تمرين الدفع بالدمبل VS تمرين الرفرفة الامامي - أيهما أفضل ؟🤔

#ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
#دكتور_حازم_طارق #ماسل_كلينك #علاجك_عندنا #علاج_طبيعى #تغذية #تمرين_فى_السليم #رياضة #جيم #تأهيل #تأهيل_الرياضيين #اصابات #تأهيل_إصابات #فيتنس #فتنس #دكتور_علاج_طبيعى #علاج_طبيعى_للمفاصل #علاج_طبيعى_عظام #تغذية_الرياضيين
‏ #muscleclinic #muscle_clinic #physiotherapy #orthopedics #orthopedic_physiotherapy
‏ #gym #fitness #workout #training #dpt #Rehabilitation #sports_injuries
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@alyabdelrazik8096]

ربنا يبارك في علمك ❤

[@opal6664]

استمر ي دكتور نحبك ومحتواك اسطوري

[@user-mj8np9zz8y]

نعملهم هم الإثنين هو احنا ورانا حاجه

[@FoPy0]

دكتور أنا بحس أن كوعى الشمال بيكون مفتوح بزاوية اكبر من الكوح اليمين خصوصا فى تمرين الدفع أو تمرين الترايسيبس بالمسطرة من فوق

[@HasanAhmeed-ck4fh]

الدفع

[@wisammtere9133]

كابتن انت ليه ما بتلعب حديد

[@alistar2171]

سوي الأتنين وخلاص

[@nourelhoda4727]

❤❤❤

[@SalahAid-py1uy]

Pike push up >>>

[@erenjageralmuhed6029]

جزاك الله خيرا

[@muscleclinicpt]

واياكم

[@hasanbamarouf9841]

هوا مفيش مشكله انك تكون نحيف وتعطي نصايح لكمال الاجسام لكن الموضوع يضحك زي لما تشوف دعايه للشعر ومعاها دكتور اصلع او دعاية لمنتجات او كرق تنحيف والدكتور تخين 🤦😄

[@user-zp3nd8bg9d]

علفكرا انت بقيت بتهبد اوي

[@abdelhayAbdelhay-sq8st]

انت اصلا مش لاعب حديد و معندكش عضلات
ايه دخلك بالتمارين و الامور دي

[@Mohamedggffhvcuyxxyuvvbjfxhj]

هو لازم يعمل عضلات دا دكتور يبني .اي الذكاء دا

[@mohamadsami1212]

يعني لازم ياخد طن هرمون و يقولك الطبيعي يكسب عشان تصدقه 😅