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マッスルグリル
Registrace 15. 11. 2018
こんにちは！マッスルグリルです！
ここは筋肉や食をこよなく愛する人のためのCZcamsチャンネルです。
やりたい事を、ゆる〜く全力で、真面目に不真面目にやって行きます。
是非是非チャンネル登録を！
きっと何かお役に立てるはず、あなたも今日からマッスルグリルの一員です。
シャイニー薊
1987年6月1日生
埼玉県出身
元料理人、現役のフィジーカー(ボディビルダー)
斬新な筋トレ法や炊飯器調理で皆さんのお役立ちを目指します。
スマイル井上
1988年12月30日生
東京都出身
現役格闘家、マッスルグリルの撮影編集担当。
面白い動画作りを頑張ります。
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シャイニー薊
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北海道で大暴れしてきました！【マッスル合宿】
馬喰ろうの沢井社長と北海道に行ってきました！ベリーファームの加藤さん、アーマージムさんありがとうございました！
後編はお花畑とゴールドジムさんでトレーニング！
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マイプロの給料日セール開催中！
7月26日朝1時まで！
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・【MGSP】限定！シトルリン マレート パウダーが62％OFF！
更に期間中はEAAが70％OFF！
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馬喰ろうさん
bakurou.com/
ベリーファームさん
berry-farm.sakura.ne.jp/
ジェラテリア ミルティーロさん
mirtillo.tank.jp/
アーマージムさん
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マッスルグリル THE COMIC 単行本
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マッスルグリル サブチャンネル
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musclegrill
ポパイ関根さん
popai0114
スマイル井上
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#北海道 #ジェラート #マイプロテイン
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Video
背中の幅を広げるトレーニング種目を徹底解説！【逆三角形】
zhlédnutí 35KPřed dnem
Rexx Fitnessさんにてファルークさんとの合トレの完結編です！今回は厚み以上に広がりを意識したトレーニングをしました！ファルークさんありがとうございました！ Rexx Fitnessさん rexxfitness.com ファルークさん ifbbpro_farouq_ishimoto?hl=ja マイプロテインさん prf.hn/l/8j8qay0 【MGSP】を入力でお得になります！ レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/...
オリンピア前のファルークさんと背中の合トレ！
zhlédnutí 69KPřed 14 dny
Rexx Fitnessさんにてファルークさんと初の合トレをしました！背中のトレーニングについて丁寧に解説してくれてます！ファルークさんありがとうございました！ Rexx Fitnessさん rexxfitness.com ファルークさん ifbbpro_farouq_ishimoto?hl=ja レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ...
【超低脂質】簡単に作れる鶏つくね！夏の減量食！【スマイルクッキング】
zhlédnutí 31KPřed 21 dnem
簡単で美味しい鶏つくねの夏用バージョンです！スマイルクッキング太らない飯シリーズ！ 鶏ムネ皮なし 200g 卵 1個 はんぺん１枚 大葉 5枚 片栗粉 3g エネルギー 389kcal P:63.0g F:10.1g C:14.6g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ブンブンチョッパーさん amzn.to/41NpGmT マイプロテインさん prf.hn/l/8j8qay0 【MGSP】を入力でお得になります！ レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素...
【ポパ飯】俺の鶏胸ステーキ！超高タンパクメニュー！
zhlédnutí 62KPřed 28 dny
初のポパ飯は普段食べてる鶏胸肉のステーキです！一人暮らしのトレーニーにおすすめ！ 【レシピ】 鶏ムネ皮なし 700g オリーブオイル 4g 片栗粉 9g エネルギー 802kcal P:163.1g F:17.3g C:8.0g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakute...
筋肉に良い極上焼肉を源紀さんと喰らう！【赤身スペシャル】
zhlédnutí 42KPřed měsícem
新中野にある焼肉食道かぶりさんで筋肉に良い最強の赤身スペシャルをいただきました！ぜひ行ってみてください！ 焼肉食道かぶりさん kaburi.jp 焼肉食道かぶりさんInstagram kaburi_yakinikushokudou レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA.html マッスルグリル ...
