¿Conexión o deseo sexual? Con Alessandra Rampolla 🥰 En Defensa Propia | Erika de la Vega

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  • čas přidán 6. 07. 2024
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    00:00 Alessandra Rampolla en Defensa Propia.
    05:20 ¿Qué es la plenipausia?
    06:49 Vivir en Australia sola.
    09:14 “La soledad me obligó a observarme”.
    12:16 Reality de Alessandra Rampolla en Australia.
    15:39 Parejas que se conocen en el altar.
    18:11 “Australia es conservador”.
    23:49 Mejorar la búsqueda del amor.
    24:24 Las apps para ligar después de pandemia.
    26:46 “Busca equidad en tu relación de pareja”.
    28:25 “Nos han acostumbrado a servir a otros”.
    30:06 Intencionar la energía sexual.
    32:40 Conectar con mi energía sexual.
    35:20 El matrimonio y el placer.
    37:32 Hablar de sexo entre mujeres.
    39:55 Contenernos con el miedo a ser juzgados.
    41:45 El cansancio por exceso de dar.
    43:40 Definición de sexo que incluya a la mujer.
    44:37 El orgasmo de cada persona es individual.
    47:12 Cursos de Alessandra Rampolla.
    50:08 Charlas de Alessandra Rampolla.
    53:47 Libros de Alessandra Rampolla.
    56:30 Tips para conectar conmigo misma.
    En el último episódico de mi podcast "En Defensa Propia", tuve el honor de conversar cara a cara con Alessandra Rampolla en los Astro Studios de Miami. Alessandra, con su franqueza característica y experiencia en sexología y terapia de pareja, nos brindó una charla inolvidable y educativa sobre la importancia de conocernos sexualmente para disfrutar plenamente en las relaciones de pareja.
    Durante esta conversación, que se sintió más íntima y reveladora al realizarse en persona, Alessandra destacó cómo el mundo ha cambiado desde nuestra última interacción, la cual ocurrió al inicio de la pandemia. Recordó su traslado a Australia, donde ahora participa en uno de los reality shows más importantes del país, relacionado con el matrimonio de parejas que no se conocen previamente. Este cambio significativo en su vida aportó una perspectiva fresca y única a nuestra charla.
    Alessandra enfatizó la importancia de la autoconocimiento y la autoexploración para poder comunicar nuestras necesidades en una relación. Discutimos cómo la educación sexual que muchas mujeres reciben, centrada más en dar que en recibir, puede limitar su experiencia sexual y cómo es crucial aprender a recibir y pedir lo que realmente deseamos y necesitamos. Además, Alessandra introdujo el concepto de "Sexual Magic", discutiendo cómo integrar momentos de placer en nuestras vidas, incluso en medio de la turbulencia diaria.
    Otro punto importante que Alessandra compartió fue sobre la banalización del placer. Subrayó que el placer no debe ser visto como algo trivial, sino como algo sagrado que nos energiza y suaviza la vida. Su perspectiva fue que cada individuo debe conectar profundamente consigo mismo antes de poder establecer una conexión significativa con los demás.
    En relación con su trabajo en el reality show australiano, Alessandra explicó cómo su rol como experta le permite observar y analizar las dinámicas de pareja desde una posición privilegiada. Este trabajo no solo ha enriquecido su comprensión profesional, sino que también ha ofrecido valiosas lecciones sobre las dinámicas humanas y la complejidad de las relaciones amorosas.
    Concluimos la conversación con una invitación a mi audiencia para asistir a la obra de teatro que estoy llevando de gira por Estados Unidos y otros países. Esta obra es otra forma de conectar con el público y compartir experiencias y aprendizajes que, al igual que nuestro podcast, buscan enriquecer y ofrecer nuevas perspectivas sobre la vida y las relaciones humanas.
    Este episodio de "En Defensa Propia" no solo reafirmó la necesidad de hablar abiertamente sobre la sexualidad y el placer, sino que también demostró cómo estas conversaciones pueden ser profundamente transformadoras y empoderadoras.
  • Zábava

Komentáře • 72

  • @marle5836
    @marle5836 Před 5 dny +5

    Me encanta como toca la sexualidad sin ser vulgar sino mas bien elegante y super normal. De acuerdo con Erika que debe tener su propio canal e instruir masivamente a ambos sexos.

