【日本最強の腕】IFBBプロ関根さんの意外な上腕三頭筋トレ！
Vložit
- čas přidán 20. 04. 2023
- 神の腕を持つポパイ関根さんが腕トレについてふざけながらもめちゃくちゃ丁寧に解説しています！ドミネーターさんイジってすみません！
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#腕トレ #ポパイ関根 #三頭筋 - Zábava
ポパイさんの褒め方や励まし方…凄く良い人なんだろうなって伝わってきて最高！
変な意味じゃなくて井上さんは関根さんと組んでやってる方がやりやすい感が伝わってくる。
改めてプロのトレーニング観れるってまじでスゴイコト…そして解説とても分かりやすいです！イメージってめちゃ大切だなって思いました！ありがとうございます！
感動するくらいすごい腕だなー！説明上手だし面白いし1秒も見逃せない😂
関根さん説明がとても丁寧ですね❤
結構体倒すんだって思って見てたら
スマイルさん質問してくれてホントにありがたい
視聴者目線になってくれてる感じがする
関根さんめっちゃ褒めてくれるからトレーニング教わったらモチベ上がるんだろうなぁ
ポパイさん、豪快に見えてトレーニングは１つ１つの動作めっちゃ丁寧に効かせてる
ポパイ関根さん最高っす！ホント好きです！
デカい・太いだけじゃなくて形が綺麗ですよね😮
生まれ持った物と丁寧なトレーニングの証ですね🔥
ポパイさんのトレーニングフォームが美しい！観ていて気持ちいい⭐︎
スマイルさんおもしろい！
待ってました😭😭😭
う、腕がほんまにすごいです(笑)
三人で座って話してるとき、腕に顔がついてるかと思うくらい立派でいい腕です(笑)
無料で観れるなんてありがたい‼︎ありがとうございます笑笑
毎回動画最後のBGMであざみさんが恋しくなるなーやってみーっつって
楽しくトレーニングって最高ですね。仲間がいると何倍も楽しい。
スマイルandポパイで皆んなが笑顔になるパーソナルやって欲しいなぁ〜
シンソール入れてる人よりでかいwすごっ😂
明日腕の日だから参考にさせてもらいます！✨
トレ動画は本当に毎回勉強になります🥺
強い男は優しいな
関根さんのパーソナル週一で半年基本の動作を教えてもらったら今1人でやってるより効果出ますよね！
今日も今日とてマッスルグリル最高！
何かを思い出させそうで思い出せない時はフレンチプレスすれば良いのか！
なんか、おおらかでいいなぁ😆
やっぱり人の粗探しばかりせず、楽しまないとね👍👍👍
今度ドミネーター選手も入れて3人でなんかやって欲しい
トレーニングは丁寧で真面目なんだよな～😀余談が多いけど😀
今回迷言多くてとくに面白い🤣ギャラリー募集してください😂絶対行く！
ポパイ最高！！まじでいい人😊
関根さんの誘い笑いうますぎて真似するの、何言ってもウケた風になるからオススメ
関根さんのジェラシーですよぉ〜が謎にツボってしまった😂
このコンビは男性トレーニーにはウケ良さそう😆
トレーニングの後、ストレッチとか、フィジカルケアはどうしてるんすかね！？不勉強ながら、気になります！
煩悩の塊でトレってもいいということを学びました！
トレ中に観てるけど、笑って怪我しそうですw
ギャラリー募集してくれたらぜひ参加したいです！
制限しないと際限なくトレーニングしちゃうってやっぱバルクに見合った壊れ方してんなぁポパイ
すげーよ
そろそろ亀先生に関根さんのキャラを描いてもらいたい
記憶力の向上とマッチング効果がある事がよく分かりました😂w
アンミカのモノマネ、爆笑しました笑笑
似てます😂
タップルwwww安定のワードセンス最高。
ダンベルフライしながらきいてたら吹いて怪我しそうになった、、、
今から僕もtappleでmatchingしてきます。
やっぱ掛け合いは薊だな〜
ポパイ関根並みにデカくなる秘訣はこれくらいよく笑い、沢山食べて筋トレ
お尻を支点にするせいでヒーロージムのケーブルマシンを溶かした男、ポパイ関根
今回も15分弱、あっとゆーま🤭.*･ﾟ
ポパイさんのうですごー
でっか〜〜い！！！！！
前腕もっと太くなれば
リープリーストみたいになりそう！
ポパイさんねぇ、真ん中座るともう、ほぼポパイなのよ😎
フレンチプレスしてる時のダンベルが12kgくらいの大きさに見えるのきのせい？
ボケ防止にフレンチプレスやるようにしよう
汚い下ネタばかり言ってるのにフォームはマジでキレイ！
いや、面白すぎ
ポパイ最高
関根さんの体ポンデリングみたいだな笑
ポパイ出てるなら見ちゃうのよ
サンタフェ
本当オズワルド伊東で草
内臓の方も気を付けながら、がんばってください。
お前に言われんでもリスクヘッジくらいしとるやろ
@@user-zn4ks6rv9hしてないのがマッスル北村！
昔と違ってケア剤とかの情報も沢山あると思うから大丈夫だと思ってる
亀先生と関根さんのコラボお願いします笑
やはり、肘みんな痛めてますよね。
高重量は、必要ですが、壊さず長くトレーニング人生終えれるのが、1番理想。
どこかで、ある程度の重量を上げるの止め、効かす方法を変えるのが、いいよね。肘は、長年高重量に耐えれる関節ではない。
そして、口の悪い。いい歳して尖ってる。鯖いないのは、スタイルさんに取っていい事だと思います😊
血管が常人の指の太さくらいで草
女だけどフレンチプレスやる時の髪の毛の邪魔さは異常。一瞬坊主にしたくなる。
3:55 今日の下ネタ
筋トレ以外でイヤホン推奨な動画笑う
料理みたいっす
サンタフェだろ。
脚みたいな腕って表現があるけど、本当に脚の太さと同じ腕やな
日本人やと規格外のデカさ
ポパイジムはよ作って
目指せビッグアームパイセンの61cm
同じ日本人かよ！
足が4本ある。
あざみ君いないと、スマイル井上君はふざけますね～
薊さん居なくてもスマイルさんふざけてるよw
お笑い芸人より面白い、、、、、、。
滑舌悪くなってはりません？😢
関根さんはナチュラル？
んなわけねえべ
ガチガチのユーザーだけど人柄最高ですね
こういうネットでしか言えない奴に対してガンガン出るとこ出て身元バラしていく動画とか出して欲しいわぁ
ナチュラル？
なわけ
けどトレーニング自体はマジで参考になりますよ
好き勝手言っているけど、Googleって、ディスカバリ使って開示請求いとも簡単に出来るの、、、知ってます？？
@@dolce8066 別に否定してるわけでは無いし、ナチュラル？って聞いてたから答えただけだよ
言い方が悪かったかもね
@@user-iy9rz4fg4g 書き込みに悪気が無いとかふざけたこと言ってる奴らにバチが当たることを祈ってるよ
マッスルはあるけどグリルどこ…?
マッスルグルメに改名やな
サンタフェ