ပုပ္ပါးတောင်မကြီး ထိပ်ဆီ | Trek to the Popa Summit
Vložit
- čas přidán 26. 06. 2022
- ပုပ္ပါးတောင်လို့ ပြောလိုက်ရင် အများစုက ပုပ္ပါးတောင်ကလပ်ကို မြင်ယောင်တတ်ကြပါတယ်။ တောင်တက်အားကစားလုပ်လို့ကောင်းတာက ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်ထက် အမြင့်ပေ ၄,၉၈၁ ပေရှိတဲ့ ပုပ္ပါးတောင်မကြီး ပါ။ မီးငြိမ်းတောင်ကြီး ဖြစ်တဲ့ ပုပ္ပါးတောင်မကြီးထိပ်ဆီကို တက်ကြည့်ချင်စိတ် အမြဲရှိပေမယ့် အကြောင်းမတိုက်ဆိုင်လို့ မတက်ဖြစ်ခဲ့တာ အခုတော့ One Myanmar Adventure အဖွဲ့ရဲ့ အစီအစဉ်နဲ့ တက်ရောက်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ပုပ္ပါးတောင်တက်ခရီးစဉ်ဟာ အရမ်းကြီး ပင်ပန်းတာမျိုးမရှိဘဲ ပုံမှန်အားကစားအလေ့အကျင့်ရှိရင် တက်ဖို့လွယ်ကူတဲ့ တောင်တက်ခရီး ဖြစ်ပါတယ်။ တောင်တက်ချိန်ကလည်း ပုံမှန်သက်လုံနဲ့ဆို စုစုပေါင်း အချိန် ၃ နာရီ နဲ့ ၄ နာရီကြားပဲ ကြာတာဖြစ်လို့ နေ့တစ်ပိုင်းနဲ့တင် တောင်ထိပ်ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီ ပုပ္ပါးတောင်တက်ခရီးအကြောင်းလေးကို ဒီ ဗီဒီယိုလေးကနေ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။
.
ပုပ္ပါးတောင်မကြီး ကို ကျွန်တော့်လို One Adventure Myanmar နဲ့အတူ တက်ရောက်လိုရင် အနည်းဆုံး (၂) ဦး က စလို့ စီစဉ်ပေးနေပါတယ်။ ဟိုတယ်၊ အစားအသောက်၊ Spa နဲ့ ယောဂ ဝန်ဆောင်မှုတွေ အပါအဝင် ၂ ညအိပ်ခရီးကို တစ်ဦး ၁၉၀,၀၀၀ ကျပ် ကနေ စလို့ စီစဉ်ပေးသလို၊။ ကျန်တာမိမိအစီအစဉ်နဲ့ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပြီး တောင်တက်ခရီးပဲ သီးသန့် လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုလည်း စီစဉ်ပေးပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ စာမျက်နှာက ခရီးသွားမိတ်ဆွေတွေကိုတော့ အထူး အစီအစဉ်အနေနဲ့ ၅% လျှော့ပေးမယ့် အစီအစဉ်လည်း ရှိသေးတာမို့ စိတ်ဝင်စားသူတိုင်း ကျွန်တော့်ကို မက်ဆေ့ချ် ပို့ပြီး စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျ....
.
