अपान मुद्रा | अपने शरीर से 90% विषाक्त (Toxins) पदार्थों को खत्म करें | apana mudra

डिटॉक्सिफिकैशन मुद्रा क्या है?
अपान मुद्रा क्या है?
मृत संजीवनी मुद्रा क्या है?
अपान मुद्रा का मुख्य उद्देश्य क्या हैं?
अपान मुद्रा के स्वास्थ्य लाभ
अपने शरीर से 90% विषाक्त (Toxins) पदार्थों को खत्म करें
अपान मुद्रा का महत्व
अपान मुद्रा के नियमित अभ्यास से प्राप्त होनेवाले चिकित्सकीय लाभ कौनकौनसे हैं?
अपान मुद्रा के नियमित अभ्यास से प्राप्त होनेवाले आध्यात्मिक लाभ कौनकौनसे हैं?
अपान मुद्रा का अभ्यास करने के लिए क्या-क्या पूर्व तयारी करनी आवश्यक हैं?
अपान मुद्रा किसे कहते हैं?
अपान मुद्रा कैसे करनी हैं?
अपान मुद्रा करने का समय और अवधि कितनी होनी चाहिए?
अपान मुद्रा करते समय क्या-क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
अपान मुद्रा करने के सामान्य नियम कौनकौनसे हैं?
अपान मुद्रा का अभ्यास करते समय अपना अवलोकन कैसे करना हैं?
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[@SangitaMahajan-ud4fg]

*अपान मुद्रा विषयी उत्तम मार्गदर्शन केले धन्यवाद महायोगी प्रेमजी शुभम* 🙏🏻🌹👌🏻👌🏻

[@user-jt7rg2bc4k]

Adbhut gyaan yogi ji

[@sumanbenake5830]

🙏🌹धन्यवाद महायोगी🙏🌹

[@rajivmishra6809]

गुरुजी प्राण मुद्रा का वीडियो बनाइए

[@vidyachaudhari7632]

🌴 अप्रतिम मार्गदर्शन... 🙏

[@user-dh6il6ik1y]

Dhanyawad Mahayogi Prem very nice yog sadhana for detoxification.

[@SangitaMahajan-ud4fg]

🙏🌹शुभम महायोगी प्रेमजी 🙏🌹

[@SangitaMahajan-ud4fg]

शुभम
अपान मुद्रा याबद्दलची महत्वाची माहिती मार्गदर्शन खूपच छान सांगितले. धन्यवाद महायोगी प्रेमजी 👌🙏🌹🙏

[@dattatrayabobade6125]

शुभम महायोगी, खूप छान मार्गदर्शन केले आहे धन्यवाद 🙏🙏🙏

[@hemakoli5379]

शुभम महायोगी 🙏

[@user-pl5bw9jc3p]

मुद्रा के क्रम् व अंतराल ॽ

[@user-rn6ok1ye4i]

🙏🙏🙏

[@india.2023]

अच्छी जानकारी, परन्तु इतना लम्बा वीडियो देखना संभव नहीं होता। इससे लोग फ़ास्ट फॉरवर्ड या स्किप कर के देखते हैं। 10-15 मिनट का वीडियो बनाये तो व्यूज अधिक मिलेंगे और लोग उबेंगे नहीं।

[@rajivmishra6809]

गुरजी अपान मुद्रा करने से वात बढ़ता है

[@mahayogiprem]

अपान मुद्रा अलग हैं और अपान वायु मुद्रा अलग हैं |

[@rajivmishra6809]

@@mahayogiprem अच्छा तो वात दोष वाले अपान मुद्रा कर सकते है या अपानवायु मुद्रा करे 🙏🙏🙏