Лучшая ТРЕНИРОВКА для АКСЕЛЯ🔥⛸/ Аксель /Фигурное катание/Alenka fk
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Привет🖤Меня зовут Алёна)
Мне 14 лет🌟Добро пожаловать на мой канал!
Занимаюсь любительским фигурным катанием 1,5года💕Подписывайся на канал и давай добиваться успеха вместе💘
✨МОЯ ИСТОРИЯ✨ • ⛸МОЯ ИСТОРИЯ/Фигурное ...
💖Мой ТЕЛЕГРАММ t.me/AlenkaCherr
Буду рада тебя видеть😋
💗ЧАТ ТЕЛЕГРАММ О ФК: t.me/+3yvBRlvI...
#фигурноекатание #figureskating #iceskating #любитель #фигуристка #iceskater #beautiful #рек #топ #популярное #спинер #вращение #фигуристка #shorts #фигуристка #прыжки #аксель #обучалка #popular #pop #top
Приглашаю тебя заглянуть в мой тг t.me/AlenkaCherr🤍
Спасибо большое Алёночка!Недавно загорелась фк, тренируюсь по твоим видео, есть прогресс в турах.Ты большая молодец, продолжай!💗
какой у вас хороший дупель, вот начал любительско заниматься сам, всё никак не могу дупель докрутить начал я где то с июля, и делал в свободное время, овладел из двойных лишь сальховым и тулупом, я так удивляюсь вашей пролётности на прыжках, и быстротой крутки!
У тебя видео все лучше и лучше! Классная тренировка👍🏻 ❤️
Аленочка, спасибо тебе за видео, вдохновляешь✨💞
Спасибо, прогресс есть!Только я бы не советовал прыгать на бетонной плитке😅
Мне совсем чут чуть не хватает до 1.5 оборота .После этого видео стало легче прыгать,но все равно не докручиваю.(я прыгаю целый оборот и мне не хватает четверти что бы докрутить 1.5) я не знаю как объяснить
Привет)) подскажи, пожалуйста, какая нужна форма для занятий на льду, если я хочу начать заниматься любительским фигурным катанием?
Можно начать с любого уровня и занимаясь набирать форму
Вауууу это очень круто
Мололец👍
Алёна, я тебе сделала эдит! Заметь!
Видела) спасибо❣️
Подскажи, пожалуйста, что делать,если могу прыгнуть только один оборот акселя и не докручиваю половинку? Смотрела твое видео, как прыгнуть аксель, оно помогло принимать правильную позицию, но сколько я не пыталась уже как полгода не могу докрутить половинку акселя... Буду рада, если ответишь☺
Наверное есть какие-то ошибки, нужно правильно зайти на прыжок и перейти на правую ногу, тогда получается больше оборотов. Можешь скинуть видео сюда t.me/AlenkaCherChat
ну когда я учил я аксель освоил за неделю, что могу сказать если страшно крутиться стоит на маленькой высоте себя скручивать максимально быстро потом потихоньку набирать высоту, и на очень быстрой крутке просто скрутить, но на акселе ещё очень сильно важен мах как ногой так и рукой, нужно не побояться и резко правой рукой себя закрутить.
Алёна, привет! А ты в любительском катании тк это твоё желание и ты не хочешь в проф. ? Или не получается догнать проф.?
просто были фигуристы, которые начали в 12-13 и добились успехов в профессиональном катании
Я в любительском катании, потому что до 12 не сдала все юношеские разряды (так в Мск) и поэтому мне сейчас нельзя в проф соревнованиях выступать и тренироваться в проф группе (
@@alenkafk жаль((, я пытаюсь нагнать, (я тоже в Мск) , хочу поехать в другой город сдать юношеские разряды
Будешь ли ты прыгать тройные
А как называются эти ступеньки
Степ
Доброго времени суток! В каком районе Вы живёте? Если в Мск или подмосковье, то готов дать мастер-класс на полу и лонже по правильной технике в прыжках. Вижу Ваше рвение и готов помочь бесплатно. Приезжайте с родителем обязательно, чтобы записать нужное на видео. Найти меня не сложно))). Если не следили за Алиной Горбачёвой, то она на ЧР среди юниоров вчера взяла золото, обойдя учениц Плющенко и Этери Георгиевны. Работаю на арене, где тренируется Алина, можете повидаться с ней, если интересно)))
могу в ТГ написать))
Толковое видео