  • @cris25geminiana
    @cris25geminiana Před 9 dny +14

    Ella siempre dice lo más difícil de expresar con una facilidad increible😅 y uno suuuuuda para decir y no dice nadaaa😅😅😅😅. Gracias Erika❤

  • @mariferperezl8707
    @mariferperezl8707 Před 8 dny +13

    Yo veía a alessandra en cospomopolitan TV escondida , tenía yo 13 o 14 años jajajajajaja y desde q la vi pensaba wow ! Es bella ( lucia súper distinta ) y tan inteligente ! Q lindo habla de esto q mi mamá y mi papá no me hablan jajajajajajajajJaja

    • @user-ut9sj2ol5c
      @user-ut9sj2ol5c Před 2 dny

      Gracias a ti comentario la identifique jjJajaja tengo rato viendolo y si no leo tu comentario no me hubiese acordado de esa chica llenita que hablaba de sexualidad y que me encantaba jajajaja

  • @rossanareyes8286
    @rossanareyes8286 Před 8 dny +7

    Después de separarme pues he dedicado 2 años a redescubrirme en todos los ámbitos de mi vida, amor propio, espiritual y aprendiendo mucho sobre mi sexualidad, gracias a este podcasts me he reencontrado gracias Erika ❤😊

  • @arianagarcia7388
    @arianagarcia7388 Před 5 dny +2

    Que facilidad de Alexandra para decir lo que se tiene que decir fácil sencillo y directo ❤❤❤ la adoro

  • @scarlets.4996
    @scarlets.4996 Před 4 dny +2

    Uno con ella aprendió mucho en Cosmopolitan TV..
    Lenguaje simple y fácil de digerir

  • @paolacimetta9653
    @paolacimetta9653 Před 2 dny

    Ale es maravillosa, la veía en cosmopolita tv hace muchos años y siempre aprendía de ella. Me encantó mucho conocer lo del reality, seguro aprende mucho de esa experiencia

  • @yamamia23
    @yamamia23 Před 3 dny

    Ella siempre es lo más ❤❤❤❤❤ que alegría escucharla y que interesante esté programa, lo buscaré. 🎉🎉🎉

  • @andreariveraloor7559
    @andreariveraloor7559 Před 6 dny

    Amo a Alessandra Rampolla, toca temas complejos de una manera armoniosa y divertida...es un episodio que de seguro voy a volver a ver 😊😊

  • @Ray-qr7wt
    @Ray-qr7wt Před 3 dny

    Como siempre quedé encantada!!

  • @staunovobelen5556
    @staunovobelen5556 Před 5 dny

    Fácil, directo y sencillo😉👍🏻que buen Podcast💃🏻👏🏻

  • @ibethgarcia4981
    @ibethgarcia4981 Před 8 dny

    Maravillosas!! Gracias 🌹🌹

  • @NeylinU
    @NeylinU Před 8 dny

    Amooo estas conversaciones orgánicas ✨ ¡Gracias!🙌☺

  • @judithcuadra2317
    @judithcuadra2317 Před 4 dny

    Entrevista de lujo! EQUIDAD! No entiendo gente hablando sobre su físico que si flaca, gorda, etc… no aprendemos a ver la sustancia si no criticamos antes.

  • @nellyvielma7936
    @nellyvielma7936 Před 9 dny

    Excelente entrevista ❤❤❤❤❤

  • @lilianmartinez9155
    @lilianmartinez9155 Před 8 dny +1

    Tan rico el tema de la sexualidad... y tan importante que es conversarlo❤❤❤

  • @lid_mendez_
    @lid_mendez_ Před 4 dny

    Alessandra como siempre una ¡Grande!🎉...¡Espléndida !🙌...Gracias Erika por éste espacio ❤

  • @nathyvargas2161
    @nathyvargas2161 Před 6 dny

    Hermosa entrevista graciasss. Quedé con ganas de saber más de su vida íntimaa

  • @cristinahossne5479
    @cristinahossne5479 Před 4 dny

    GRACIAS, bellísimas. 100 % entendido y compartido 🌹🌹

  • @mariaestefaniapulidocastro2533

    Que buena y fresca conversación. ❤

  • @pamelaalucoppolecchia9866

    te amoo eriii!!!! se difruta mucho escucharte!! desde 2020 en defensa propia.