အားလုံးကျန်းမာဘေးကင်း စိတ်ရွှင်လန်းကြပါစေ
သီဟလုလင် (Thiha, the Traveller)
ကိုသီဟရေ ခရီးတစ်ခုသွားမယ်ဆိုရင် အကို့သွားထားတဲ့ခရီးတွေကိုကြိုရှာထားတတ်တာအကျင့်ဖြစ်နေပြီ ဒီဇင်ဘာမှာတောင်မကြီးတက်မလို့ အခုခရီးလေးအတွက်ကျေးဇူးပါနော်
ခုလိုပြန်ကြားရတာ တကယ်ကို အားရှိရပါတယ် ☺️
)
၂၃မိနစ် ၁၁စက္ကန့်ကြာ ရိုက်ကူးတင်ဆက်ပြသမှုကို သဘောကျပါတယ် ကိုသီဟတို့အဖွဲ့ရဲ့ အားစိုက်မှုကိုလည်း အသိမှတ်ပြုပါတယ်
ပုပ္ပါးတောင်မကြီးအကြောင်း ကြည့်ရှုသူတွေ ယခုထက်ဗဟုသုတရအောင်၊ ဘာတွေလေ့လာလို့ရလဲသိရအောင် နောက်ထပ် (၂)ခေါက်လောက်ထပ်မံပြီး သွားရောက်တက်စေချင်ပါတယ် မိုးတွင်း နဲ့ ဆောင်းတွင်း မတူညီတဲ့ ရာသီဥတုမျိုးမှာ မတူညီတဲ့လမ်းကြောင်းတွေဖြစ်တဲ့ နတ်နန်းကတက်တဲ့လမ်းကြောင်းရယ်၊ ပိုဇိုလန်စက်ရုံဘက်ကနေသွားပြီး မီးတောင်ချိုင့်ဝှမ်းကတဆင့် တက်တဲ့လမ်းကြောင်းရယ် တောင်ထိပ်ကိုတက်စေချင်ပါတယ်
ဘူမိရုပ်သွင်အကြောင်း၊ ပုဂံခေတ် အနော်ရထာမင်း ပထမမြန်မာနိုင်ငံတော်ကို တည်ထောင်ရာမှာ အရေးပါတဲ့သမိုင်းကြောင်း၊ ရိုးရာကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုတွေအကြောင်း၊ အပူပိုင်းဒေသသစ်တောရဲ့ ဂေဟစနစ် (Dry Zone- Ecosystem)အကြောင်း၊ တောင်မကြီးရဲ့ အမြင့်ပေအလိုက်ပေါက်ရောက်တဲ့ သဘာဝပေါက်ပင်တွေ သစ်တောအမျိုးအစားတွေအကြောင်း၊ အခြားသစ်တောထွက်ပစ္စည်း ပရဆေးပင်တွေအကြောင်း၊ တောင်ရိုင်းတိရစ္ဆာန်တွေ (Fauna) အကြောင်း၊ လိပ်ပြာတွေအကြောင်း၊ တွားသွားသတ္တဝါတွေအကြောင်း၊ နို့တိုက်သတ္တဝါတွေအကြောင်း၊ မျိုးသုန်းအန္တရာယ်နဲ့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပုပ္ပါးမျောက်မြီးရှည် (Popa Langur)တွေအကြောင်း၊ ဒေသမျိုးရင်းငှက်တွေနဲ့ ဆောင်းခိုငှက်မျိုးစိတ်တွေအကြောင်း
များပြားလှတဲ့ဇီဝမျိုးစိတ် (Biodiversity)တွေအကြောင်း ပုပ္ပါးတောင်ဥယျာဉ် (Popa Mountain Park) မှာ တောင်တက်ရင်း လေ့လာလို့ရပါတယ်
အကိုအနေနဲ့ လိုအပ်တဲ့အချက်အလက်တွေကို သစ်တောဦးစီးဌာန၊ သဘာဝဝန်းကျင်နဲ့ သားငှက်တိရစ္ဆာန်ထိန်းသိမ်းရေးဌာနတို့မှာ မေးမြန်းလို့ရသလို ပညာရေးပြခန်း (Environmental Education Center) မှာလည်း သွားရောက်လေ့လာလို့ရပါတယ်
နောက်တစ်ခုက အကိုပြောတဲ့ အလံပြတောင်ရဲ့ အမည်မှန်က မှန်ပြတောင် (၄၉၈၁’)ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပြု၍ နောက်ထပ်တင်ဆက်မယ့်အပိုင်းတွေကျရင် ပြင်ပြောပေးပါအုန်း ခင်ဗျား
မှန်ပြတောင် ဆိုတဲ့ နာမည်မှန်လေး သိရလို့ ကျေးဇူးပါဗျ
နောက်ထပ် နောက်ထပ်လည်း တက်ချင်ပါသေးတယ်
အခြေအနေထပ်ပေးရင် ထပ်လာပါဦးမယ်ဗျ
ကျေးဇူးပါ
ဘယ္ခုႏွစ္ ဘယ္ လ ပိုင္းေလာက္လဲဗ် ၊ ကၽြန္ေနာ္က 2020 Feb မွာေရာက္ဖူးတယ္....အခု က Nov,Dec တက္တာထင္တယ္ ဗ်
* သက်ရှည် ကျန်းမာ
ကြပါစေ၊ သာဓု သာဓု
သာဓုပါ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ
Thank you for sharing!
