¿Cómo CUIDAR mi ENERGÍA SEXUAL? 🧠🔥 Con Elma Roura | Kit de Emergencia 79| Erika de la Vega
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- čas přidán 21. 07. 2024
- 00:00 ¿Cómo afecta la energía sexual?
01:15 ¿Quién es Elma Roura?
03:30 ¿Por qué es importante la energía sexual?
05:17 ¿Cómo puedo honrar mi cuerpo?
06:44 ¿Qué es el tantra y para qué se practica?
09:22 Aumentar el libido en la menopausia.
12:01 Diferencias entre energía sexual y sexualidad.
16:11 Herramientas para elevar la energía sexual.
18:40 ¿Cómo activar la energía de mi cuerpo?
21:16 El gran secreto de los hombres.
24:02 ¿Qué pasa cuando no confiamos?
26:36 ¿Qué es la responsabilidad afectiva?
28:35 Necesitamos aprender a estar solas.
30:30 ¿Cómo desprogramar las creencias?
33:07 ¿Como aceptar mi cuerpo?
36:29 ¿Por qué se dice que el cuerpo es un templo?
37:46 ¿Como saber con quién compartir mi energía?
39:06 ¿Como activar mi energía sexual?
45:13 ¿Qué es una vida en equilibrio?
46:40 Parejas que no apaguen tu luz.
48:58 Lograr un vínculo sano.
51:00 ¿Como contactar a Elma Roura?
52:13 Consejo para no cerrarte al amor.
El kit de emergencia del podcast "En Defensa Propia" con Erika de la Vega y su invitada Elma Roura aborda el tema del cuidado de la energía sexual de las mujeres. En este episodio, se destaca la importancia de encontrar una sexualidad que llene y respete nuestros cuerpos, y se enfatiza que la conexión con otro ser humano es más relevante que la cantidad de orgasmos que se puedan tener.
Elma Roura, terapeuta especializada en relaciones de pareja y maestra de tantra, comparte su proceso para expandir la energía sexual. Se abordan temas como la liberación de tabúes, la reconciliación con nuestro cuerpo, la unión del sexo con el corazón y cómo elevar nuestra energía sexual. También se habla sobre la importancia de explorar y descubrir nuestro cuerpo a través de la autoestimulación, así como de relacionarnos con parejas que nos hagan florecer.
Se resalta que, aunque las mujeres están concentradas en su empoderamiento en aspectos financieros, autonomía, reconocimiento y éxito en sus proyectos, a menudo descuidan su energía sexual y su relación con el placer. Se invita a las mujeres a darse tiempo para despertar su cuerpo y aprender a recibir amor, suavidad, atención y placer.
El tantra se presenta como una vía mística que apoya nuestro sistema de vida actual, ayudando a conectar el sexo con el corazón y a desafiar los tabúes y represiones que rodean la sexualidad. Elma Roura destaca la importancia de desidentificarse de los pensamientos limitantes y creencias que nos impiden experimentar paz, placer y apertura corporal. Se enfatiza que el atractivo y lo sexy están relacionados con la actitud y la verdadera conexión y disfrute de la sexualidad.
En cuanto a los desafíos, se menciona que las mujeres tienden a dar y les cuesta recibir, y se resalta la importancia de rodearse de personas que entiendan y compartan nuestros códigos. También se hace hincapié en que tanto hombres como mujeres tienen la responsabilidad de mantener un equilibrio en todas las áreas de su vida y buscar relaciones que honren y valoren su luz.
Como herramienta práctica, se recomienda la respiración consciente, abriendo la boca y respirando profundamente como una forma de conectar con el cuerpo y mantener la energía vital fluyendo.
En resumen, el kit de emergencia aborda la importancia del cuidado de la energía sexual de las mujeres, invitándolas a explorar su cuerpo, reconciliarse con él y buscar relaciones que les permitan florecer. También se destaca la conexión entre el sexo y el corazón, así como la importancia de desafiar los tabúes y creencias limitantes para experimentar una sexualidad plena y enriquecedora #endefensapropia
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📌 Producción: Valentina Carmona
/ pelicarmona
📌 Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta
📌 Optimización de CZcams:
Ricardo Miranda - @popinteractivo
Bárbara Mongou - @barbaramongou - Zábava
Con los video de CZcams de Elma aprendí a soltar el control, superar el trauma del abandono y cuidar de mi sexualidad y en verdad lo agradezco 🙏 también doy gracias a todo el equipo que trabaja para llevar a acabo éste programa. Saludos a todos
No se cuantas veces pase por encima de este video, habia cierta negación en mi, y taraaaaaan el solito avanzó
Háganse el favor de ir a ver los vídeos de Elma!! Es de lo mejor que pude hacer en los últimos años. Me abrió los ojos en muchos sentidos (Y su libro?? Ni se diga)
Que hermosa Elma, muy importante elegir bien, es mucho el trabajo que hay que hacer después de relacionarse con alguien que no nos honra. 💗
Me gustó muchísimo el vídeo mil gracias por compartir todo esto. Bendiciones a las dos
Hola: quiero decir una cosa. Por experiencia propia, puedo decir que a veces florecemos más en otras ciudades que en donde vivimos actualmente, porque tienen otros ambientes. Lo he visto en varias personas de mi entorno, también. Si tu vida no te satisface tras muchos intentos, podrías fijarte como meta a mediano o a largo plazo cambiar de ciudad.
