Sortir de la relation victime, sauveur, persécuteur
Vložit
- čas přidán 30. 06. 2024
- Comment sortir du triangle infernal de Karpman? Comment cesser les jeux de pouvoir où nous sommes victime, bourreau, sauveur?
Cette vidéo est inspirée du triangle infernal d'Analyse Transactionnelle. Nous sommes tour à tour victime, persécuteur ou sauveur dans nos relations avec les autres. Dans le monde de la psychologie, certains disent victime, bourreau et sauveteur. Dans cette vidéo, vous découvrirez que nous sommes responsables de nos interactions et autres relations toxiques avec les autres. En fin de compte nous sommes un peu tous manipulateurs. Nous prenons un rôle et poussons ainsi notre interlocuteur à prendre le rôle qui nous convient. Malheureusement ou heureusement, l'autre réagit parfois différemment.
Vous trouverez cette vidéo de formation remise à jour ainsi que nos 250 vidéos sur afthonios.com
Aysseline de Lardemelle propose sur sa plateforme Afthonios des parcours de management et de développement personnel pour faire grandir en conscience.
Découvrez-en plus sur afthonios.com
/ afthonios
Oui super votre vidéo !!! merci beaucoup pour ce partage.
j'ai compris il y a peu de temps que j'étais prisonnière d 'automatismes que j'ai créé, ne sachant comment m'aider j'ai projeté sur les autres mes propres besoins avec le devoir de les aider et comme tout ce qui se passe à l'intérieur finit par se produire à l'extérieur je me suis sentie submergée.
Tout commence à s'éclaircir en moi. Consciente du problème je commence à le résoudre en espérant que tout se calme autour de moi également.
Je remercie toutes les personnes qui m'ont aidée de différentes manières et tout comme vous aussi grâce à des vidéos.🥰
Merci beaucoup. Aujourd’hui je prends conscience de tous ces rôles que j’endosse en fonction des situations. Il est temps de sortir de ce triangle infernal.
Merci Aysseline. C'est si bien exprimé. L'important c'est de devenir conscient de sa propre dynamique relationnelle tout en comprenant les 3 positions complémentaires de ce triangle des rôles ( souvent inconscients). Ceci permet de cesser de se faire piéger par ses propres automatismes et visions déformées du réel suite à la projection de ses besoins et peurs sur les autres. La conscience permet d'évoluer et de mieux comprendre notre interaction avec les autres et ceci dans la communication non-violente. J'adore votre série de vidéo si bien conçus que je viens de découvrir, une perles pour l'esprit et je les trouve très formateurs.
Merci pour ce retour.
🤝😁👏 Vous avez bien expliqué !
C'est sortir du cercle vicieux et entrer dans un cercle vertueux en étant plus juste vis à vis de soi même ainsi que des autres.
Que ce soit gagnant/gagnant.
En ayant de l'empathie, puis en mettant des limites saines en effet.
Du mieux que possible.
Par une bonne communication.
Merci pour cette vidéo
Sincèrement vous avez fait une présentation magnifique simple et facile de la comprendre.
le sujet abordé est pertinent et d'actualiter
Très belle démonstration. Chapeau !!
Merci à Vous...pour ces Explications ...Conseils et Enseignements...
Incroyable de justesse 🙏
Merci. Bien expliqué. Très utile
Merci pour l'explication .
Vous m'impressionnez merci madame
merci pour vos explications claires 😊🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Excellente vidéo 🙏👌 merci pour la clarté et la qualité de vos explications 😊
Vraiment merci beaucoup pour les conseiller maman. J'aime bien t'es conseiller maman. Je t'aime !!
Merci pour cette explication tres claire.
Excellente vidéo
Je vous aime chère coach 💛
Woow. Merci madame
Ce qui est encore plus vrai, c'est que la société humaine est composée de ces trois strates.
Aysseline Merci
Super tuto
Merci à vous 🙏😉💋
MERCI 🙏
Merci beaucoup , très claire et l’impide 😳 🙏🏼
Dans l'exemple que vous donnez à 8:42, j'ai presque l'impression qu'on quitte de persécuteur à sauveur
En fait, on alterne très vite dans les 3 rôles selon notre niveau de conscience, nos reflexes, le jeu que nous présente notre interlocuteur. Le passage le plus fréquent est de celui de victime à persécuteur, lorsque la personne qui se sent victime accuse l’autre.
Merci Aysseline un ami joue le rôle de persécuteur et veut que je sois son sauveur. Il travaille beaucoup et est proche du burn out. Il devient tres irritable et sensible. Récemment il me casse les pieds avec pleins de messages d'attaques violent et des mots forts. J'ai essayé d'aller sur les faits et d'avoir de la clarté mais je n'y arrive pas il refuse de clarifier.
Comment faire quand un ami nous dit qu'il nous en veux mais ne veux pas nous dire pourquoi... ?
Quand on essaye de l'appeler il ne répond pas.
Il lance des attaques et critiques mais vagues et général sans être spécifique c'est à dire sans dire quoi quand et qui exactement ? Qu'est ce que j'ai pu dire ou faire qui l'a blessé ?
Du coup on joue au jeu des devinettes et on se trompe.
Quand j'essaye de clarifier il ne répond pas au téléphone. Il veut ensuite que je m'excuse sur quelque chose que je comprends meme pas.
Je ne sais toujours pas pourquoi il m'attaque et il reste volontairement vague malgré mes demandes de clarifier précisemment...
Enfin dernier truc il me fait du chantage affectif quand je ne veux plus lire ou écouter ses audios whatsapp en me disant "au revoir" et en me disant que comme je suis son ami je devrais avoir de la considération et écouter ses audios toujours vagues..