  • @neydaperdomo4898
    @neydaperdomo4898 Před 7 dny

    Excelente entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻 y los tíos al final de la entrevista fue lo máximo 🎉🎉🎉

  • @user-cg8uu4ix9z
    @user-cg8uu4ix9z Před 7 dny

    Que buena entrevista , que mujer tan dulce, me encantó , gracias Erika ❤

  • @edoracastro
    @edoracastro Před 8 dny

    Graaaaaacias por éste episodio, sin desperdicio. Me encantó 🎉🎉🎉💪👏👏👏👏👏💥💃 Bellas, gracias

  • @cecyfr3993
    @cecyfr3993 Před 9 dny +1

    Alessandra, siempre un placer escucharte ❤

  • @gabetlis
    @gabetlis Před 8 dny

    Ambas son increíbles 😎🥰💋me encantó este programa 🎉🥰🚀

  • @andreinapadron1730
    @andreinapadron1730 Před 8 dny

    Gracias gracias gracias ❤

  • @doristrejo4363
    @doristrejo4363 Před 2 dny

    15:25 me mató el "que nota de terror" jajajajajajaja.

  • @nilkaron6007
    @nilkaron6007 Před 8 dny

    Que buen episodio

  • @giocarrillo695
    @giocarrillo695 Před 9 dny +1

    La mejor!!!!

  • @ivisang868
    @ivisang868 Před 9 dny +1

    Que importancia autoconocernos❤

  • @carolmartinez1983
    @carolmartinez1983 Před 3 dny

    PFF!! Minuto 31.. sonrisa picara de Alessandra por favor!! 😍

  • @lulo3919
    @lulo3919 Před 4 dny

    ❤ Bella Alejandra la recuerdo desde cosmopolitan TV … Nuestra vieja escuela era la revista cosmopolita y luego esos programas 👍😘

  • @coolibrividaholistica7025

    Amé❤

  • @Martha_Paredes
    @Martha_Paredes Před 5 dny +1

    M A R A V I L L O S A 🔥❤️

  • @mariabriceno2215
    @mariabriceno2215 Před 3 dny

    Excelente tips 👍 🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂

  • @ericesquivel7505
    @ericesquivel7505 Před 9 dny

    Descripción gráfica de: " Me da lo mismo " 😉 ❤❤❤

  • @Cleopatray
    @Cleopatray Před 9 dny +2

    Espectacular toda ella

  • @carlahnieto
    @carlahnieto Před 5 dny

    Me encantó. No la conocía, pero fui a buscarla rapidito cuando dijo que había tenido que separarse de su perrita 😂 a ver si pudo llevársela con ella ❤️ y sí! Buena conversación 🫶🏼

  • @rosechirinos9731
    @rosechirinos9731 Před 3 dny

    Me encanta ella...❤

  • @marisolgalvez857
    @marisolgalvez857 Před 8 dny +1

    Jajajaj me uno al reto! Bellas las 2❤

  • @anaorbegoso5383
    @anaorbegoso5383 Před 8 dny

    Siempre linda Alessandra, natural y auténtica 💃💯🎉🔥⚡

  • @javiersepulveda506
    @javiersepulveda506 Před 4 dny +1

    normalmente las parejas que funcionan mejor son aquellas en las que las mujeres mandan más y llevan el liderazgo en la pareja y en la toma de decisiones .