My pleasure 😊
အသံကရှယ်ကောင်းမောင်လေး
ကျေးဇူးပါနော်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မဗျ
အရင် ရေဒီယိုမှာလုပ်ဖူးတဲ့ အတွေ့အကြုံကျေးဇူးတွေကြောင့်ပါ 😻
အားပေးနေပါတယ် bro
ကျေးဇူးအထူးပါဗျား 😊
Thanks ko thiha😘😘😘😘
Enjoy par byar 💕
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် လာလယ်အုံးမှာပါ အားပေးနေပါတယ် ဗျ😘
ထပ်တူခံစားကြည့်ရှုပေးလို့ ကျေးဇူးအထူးပါဗျား ❤️
အပင်ပန်းခံ တက် ပီး မျေပေးကြတာ ကျေးဇူးပါ
ထပ်တူခံစားကြည့်ရှုပေးလို့ ကျေးဇူးပါဗျ
တစ္ေန႔အဲလိုခရီးသြားခ်င္တယ္😍😍
သွားဖြစ်မှာပါ 🧡
အရမ်းအားကျတယ်
သွားချင်တယ် ၊
တက်နိုင်တဲ့အရွယ် မှာ တက်သင့်တဲ့တောင်တစ်ခုပါပဲ
What cameras and gears did you use during that trip? Stabilization is quite nice. I guess that would be in winter, won't it?
Just mobile phone & action cam. And I also use a stabilizer to have more stabilization footages. I’ve just travelled there recently.
Khaw par omm... Kyi P pal feel nay ya dar ma mike woo :D
Lite khae lite tot lay 😅
🙏🙏🙏👏👍
🧡🧡
တို႔ျမန္မာေတြအခုထိအမွိုက္ေတြကိုစည္းကမ္းမရွိ ပစ္ၾကတာအရမ္းဆိုးတယ္
ဟုတ်တယ် တော်တော်ဆိုးရွားပါတယ်
ကျုပ်က အခု အသက် ၉၂-နှစ်အရွယ် ပုပါးတောင်ထိပ်ရောက်ခဲ့တော့ နှစ်ပေါင်း ၅၀ လောက်ငြောင်းခဲ့ပြိ။
အမှတ်ရစရာတွေပါပဲ
အခုလို ခက်ခဲစွာမြင်တွေ့ရတဲ့ သဘာဝအလှတရားတွေကို တင်ဆက်ပေးလို့ ကျေးဇူးပါ။
ထပ်တူခံစားပေးလို့လည်း ကျေးဇူးအထူးပါဗျ 😊
အားတွေဘဲခဏခဏကျ😊😍😍
ဒီတောင်လောက်တော့ မပေါက်တို့ အေးဆေး ဖြစ်မှာ 💕
hike Taung Wine in Karen state
Taung Wine is just 1027 feet height. Popa is 4981 feet in height. It is not hard to hike Taung Wine after Mt. Popa.
အစပိုင်း ရိုက်တာတွေက သိပ်မကြည်ဘူးဗျ ။
ကြည့်ရတာ မူးနေတယ်😥😥
ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းတော့ အဆင်ပြေတယ်ဗျ။
အခုလို ကိုယ် မရောက်ဖူးတဲ့နေရာတွေ ကို အပင်ပန်းခံ ရိုက်ပြ ပေးတယ့်အတွက် ကျေးဇူးပါဗျ။
🤗🤗🤗
ဟုတ် ကြည့်ရတာ ရိုက်တဲ့လှုပ်ရှားမှုမြန်သွားတာဖြစ်မယ်
သတိထားရမယ်နောက်ဆို
Local ပြန်ရောက်မှ အစုံလျှောက်လည်တော့မယ် 💜🥰
ပုပါးတော်ဘုရားကဘယ်မြို့မှာရှိလဲပြောပြပါလား
အရမ္းလွတယ္ျပန္ရင္တက္မယ္😘😘😄😊😊
တက်စေချင်မိတယ်၊ သိပ်လည်းမပင်ပန်းလှဘူး ☺️
ကျိုက်ထီးရိုးကို ခြေလျင်တက်ဖူးရင် ပုပ္ပါးတောင်မကြီးက အေးဆေးပါ..
