Pourquoi les gentils enchaiÌnent les eÌchecs amoureux (et le diable sâamuse)
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 18. 04. 2024
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Vous pensez ĂȘtre gentil ?
Vous recherchez une relation authentique ?
Comme un goût amer
La personne qui reçoit semble :
- Désintéressée (Plus de challenge)
- Va en abuser
Tes pistes ?
- Soucis de société !
- Fuis-moi je te suis !
- Seuls les méchants gagnent
Ce qui est intéressant :
Personne gentil ne se considÚre comme ayant un problÚme (dichotomie intéressante)
Mauvaise nouvelle : si ça te rend malheureux, câest un problĂšme
La gentillesse est (parfois) une dépendance
- Trop gentil avec lâautre : sâoublier
- Chercher une personne qui a un problÚme à guérir (alcool, job)
- Se sentir utile
Exemple « Si je suis utile dans sa vie, alors il ne me quittera pas »
Contre exemple « La gentillesse est (parfois) une solution imbécile pour calmer une anxiété »
1/ Ăa part dâune bonne intention : lâenvie inconsciente de plaire Ă lâautre
- Lâenvie inconsciente de plaire Ă lâautre, câest cacher sa vraie identitĂ© (malhonnĂȘte)
- Ăa entraine :
- frustration
- ressentiment
- émotions négatives
- Ăa tâempĂȘche de rĂ©aliser pleinement ton potentiel
- Pensées positives :
- « Il faut ĂȘtre gentil, Jâai toujours Ă©tĂ© gentil »
- « Câest une valeur qui se perd »
- « Câest les mĂ©chants qui gagnent toujours »
- Mauvaise Ă©tiquetage interne ?
- Est-ce vraiment de la gentillesse ?
- Qui fini tu par devenir Ă chaque fois ? Le psy, la nounou, le papa, le docteur, lâinfirmiĂšre
- Tu deviens celui que lâautre veut ?
- Tu Ă©vites les conflits ?
- On le fait mĂȘme si lâautre le demande pas
- Pas notre rĂŽle
- Gentillesse ou soumission ?
2/ Un jour, un cas différent se présente
- Câest un PN, un manipulateur, un sociopathe
- Il a bien compris ta faille
- Et lĂ vos efforts sont vains
- Vous ĂȘtes comme un bateau en train de couler :
- Des fuites de partout
- Trop de charge mentale
- Vous survivez
- 2 choix perdants
- Je lâaide pour quâil ne me quitte pas, il en abuse
- Je ne lâaide pas, jâai peur
3/ DâoĂč vient cette peur ?
Refaire lâĂ©tiquetage :
- Peur du rejet
- Peur de blesser lâautre
- Besoin dâamour
- Anticiper les besoin de lâautre
- Taire ses besoins
- Explosions Ă©motionnelles
- Prendre soin dâune personne qui nous rejette
- « Si je prends soin de toi tu ne me rejetteras jamais »
4/ Lâorigine
Une situation déjà vécue
Dans lâenfance :
- Etre le support de quelquâun
- Etre abandonné
- Ne pas avoir lâattention lâamour des parents
- Jâai une blessure ? Elle sera reproduite adulte
- Mauvaises connections avec lâamour
- Sentiment dâabandon
- DĂ©pendance
Comment es-tu avec tes parents aujourdâhui ?
- Besoin de prouver ?
- Peur de déplaire ?
- Tu oses aborder tous les sujets ?
Je me sens pas « assez » pour ĂȘtre aimĂ© :
- Pas assez beau
- Pas assez intéressant
- Pas assez gentil
- Si je rends service, alors je serai suffisant(e)
- Je dois en rajouter, je dois aider, je dois donner
Quand un parent :
- tâaime trop
- Ne te laisse pas trouver ton autonomie sans eux
- Un parent ne tâaime pas assez
Ca conduit Ă lâamour conditionnel
- Aimer en donnant
- Aimer en recevant
- Ne pas accepter dâĂȘtre aimĂ© pour qui on est
- Je ne vaux rien si je ne fais pas
- Je ne suis pas assez bien
Avez vous dĂ©jĂ vĂ©cu une situation ou lâautre fait trop ?
- Cadeaux
- Services
- MĂȘme quand vous nâavez rien demandĂ©
- ET demande Ă ĂȘtre redevable
5/ Accepter le rejet
Image du batiment qui a des murs
- Je ne pose pas mes limites
- Lâautre ne sait pas qui je suis vraiment
- Je donne
- Il se sent redevable
- Je veux en effet quelque chose en retour (en réalité)
- Poser ses limites, montrer qui on est
- Si je ne mâaime pas, qui mâaimera ? (Matrice)
Il est normal de se faire rejeter
- Câest un gain de temps
- Apprendre Ă se faire larguer
La dĂ©pendance peut faire suffoquer lâautre
6/ Exercices, un pas aprĂšs lâautre
On obtient ce dont on a le plus peur :
- Se faire abandonner
- Se retrouver seul
- Câest une situation quâon crĂ©Ă©
- Se respecter soi mĂȘme
- Etre en auto pilote et aller dans des relations pour sauver
- Sây perdre Ă chaque fois
La prise de conscience change tout
- Tant quâon se rejette⊠on se fera rejeter
- Ne plus faire semblant dâaller bien
- Accepter son passé
- Aller de lâavant en tant quâadulte
- Comprendre sa part dâombre Nietzsche
- Traiter sa dépendance
- Je suis TROP gentil car je demande quelque chose ? Parce que jâai peur ?
- Câest une solution imbĂ©cile pour calmer une anxiĂ©tĂ©
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Il existe une notion : l'art d'utiliser l'autre en amour.
En général on est gentil car on CROIT sur lautre est gentil et qu'il fonctionne comme nous!
C le principe de l'arroseur arrosĂ©. La personne qui se prend trop au sĂ©rieux...a besoin qu'on ne l'a prenne pas trop au sĂ©rieux...le dominant a besoin d'ĂȘtre..domine. (DSK sa derniĂšre femme cela a pad l'air d'une molle!đ)
Merci beaucoup cette vidéo. Elle me permet de comprendre beaucoup de choses qui sont advenues dans ma vie .
Trouvez la femme de sa vie en moins de 80 joursđ
La gentillesse est une qualitĂ© magnifique, ne la confondez pas avec la dĂ©pendance affective ou la faiblesse comme cela semble ĂȘtre le cas, cela n'a rien Ă voir. Et la 1Ăšre personne avec qui il faut ĂȘtre gentil, c'est soi mĂȘme. AprĂšs seulement, vous pourrez l'ĂȘtre pour les autres.
