KOTOUL - JAHO HO DĚLAT SPRÁVNĚ

Kotoul - neboli kotrmelec - samozřejmě umí každé dítě. Ale ten SPRÁVNÝ kotoul se musí trochu natrénovat! Tady je komplexní Sokolská nápověda, jak docílit toho, aby při tom vašem každému spadla brada. Tak do toho!
Svůj výsledek nám můžeš poslat na instagram, nebo nás přímo označit @ceskaobecsokolska
#cvicimsesokolem

[@renatasteblova6129]

Velmi dobrý návod. Kolíbky mi šli ale jak jsem chtěla zkusit kotoul tak to nešlo. Přemohl mě vlastní strach

[@simonsimon6171]

Přesně tohle se mi stalo😂

[@barbarakucharova144]

Super! Děkujeme za návod. Kdyby to taky bylo tak jednoduché, jak to vypadá :D :)

[@jaroslavlesak7077]

Super návod, díky. Prosím o další cviky, díky.

[@KarolinaKarpiskova-jm7pw]

Velmi dobře... Ale stejně neumím a to mám zítra tv .... A jestli budeme dělat kotouly tak jsem asi mrtvá ..... Mám depky ......🙁

[@luckanevim6429]

zítra mám tv a musím udělat 2 kotouly za sebou na znamku

[@H99videos]

👌

[@otikrakosnik]

Tary 500 za jednu lekci. Sokol 500 za celý rok :D

[@swedishdan]

lul xD

[@milosmilosparak9892]

To salto bych nikdy nedokázal

[@otikrakosnik]

Taryho parkour akorát za stejnou cenu na celý rok LUL :D

[@cinda12354]

děkuji konečně jsem to zvládla🙂☺😄

[@kosovojeserbia9599]

Co je tohle za Sokol a la MTV? Pohybově OK, ale vzhledově je to pro děti spíš vzor jak nevypadat - kdo nechce mít sklony k masochismu a sebepoškozování by si z tohoto příklad brát neměl - Sokol samozřejmě ano, ale pokud možno bez motivů paku-lturní Afriky...