တက္ကသိုလ် တက်ခဲ့ချိန် အဲတောင်မကြီး ထိပ်ဆုံးထိ ကွင်းဆင်းကာ တက်ခဲ့တယ် သတိရလိုက်တာဗျာ
ပုပ္ပါးတောင် က တက်လို့ ကောင်းတဲ့တောင်ပါပဲ
ရႈခင္းအရမ္းလွတယ္
သဘာဝကိုထိမ္းသိမ္းတဲ့အေနနဲ႔ေစတီဘုရားေတြ
တည္တာမရွိေစခ်င္ေတာ့ဘူး
သဘာဝေတြပ်က္ဆီးလို႔ပါ
ဟုတ်ပါတယ်
Shout out to that person who hike Mt Popa in flip flop
အားကျမိတယ် အကိုရေ နောက်လဲHiking videoလေးတွများများတင်ပေးပါ အားပေးနေပါတယ် Audio Bookလေးတွေလဲဖတ်ပြပါဦးနော်
ခရီးသွားစာအုပ်လေးတွေ ဖတ်ဖို့ ခွင့်ပြုချက်ရထားတာလေးတွေ ရှိနေတာ
ခုတလော စာဖတ်တဲ့ mood သိပ်မရှိနေတာနဲ့ မဖတ်ဖြစ်ဘဲ အကြွေးတင်နေတယ်
အမြန်ဆုံး audio book တွေ ပြန်တင်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါဦးမယ် ညီမရေ
နွေရာသီသွားတက်မိလိုက်တာ ချောက်ကပ်နေတာဘဲ :3
မိုးအကုန် ဆောင်းအကူးလေး အတော်ပဲ ☺️
သဘာဝမပျက်စီးနေရာများများပြသပေးတာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိန်သိမ်းမြတ်နိုးစေပါတယ်။
ဟုတ် ဗျ
How do you go bathroom at the camp site?
There’s 2 toilets at the U Nu Memorial Building. But not for shower.
ခရီးစီစဥ်သူတေက..နိုင်ငံခြားသားတေလားဗျ
ဟုတ် တချို့ပါတယ်။ ဒါမဲ့ တကယ်တမ်း တွေ့ရမှာက ဒေသခံတွေပါပဲ။ အဲ့တုန်းကတော့ ရိုက်ကူးရေးပါလို့ သူတို့ လိုက်ကြတာပါ။ ပုံမှန်ဆို နိုင်ငံခြားသားဧည့်သည်တွေကို သူတို့လိုက်ပို့တာ။
ပုပ်ပါးမောင်.တောင်ကတုံး ရောင်ထုံးစို့ကွယ်တို့
ဘယ္ခုႏွစ္ ဘယ္ လ ပိုင္းေလာက္လဲဗ် ၊ ကၽြန္ေနာ္က 2020 Feb မွာေရာက္ဖူးတယ္....အခု က Nov,Dec တက္တာထင္တယ္ ဗ်
သံတောင်ကြီး တိမ်ပင်လယ်ခရီးလေး လုပ်ပါဦး
သံတောင်ကြီးက ရောက်ပြီး ရေးပြီးပြီဗျ
အျမဲေစာင့္ေမ်ာ္ၾကည့္ရႈေနပါတယ္
အခုVDOအတြက္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အခုတက္လမ္းကလူေတြအတက္မ်ားလား
အနၱရာယ္ေကာရွိလား?အစစအရာရာသတိထား ၾကပါ,
အမြဲစောင့်ကြည့်အားပေးလို့ ကျေးဇူးအထူးပါဗျား
ဗဟုသုတနည်းတယ်ပြောပြောပါ
မီးငြိမ်းတောင်ဆိုတော့ အရင်ကမီးထွက်တဲ့အပေါက်တော့ရှိမှာပေါ့နော် အဲ့အပေါက်က ပိတ်ပြီးဘုရားတည်ထားတာလား
သပ်သပ်ရှိသေးတာလား သိရင်ဖြေပေးပါဦး
ပိတ်တယ်ထင်တယ်
အဲ့အပေါက်တော့ မတွေ့ခဲ့ရဘူး
တောင်မကြီးက အေးဆေးပါ ထိပ်ပိုင်းနားလေးတစ်ချက်ပဲ ပင်ပန်းခက်ခဲတာပါ ဒီဇင်ဘာမှာသွားသင့်တယ် အညာရဲ့အိုအေစစ်ပဲ..