Totalement d'accord avec toi !
Tout à fait...et c'est exactement ce qu'Antoine explique, différencie et démontre lors de cette vidéo...
Les amoureux gentils sont amoureux de leur rĂȘve. Câest pourquoi ils pensent quâil nây a pas de frontiĂšre entre leur rĂȘve et la rĂ©alitĂ© dâune personne. Ils sont bercĂ©s par la douceur de leur rĂȘve. DâoĂč de sĂ©rieuses et brutales dĂ©sillusions quand ils tombent sur des personnes attirantes mais qui ne sont pas gentilles. Câest merveilleux dâĂȘtre comme ça. Peut-ĂȘtre que lâĂ©chec nâest pas forcĂ©ment de leur cĂŽtĂ© comme on le pense gĂ©nĂ©ralement, mais du cĂŽtĂ© de ceux qui nâont pas su les aimer⊠MajoritĂ© nâest pas vĂ©ritĂ©. Si on est sincĂšre avec son amour, est-ce vraiment un Ă©chec ? Nâest-ce pas plutĂŽt parce quâil nây a pas assez dâamour dans le monde que ces Ă©checs ont lieu? Je me pose la question.
@@superblue3684 Bonjour, je crois que la gentillesse et la sincĂ©ritĂ© peuvent effrayer l'autre. Je me fais souvent dire que je suis trop gentil alors que je crois me comporter normalement et sans excĂšs. Ma gentillesse est un plaisir Ă donner. Je ne l'offre pas systĂ©matiquement, je pose des limites. Peut-ĂȘtre pas assez ? J'Ă©vite d'ĂȘtre gentil lorsque cela me coĂ»te et me dĂ©range. Mes "Non" sont parfois mal perçus et l'on tente de les transformer en "oui". Il me suffit de m'Ă©couter et de rester ferme sur mes positions. Pas toujours facile car je n'aime pas du tout les conflits.
Les rĂȘves sont lĂ pour nous faire avancer. Qu'on les rĂ©alise ou non. Je reconnais en avoir rĂ©alisĂ© beaucoup dont certains ne m'ont finalement pas apportĂ© le bonheur ou la satisfaction attendus. J'ai essayĂ© !
Cela me semble ĂȘtre comme affronter ses peurs : Finalement, c'Ă©tait facile. Ou c'est parfois pire que ce l'on pensait ! C'est aussi par les Ă©checs et l'affrontement que l'on avance et grandi en sagesse.
@@superblue3684Jâadore votre analyseâŠ.Je me sens moins seul Ă penser de la sorte..đđđ€ Paix sur vous..đ
Restons gentils mais intelligents et forts đ
il faut etre gentil avec ceux qui le méritent et pas gentil avec les méchants... se méfier des drogués...
La gentillesse est une valeur sociale, une forme dâintelligence.
"Cessez d'ĂȘtre gentil, soyez vrai", le titre de ce livre (qu'on m'a rappelĂ© ci dessous en commentaire @nadegejbn680 ) rĂ©sume bien le point.
Avoir du tact rĂ©sulte dâun travail sur soi, ses jalousies, son orgueilâŠ.
C'est mĂȘme le plus haut degrĂ© de l'Ă©volution contrairement Ă la mĂ©chancetĂ© qui est involution.
Perso, je vois la gentillesse comme une qualitĂ© reflĂ©tant lâamour mais dans un monde oĂč lâamour est absent ou dĂ©rĂ©glĂ©, il est difficile dâen attendre mais on peut toujours en donner car cela fait du bien de part et dâautre. Il est juste nĂ©cessaire de se protĂ©ger de ceux qui veulent lâexploiter et ne pas attendre de retour car câest illusoire que de lâespĂ©rer mais de le donner, cela fait toujours beaucoup de bien dans la mesure oĂč on le donne aux personnes mĂ©ritantes et qui donne rĂ©ciproquement.
Ătre vrai c' est mieux
Merci beaucoup Antoine pour cette nouvelle vidĂ©o. Je vous suis depuis quelques annĂ©es. J'ai vĂ©cu 35 ans aux cĂŽtĂ©s d'un pervers narcissique qui m'a dĂ©truite et a dĂ©truit notre jeune fils. J'ai tenu tout ce temps car mon jeune fils Ă©tait malade et souvent hospitalisĂ©. Seule dans ces moments lĂ je n'aurais jamais eu la force physique pour l'accompagner. J'ai tout perdu mon travail, ma santĂ©, mon Ă©quilibre, mon fils aĂźnĂ© et mon frĂšre et sa famille sans compter les biens matĂ©riels et financiers... Repartie de moins que zĂ©ro j'ai fait le tri dans mon environnement, acquis par le PN qui a menĂ© une campagne de diffamation Ă grande Ă©chelle. Je me suis faite accompagner par des psychologues et mĂȘme dĂ» faire 1 expertise psychiatrique pour prouver que ce n'Ă©tait pas moi la PN et dĂ©montrer mes traumas. J'ai tout dĂ©construit ma construction psychique (il se trouve que j'Ă©tais co-dĂ©pendante affective), mon environnement... puis reconstruit pierre aprĂšs pierre, ce qui est 1 travail au long court, Ă grand renfort de tri dans les connaissances, les croyances.... qui ne me convenaient pas et pire qui me faisait souffrir. Je suis HPI/HPE vous connaissez, vous qui ĂȘtes Ă©galement HP, nos failles mais Ă©galement notre capacitĂ© Ă nous sur-adapter. Maintenant je vis au jour le jour. 1 pas aprĂšs l'autre en n'Ă©tant plus dans l'altruisme comme dans le passĂ©, en Ă©tant plus Ă l'Ă©coute de mes attentes et mes besoins et en apprenant Ă mieux me connaĂźtre. Je retrouve petit Ă petit une paix intĂ©rieure et retrouve 1 Ă©quilibre durement gagnĂ©. C'est un travail titanesque mais ça en vaut la peine de retrouver joie de vivre et paix intĂ©rieure.
đJe vous souhaite une bonne continuation !
@@carinecarine1534 đ Bonjour je comprends ce que vous dites...avec un enfant autiste je me suis dĂ©couverte comme vous, non confiance en soi...empathie pour les autres avant soi-mĂȘme...bravo pour tout ce travail...et bonne continuation!!