【短時間でオールアウト】究極に追い込むドロップセット！
zhlédnutí 33KPřed měsícem
時間がない人用に60分でできるトレーニングをやるはずが、、久しぶりにガイアジムでトレーニングしました！ありがとうございました！ ガイアジムさん gaiagym.com 7月22日までビジターが半額です！ レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA.html マッスルグリル インスタ musclegril...
美女に引かれるゴリマッチョ【人力車で浅草を観光】
zhlédnutí 26KPřed měsícem
関根さんのお兄さんも働いていた東京力車さんにご協力いただき人力車で浅草を観光しました！ありがとうございました！ 東京力車さんのご予約はこちらから tokyo-rickshaw.urkt.in/ja/direct/offices/2917/courses 東京力車さんCZcams www.youtube.com/@tokyo-rickshaw-japan 東京力車さんインスタ tokyorickshaw_japan 東京力車女子部さんインスタ tokyorickshaw_girls レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?cate...
鍛錬のマシンで肩と腕を追い込まれまくる！
zhlédnutí 36KPřed měsícem
滋賀県にある鍛錬のジムでのトレーニングする企画の後編です！大岡先生ありがとうございました！ 鍛錬さん reaction-resistance.com リアル筋力ジムさん一覧 reaction-resistance.com/subC.html レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA.html マッスルグリル インスタ insta...
鍛錬ジムで胸を鬼ほどしごかれるポパイ関根！【禁断のコラボ】
zhlédnutí 53KPřed měsícem
滋賀にある鍛錬のジムにようやくお邪魔できました！おのののかではなく、おおおか先生ありがとうございました！ 鍛錬さん reaction-resistance.com リアル筋力ジムさん一覧 reaction-resistance.com/subC.html レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA.html マッスルグリル インス...
最先端のかっこいいスニーカーを大人買いする！
zhlédnutí 70KPřed 2 měsíci
かっこいいスニーカーを二人で買いました！スニーカーに興味がある方はリミテッドさんへ！「マッスルグリル見た」で安くなります※！ リミテッドエディション 原宿通り店(本動画撮影地) 〒150-0001 東京都 渋谷区神宮前3丁目21-12 Wf Iビル B1F TEL : 050-3553-9292 リミテッドエディション プロペラ通り店 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目31-4 TEL : 03-3403-8682 店舗Instagram : @Limited.edt.shop limited_edt?igsh=ZnI2NnRpZzZpb3du& ※「マッスルグリル見た」 と伝えていただけるとお会計より10％お値引きさせていただきます。 2024 年6月30日まで 【期間限定！会員登録ですぐに使える2000ptプレゼント！】 Limited.ed...
広くてかっこいい背中を作る！【ちゃんよたと合トレ】
zhlédnutí 50KPřed 2 měsíci
ハック社長のジムでちゃんよたさんと背中のトレーニングをしました！後編はちゃんよたさんのチャンネルで公開します！ ちゃんよたさん czcams.com/channels/oCXI-i13IRFwBb71v-IKaA.html ハック社長さん hack ceo FIT PLACE24 本川越店さん fitplace.jp/gyms/honkawagoe/ レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャ...
「尻」を追い込まれる！ちゃんよたコラボ！
zhlédnutí 73KPřed 2 měsíci
ハック社長のジムでちゃんよたさんにお尻のトレーニングを教えてもらいました！次回は背中の合トレです！ ちゃんよたさん czcams.com/channels/oCXI-i13IRFwBb71v-IKaA.html ハック社長さん hack ceo FIT PLACE24 本川越店さん fitplace.jp/gyms/honkawagoe/ レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル cz...
【ご報告】先日の試合と今後について
zhlédnutí 101KPřed 2 měsíci
スマイル井上の試合を応援いただいた皆さまありがとうございました。 不甲斐ない結果となり申し訳ございませんでした。 今後とも精一杯頑張っていきますので引き続きマッスルグリルをよろしくお願いします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025...
