Нектар для сердца. Собрание учений (Часть 1) I Ачан Чаа
Vložit
- čas přidán 16. 09. 2020
- Эта книга является первой попыткой собрать воедино наиболее значимые учения Ачана Чаа, состоящие из объяснений техник и методов медитации, избавления от страдания, успокоения ума, достижения просветления, а также наставлений «живой Дхаммы». Большинство из этих бесед прежде были доступны лишь в виде малотиражных изданий, предназначенных для личного использования узким кругом практикующих.
Исполняет Пётр Маркин
В этой книге всё супер, и музыка отлично сочетается с мудрыми словами )
Спасибо создателям за работу. Прекрасное чтение портит громкая фоновая музыка.
раскожите про горный будизм
Предисловие 10:00 Вступление 29:00 Лесная традиция, история учения, практика в противовес теории 50:00 Аджан Чаа, чувство стыда, разумный страх последствий действий, Шила, Добродетели 1:02:00 различия между самим умом и состояниями, образ жизни монаха 1:12:00 западные ученики 1:21:30 Общие аспекты, 4 благородные истины, если найдешь там что то брось это на корм собакам 1:51:40 важность добродетели и воззрения, 5 обетов 1:59:00 методы практики, обучение мирян и монахов 2:35:30 Глава 1 Об уме 2:39:40 Глава 2 Составляющие учения, ВАЖНОСТЬ НРАВСТВЕННОСТИ 3:08:55 зарождение мудрости (панья) 3:18:00 Часть 1 ПРИВЕДЕНИЕ, добродетель и мир ощущений, Глава 3 жизнь в миру с Дхаммой, ценность Дхаммы, момент сияния истины, о практики Дхаммы 3:55:50 Глава 6 понимания Винаи, (бдительность и памятование должны быть каждую секунду), дуката действия совершаемые в неуверенности 4:05:00 висудхамага, шиланидеса в уме стыд и страх перед не благими поступками приведет к большей стабильности памятования если есть сомнение то что возникает в уме лучше не говори и не делай (не отказывайся от сдержанности) 4:13:00 НАМЕРЕНИЕ СУТЬ ПРАКТИКИ МОРАЛИ (даже жизнь муравья имеет ценность) автоматические реакции ума на неподобающие действия, договариваться с женщиной о путешествии нарушения правил, navakavada 4:51:20 Глава 5 Чувственные восприятия источник мудрости, об отрицании чего либо, практика гутанха (тудонг), небида пресыщения разочерование 5:16:00 о страдании, исследуйте и устраните загрязнение 5:47:00 Панья, Памятование (сати), Дхаммавичая, вирия (усилия), Пити, пасатхи (спокойствие), самадхи, упекха (равностность) 5:51:00 Глава 6 Понимание Винаи 6:44:50 Глава 7 сохранение высоких стандартов 7:21:00 Глава 8 Почему мы здесь 8:00:00 семейная жизнь домовладелец (только отказ может освободить от круговой запутанности) 8:09:30 Глава 9 Поток ощущений, деревья не мои, цепляния за я и мое 8:51:00 Глава 10 две стороны (мирское и истинное) 8:58:00 ловушка ощущений 9:10:00 Мирской путь и освобождение, комерсанты приходят и говорят что они приведут дела в порядок и примут монашество 9:57:00 ВЫРВАТЬСЯ НА СВОБОДУ (из цепляния и страстного желания) 10:01:00 Глава 11 Дар Дхаммы, метод каматхана, анапанасати, аналитическая исследования тела (вода, земля, огонь, воздух) это обезличенные совокупности возникнет небида бестрастья, страстное желание ненависть и неведения ослабевает 10:30:30 Глава 12 Внутреннее равновесие, 10:54:50 практика как 3 аспекта МОРАЛЬНАЯ ДИСЦИПЛИНА, самадхи, МУДРОСТЬ (ПУТЬ) 10:57:00 Глава 13 Гармония пути, отвлечения исчезнут просто наблюдайте за дыханием, если ум отвлекаеться сделайте глубокий вдох выдох (так 3 раза) так до тех пор пока ум не будет отвлекаться на объекты, далее когда ОСОЗНОВАНИЯ достигает уровня остановки дыхания (осознания устанавливаем на знании отсутсвия дыхания) основа плот МОРАЛЬНАЯ ДИСЦИПЛИНА, самадхи, МУДРОСТЬ (ПУТЬ)
Музыка все портит...это и есть приспособленчество.
❤❤🙏🙏🌞🌞🌞