Moi quand jâai larguĂ©, câĂ©tait pas Ă cause du fait quâils Ă©taient gentils ou trop gentils mais du fait quâils Ă©taient intĂ©ressĂ©s et hyper Ă©goĂŻstes sous leur masque de gentillet.
Des personnes dotĂ©es de bontĂ© est rarissime autant du cĂŽtĂ© des femmes que des hommes dâailleurs.
LâidĂ©al, Ă mon avis est de rencontrer une personne authentique, vraie et honnĂȘte.
Bon courage Ă tousđ
La gentillesse est une partie intĂ©grante dâune personne gentille on ne peut pas « arrĂȘter » dâĂȘtre gentil parce que arrĂȘter ça câest jouer un personnageâŠ. Un gentil ne sait pas jouer le mĂ©chant tandis que le mĂ©chant lui sait jouer le gentil
Tout dĂ©pend de la situation, c'est un rĂŽle social nĂ©cessaire que l'on peut apprendre. Mais oui, c'est compliquĂ© đ j'apprends tous les jours.
Merci beaucoup Antoine pour vos conseils. J 'apprends à changer ma vie. J'ai beaucoup donner jusqu'à risquer ma vie. Il est plus que temps que je prends du temps pour moi. Le sport me motive. Mon but, retrouver une vie plus saine. Séparer depuis début d'années, 36 ans de mariage. Cette maladie a été le déclic. Période trÚs dur pour le divorce qui dure depuis 2023. La demande de divorce, c'est moi qui l'ai faite. J'ai beaucoup pris sur moi jusqu'à ce que mon corps réagi à ma place.
Je m'accroche !
Merci beaucoup pour cette vidĂ©o qui a l effet d' un Ă©lectrochoc pour moi. Finalement, Ă force d ĂȘtre gentil, on perd de son authenticitĂ©.
J'ai fait la rencontre d un pervers narcissique il y a quelques semaines. A force de vouloir me sursauter Ă ses exigences de plus en plus importantes et liberticides pour moi, je me suis rendue compte Ă quel point je m Ă©tais perdue et je ne me respectais pas. J ai mis fin Ă cette relation toxique et depuis, gros travail sur moi pour ne plus jamais revivre ça. J ai l impression d avoir Ă©tĂ© vampirisĂ©e et d avoir perdu des litres de sang en l espace de quelques semaines. Leçon douloureusement t apprise, je prends du temps pour moi et uniquement pour moi et j apprends Ă ĂȘtre seule.
Merci pour votre vidĂ©o qui m aide sur cette voie !đđ
Bonjour Antoine, merci pour cette vidĂ©o qui effectivement me parle Ă©normĂ©ment. J'ai dit souvent la vie sourit au pourri ! J'ai fait ce travail dont tu parles et je me sens tellement libre aujourd'hui. La dĂ©pendance affective est une prison de verre mais aussi une drogue lente et insidieuse qui nous plonge dans une extrĂȘme fragilitĂ©. On s'en sort au prix de beaucoup d'effort. Il faut rester focus sur soi et se battre pour devenir la personne la plus importante de sa vie.
Amicalement.
J'adore !!!đ€©đŻđđȘđđč
Vous mâavez dĂ©crite Ă 100%⊠je vais suivre vos conseils. Jâai 59 ans⊠et malheureusement perdu beaucoup dâannĂ©es⊠jâespĂšre connaĂźtre enfin le bonheur. Merci Antoine
On va boire un verre
J'ai à peu prÚs votre ùge et, oui, on a perdu du temps, mais cette vidéo m'a transformée. Mieux vaut tard que jamais!
Je sens beaucoup dâintensitĂ© dans cette vidĂ©o â€.
Surtout la fin!
Effectivement, j'aimerais qu'Antoine fasse plus de format comme cela, spontanément. Car d'une part son débit de paroles est beaucoup moins rapide et surtout beaucoup plus authentique. Merci Antoine d'avoir su essayer quelque chose de nouveau, de sortir d'un schéma trÚs structuré. Bien sûr, tout en s'appuyant sur un plan d'idées déjà formalisées pour ne pas perdre le fil, la trame. d@@blackgokussr6221
Merci beaucoup moi aussi jâai vĂ©cu lâextrĂȘme solitude câest trĂšs riche en enseignements
Tu as raison. La personne gentille devra apprendre Ă dire non, Ă s'affirmer et dire ce qu'elle pense sans se soucier de ce que l'autre peut ressentir Ă son sujet. Plaire Ă tout le monde c'est plaire Ă n'importe qui đ je ne plais pas Ă tout le monde, et tout le monde ne me plaĂźt pas.... et c'est trĂšs bien comme ça đ
Pour les hommes : un homme est plus sexy lorsqu'il s'occupe de ses enfants, qu'il est généreux. S'il est centre sur son nombril ....il devient fade. Combien l'ont compris ?
Je suis gentille, j'ai pas envie de devenir mĂ©chante . Au lieu de souffrir de ma vie amoureuse, j'ai dĂ©cidĂ© d'y renoncer . Depuis je suis heureuse, gentille, bienveillante et Ă©panouie . Pas question de renoncer Ă ma personnalitĂ© ! đâ€
Dommage de rennoncer a votre vie amoureuse !
C'est magnifique la gentillesse mais comme pour tout trait de caractere il ne faut pas allez dans les extremes .
D'une pour ne pas se faire eclipser par l'autre et de deux developper sa personnalite et son affirmation en etant attentif a nos besoins!
Bon courageđ
Combien je vous comprends.. meme decision prise rĂ©cemment, jâespĂšre arriver au mĂȘme endroit que vous đ€đŒ
Antoine
Dans ma jeunesse. J'ai toujours Ă©tĂ© seul, j'avais 15 ans, je partais en forĂȘt du matin au soir, ma mĂšre Ă cette Ă©poque, elle me faisait, je courrait d'un village
Ă l'autre pratiquement deux kilomĂštres, j'ai toujours Ă©tĂ© robuste, donc j'Ă©tais habituĂ© Ă ĂȘtre autonome
Da's tout les domaines.
bjr ta phrase n'est pas complete, je crois...
