No necesitas más disciplina, necesitas recompensas I Ep.2 | PODCAST

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  • čas přidán 14. 04. 2024
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    Muchas gracias por ver y comentar.
    Te apapacho con el alma.
    Patti Macías

Komentáře • 87

  • @MirMarinThinkingY
    @MirMarinThinkingY Před 3 měsíci +36

    Me ha encantado este formato, puedo caminar mientras los escucho sin sentir que me he perdido algo en el video

  • @nathalyc9442
    @nathalyc9442 Před 3 měsíci +61

    Hola Paty,, me gusta mucho cuando te puedo ver. Transmites mas con tus gestos y energia cuando te expresas. Te recomendaria hacer podcasts mostrandote.. creo que llegaria a mas gente y se podria conectar mas con tu contenido.

    • @maritza1011
      @maritza1011 Před 3 měsíci +7

      Estoy totalmente de acuerdo contigo.

    • @lamdagea
      @lamdagea Před 3 měsíci +5

      Cierto, Patti, aportas muchísimo mas con tu cara, tus expresiones, tus ojos, tus muecas. Tu contenido llega muchísimo más.
      Es infinitamente mas completo y didáctico de forma visual.
      ❤ Gracias!!!

    • @ibethyanethmoralesmiranda7959
      @ibethyanethmoralesmiranda7959 Před 3 měsíci +1

      Coincido con ustedes, me resulta más "completa"? y enriquecedora la experiencia de verla mientras la escucho. ❤❤

    • @sashamanen2978
      @sashamanen2978 Před 3 měsíci +3

      Naaaaa, así está cool, yo la vi jajaja hasta cuando saco su papelito 19:05 jajaja

    • @Russartful
      @Russartful Před 3 měsíci +3

      Ella ya dijo que este sería un podcast diferente al anterior. Eso puede tener que ver para facilitar mantenerlo de manera más manejable, esté donde esté

  • @DavorPalmieri
    @DavorPalmieri Před 3 měsíci +14

    Yo realizaba ejercicio por las tardes después de trabajar pero a lo pocas semanas abandonaba el Gym, por mas que quería realizar ejercicio no podía ya no tenia energía, lo que hice fue mejor realizar el ejercicio por la mañanas este cambio me facilito las cosas ya que he sido estable y constante, llevo 2 años en el Gym durante ese tiempo nunca he faltado ningún día, si me hubiera enfrascado en debo de ser disciplinado y tengo que ir después de trabajar, difícilmente estaría en el Gym , por eso considero que se enfoquen en su entorno, energía igual esa es la solución.

  • @sofiasalomefernandez5273
    @sofiasalomefernandez5273 Před 3 měsíci +10

    Primera vez que escucho un podcast largo tuyo, te solía ver en reels de Insta, pero como que no conectaba. Muchísimas gracias por la simpleza y realismo con el que comunicas cosas que son muy complejas de lograr! Felíz de haberte escuchado!! 🎉🎉

  • @ricmarkson660
    @ricmarkson660 Před 3 měsíci +5

    Vi el título el vídeo y dije : TOTALMENTEEEEE!!!!!
    Excelente Patti como siempre ❤

  • @donnamarin8081
    @donnamarin8081 Před měsícem

    Totalmente cierto Paty, el cerebro es muy cómodo y mientras no le enseñes a enfrentar ciertos desafíos pero a la vez brindarle un caramelo, siempre este te pondrá excusas para no hacerlo!!🙋‍♀️

  • @AngelChivas-bq4dv
    @AngelChivas-bq4dv Před 3 měsíci +3

    Es maravillosamente bueno escuchar este tipo de temas e historias.

  • @Rouge_23
    @Rouge_23 Před 3 měsíci +2

    Nunca había escuchado un podcast. Solo escuchar, me permití hacer las cosas mientras lo escuchaba. Gracias Patti

  • @liabicalina0215
    @liabicalina0215 Před 3 měsíci +1

    Emocionada por este nuevo proyecto, este mes es con más curiosidades que juicios. Gracias seguir creciendo como persona así como profesionalmente. Amando tu progreso y aprendiendo nuevas cosas en los videos que publicas.