Quand j'essaye de l'appeler il ne répond pas.
En gros c'est le jeu de je t'en veux mais je te dis pas pourquoi et je ne veux pas clarifier.
Plus le chantage affectif quand on décide de couper le jeu.
J'hésite à vraiment arrêter cette amitié car c'est extremement fatiguant et usant d'essayer de se remettre en question sans savoir sur quoi...
C'est donc un comportement passif agressif qui joue sur le fait de me faire culpabiliser... Très fatiguant.
Que faire ? Quels sont les positions ? Il commence bourreau avec des attaques et critiques tres virulentes avec des mots comme "con" "comportement de merde" bref...
Je n’ai que votre version des faits et risque de manquer de recul. Il semblerait à la lecture de vos propos que vous ayez essayé d’assainir cette relation en sortant des jeux de victime et persécuteur. Mais que ce désir ne soit pas partagé par votre “ami” qui préfère les jeux de pouvoir sur vous. Prenez soin de vous. Prenez vraiment soin de vous en priorité.
Bravo ! Vidéo très intéressante et pédagogique ! Pour compléter cette présentation du triangle, voici les principales scènes types de jeux psychologiques : czcams.com/video/mvKnoSJbS3g/video.html
Psychorama super chaine je viens de découvrir comme celle-ci, merci a chacun pour vos partages
Ça décrit assez bien mais le postulat " si vous jouez à.. la victime, le bourreau, le sauveur " est faux. Rarement même si la manipulation peut être de mise, Rarement l on " joue". En fond: de l insécurité agissante qui empêche la pleine responsabilité.
Donc : attitude assertive à apprendre et développer + éventuel travail de fond sur les injonctions, croyances qui empêchent la pleine responsabilité ( donc liberté).
Le complexe de persécution
Vous ne jouez pas le rôle de la sauveuse dans cette vidéo ?
Intéressante question. Est ce que former c’est vouloir sauver les autres? Si je prends mon auditoire pour des personnes qui ont besoin de moi, si j’impose aux personnes de voir ma vidéo alors qu’ils n’ont pas cliqué sur "voir", si je me crois supérieure à eux, si j’ai besoin que mon auditoire m’aime et me valorise, je serai une formatrice qui joue le jeu de la sauveuse. Il y a beaucoup de personnes au service des autres (social, medicine, formation,...) qui jouent le rôle de sauveurs. Heureusement, pas tous, ou pas tout le temps... Et il y a ceux qui préfèrent accuser ou critiquer ou envoyer des piques... et qui prennent le rôle du persécuteur. Mais heureusement, pas tous et pas tout le temps.
@@AysselinedeLardemelle j'ai l'impression qu'on essaye de vous pieger avec de la culpabilisation. Nitch en parle beaucoup dans ce qu'il appelle "la morale des faibles".
Ceux qui ne créé pas attaquent ceux qui créé et ils leurs reproche leur puissance faute d'en avoir.
C'est les faux innocents bref tres belle réponse merci
Bien. Mais pas trop d'accord à la raison du sauveur... Pour vous le sauveur recherche de la reconnaissance.. mais une personne emphatique s'en fou de la reconnaissance. Sinon il ne peut être emphatique .
Merci pour votre commentaire. Il y a une différence comme je le mentionne entre quelqu un qui aide (il n’attend aucun retour, il n’a pas besoin qu’on lui dise merci, qu’on lui soit redevable, il ne cherche même pas à être quelqu’un de “bien”, si personne ne voit rien pas ce qu’il a fait pour l’autre, peu lui importe…) et un sauveur.
Un sauveur a besoin de reconnaissance. Il a besoin de s’entourer de victimes et interférer dans leurs vies. La reconnaissance peut être juste celle qu’il se donne à lui même. Il fait une bonne action et se dit “c’est bien ce que j’ai fait. Je suis quelqu’un de bien”. Il a besoin d être gentil pour se sentir de la valeur. Le rôle du sauveur est le plus difficile à lâcher. D’abord parce que souvent les autres aiment bien son soutien. Ensuite parce que la société morale encourage cette attitude. Enfin parce que cela nous permet de nous sentir quelqu’un de bien. Être empathique sans jouer le rôle de sauveur, c’est possible. C’est d’ailleurs cela la compassion : accepter et honorer l’autre dans ce qu’il vit sans chercher à changer l’autre et changer ce qu’il vit. Sans lui enlever la pleine responsabilité de sa vie en croyant intervenir pour son bien.
@@AysselinedeLardemelle cool .. j'ai eu peur un moment d'être un sauveur...
Je dois dire que vous m'inspirez beaucoup, merci 🙏
Pour plus d'exemples pratiques, sur le sujet : czcams.com/video/gG9ZV5exzf0/video.html
Bravo pour votre chaîne la Petite Voix. Je recommande czcams.com/channels/Kf9JqNhcTIqL9Q7m0A-0AQ.html
J'aime bien aussi via le podcast
J'ai rien compris madame
Je n’ai rien contre les coachs certifiés. Il y en a des bons.
Mais avoir, dans son entourage une personne, souhaitant faire du coaching, pour soi-disant sauver les gens, les aider à guérir de leur blessure intérieur, et tout le blabla; plus jamais dans mes rencontres, je ne souhaiterai m’entretenir avec ce genre de personne.
Un poison caché en eux, car leur mal-être les ronge et génère manipulation discrète et destructice.
Tout le monde trouve raison à ses problèmes en s’écoutant soi-même. Cela s’apprend…
État anormal en somme?
Chuis un sauveur 🤸♀️ c'est les autres les cons 😂😂 et je m'estime, je prends sur moi.