Bonjour antoine, bonjour Ă tous et Ă toutes, pour ma part je pense simplement que les personnes qui Ă©crasent les gens qui sont gentils(homme et femme confondu) sont simplement jaloux du fait que eux ne peuvent ĂȘtre gentils et ne connaissent pas le sens profond de la gentillesse et de l'altruisme point d'exclamation donc en gĂ©nĂ©ral il prĂ©fĂšre soit mettre de cĂŽtĂ© les gens qui sont plutĂŽt gentils soit les Ă©crasĂ©s ! Aux figurer bien entenduđđ il ne faut pas confondre Ă©galement car une personne gentille peut avoir beaucoup de caractĂšre, donc je resterai avec un grand bĂ©mol sur ce podcast merci infiniment Antoineđ« la gentillesse, et la noblesse de l'intelligence » Jacques Weberđ
Belle authenticitĂ© et le vĂ©cu confiĂ© rend le message plus fort đȘđœ
C'est com un dysfonctionnement aprĂšs des relations toxiques + la peur d'ĂȘtre seule et la peur du vide..
Ătre gentil VS faire le gentil, diffĂ©rences. Faire le gentil pour recapter l'autre qui nous Ă©chappe etc.. C'est dĂ©jĂ ne plus s'Ă©couter et se sur-adapter (en panique et au fond on n'a pas envie d'ĂȘtre gentil) mais on en remet une couche dans l'espoir de retrouver l'Ă©quilibre des "bons" dĂ©buts.. Donc c'est biaisĂ© et le signe d'une relation bancale, dĂ©sĂ©quilibrĂ©e oĂč l'autre souvent joue avec vous.
On adopte ce comportement aprĂšs des chocs des ruptures et la fatigue, marre de pas trouver la "bonne personne" et la sensation de pĂ©daler dans la choucroute, perdre ses repĂšres, d'ĂȘtre en Ă©chec, de pas accomplir ses rĂȘves, de courir contre le temps et ses peurs..
C'est sain d'ĂȘtre gentil quand on aime car on est heureux d'avoir le â€qui s'ouvre, on a envie d'aimer, d'ĂȘtre aimant (et donc gentil ce qui ne veut pas dire guimauve) envie de rire, partager, de prendre soin.. Mais pour ma part, j'ai aimĂ© plus que souvent des sortes de PN, borderline, et c'Ă©tait non rĂ©ciproque au fond, juste me garder sous le coude et utiliser mes sentiments, bienveillance etc.. Bref fortiche surtout pour ĂȘtre seule dans le bateau Ă ramer dans des relations toxiques.. Mauvais casting.
Merci đ
bjr finvestir en toi et en de bonnes amiEs, faire du bénévolat pas tjs facile à trouver, perso je suis d'IDF, pas facile les relations là -bas...
J'apprĂ©cie et comprends bien votre propos, ayant moi-mĂȘme eu affaire Ă ce genre de relations et encore rĂ©cemment. Je suis devenue trĂšs mĂ©fiante au point de n'avoir mĂȘme plus envie de nouvelles rencontres H/F.
La vraie gentillesse fait partie de l'intelligence. (ĂquilibrĂ©).
Je vois la gentillesse comme une qualitĂ© innĂ©e, perdue en cours de route avec l'accumulation des blessures de cĆur... En rĂ©alitĂ©, j'ai rĂ©appris Ă l'ĂȘtre de maniĂšre saine en comblant d'amour mes failles enfantines! Ce qui revient Ă ĂȘtre gentille POUR MOI, mais aussi AVEC MOI !
Cela inclut d'ĂȘtre une personne qu'on aime suffisamment pour se prĂ©server des comportements nĂ©fastes et, c'est lĂ oĂč je te rejoins Antoine, dire ce que j'aurais dit si je pouvais tout dire, faire ce que j'aurais fait si je pouvais tout faire ! đ
Comme le dit le proverbe..."tout ce qui brille n'est pas de l'or" ! En dĂ©finitive, ĂȘtre gentil, c'est ĂȘtre SOI đ«¶đŒ
DâĂȘtre trop gentille mâa donnĂ© de grandes leçons de vie ⊠je suis entiĂšrement dâaccord avec votre analyse. Ne pas ĂȘtre trop gentil ne veut pas dire ĂȘtre mĂ©chant ou Ă©goĂŻste. Comme pour tout ,dans la vie, lâexcĂšs est contraire dâĂ©quilibre. le juste milieu, ĂȘtre quelquâun de bien mais ne pas sâoublier. Ne pas se manquer de respect et câest lĂ que le « non » Ă toute sa place . Savoir poser nos limites sans avoir peur de blesser lâautre . La vie ainsi que nos relations avec les autres ont alors une toute autre saveur
Bonjour Antoine,
Je vois que cette vidéo a été difficile à faire pour toi.
C'est ce qui m'a vraiment touché. Je me retrouve dans ce que tu as dit, ça m a profondément touché.
Didier
Ăa a Ă©tĂ© trĂšs difficile. Jâai Ă©tĂ© un peu remuĂ© dans mes Ă©motions comme le sujet me tient Ă cĆur
Vous ĂȘtes gentil/le parce que vous avez du cĆur. Beaucoup de gens Ă l'opposĂ© sont Ă©goĂŻstes. Il faut s'inspirer d'eux et respecter en prioritĂ© vos besoins et commencer Ă vous occuper de vous-mĂȘme â€
Bonsoir, c est pas parce que les autres sont mauvais qu il faut leur ressembler.
Commentaire au TOP!! Merci. J'adhĂšre a 100%.đčđ€©
C'est toujours ce que je me dis!!
Merci pour ces conseils. J'ai 67 ans et depuis que je suis enfant, je suis un gentil. C'est tellement naturel en moi que je ne m'en rend pas compte. J'essais de garder vos conseil en tĂȘte et d'ĂȘtre capable de dire non quand il le faut. Je suis cĂ©libataire depuis six ans et je n'arrive plus Ă rencontrer une amoureuse. Mais avec vos conseils je ne perds pas espoir. Encore merci, bonne journĂ©e.
Un indispensable que je conseille pour approfondir ce sujet, le livre de Thomas dâAnsembourg : « cessez dâĂȘtre gentil, soyez vrai », un bijou.
VidĂ©o trĂšs pertinente Antoine đ.
J'ai adoré ce livre
J'ai vu plusieurs conférences de Thomas d'Ansembourg sur internet : passionnantes !
EntiĂšrement d'accord avec toi ! Je me priorise. Je dis la vĂ©ritĂ© et effectivement ca dĂ©range mais je prĂ©fĂšre ĂȘtre seule que mal accompagnĂ©e, que ce soit en amitiĂ© ou en amour. OUT les faux amis ou les profiteurs.
