[건강과삶 #7] 주역학자 김성욱의 '무팔단금'
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- čas přidán 19. 08. 2013
- 공부 매진하다 건강 망친 뒤 중국·대만의 무팔단금 수련
8가지 동작 꾸준히 하니 기혈 열리고 근육엔 힘, 심신 유쾌
팔단금은 중국 도가의 양생술이다. 아직 한국에서 보지 못한 도인술이기도 하다. 도인술(導引術)은 온몸의 관절을 펴거나 굽히며 신선한 공기를 몸속에 들여와 기혈을 원활하게 하는 각종 건강체조를 일컫는 말로 역근경과 오금희, 그리고 팔단금이 대표적인 도인술이다. 800여년 전인 중국 송나라 시대부터 체계화된 팔단금(八段錦)은 8가지 동작이 비단처럼 곱고 귀하다는 뜻에서 붙여진 이름이다. 부드럽고 가벼운 문(文)팔단금과 강하고 중후한 무(武)팔단금으로 나뉘는데, 중국과 대만 일부에서만 비전되는 양생술로 알려져 있다. 일단 직접 본 무팔단금의 효력은 대단했다.(중략)
◇관련기사: 묵은 숨 토해내고 새 기운 넣으니 학이 춤추는듯
www.hani.co.kr/...
◇제작진
기획·진행: 이길우, 출연: 김성욱, 기술감독: 박성영, 연출: 박종찬 조소영
![몸의 꼬임과 풀림으로 심신수련…풍류도 태원스님 [건강과삶#32]](http://i.ytimg.com/vi/eEImu3ubPRM/mqdefault.jpg)
![몸의 꼬임과 풀림으로 심신수련…풍류도 태원스님 [건강과삶#32]](/img/tr.png)
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눈빛이 빛나고 생기가 가득하십니다. 한번에 느겨지네요
역동적이고 멋진 동잡입니다. 배우고 싶네요^^
철학적인 애매모호한 답변..
나름 좋은 건강법 같습니다
감사히잘보았습니다 주역은 군자를 만드는 책. 곧. 대통령을 만드는 책임을 다시한번 알았습니다 고맙습니다 한국의 대통령이 되도록 많이 많이 노력하겠습니다. 일본. 과 중국과 미국과 소련 에 나라를 빼앗기지않도록. 하겠습니다
열번째 떡(팔단금)이
배를 채웠나?
훌륭한 스승
훌륭한 제자
서로 만나니
보름 달
떠 오르네
Rightly transmitted!
정말 잘보고 감회를 느낌니다 어떻게 하면 배울수 있는지요 뵐 수는 있는지요 부탁 드립니다
무팔단금 수련법이나 저자 이메일 주소 좀 알 수 있으가요.
배경음악 제목좀 알려주세요 너무 음악이 좋네요 가야금 소리 같은데요 ㅜㅜ
그림 - 도라지 2000년도 곡입니다
지금 2021인데 미국이 북한을 공격하지도 않았고 통일도 안됐습니다 그렇다구요.
2018년 ㅋㅋ
If I wanted to watch Chinese martial arts I would watch a Chinese youtube channel. Thanks but no thanks.
김성욱 선생님의 선견지명 대단 하십니다.4년전 쯤 영상 에서 2018년 통일을 하게 될거라는 말이 기억 나서 오늘 다시 찾아 봤는데 ...혹시나 했는데 이렇게 정확하게 맞추시다니..대단 하시네요 예언 이란 책 한번 필독 하고 싶네요!
개소리!!!
남북문제 예언 완전히 틀렸음!
1%의 실전과99%의 구라
중국무술 폼생폼사지
여러 종자가 있구나
그냥운동이라고해라
도인술도 머리빠지는것은 못막나보군
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얌마 너 마 정말 참 ㅋ
미국의 북한공격이란것이.. 언어적인것까지 포함한다고 본다면 맞다고 볼 여지도.. 있다 봅니다.
아 깜짝이야 운지 할줄 알았네요 ㅎㅎ 멋있네요 잘 배우고 갑니다
+김태중 간만에 빵터짐 ㅋ 유머 감사합니다.
+Joker자운 일베충이라고 갑자기 욕 꺼내는 거 보소ㅋㅋㅋ 누가 개새낀지 모르갔소ㅇㅇ
강민형 일베충 찔려서 ㅂㄷㅂㄷ
무예는 선무도 만한것이 드물다
2018 미국의 북한공격
속보로걷기하세요 씰데없는동작 그만하고 개폼 똥폼 헛소리 그만