  • @Alejamaria83
    @Alejamaria83 Před 2 dny

    No me perdia su programa en cosmopolitan tv yo tendria 15 o 16 años

  • @anixzaperez7045
    @anixzaperez7045 Před 5 dny

    En dónde se puede ver ese reality show? Married at first sight

  • @H1L83
    @H1L83 Před 6 dny

    Pero bueno!! Erika! Qué invitados más espectaculares te estás sacando de la manga!! De dónde sacaste a esta mujer!??? Habrán muchos sexólogos creando contenido, pero como Alessandra saque algo, un curso, lo que sea, se forra, pq la reina es ella! Y eso lo sabe toda latinoamerica! 😂 (googleando ya mismo lo del sexual manifesting o como se llame jaja chas gracias! buena info!!)

  • @ValentCaraballo
    @ValentCaraballo Před 8 dny

    Alessandra emana paz

  • @MrArbl1234
    @MrArbl1234 Před 3 dny

    Adorable esta mujer

  • @carlostoroutrera7266
    @carlostoroutrera7266 Před 8 dny

    Me encantó la entrevistada argentina ...
    Impresionante mujer en la actitud, el conocimiento y también muy linda piba.
    Buen programa, Erika

    • @mariaalejandraortega1124
      @mariaalejandraortega1124 Před 7 dny

      Es puertoriqueña

    • @plagachana18
      @plagachana18 Před 6 dny

      El acento es muy obvio, no se parece en lo mínimo al acento argentino

    • @carlostoroutrera7266
      @carlostoroutrera7266 Před 6 dny

      @@plagachana18 Bueno, pensaba que era Argentina. Pero da igual, es una mujer muy linda e interesante ... y que se ve que ha transformado su vida a mejor ...

    • @mariaalejandraortega1124
      @mariaalejandraortega1124 Před 6 dny

      @@plagachana18 supongo se dejó llevar porque la entrevistada dijo que vivió en Argentina (si mal no recuerdo). Pero definitivamente, el acento boricua bonito está ahí super presente!

  • @Privilegiada777
    @Privilegiada777 Před 8 dny

    46:17 mori😂

  • @paulinafibith3214
    @paulinafibith3214 Před 8 dny

    ❤❤❤

  • @kikegarciabello
    @kikegarciabello Před 8 dny +1

    Erika tienes que ver "married at first sight Australia" es BUENISISISIMOOOO ese reality!

  • @gretarangel4142
    @gretarangel4142 Před 8 dny

    Yo amaba a esta mujer me ayudó a tener la seguridad que me caracteriza como mujer humana y sexual

  • @NmO_10
    @NmO_10 Před 5 dny

    Alessandra estas mas linda mas delgada y siempre agradable. A este mundo venimos solos y nos vamos solos no hay qe renerle miedo a la soledad. 🇺🇾

  • @andreapacheco9229
    @andreapacheco9229 Před 5 dny +1

    B R U T A L ! ! ! !

  • @JorgeLuisArochaDuarte

    Que impresionante es aprender que el.orgasmo no es responsabilidad del otro y otra...👍🏻

  • @mery_psico.I.E
    @mery_psico.I.E Před 9 dny

    A ver?

  • @Mabelcit
    @Mabelcit Před dnem

    Porque siempre le pone palabras a los invitados que no dicen 🫣

  • @JoseAlberto-ew9yo
    @JoseAlberto-ew9yo Před 8 dny

    Aja y ella tiene pareja ???

  • @marquezrf1
    @marquezrf1 Před 6 dny

    Ya con 50 años y esa perdida de peso tan grande, se le nota bastante en su físico.

  • @marquezrf1
    @marquezrf1 Před 6 dny

    Se ve demasiado delgada, el cabello algo desareglado no la ayuda, ella rebajo muchos kilos y ahora se le ve mas en la cara

  • @marylandia575
    @marylandia575 Před 3 dny

    Alessandra Diosa y divina siempre!!!! Érika todo bien pero hablas mucho, en la intro de tus videos, menos porfa!!!

  • @rebecavivas4115
    @rebecavivas4115 Před 3 dny

    Los tres tips de reinvención de Alessandra son geniales, amo los 2 sexuales. DIVINA ENTREVISTA!!!