Janis Joplin : je suis une femme mĂ©chante đđ”đ¶
Bonjour Antoine,
J'ai vraiment apprécié votre vidéo et la maniÚre dont vous avez abordé le sujet par rapport à la dépendance affective.J'espere qu'il y aura d'autres . Bonne soirée à vous.
Oui, une croyance ESSENTIELLE à développer : "on ne peut que m'Aimer".
Une fois cette croyance installée un comportement plus authentique peut s'installer.
Chouette vidéo !
bravo! et surtout mille fois merci, jâavais vraiment besoin d'entendre ça aujourdâhui pour mâendormir mieux ce soir.. il s'agit d'une des choses les plus intelligente que j'ai entendu de toute ma vie
Antoine, cette deuxiÚme partie de vidéo est trÚs touchante.
En tout cas pour ma part elle mâa , mais alors, Ă©normĂ©ment parlĂ© !
En effet tu as trĂšs bien expliquĂ© combien la gentillesse, du moins le trop plein de gentillesse au final nous dessert ⊠vivre seul(e), je crois que câest la plus chouette expĂ©rience Ă vivre ! Partir en vacances seul(e) aussi, on y fait des rencontres auxquelles on sâattendait pas, dire la vĂ©ritĂ© , aĂŻe aĂŻe, comme dirait mon pote, « toi tâes en plein degagisme ⊠» et oui parce que dire la vĂ©ritĂ© Ă quelquâun qui te pense gentil, de suite, tu lâes bcp moins Ă ses yeux et ça Ă©jecte ! Mais lĂ aussi je te rejoins complĂštement que câest vraiment Ă faire car au moins on retrouve peu Ă peu notre vĂ©ritable personnalitĂ© . Enfin, accepter de se faire larguer, alors ça, on va pas se mentir, câest pas le meilleur moment dans la vie dâun ĂȘtre humain mais jâose espĂ©rer quâun jour je remercierai mon ex de lâavoir fait đ
Merci Antoine, cette vidĂ©o est de trĂšs loin, celle qui mâa le plus parlĂ© !
TrĂšs bon week-end
Aujourd'hui les relations ne durent pas comme avant ...pour tout le monde...c est un fait et pas une consĂ©quence d'ĂȘtre gentil ou pas gentil! Quand ça dure... justement, il a quelqu'un de trop gentil dans de cette relation..et parfois un qui n'est pas du tout....mais .parfois ce sont les deux ( et c'est une grande chance, c'est gagner dans la lotterie!.). Mais pour la grande majoriite, c 'est une succession de tentatives en croisant les doigts qu'une d'elles prenne bien đ! Et il ne faut jamais perdre de l'espoir!
Un livre qui mâa beaucoup aidĂ© dans les moments difficile : lâAmour la solitude de AndrĂ© Comte Sponville
Jâai Ă©tĂ© beaucoup quittĂ©, je vis bien seul, mais la blessure de lâabandon est toujours là ⊠et toujours trĂšs vive quand je me fais larguĂ© par quelquâun auquel je tiens⊠et je ne suis pas particuliĂšrement un gentil, ni un mĂ©chant.
C'est assez simple pour moi . Dans la vie de tous les jours , pour les uns et pour les autres , ma gentillesse est une forme de respect . Et le respect , il se mérite ! Il existe aussi malheureusement la gentillesse a cause de la peur .
On sent le vécu ! Oui s'aimer et accepter de dire non quand cela ne nous va pas.
Je me d accord la gentillesse ca rend con et c est mon cas et auusi la santé en subi les conséquences malheureusement j ai maintenant 58 ans et l impression d etre plus fatiguée que ma mÚre qui en a 82 ! J adore vos posts. Vos explications sont super intéressantes.
C'est vrai que je pense ĂȘtre trop gentille et de ce fait je me suis toujours fait avoir du coup ça me fait rĂ©flĂ©chir et j'hĂ©site Ă changer de comportement mais je n'y arrive pas puisque c'est dans ma nature c'est ancrĂ© en moi đźđ đ đ
Ne changez pas..Affirmez vous..sortez les crocs si il le faut..et tout ira bien pour vous!!đ€©đđȘđŻđ
TrÚs intéressant. Merci
C'est exactement ça! J'en ai beaucoup souffert et cette vidĂ©o est un plus dans mon grand cheminement de guerrison et de changement đ€Č
Tellement juste cette vidĂ©o, Antoine oĂč bcp de vĂ©ritĂ©s rĂ©sonnent en moi !!! ComplĂštement d'accord aussi dans le fait que l'on comprend des choses sur le tard ...mais qui sont d'une Ă©vidence ensuite ! Il faut du temps pour trouver sa vĂ©ritĂ©....mais qu'est-ce-que c'est libĂ©rateur ensuite !!!
Il est temps d'en finir avec cette sur-adaptation qui nous colle Ă la peau !
SpĂ©ciale dĂ©dicace aussi aux commentaires sous la vidĂ©o.... : une belle communautĂ© avec des personnes de qualitĂ© ! J'adore ! đ
Merci pour cette vidĂ©o, surtout pour la fin, ça aide beaucoup đ
D'habitude, tu es authentique. Mais dans cette vidéo surtout vers la fin tu l'es encore plus. Merci Antoine !
TrÚs belle vidéo !!