【オフの食事】ポパイ関根の最近の食生活について！【減量中のスマイルの食事】
zhlédnutí 65KPřed 3 měsíci
オフのポパイ関根と減量中のスマイル井上、最近の二人の食事について話しました！増量しないわけについても話します！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト ・Amazon www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 books.rakuten.co.jp/rb/167004... 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 books.rakuten.co.jp/rb/168025... マッスルグリル サブチャンネル czcams.com/channels/NZ...
ステーキてっぺいで高級肉を爆喰い！【IFBBプロ田口純平さんと筋肉に良い肉を喰らう！】
zhlédnutí 74KPřed 4 měsíci
ステーキてっぺいで高級肉を爆喰い！【IFBBプロ田口純平さんと筋肉に良い肉を喰らう！】
IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】
zhlédnutí 211KPřed 4 měsíci
IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】
高級スーツ完成！高級時計を買いに行ってみた！【ポパイ関根ロレックスを買う？】
zhlédnutí 82KPřed 4 měsíci
高級スーツ完成！高級時計を買いに行ってみた！【ポパイ関根ロレックスを買う？】
7:27ほっこりポイント
さすが薊チャンネルww
GANTZで見た
扱ってる重量が化け物だな
表情筋まで絞って来たのか…
リトルトゥーストレイニーです。ANNからきました
肩は痛めやすいからねー。ショルダープレス58は関節も筋量も強すぎる😳💦
ガンプラ紹介して欲しいww
シャイニー薊さんに憧れて筋トレはじめてはや10年…今でも憧れです🤭応援してます
ユーザー？
フェイクナチュラルって調べたら出てくるの草
美味そう
げんきさんが小さく見えるwwwwww
ミルティーロ大好きだからびっくりした🫢🫢🫢また近々食べに行きます☺️✨
関根さん、飛行機乗れた？
毛は生えてないのかな❤️
減量中のトレッドミル中に見る動画じゃなかった‥ 関根さんのボケでトレッドミル上で笑ってしまったではないですか！
お二人を拝見してると本当に元気がもらえます！面白くてかっこよくて素敵です🌟
北海道仕様最高ｗｗｗｗ
ペアルックってそういうことですか！？
4ヶ月ぐらい前からマッスルグリル本格的に見始めたんだけど、気付いたら関根さん好きになりすぎてた… ステージ生で見てみたいなぁ
ボケ方とボケの球数が ほんまに芸人さんくらいあるの最高
なんかもう可愛すぎて幸
ステ乙
社長足にタトゥー入れてるんだ
スマイルと関根さんのコンビほんまおもろいw 漫才見てるみたい 関根さんのトレーニングまじかっこいい🏋️
おお！ こりゃ帰ったら食いに行かなきゃな。
関根さん同じサイズのアイス持ってるように見えない😅
ぶんぶんまる。
千歳のアーマージム来てたんだ😮
ほんとに関根さんオモロいわ スゲー元気出る こういう旅とか街巡り系の動画もっと観たい
めちゃめちゃ楽しそうでこっちも嬉しくなってきました😂 続きの暴れも楽しみです！
7:10 字体がイカついw
からの「ごめん(泣)」で、村の子どもたちと仲良くなりたかった鬼みあって最高
一番憧れる体型してるわー
北海道のジムめっちゃ人いるな
北海道嬉しすぎますー！！！ 去年わたしもブルーベリー狩りした後ミルティーロさんお邪魔しました😍😍😍
ジムでトレーニング中の会員様達の熱視線がスゴイッ😁 しかもギャラリーがドンドン増えてきてて流石です❤
ジェラートめちゃくちゃ美味しそう✨羨ましいなぁ
子供泣かすのww
ほんと楽しそうでこっちまでほっこりする
ステロイド使ってるにしろここまででかくなるのは才能です。
貴重な神回！
次回予告めちゃ幸せそうですね！
ゴリラが白い壁の隅っこに収まってて草
オジサン2人の仲良しデート面白い🩷
二日連続見れるなんて最高ー💓💓社長のピスタチオ爆笑しました😂
ジェラート販売イベント待ってます！
最高でした！外ロケ面白いからもっとやってほしい😂
関根さんデカいのにブルベリーみたいにかわいいわ😂
やっぱり関根さんデカい😂トレ中に見ちゃうのわかる‼️