 있습니다,,,, 초기에는 이전에 먹던 라면이나 가공식품들이 많이 생각났고 중간중간 좀 먹었었는데 시간이 지남에 따라 그런 가공식품들이 점점 희한하게도 입에 당기지가 않더라고요,,,지금도 찬장에 라면이나 믹스커피가 있지만 계속 그자리에 그냥 있네요,,,,언제 한번 시간내서 한번 먹어줘야겠네요,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어쨋든, 건강한 생활하니까 제 삶 자체가 달라졌습니다, 이전에 입던 큰 옷들을 모두 사람들에게 나눠주고 몇달전 샀던 옷 마저도 커져서 나눠주고,,,, 한번 해보십시오 삶의 질이 달라집니다.
와 근데 진짜 예쁘시다 ㅋㅋㅋㅋ
너무 귀여우세요. 건강만 아니면 지금도 너무 보기좋습니다.
행복하고 긍정적으로 보이십니다.~그래도 건강을 위해서 다이어트는 꼭 하세요~!
차라리 경차를 하나 사서 타고 다니지, 왜 위험하게 오토바이를 둘이서 타고 다니는지..
남편 배달일 하는거 아닌가요?
살찔수밖에 없네요 그리 많이 먹으니~
소방관님 체력 좋아서 쉽게 듭니다.
119로 오시는 분들은 불끄러 다니시는 분들보다는 응급조치가 가능하신 분들이 오십니다. (어머니 투병 중에 119 여러번 이용해봐서 압니다).
마음이 진짜 이쁘다..
키가 몇인지 안나왔는데 60kg대까진 빼야 정상체중이지
80kg까지도 비만이라고 생각함
90kg대 왔지만 더 빼자ㅋㅋㅋㅋ
난일하다가 갑자기 허리아파서 그대로 못움직여서 울고 남편이 대리러왔는대....교통사고당하고 아팠을때가생각나네....
헐~~김밥4차라고요ㆍ진짜 첨보네용ᆢ
방송에 저렇게 나올 정도면 이쁜건데..
피부도 좋고…. 살만 빼면 복권😂
나처럼 입짧고 입맛없고 왠만한거 다 맛없고 위장안좋아 기름고기밀가루 소화못하는 걸 빌려주고싶다 진심
먹는거보니 요요100프로 오것디
주인공직장이 네임드??도박중계사이트인가?
도박중계사이트에근무하시는거같네
네임드
헐
저런 남편이랑 한번 살아봤으면... 너무 부럽다..
홍선영 닮았네 홍진영 언니
저는 김치나단무지나피클없음 라면 못먹는데ㅎㅎㅎ저도 식탐강해유😢건강을 위해 뺍시다!화이팅😊
살이 이렇게 쪄도 이리 예쁜 사람이 있을까??예뻐요 꽃돼지 조금만 빼시면 완전 아름다우실꺼에요
저렇게 웃으며 먹는 날이 얼마 24:53 인공지능 안남았을듯
어떤회사인지궁금하네요
일은안하고하루조밀먹네요
배달하면서버는돈다먹어쪼지네 아기낳지말고그렇게먹으면서사세요
오!
유튜브해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 맛있게 드심
승무원 준비생 이라는 직업도 있었나..-.-... 그냥 백수하다 살찐거같은데;
뺄생각이 있는 거야. 아님. 방송은 왜나온거야? 방송이. 빼주겠지. 이러고. 일부러 저러는 거임. 허리디스크까지. 터졌는 데. 저런다고? 저정도 먹고. 저정도밖에. 안찐거면. 살. 안찐거네. 쯧쯧 쯧.
제가 아는 100kg 넘는 분들 중에 제일 귀여우신데... 건강 때문에 빼기는 하셔야 될것 같네요 ㅠ
Check for health issue causing or having a side effect of weight gain.
먹방 유튜버하시면 제2의 쯔양 될것같네요 진심~
부럽다! 건강위해 적당히 빼시면되겠네요ㆍㅅㆍ 부러운부부
회사는 저여자한테 월급보다 식비가 더 들듯
이분 때문에 아침에 김밥먹음..
디스크 터져 굴욕 당했는데도 저런다는건 ㅉㅉㅉ
저러면 회사사람도 불편함
살찌면 대게 밉상인데 밉상은 아님 근데 내가 179에 110까지 쪄봤는데 똥도 닦기 힘듦 저여자는 못닦아서 샤워게로 했을것 같은데 문제는 분명히 이런 프로그램 끝나면 폭식증 와서 다시 찜
근무 중 쩝쩝
남편복은 타고나는것같네요.😊
어디가 빠진거냐..;;
눈바디로 보셈
앞으로 노력하면 꼭 살빼실거예요 화이팅😊
남의부인이라 심한말은 못하겠다만.. 술하고 면 빵 과자 음료수 같은 정제탄수화물만 끊자. 몇달이면 20kg은 뺀다
너무 러블리함
웃는얼굴이네 ㅋㅋㅋ 다욧하면 이쁘게쓰요 ㅎㅎ
근데 귀욤상이라 살쪘어도 밉지가않네요ㅋ
저런 남편 만난거 부럽당🥹
나도 한때는 검사 준비생 이었다
요요가 문제인데 극복하시길 바랍니다.
그래도 아직 30kg는 더 빼야겠네
물만 마셔도 살찌는 체질이라는 사람들...말같지도 않은 소리 하지마세요~ 다 핑계임. 운동하면서 식단하면 저렇게 무식하게 찔 이유가 없음
성격진짜 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지금부터라도 정신차려라
나도 김밥좋아하는데. 먹고싶으면 50그램 김밥이라고 밥 50그램 얇게깔고 김밥만들어먹어 디게 맛있고 살안쪄
성격좋아보이지만 먹는거보면 미련해보이는건 어쩔수없는듯...
양서정님도 비서들이 도와주세요.
살이쪄도 보기좋은데 건강생각함좀 빼두 좋을듯^^ 귀여운외모에 신랑분 넘 자상하고 잘만났네요ㅎㅎ
살쪄도 옷도밝게 이쁘게 입으시니 보기나쁘게 살찐사람처럼 안보인다
쇼핑몰에서 피팅모델 살찐사람들 옷모델도 어울릴듯❤
댓글 정리좀 해주세요. 담당자님..
악플보면서 시청하고 싶지 않습니다.
키가 크신가? 여자분이 100키로가 넘는데 저정도밖에 안됨?백키로 넘으면 어마어마할거라 생각했는데..
뭐라는거 누가봐도 어마어마한디
나 일주일 먹을양을 저녁 한끼에 드시네ㅜ
더 찌면 피부 트러블 시작입니다.
건강의 중요성을 깨닳으셔야 할텐데요... 완벽히 관리하진 못해도 어느정도는 관리를 하는게 맞지 않나 싶어요ㅠㅠ
아~~ 부럽다 ㅋㅋㅋ 종류별로 다른 식당이라 ㅋ