Je t'aime tellement Antoine, tu es authentique et j'adore, merci pour nous partager tes connaissances, nous Ă©pargnes bien des tracac. C'est vrai ce que tu dis, ĂȘtre son meilleur ami Ă soi-mĂȘme, ĂȘtre Ă©goĂŻste et penser Ă soi-mĂȘme,
Bonjour Monsieur Peytavin đ, comme Ă votre habitude : bon travail. Le trop et le trop peu gĂąche tous les jeux ... et dixit je ne sais plus qui : "l'Ă©quilibre n'existe pas, nous sommes tous des Ă©quilibristes". Pour autant, je ne changerai plus mon fonctionnement parce qu'au travers de mon vĂ©cu, maintenant j'ai compris et actĂ©. Je refuse de chasser mon naturel parce qu'il reviendra au galop de toute maniĂšre un jour ou l'autre, et je l'aime ce naturel ! C'est le modus vivendi que j'ai changĂ©, pas mes valeurs intrinsĂšques, ni celle que je suis. C'est diffĂ©rent, et cela fait TOUTE la diffĂ©renceđđ. Avec mes remerciements, je vous souhaite une excellente journĂ©e đđđŒđȘđđ«
J ai adorĂ© ton message je vis le changement je me sens bien j ai perdu les 3/4 des personnes que je pensais ĂȘtre des amis et je me sens de mieux en mieux. Merci de me dire que je suis sur la bonne voie vous ĂȘtes un soutien prĂ©cieux pour ce bouleversement de ma vie
C'est fou comme chaque sujet peut tous nous diviser đ nous ne trouvons rien (mĂȘme pas la foi) pour nous unir alors que nous vivons tous les memes Ă©preuves plus ou moins !! đđ
Merci Antoine pour cette vidĂ©o. Jâen ai regardĂ© des centaines et câest celle qui me touche le plus. Par le fond, la gentillesse est un carburant (heureusement ET malheureusement) et par la forme : spĂ©cialement cette forme de proximitĂ© et dâintimitĂ© dans ton ton touche particuliĂšrement.
Pareil: ruptures et expĂ©rience de vivre ENFIN avec soi mĂȘme, partir Ă sa propre dĂ©couverte, sâapprivoiser, changer les codes tout en restant fidĂšle Ă ses valeurs fondamentales⊠et faire ce chemin seul(e).
Jâaime ma nouvelle vie seule MAIS se pose la question du « je vis trĂšs bien seule pour lâinstant mais comment faire si un jour jâai envie de vivre une histoire d amour ⊠rĂ©ciproque, simple et Ă peu prĂšs Ă©quilibrĂ©e ? »
Sans que ce soit une urgence ⊠la seule urgence Ă©tant de bien vivre, confortablement avec soi/moi mĂȘme đ
En bref merci.
Touchée .
PS Sommes nous véritablement faits pour vivre à deux?
Merci,
Carole
Oui tout Ă fait d'accord avec vous, ce format spontanĂ©, authentique de fin de vidĂ©o est topđ
@@natjo2996oui ça mâa prise de court et du coup le cĂŽtĂ© travaillĂ© en mode « gros plan » « jâai une confidence Ă vous faire « et un rythme de paroles plus rapide et diffĂ©rent et me voilĂ 100% Ă lâĂ©coute ! Ăa fait la diffĂ©rence et ça impacte celles et ceux qui sont en rĂ©sonnance
C'est tellement ça. Cette vidéo est géniale. Je comprends mieux maintenant. Merci Antoine!
Merci pour cette vidéo, elle me parle tellement, j'admire votre courage
Vous ĂȘtes vraiment une trĂšs belle personne
Je ne m arrĂȘte pas aux relations amoureuses dans ce sujet. La gentillesse n est pas une faiblesse ou une quelconque tare mais comme tout il faut gĂ©rer ! Ma gentillesse ne s adresse pas Ă tout le monde d une part et, d autre part, si je la donne je reste lucide. De cette façon on reste libre de nos choix amicaux, amoureux et mĂȘme professionnels. On peut ĂȘtre gentil mais mettre la distance qu il faut quand cela est nĂ©cessaire. Savoir dire non c est ĂȘtre gentil avec soi-mĂȘme avant de tenir compte des besoins des autres. La vraie gentillesse est un juste Ă©quilibre c'est tout
La gentillesse n'es pas un problĂšme mais le manque de limite. Une gentillesse couplĂ© avec.une capacitĂ© Ă dire non c'est sa l'Ă©quilibre. Quelqu'un de gentil doit le rester il lui faut maintenant simplement travailler la qualitĂ© de l'estime de lui-mĂȘme. Dire non Ă l'autre cets ce dire oui Ă soi = estime de soi .
C'est peut-ĂȘtre brouillon mais c'est tout Ă fait vrai. Tout. J'ai Ă©tĂ© si gentille moi aussi. Je suis encore gentille, mais je suis aussi une bĂȘte fĂ©roce
Et personne ne pourra avoir le pouvoir de me détruire
Je sais qui je suis et je n'aime que les gens amoureux ( au sens large )
Super intĂ©ressant et surtout trĂšs authentique merciđ
Ha que tu dis vrai.
Bonjour du QuĂ©bec đ
Ha oui dans la video que j'ai ecouter avant. Tu dis que tu viens de Metz.
J'ai ete en 2011 pour 3 semaines.
Magnifique ville.
La cathédrale... l'arsenal... les resto... le bon pain... etc...
Les Ă©piceries hi hi pas comme chez nous.
Et lors dun trajet dans un bus avec la chaleur la demoiselle avec moi a perdu conscience et le chauffeur me demande s'il doit faire venir les pompiers?
Et moi de dire non il y a pas le feu...
Et les gens ont bien vu que je suis du Québec...
Je te raconte ca. mais c'est un moment de bonheur lors de se voyage.
Tu m'aides beaucoup toi.
Tu fais réfléchir meme une femme a l'autre bout du monde ...
Merci đč
đ
super ton final !
Merci, je vous suis pas mal, vous visez juste et ça m'a beaucoup aidé. J'ai évolué, et je souffre moins aujourd'hui. Et la deuxiÚme partie de votre vidéo est juste un beau cadeau que vous nous faites car bien vrai que vous avez toujours parlé de votre propre prise de conscience, c'est surprenant et touchant de vous entendre à ce point vous livrer. Et puis comme à chaque fois vous trouvez les mots justes. Merci pour ce partage, vos vidéos en sont encore plus impactantes. Vos compétences dans ce domaine sont précieuses.
Vous ĂȘtes adorable ! Merci Antoine pour ce contenu enrichissant.
Merci Antoine.. pour cette vidĂ©o trĂšs enrichissante et trĂšs pertinente.. vous avez eu aussi votre dose de coups durs bravo pour votre gentillesse et bienveillance au travers de toutes vos videosâ€â€â€ gratitude infinie
Bonjour Antoine,
Bravo pour cette vidéo sincÚre, aidante et remplie d'exemples et d'exercices concrets à mettre en pratique.
Merci
Je suis gentil, mais je nâaurais aucune empathie pour une personne mĂ©chante⊠«GENTIL NâA QUâUN ĆIL»
Bravo merci pour cette vidéo, c'est un trÚs beau partage sur un changement incroyable merci de nous donner l'élan
Bonjour, j'ai apprĂ©ciĂ© et Ă©tĂ© surprise par la fin de la vidĂ©o đ cela m'a touchĂ©.