မီးေတာင္ဝcraterကိုမျမင္ရလို႔လား မေဖာ္ျပဘူးေနာ္
တန္႔ေတြထိုးၿပီးအိပ္ၾကတာသီဟတို႔အုပ္စုဘဲလား
အျခားအဖြဲ႕ေတြေကာရွိၾကလား?
ရှိတယ်။ အဲ့တုန်းက တောင်မကြီးပေါ်မှာ သီးသန့်လာကြသူတွေလည်းရှိပါတယ်။
အစ်ကို့ တောင်တက် ခရီးစဉ်တွေ ကြည့်ရတာ တော်တော် ကောင်းပါတယ်
ကချင်ပြည် တောင်တက်ခရီးကြည့်ပြီး ကြိုက်သွားတာ
စိတ်အပမ်းပြေစေလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်
ဆက်လက်ပြီး တောင်တွေအများကြီး တက်နိုင်ပါစေ
အစ်ကိုနဲ့ လိုက်တက်လိုက်တော့ ဗီဒီယိုကနေ တဆင့် 😊
Bro music name please
You mean music I used for the whole video or the song I used with sunset scene?
Hiking လုပ်ရတာကိုကြိုက်လို့ Kalaw ဘက်တို့စိုရင် ဘယ်လိုမျိုး Hiking Group တေနဲ့ Join လို့ရလဲအစ်ကိုရေ ။ သိရင်ဖြေပေးပါအုန်းနော် ။
U U Ye Kalawthar နဲ့ join လို့ရပါတယ်နော်ဗျာ
Thank U par ako
Foreigner ကို အမြင် မကြည်တဲ့ သူများနေတဲ့ အချိန်မှာ မထည့်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ အကျိူးထက် အပြစ်များမယ်။
မကြည်တဲ့သူကတော့ ဘာမြင်မြင် မကြည်တာပါပဲ
ရှောင်နေလဲ မလွတ်ပါဘူးဗျ
အကို..နောင်ချိုမသွားတော့ဘူးလား..ကျေးဇူးပြုပြီးနောင်ချိုသွားပါလား
အခြေအနေအရပေါ့
စိမ္းလန္းစိုေျပပုပၸားေျမလာပါခ်စ္မိတ္ေဆြ WELcOmE.
ဟုတ်ကဲ့ဗျ
နောက်ထပ် video တွေလည်း မျှော်နေပါတယ်ဗျ..
ဟုတ် အမြဲတင်ဆက်နေပါတယ်ဗျား
နေဝင်ချိန်ကို နေကာမျက်မှန်ကြီးနဲ့😂😂
ဆက်သွယ်ရေးတာဝါတိုင်မဟုတ်ပါဘူး ရုပ်သံထပ်ဆင့်လွှင့်ရုံပါ
နေကာမျက်မှန်ကတော့ မျက်လုံးနေရာမှာ အဆင်ပြေမနေလို့ တပ်ထားတာပါ
လှောင်စရာမရှိဘူးထင်ပါတယ်
ကိုယ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်
တာဝါတိုင်ကိစ္စတော့ သူများပြောတဲ့အတိုင်းပါပဲ။ ဘာတိုင်မှန်းကို သေချာ မော့ကို မကြည့်မိတာပါ။
@@ThihaLuLin တာဇံတေ ပြောတိုင်း လိုက်ခံစားမနေပါဗျ အကိုရေ...သူတို့တေက စိတ်ဓာတ် အခြေခံ ကိုက သူများကို ပုတ်ခတ်တိုက်ခိုက် လှောင်ပြောင်တတ်ပီး ကိုယ်ဟာကို မိုတီယူတတ်တဲ့ စိတ်ပညာအရ သနားစရာ အဆင့်တန်းမဲ့ လူတေပါ...အကိုသီဟရေ..
