Les 10 MEILLEURS ÉQUIPEMENTS D'entraînement Pour FOOTBALLEUR !
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- čas přidán 25. 06. 2024
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Pour mes pheno les plus pressés :
-Un bon ballon
-Les chaussettes antidérapantes (Ranna sport)
-le cardio fréquence mètres (la balise)
- échelle/coupelles
- Chaussettes de récupération
Rouleau de massage/balle de massage
- planche / mur pour les contrôles passe
- elastiques (pour travailler les fessiers)
- électro - stimulation
- le pistolet de massage (que je recommande bcp)
Et oubliez pas la planification car sans cela le matériel ne sert a rien si on ne sait pas comment et quand l'utiliser
On avance ensemble 🔥🔥🔥
T’es un brave
@@omw7145 tkt pheno 👍
Salut .Est ce que tu peut m’en dire plus sur le pistolet de massage stp j’hésite à le prendre surtout que j’ai une blessure au genou qui est du à un problème musculaire au niveau des cuisses et donc du coup je sais pas trop
@@fiaformula1worldchampionsh974 perso je m'étais blessé à la cuisse donc je l'ai utilisé et cela m'a bien aidé à recup plus vite , c un peu cher mais ça vaut le coup a mon avis
Merci beaucoup 😉
Frais en 2022 merci coach pour vos conseils et astuces pour moi et à la TEAMNE courage 🔥🔥🔥
Merci énormément Antoine et toujours suivre mes très grands objectifs .
Super vidéo, continue c’est génial
Salut Antoine, dans la vidéo tu parle des gammes à faire contre un mur ou une planche, pourrais-tu nous faire une vidéo sur des exercices à faire contre un mur/planche?
Top la vidéo Antoine
Bravo Antoine pour tes conseils avisés ! Merci à toi de valider les chaussettes RANNA 💪 ! Persévérance et motivation ! On avance ensemble 💯
Super vidéo Antoine
Super vidéo #NE #MOTIVATION1000%
Très belle vidéo Antoine tu devrais t’intéresser au Tib Top Connect ça pourrait intéresser plus d’un !
Super vidéo
Bonjour Antoine quand vont sortir les programme 2.0 skills et speed evolution ?
Parmi ces 10 outils j en ai 4 🔥
y'a un live faster aujd ?
J au une question Antoine comment on se fais repérer sur ton site ?
La notif
Svp coch Antoine Svp comment on peut soigner une periostite
Est ce que ce livre peut aider les gardiens de but ?
Bonjour coach, on suis tes vidéos avec intérêt. On aimerait accéder à tes programmes. Comment faire ?
Surtout les Ranna !
Les chaussettes antidérapantes ont des inconvénients ou pas svp ?
y a pas moyen d avoir le livre en pdf
Es ce que on peux commandé de livre au l'Afrique
Ow
Je veux être un des meilleurs joueurs algériens 🇩🇿 mais c pas avec seulement des paroles mais avec le travail 💪🏻😈 merci frr 🙏🏻🤍
Moi aussi on sera ensemble mon frr inshallah ❤️❤️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤲🤲🤲
@@adam_dz9359 inshallah 🇩🇿💪🏼🤲🏻
@@bashistaton1824 tu joue ou ?
@@adam_dz9359 NRDely Brahim et toi ?
@@bashistaton1824 a Vincennes
Que tous tes reves se realisent si tu lis ce message!
force a vous les frerot!!!
Pr la chaussette ranna
J'ai un code promo 15e au lieu de 30e pour le dernier modèle run grip 3 livraison le 10 juillet 2023 si quelqu'un est intéressé
Mon frère qui s'appelle Ousmane diamanka joue au centre de formation de Sochaux il a 18 ans
Je reconnais le parlement européen de Strasbourg bonjour Gaetan Weissbeck ✌️
Les chaussettes RANNA elle sont épaisses ou pas ?
Nan du tout je les ai elles sont très légères
@@thoomas_ytb comme les chaussettes Nike grip?
@@sombreereo jsp j'ai jamais testé les Nike Grip
1er