Touchante vidĂ©o criante de vĂ©ritĂ© merci cette vidĂ©o valide ma rĂ©flexion on ressent le vecuđ
Incroyable. J'ai cliquĂ© sur cette vidĂ©o pour comprendre le passĂ© amoureux d'un proche, et j'ai fini par apprendre les meilleures leçons de vie pour moi-mĂȘme!
Tout Ă fait d'accord, avec vous. Je me reconnais Ă 200%.
Whaou
Ta vidéo tombe à point nommé, merci.
Suite à un burnout total, travail sur soi depuis 2 ans et malgré une prise de conscience des travers évoqués dans cette vidéo, la difficulté à rectifier le tir semble bien souvent vouée à l'échec et s'exprime avec beaucoup de douleur.
La peur de remettre sous le tapis ces prises de conscience une nouvelle fois est terrible Ă©galement.
Comment Ă©changer avec toi?
TrÚs parlant et aidant. Merci pour cette vidéo.
Puissante intervention. Beaucoup de sincĂ©ritĂ© et de vĂ©cu, câest en tous cas ce que jâai ressenti. đđ» Merci
Oui d'autres vidĂ©os Antoine sur ce thĂšme trĂšs enrichissant Ă devenir juste merci đđ»
C'est top, merci pour tous ces conseils de vie qui vont sĂ»rement bien me/nous servir đđ
Merci. C'est trÚs intéressant. Je vais en pratique dÚs aujourd'hui.
TrÚs intéressant, merci pour le partage.
TrÚs vrais, merci pour tes vidéos
Merci đ câest magistral!
đ·đđŒâšTu es vraiment Top Antoine ! Merci pour toutes ces vĂ©ritĂ©s qui dĂ©noncent avec diplomatie et intelligence la stigmatisation sociale. Je tâĂ©coute rĂ©guliĂšrement dĂ©jĂ depuis un bon moment đ
đđđđ Excellente vidĂ©o! Tout ce que tu y exprimes est tellement vrai et met en lumiĂšre tellement de choses...Une personne un jour m'a dit que j'Ă©tais une personne gentille. J'avais alors pris çà comme un compliment mais avec le recul, et en plus Ă la lumiĂšre de ces explications, je vois çà bien diffĂ©remment...Ă que oui d'autres vidĂ©os sur ce sujet ce serait intĂ©ressant mĂȘme si celle-ci est dĂ©jĂ dense! Il y a de quoi rĂ©flĂ©chir...Merci đ
Ne pas se méprendre : la gentillesse désintéressée et inconditionnelle émane de la force. Cela n'est pas incompatible avec le fait de se faire respecter et de se respecter.
Beaucoup de modalitĂ©s relationnelles sont aujourd'hui basĂ©es sur l'ego : on peut naturellement ĂȘtre gentil tout en se dĂ©tournant de ses relations Ă©gotiques sans faire sentir Ă la personne une vellĂ©itĂ© de rejet. On ne donne pas de confiture aux cochons mais on ne les bat pas.
Bien Ă tous,
Gentiment
T'es un MEC BIEN â€Antoine et ça se voit et j'espĂšre ke tu as rencontrer la BONNE PERSONNE ki te rend HEUREUX et je te souhaite plein de BONHEUR ds ta VIE avec TA PRINCESSEâ€đđ
SINCĂREMENT đâ€đđđčđđčđđđčđđđčđâ€
Ce sujet tombe pile poil avec ce que vie. Je viens de me faire larguer et tout ce que tu dĂ©crit est exactement ce schĂ©ma. Aujourd'hui je dĂ©cide de rester seul et je fais une introspection sur moi. VidĂ©o de grande qualitĂ© et de justesse. Merci đđ».
Super vidĂ©o đ€© ĂȘtre gentil ne signifie pas dire amen Ă tout, car il faut se faire respecter en osant dire non, mettre des limites et affirmer ses besoins. Cette vidĂ©o fait aussi rĂ©fĂ©rence au syndrome du sauveur satisfacteur, et l'amour conditionnel des parents narcissiques đ
Hello Antoine, merci pour cette nouvelle vidĂ©o ! Ăa fout un peu les boules de tâĂ©couter car câest craint de vĂ©ritĂ©.. je ne le suis jamais mise au centre de ma vie et jâapprends Ă devenir ma prioritĂ© depuis quelques temps, c est hyper compliquĂ© mais jâai enfin intĂ©grĂ© cette notion.. il y a du boulot !! Je dois justement cracher ma valda Ă quelquâun et je rumine depuis des jours.. jâai un peu peur dâĂȘtre trop cash, trop tout court ! C est pas simple comme tu dis.. merci
Merci Antoine la gentillesse n'est pas toujours un atout vous ĂȘtes a la merci parfois de personnage toxiques. J'ais vĂ©cue cela plus de 40 ans. Je pense que vous ĂȘtes peut ĂȘtre dans la vĂ©ritĂ©. Gentillesse est une dĂ©pendance đŻđŻ d'accord avec vous Antoine pour ne pas ĂȘtre abandonner oui peu ĂȘtre aussi mes relations amoureuses ont toujours Ă©taient compliquĂ©es et celles de mes amies ou collĂšgues de travail. Je suis comme je suis voilĂ tout je suis souvent la maman la soignante. Beaucoup moins aujourd'hui je dis non je suis tombĂ©e sur un manipulateur pervers narcissique 34ans de ma vie qu'il m'a pris j'ais Ă©tais souvent dans des relations pn des dizaines d'annĂ©es pour ma part. Le bilan je me retrouvĂ©e abandonnĂ©e. Je me suis complĂštement oubliĂ©e pour les autres un cycle infernal j'ais Ă©tais le support de mes parents surtout ma mĂšre. J'Ă©tais trĂšs proche d'elle mais trĂšs stricte et parfois autoritaire je voulais ĂȘtre parfaite trop aimĂ©e ma mĂšre elle mon pĂšre absent si je suis sage il sera plus prĂ©sent je n'ai manquĂ©e de rien mais l'amour c'Ă©tait conditionnel je suis normal je n'ai pas besoin d'ĂȘtre aimĂ©e par tout le monde đmerci beaucoup Antoine pour ses bons conseils â€â€â€đđđđđđđđđâ€â€â€â€VĂŽtre vidĂ©o je vis seule a prĂ©sent depuis un bon moment ont prend effectivement soins de nous. Apprendre Ă se faire quitter yes vous savez que l'autre n'est pas indispensable đđđYes đđđ
Bravo pour cette vidĂ©o, je pense que c'est le meilleur diagnostic du problĂšme de l'excĂšs de gentillesse đđ
Waouh !!