Me encanta Elma! Hace tiempo la sigo!♥️
Hace dos meses empecé a bailar bachata en parejas. No puedo empezar a explicar lo que esta siendo para mi ese espacio sagrado q me estoy regalando para estar en contacto puro con mi energia femenina. Mi cuerpo está receptivo, fluido, como agua. Y la sensación no dura solo mientras bailo, he notado que se extiende a mi dia dia esa sensación y apertura. Empecé una hora a la semana y rapidamente escale a 2 o 3 clases semanales y despues siempre hay baile "social" en donde la gente se queda a bailar, te sacan un tema y cambio, bailas con otro. Y asi toda la noche. La intención esta puesta en el baile y la conexión, no en el ligue (que si llega a suceder es un plus). Es realmente hermoso. Casi puedo sentir a mis celulas agradecerme por ese momento. Altamente recomendable para estar en energía femenina sobretodo para las mujeres, como es mi caso, que estamos funcionando en energia masculina todo el dia. Regalense el baile en pareja. Milagroso ❤
Aplausos de pie como manejaron este tema
Elma una total diosa❤
54:16 u
Si ojalá los tipos se educaran en cuanto esta energía. Tanta estudiadera las mujeres para salir a un zoológico de bichos y no todas queremos salir con el profesor de yoga que medianamente sabe acerca de este tema .
Adoro a Elma. Gracias por tan lindo encuentro ❤️🪽
Erika te espero en las sesiones de tantra on line de Elma estas sesiones son poderosas y de un gran descubrir ¡Elma es la mejor!
GRACIAS A
LAS DOS ✌
POR SUS
PODCAST DE
EDUVACION
DE LA SEXUALIDAD .
Buenas tarde, me encanta el tema el tantra es lo maximo. Gracias por abordar el tema, 👍👍👏
Increible verlas Juntas, lo esperaba!
Me encanto el episodio, justo lo q necesitaba escuchar ❤ gracias
Excelente tema.
Excelente que bueno que abordaste este tema.
Qué maravilloso encuentro!!
Genial este episodio! la verdad , que lindo mensaje al final, yo lo creo con mucha convicción, si hay alguien para uno.
Me encantó este capítulo!
Me encantó ❤❤❤
Gracias chicas.Saludos desde Argentina
Felicitaciones Buen tema
Yo respeto mucho el cuerpo de Erika
excelente
Elma 💫
Gracias ❤
Gracias gracias gracias
NAMASTE Erika de la Vega 🌞 excelente 👏 programa punto positivo 👍🙌💌
I a la última hora de ❤
I a la última hora de la grabación de la música de la grabación de la música de la grabación de la música de la grabación de la música ❤❤ y de ❤❤ y el otro día de la grabación ❤
I a ❤ y no me puedo ir a visitar a mi casa y gracias por avisarme de la confirmación de la transferencia de la confirmación de pedido de personal para
I a la última hora de la grabación de la música ❤
I ❤
Excelente 😊❤❤
Estoy conectada con mi interior lista pa recibir y dar amor ❤❤❤
Así es sraa
😮😮😮 Es duro para los hombres 😮😮😮
Hice 5000 E.U.R en menos de dos semanas operando con Thompson Clarke, quien creo que es el mejor en este campo.
Lo que distingue a Thompson Clarke de otros gerentes de cuentas es su capacidad de entrega. Sus habilidades gerenciales son insuperables. He estado tratando con Thompson durante meses y es 100% confiable y honesto
Hola me gustaria invertir con el
Está activo en Telegram.
TClarke56 es el nombre de usuario.
Estoy de acuerdo contigo y creo que el secreto de la estabilidad financiera es tener las ideas de inversión correctas que te permitan ganar más, no sé quién está de acuerdo conmigo, pero en cualquier caso recomiendo a Thompson
soy comunicador con discapacidad multiuple y me gustaria participar en tu canal,compartir mi historia,hablar de comunicacion asertiva y diversidad.
creo que es un tema importante...comunicacion asertiva,diversidad,salud mental...
❤❤❤
❤❤
SALUDOS A
LAS DOS ✌ ALA VERDAD
CIEMPRE NO
SE HABLA POR BERGUENZA.
si esos hombres nor honran nos ponen como reinas y realmente es para aprovechrase de la mujer. al vivir de costa de ellas aun cunando den sexo incomparable como se hace
Gracias ❤