¿Cómo romper patrones de la niñez?

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En esta sección llamada Positivamente, la psicóloga Lorena Paredes, te compartirá algunos consejos sobre cómo romper patrones aprendidos en la niñez.
Las primeras experiencias de la niñez, en varias ocasiones, se clavan en nuestro sistema nervioso como una forma exitosa de sobrevivir, son aprendizajes que adquieres en la infancia y repites en otras etapas de tu vida.
En este video te platicaremos cómo reconocer en qué momento de tu infancia lo adquiriste, cómo romper con este patrón y te daremos algunas recomendaciones para comprender por qué lo replicas cuando estás en una situación de estrés
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