Quelle claque de vĂ©ritĂ©s !! đ±
M'isoler, j'en rĂȘve, mais c'est impossible... Ma maman, ma fille de 12 ans... NĂ©anmoins, je vais dire les choses : toutes celles que je ne dis jamais par peur de froisser, de deplaire...
Et aussi commencer Ă dire non, lorsque je n'ai pas envie de faire quelque chose, au bureau avec ma Direction et mes collĂšgues, et aussi mes amis... FatiguĂ©e de cette vie, fatiguĂ©e d'ĂȘtre toujours utilisĂ©e, fatiguĂ©e de ne pas avoir de retour...
Merci Antoine đđđ
TrÚs belle vidéo
Merci Antoine cette vidéo . Cela m'explique , personnellement , beaucoup de choses ....
Je comprends bien ce dont vous parlez.
Moi j'ai un mari gentil ce dont beaucoup pourrez reve ,mais l'envers de la medaille c'est pour moi le sentiment de solitude.
malheureusement je percois sa gentillesse comme une faiblesse et j'ai souvent le sentiment de vivre dans la solitude car mon mari est une personne trop efface et donc pas assez affirmee a mon gout.
Cela me derange beaucoup car je voudrais qu'il soit un partenaire actif.
Comme quoi personne n'est parfait meme pas les personnes gentilles !
Evidemment cela depend et varie d'un individu a un autre.
Ont est marie depuis presque 20 ans.
Et j'en ai vraiment assez de sa gentillesse!!!đ
Merci Antoine †C'est tellement précieux ce que tu nous dis. C'est gentil...
J'apprécie énormément ton travail, ce que tu partages. J'ai écouté et réécouté nombreuses de tes vidéos que tu nous donnes.
Je comprends que c'est une facette de ton activité, j'espÚre juste que tu prends vraiment soin de toi et que tu ne te brûles pas dans ton travail.
Bonsoir Antoine, elle est vraiment touchante cette vidĂ©o toujours autant de bienveillance, on me dit gentille, mais je commence Ă dire ce que je pense et ça ne plaĂźt pas forcĂ©ment mais tant pis, merci infiniment pour la sincĂ©ritĂ© dont vous faites preuve, prenez soin de vous đ
Merci beaucoup, ce sujet m'intéresse beaucoup, oui!!!
Tellement vrai mon cher Antoine. U
Vu nos accompagnements... nous sommes tellement gentilles et on s oublie. Quand on travaille sur soi on finit par s en dégager et devenir bienveillante et briller....
Poser ses limites et ĂȘtre sa prioritĂ© c est la clef dans nos programmes.
Merci de ta vidéo car elle était attendue !!!
Merci beaucoup pour cette video. J'etais tellement comme ca. Maintenant j'apprends a soetir de la
Merci Antoine oui je suis passĂ©e par la⊠merci de mettre tout ensemble et dâaider les gens
Bonjour cette vidĂ©o Ă©tait pour moi et j.en ai souffert dans tous les domaines de ma vie j.aimerai bien que vous en fassiez d.autresbpour donn une suite Ă celle ci merci Ă vousâ€
Alors lĂ ....merci chapeau
Jai pris soin de de cette prison de verre.apres je. Suis fiere
Bon mĂȘme si c'est pas une fin en soi mais trĂšs bonne vidĂ©o pour botre suite.merci
merci , vous m'apportez beaucoup..
Bonsoir Antoine, merci pour ta vidĂ©o. Y a une chose que je n'ai pas comprise : j'ai aidĂ© un jeune originaire d'Afrique, je me suis prise d'affection pour Lui, exactement comme s'il Ă©tait mon propre fils, tout ce qu'il me demandais, je ne Lui ai rien refusĂ©. Je Lui ai mĂȘme enseignĂ© un nouveau mĂ©tier. Et lui en retour, ce ne fut que : manque de respect, il me poussait Ă bout et me faisait pleurĂ©,toutes les fois ou je l'encourageait de changer sa mauvaise conduite, et il m a exprimĂ© diverses menaces violentes, des mensonges, et plus ça allait plus il me demandait de l'argent : ça allait de 35 Euro Ă 100 euro. Je lui ai mĂȘme envoyĂ© de quoi avoir un mieux ĂȘtre.
DONC je souhaite comprendre le pourquoi de cette situation et Ă l'heure actuelle il ne veut mĂȘme plus que je Lui parle.
C'est arrivé à une de mes amis qui, avait un fils de sang, et elle m'avait expliqué que pareillement elle donnait tout à son fils et lui avait une mauvaise attitude envers elle.
bjr ce sont des gens avec difficultés qui n'ont pas acces à de bons thérapeutes ou ont surement eu une enfance compliquee. Cela arrive aussi dans les pays riches... cela m'est aussi arrivé.
C'est bizarre que je tombe sur cette vidĂ©o Ă ce jour. Car je suis une personne gentille, parfois Ă m'oublier, j'ai appris Ă dire non, et spontanĂ©ment c'est une part de moi de dire tout haut ce que je pense et je ne me rends pas compte de suite que cela peut blesser, c'est aprĂšs en voyant la rĂ©action de la personne, ami, amie, patron, collĂšgues... Tout le monde dit de moi que je suis trop gentille, et que je dis ce que je pense. Bcp, me croient ignorante et non, bizarre je suis avec patience, dire les choses, partir en ne plus revenir. Et paraĂźtre trop gentille. D'oĂč vient. Parent absents divorcĂ©s Ă mes 7ans, vĂ©cu et vu des choses horribles. En couple je suis toujours celle qui reçoit les coups violence physique psychologique... Et aprĂšs je pars sans revenir. LĂ , je vis seule cela fait 5 ans aprĂšs une relation de PN. Sur ces 5 ans j'ai perdu amitiĂ© de 20 ans de 8ans ... De longues dates. Et les personnes venant pour me demander de l'aide je dis non et en moi je me dis Nath non toi mtn avant tout. C'est vraiment bizarre, je reste une personne gentille et Ă©goĂŻste je pense que je n'Ă©tais pas !
Merci pour tes vidĂ©os đđđ€©đ