  • @brendacastaneda7473
    @brendacastaneda7473 Před 3 měsíci +5

    Gracias Patti por todo lo que aportas, estoy aprendiendo mucho con tus podcast, me cuesta autodisciplinarme, voy sin prisa pero sin pausa en mi desarrollo personal ❤

  • @emyc27
    @emyc27 Před 3 měsíci +5

    La disciplina no es el proceso es el resultado

  • @Rafitox_
    @Rafitox_ Před 3 měsíci +1

    Amo profundamente tu contenido

  • @Tarlu7
    @Tarlu7 Před 3 měsíci +1

    Buenisimo, gracias por estos contenidos Paty. A veces se la pasa uno años topando con la pared de las ideas extremistas que nos da la sociedad. Somos una gran diversidad con necesidades y formas de funcionar diferentes. Me ayuda mucho escucharte, me identifico

  • @alexjesus1507
    @alexjesus1507 Před 3 měsíci +1

    Excelente episodio, la disciplina es muy importante, la motivación nos ayuda a empezar muchas veces pero la disciplina a continuar y que mejor facilitarnos ese proceso y disfrutar ese paso paso!

  • @giselageorginamoralesaguil4873
    @giselageorginamoralesaguil4873 Před 3 měsíci +1

    Gracias por tus podcast 🎉🎉🎉🎉

  • @patriciagavilanez3264
    @patriciagavilanez3264 Před 3 měsíci +2

    Gracias Patty eres una bella y una mujer muy sabía para impartir el conocimiento de manera muy atractiva y divertida. Gracias a Dios por tu vida que deja aprendizaje valioso para nuestras vidas. Un abrazo grande desde Ecuador 🇪🇨

  • @erikajohannarojas3138
    @erikajohannarojas3138 Před 3 měsíci +2

    Gracias por todo lo que haces Patti !

  • @maritza1011
    @maritza1011 Před 3 měsíci +1

    Patti gracias por el apoyo que nos das, sin embargo si creo que serían más apreciados tus videos si te podemos ver. Porque al expresarte con tu rostro transmites una energía increíble 😊.

  • @sararojas1135
    @sararojas1135 Před 3 měsíci

    Me encanta escucharte, Patti. Me inspiras ❤✨

  • @Mtza1015
    @Mtza1015 Před 3 měsíci

    ¡Que inspirador! Graciaaaaas hermosa❤❤❤

  • @julianpoma5051
    @julianpoma5051 Před 3 měsíci

    Gracias por ese acercamiento tan auténtico hacia los hábitos! Es un abrir de ojos que todos necesitamos escuchar ❤✨

  • @daniaalexandrajimenezespin2452
    @daniaalexandrajimenezespin2452 Před 3 měsíci +1

    Te amo Patti gracias por tanto ❤

  • @AdrianaCatota
    @AdrianaCatota Před 3 měsíci

    Me gusta mucho estos podcast porque lo escucho mientras hago mis actividades... Gracias Patti

  • @Alguien775
    @Alguien775 Před 3 měsíci

    Hola patti, que lindaa portada del video! Y el contenido claramente también. Saludos ❤

  • @berrysandberrys1294
    @berrysandberrys1294 Před 3 měsíci

    Wow Patty, me encanta escucharte me ayuda mucho a analizar el por que de mis comportamientos o en este caso porque me cuesta mucho establecer hábitos y realizarlos. Muchas gracias Patty, te envío un abrazo 🫶🏼✨️

  • @patriciadiazc6483
    @patriciadiazc6483 Před 3 měsíci

    Estoy amando este episodio como muchos 🤩 gracias Patti

  • @Theoriginalversone
    @Theoriginalversone Před 3 měsíci

    🙏 Gracias!

  • @milenamoreno6190
    @milenamoreno6190 Před 3 měsíci

    paaaaaaaaaarrrceeee.. que podcast tan genial

  • @rosanacosta4853
    @rosanacosta4853 Před 3 měsíci

    Me gusto mucho este episodio, gracias por todos tus aportes. 🧹🧹

  • @padmev4126
    @padmev4126 Před 3 měsíci

    Excelente tema y perspectiva Paty no lo había pensado así , voy a experimentar desde está nueva perspectiva y te contaré

  • @ladydi0419
    @ladydi0419 Před měsícem

    Gracias Patty por tu video

  • @yeizzycastro6303
    @yeizzycastro6303 Před 3 dny

    En realidad es una opinión bastante divulgada desde hábitos atómicos, que ya es un clásico, todo el mundo habla de sistemas.