အကိုရဲ့ D tripကို ခုမှ စကြည့်ဖူးပေမယ့် အရမ်း ပီတိဖြစ်မိတယ်ဗျာ👍👍👍
ကျွန်တော်အားကျရတဲ့ ခရီးသွားဘလော့ဂါတစ်ယောက်ပါ။ အမြဲအားပေးနေပါတယ်ခင်ဗျ။
လေးစားရပါသော…
ကျေးဇူးတင်ချစ်ခင်ရပါသော…
💖
bro ko ar kya lite tr
Tet Mel Zi Pyaw naw, discount ya aung lote pay pa Mel byar.
မြန်မာပြည်တွင်းမှာ တော်လှန်ရေးဖြစ်နေတာ မသိချင်ယောင်ဆောင်နေသော လူပေါ်ဆီတွေ
တော်လှန်ရေးလုပ်ဖို့ လိုတဲ့ငွေတွေ ရှာဖို့ အလုပ်လုပ်ကြရတာ နားမလည်တဲ့ နလပိန်းတုန်းတွေ
ဒီလိုသဘာဝ တောင်ကို အစ္စရေး စက်ာပူ ဆော်ဒီစတဲ့နိုင်ငံတွေရှိရင် ကမ္ဘာကျော်နေရာ တန်ဘိုးအလွန်ကြီးတဲ့နေရာ ဖြစ်မှာအသေချာပါပဲ
ဒီလိုသစ်တောဥယျာဥ်သဘာဝသူတို့ဆီးမရှိဘူးလေ မြန်မာပြည်က တောင်တွေ လှပစေဖို့
သစ်တော့က အဓိကပါပဲ သစ်ပင်စိုက်ဖို့လိုပါတယ် ရာသီဥတုကိုလဲ ကောင်စေပါမယ် စိုက်ကြပါစို့မြန်မာတို့
သဘာဝကို ဖျက်ဆီးတာ ကိုယ့်ကိုဖျက်ဆီးတာပါပဲ
ဒီလိုမီးငြိမ်းတောင်ကြီးက ကမ္ဘာမှာဆိုလည်း အထင်အရှား ခရီးသွားဆွဲဆောင်ရာနေရာကြီး ဖြစ်မှာ
ဖုန်ကန်ရာဇီတက်ထားတော့ ကျန်တာတွေက ကိုသီဟအတွက် minor ပဲပေါ့။
အဲ့လိုဟုတ်ရပါဘူး။ ဒါလည်းမောပါတယ်။ 😁
မီးေတာင္အေသႀကီးလား
အသံလေးကဗွီဒီယိုတိုင်းမှာတိုးတယ်အားပေးနေပါတယ်
ဘယ်ရာသီကတေင်တက်လို့အဘယ်ရာသီကတေင်တက်ဘို့အကောင်းဆံုးလဲဗျသိပါရစေသွားတက်မလို့ပါ။
Onemyanmaradenturegrouphowtocontact.
One Myanmar Adventure 09880593248 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်
ပုပၸါးေတာင္ကလပ္ပဲတက္ဘူးတယ္ေတာင္မႀကီးတက္ခ်င္တယ္😘
တောင်မကြီး တက်သင့်တယ် ☺️
တေင်မြကီးမှာဘာရှိလဲဘုန်းြကီးကျောင်းရှိလားညအိပ်ဘို့ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်စီစဉ်လာရမှာလား
ကိုယ့်အစီအစဉ်နဲ့ကိုယ် အိပ်ဖို့စီစဉ်ရပါတယ်