'디스크 탈출'과 '디스크 파열'의 차이와 원인 완벽 정리! - 이경석의 척추88 #44
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- čas přidán 5. 09. 2024
- 세상에서 가장 쉽게 설명하는 ‘디스크 돌출’과 ‘디스크 파열’
허리 아파서 검사해보면 가장 많이 듣는 이야기!
“디스크가 튀어나오셨습니다. 디스크가 돌출됐습니다.”
심할 경우 “디스크가 파열됐습니다”라는 이야기를 듣는 경우도 있는데…
디스크 돌출과 디스크 파열은 어떤 차이가 있는 걸까?
그리고 디스크 돌출, 파열이 생기는 가장 큰 원인은 무엇일까?
척추 영역 일타강사 이경석 원장이 ‘만두'를 이용해
귀에 쏙쏙 들어오게 설명하는
‘디스크 돌출과 디스크 파열의 모든 것!’
척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서!
기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는
‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드
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-88병원 이경석 원장
#디스크돌출 #디스크파열 #섬유륜파열
#수핵 #섬유륜 #디스크수술 #협착증 #비만 #다이어트
#허리디스크 #허리에안좋은자세 #88병원 #이경석
언제 봐도 시청각교재의 탁월성에 감탄합니다. 오늘은 만두비유. 다른 사람에게 디스크파열 설명할때 잘 활용하겠습니다
우와~~
지금까지 들었던 그어떤 설명보다 쉽고 이해가 쏙쏙,원장님 최고예요
미모와지식과 위트까지~~
쌤은 전생에 나라를 구하셨나봅니다~~^^
저또한 지금 디스크가 터져있다고는 하는데ᆢ
쌤을 보고 설명을 듣는순간만큼은~~
내얼굴은 스마일~^^
최고싶니다~~🥰🥰🥰🥰
미모를 높게 평가해주시다니 ㅎㅎ 감사합니다~ 많이 웃으시고 건강하세요^^
저 예전에 디스크터져서 수술했는데 이유가 그거였군요.. 그땐 의사쌤이 자세한 설명 안해주시고 간단 요점만 말해주시니..
아.. 근육운동 열심히하고 체중감량 열심히해야겠어요.. 설명 쉽게해주셔서 고맙습니다..
정말 감사합니다 ... 제가 오년전에 이 영상을 봤으면 지금처럼 무지하게 체중이 늘어도 대수롭지 않게 살지 않았을텐데요.. 단순 미용목적이 아니라 정말 건강때문에라도 체중감령에 성공해야겠습니다. 감사합니다...
선생님 어쩌면 이렇게 알기쉽게
잼있게 명강의 첨 들어봤어요
우리나라의 애국의사 십니다
감사합니다 최고의 사랑입니다
수고가 많으십니다♡♡♡
허리 수술후 체중 감량이 허리 압박 줄여준대서 열심히 운동하다가 다시 터진 내 인생이 레전드....체중은 다행히 많이 조절 성공했는데 우째 주객전도 느낌이죠?
저는같은사람이이해가.잘됐습니다.....원장님설명하시니까요..공부가엄청잘됐습니다...원장님...넘감사합니다......🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍
와... 너무나 쉬운 설명입니다ㅠ 제 만두가 터지기 전으로 돌아가고 싶어요ㅠㅠ
만두3개 찢어졌는데 집에 모조리 입식으로바꾸고 성실병원출석 자세신경써서 고비는 넘긴거같습니다만
쫌 살만하니까 또 방심하게되면서 안좋네요. 예전영상 정주행 돌려보면서 정신차리고있습니다.
또봐도 감사합니다.
그라고 사람들아
유툽댓글에서 진료상담좀 작작하소
이보다 더 쉽게 이해되는
유익한 명 강의는 없을듯 합니다~~
원장님,존경합니다!!!!~~
😊🍷🌷🎶🎶👍👍👍
다양한 이모티콘으로 즐거움을 주시는 sammi koh 님~ 감사해요^^
이경석 원장님 영상 항상 잘 시청하고 있습니다.
몇년 전 부터 허리가 아파서 이번에 MRI 촬영을 해보니 4,5번 요추에 디스크 탈출과 협착증상이 보인다고 하네요.
말씀 해주신 밸런스 보드와 걷기, 스트레칭 등 병행하고 있습니다.
덕분에 조금씩 좋아지고 있습니다.
항상 유익한 영상 감사드립니다!
감사합니다~ 건강하세요^^
허리디스크4.5터져서
재수술했어요,설명 너무
자상하게 깊게 알려주셔서
이해하기 쉽내요.^^
정말알기쉬운 예시 (이번엔 만두 ㅋㅋ) 좋아요 꾹누르고 구독도 합니다 꾸뻑👍💯👍
원장님.....공부가넘재미있습니다..... 👍👍👍👍👍👍
재밌어 해주시니 감사할 따름입니다~ ^^
번창하세요!!!
너무너무 상세하게 비유하면서 설명해주셔서 잘 이해하였습니다 감사합니다
격하게 공감 합니다 👍👍👍
선생님 진짜설명좋아요 사고나서 이곳저곳 다찾아보는데 선생님이 최고에요
잘생겨보이기까지해요!