  • @cambiatumentecambiatuvida
    @cambiatumentecambiatuvida Před 3 měsíci

    Que bonito escuchar tu nuevo proyecto 🥰 gracias siempre gracias excelente el contenido 🤗

  • @sadybarraza4779
    @sadybarraza4779 Před 3 měsíci

    Disciplinaaa, esto es Esparta, repeti mucho esa parte, que risa, 😂😂😂. Gracias Paty , te admiro y me encanta lo que estas haciendo💕

  • @kamy3105
    @kamy3105 Před 3 měsíci

    Gracias por todo PAATYYY

  • @koatattoo
    @koatattoo Před 3 měsíci

    Me sirve mucho esto 🎉 love you patti

  • @veronicapalacio4743
    @veronicapalacio4743 Před 3 měsíci

    Muy buen contenido, muy interesante, mil gracias por compartirlo

  • @berenicegutierrezm
    @berenicegutierrezm Před 3 měsíci

    Hola Patti, qué buen podcat. Tema preciso para mi y los ejemplos buenísimos! Me has dado más perspectivas y aristas

  • @karolinfrias4282
    @karolinfrias4282 Před 3 měsíci

    Patti ❤
    Chevere como siempre !! Te recomendaria que lo subas a Spotify 🎉

  • @parfait.nutrition
    @parfait.nutrition Před 3 měsíci

    Una recompensa para mi es escuchar tu podcast❤ y el hábito que se me dificulta: limpiar la estufa

  • @alidasequera8
    @alidasequera8 Před 3 měsíci

    Extrañando la carita y gestos elocuentes de Paty. Amando de igual manera todo tu contenido ❤️

  • @anyelcordobanunez9815
    @anyelcordobanunez9815 Před 3 měsíci

    Hola Patty, me encanta

  • @mamonclub200
    @mamonclub200 Před 3 měsíci

    🧹🧹🧹
    Gracias Patti❤

  • @stephanoasmr
    @stephanoasmr Před 3 měsíci

    Cuanta experiencia! ufff riquísimo este podcast Patti! :3

  • @bombieletta
    @bombieletta Před měsícem

    Gracias

  • @NeonolletyDiosaConejito
    @NeonolletyDiosaConejito Před 3 měsíci

    Patty, me encanta tu contenido, son reflexiones muy interesantes y acertadas para la dinámica de los tiempos que vivimos, de los paradigmas y como cuestionarlos y confrontarlos; gracias por esta info, además, tu manera de expresarlo es clara y eso le da mas como.. valor agregado, Gracias por tu contenido!

  • @julisaestayul1265
    @julisaestayul1265 Před 3 měsíci

    Que increíble podcast. Saludos ✨✨

  • @Auraluna_coach
    @Auraluna_coach Před 3 měsíci

    Amo el nombre !!! ❤

  • @elizabethnoemiquinonezreyn8123
    @elizabethnoemiquinonezreyn8123 Před 3 měsíci +1

    Dichosos los adolescentes que están viendo el podcas ya pasó mucho tiempo para descubrir las lecciones de las que hoy se habla

  • @RubenMlsTV
    @RubenMlsTV Před 3 měsíci

    Muy bueno Patti 👏🏻👏🏻👏🏻😘🥰

  • @alejandrosiliezar9242
    @alejandrosiliezar9242 Před 3 měsíci

    ❤❤

  • @xavierurribarri5928
    @xavierurribarri5928 Před 3 měsíci

    Solo vine por el título. Excelente mensaje

  • @mikhail9943
    @mikhail9943 Před 3 měsíci

    CC mi recompesa por manejar bici, es manejar bici, es un placer indescriptible que tengo cuando manejo bici, que ello es suficiente para mi.
    PD. Solo lo puedo manejar los domingos :c
    PD2. Hace que tenga más ganas de manejar bici

