贾玲减肥100斤的心理学意义有多大?对我们普通人的启示意义

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 02. 2024
  • #贾玲减肥100斤#热辣滚烫 贾玲成功减肥100斤,争议很大。其实减肥成功的心理学意义巨大,一起来揭密,也欢迎关注和点赞支持❤️
    在心理书籍《生命的重建》里作者就有写: “肥胖代表需要被保护。我们为了避开伤害、轻蔑、批判、虐待、性行为及性骚扰,或是为了避免对生命的恐惧,而寻求保护。 我的体重在正常范围内,但这些年我发现每当我缺乏安全感,觉得紧张时,体重就会增加。当威胁消失以后,体重也会自行恢复正常。”

Komentáře • 1

  • @lijie.chen56
    @lijie.chen56  Před 5 měsíci

    祝福龙年大吉!做好能量管理❤