  • @suarezgarciablanca106
    @suarezgarciablanca106 Před 3 měsíci

  • @spf1cheks
    @spf1cheks Před 3 měsíci

    Me encanto el thumbnail

  • @ElMonoC8
    @ElMonoC8 Před 3 měsíci

    Yo hago deporte y si siento placer en el momento que hago deporte

  • @dianaluciareyes2010
    @dianaluciareyes2010 Před 3 měsíci

    👍

  • @Lu1235l
    @Lu1235l Před 3 měsíci

    Holaa patti gracias por tu sabiduría ❤🤭 tienes cuenta en Spotify +? No te encuentro

    • @PattiMaciasec
      @PattiMaciasec  Před 3 měsíci

      Aqui te dejo el enlace de Spotify: open.spotify.com/show/2BqT13jozvqOg8oPWltyo8?si=LxEvWr9pSni8SQ2N31heYw

  • @user-fd3eg6tf4d
    @user-fd3eg6tf4d Před 3 měsíci

    Hola, me gustaría saber donde se comparten las actividades de jueves de journaling. Me gustaría unirme

    • @PattiMaciasec
      @PattiMaciasec  Před 3 měsíci +1

      Hola!! Te puedes suscribir al boletín en este enlace. Lo recibes todos los jueves pattimacias.myflodesk.com/xz69vcr4sl

    • @user-fd3eg6tf4d
      @user-fd3eg6tf4d Před 3 měsíci

      Mil gracias

  • @nazarethsilva4209
    @nazarethsilva4209 Před 3 měsíci

    Gracias por tu contenido Patti, me encantó este episodio...
    Me has dado otra perspectiva de cómo mantener mis hábitos ❤ por cierto, ya pasé por Instagram 🧹😉

  • @francovaldovinosayvar658
    @francovaldovinosayvar658 Před 3 měsíci

    Disciplina. Hacer lo que tengas que hacer, donde lo tengas que hacer aunque no lo quieras hacer. Así de simple, lo demás sale sobrando....

  • @Michelle8mybelle
    @Michelle8mybelle Před 3 měsíci +1

    Paty, entonces la despedida y el cambio de proyecto fue eliminar video y ya solo grabar audio? Ya no va a volver el formato de video a esta plataforma? Me resulta mas difícil consumir contenido sin refuerzo visual aunque es de mucho valor lo que dices, pero como que no entendí bien cuando planteaste este rebranding y nuevo proyecto, pensé que sería algo diferente /:

    • @PattiMaciasec
      @PattiMaciasec  Před 3 měsíci +1

      Ohhh nooo, para nada. De momento el podcast se va a quedar en audio porque justamente quiero hacer videos muy top de temáticas específicas. En el siguiente episodio (EP 3) hablo de la estrategia💗💗 gracias por estar aquí y por tu feedback

  • @AndreaTroconiss-43
    @AndreaTroconiss-43 Před 11 dny

    🤎

  • @teuberschumacher7830
    @teuberschumacher7830 Před 3 měsíci

    Denme ideas porfa de recompensas para después de estudiar algo que me da pereza 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @lindamurillomartinez8501
      @lindamurillomartinez8501 Před 3 měsíci +1

      Puedes intentar con tiempo de descanso, ver un capítulo de una serie que te guste o comer algo que también te guste.

  • @Televidente-yq9jk
    @Televidente-yq9jk Před 3 měsíci

    Me perdí, el último video que vi era de su retiro… al fin que?

  • @fernandomolinasaludholistica

    Echo de menos verte. La ausencia de tu lenguaje corporal OPINO que es un desperdicio de talento.
    Jabón de chocolate 🍫😊

  • @marciadiazmera9604
    @marciadiazmera9604 Před 3 měsíci

    Me encantaaaa 🫶 es que sí a todo

  • @raymundoporraz5485
    @raymundoporraz5485 Před 3 měsíci

    Gracias

  • @user-ws4xu3xg3p
    @user-ws4xu3xg3p Před 3 měsíci

  • @lavidaes3765
    @lavidaes3765 Před měsícem

    🧹🧹❤😊