잘 생겨 보이기까지...😅
와 공부한 지도 오래 되었고 몸무게도 10키로 이상 찐 거 같은데 디스크가 남아날 수가 없는 상황이였네요ㅜㅜ 다리도 계속 저리고 허리도 너무 아파서 30분도 앉아있기 힘들어요ㅠㅠ 체중감량 하겠읍니다
정말 척추에대해서 확실하게 알았어요 염좌.섬유륜파열시 운동동작도많이해주세요
귀에 쏙쏙 들어온 쉬운 설명 참 좋았습니다👍 언제나 허리가 약해서 생활속에서 조심하고 열심히 운동하고 있는데 안아프게 유지하는게 쉽지는 않네요 ㅠㅠ
제가 한국에 살면 꼭 찾아뵙고 진료를 벌써받았을텐데 여기는 벤쿠버라서 참
많이 아쉽습니다. 😭
하지만 선생님 채널 계속 보면서 열심히 배우고 운동하고 생활속에서 적용하면서 지내고 있습니다 진심으로 감사드리며
멀리서 언제나 응원합니다 🤞👍👏
만두 비유로 이해가 쏙쏙 가네요!! 시각 자료의 힘 👍 선생님 항상 감사드려요!!
와~시청각 만두 교제로 쉽게 설명 해주셔서 쏙쏙 들어오네요👍
이제야 정확하게 알겠네요
설명 아주 굿입니다~
재미도 잇고 머리에 쏙쏙 들어왓어요..
쉽게 설명해주시네요 감사합니다
반갑습니다~ 평안한 밤 되세요^^
어떤 것을 먹고 어떤 것을 먹지 말아야 할지 운동은 어떻게 하는지 알고싶어요
시술 한 차례했는데 앉아서 장시간 있는 일을 해야되는 상황이어서요
샘 그리고 어깨석회서 건염에 대해서도
알고싶어요
너무 좋은 설명 감사합니다 ㅠㅠ 정말 귀에 쏙쏙 들어옵니다!!
평안한 저녁되세요^^
이해 정말 잘 되게 실험까지 감사합니다
와~ 서경석쌤님 영상 잘 찾아보는데 진짜 설명최고에요.
이경석입니다~😂🤣😅
설명이넘좋아요 ^^
와우 비유의 소재
일반인에게 최고의 쪽집게 과외샘이시네요
ㅋㅋ 덕분에 허리에 무지 했는데 많은 도움됩니당
구독 좋아요 꾸욱
잘보고 있습니다ㆍ
네~ 반가워요~ 긴 장마에 지치지 마시고 마음만은 뽀송뽀송한 하루 보내세요^^
최고에요!!! 이해가 쏙 갔어용^^
감사합니다, 헬스요정님~^^
좋은 정보 영상 감사드립니다.👍
영상이 도움이 되면 좋겠습니다~
’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
체외충격파, 적외선 치료, 저주파 치료를 받아도 크게 달라지는 느낌이 없는데, 실질적으로 통증감소가 있는지 궁금합니다!
척추분리증,전방전위증,디스크 가 같이 있는환자의 재활방법이나 설명에대해사 듣고싶어요 제대로 정의가 된 장손은 하난도 없더라구요
나이 30살에 척추측만도 생겼고 맹장수술땜에 전신마취을 어려서 척추에 직접했는데 지금은 척추가 뒤로 튀여나왔어요.척추교정이 되는 운동이나 치료방법 부탁드립니다.
저는 자가격리기간중에 디스크가 터졌습니다 담당보건소연락후 격리대상자이기에 음압병실이있는곳으로가 MRI촬영후 의사선생님말씀 이 디스크가 터졌는데 자가격리 상태이기때문에 치료를못해준다는 말을들었습니다 그럼도데체 자가격리자를위한 척추센터가있나요? 엄청난고통속에 자가격리를풀리기 까지 기다리고있습니다
ㅋㅋㅋㅋ 3키로 덤벨 진짜 너무 리얼하네요
잘 보고 갑니다
너무나 열심히 하시는데 웃음이 나네요 ㅎㅎ 보기촣아요.
오늘 디스크 초기 판정받고 공부하러왔는데 정말 도움됩니다. 마구 공유할께용~~
감사합니다. 화이팅입니다❤
쾌도난마 |ㅡ감사합니다!,
원장님 설명에 감동입니다.엉치가 애리고 시고 종아리까지 땡기고 병원에선 수술할때는 아니다 운동해라 어떤운동이요? 걷기라는 처방과 신경주사7번 아무 효과가 없어 괴로워요 지방이라~ 원장님께 직접치료 받을수있나요?
감사합니다.
우와~ 만두를 볼 때마다 기억나겠네요.^^
👍👍👍👍👍
많은 도움 받고있습니다
감사합니다 😊
완전 도움
이해 굳굳굳
너무쉽게 이해가 되네요.
확실히 선생님 머리염색하시니 엄청 동안이세요 ㅎㅎ
실물을 보시면 깜~짝 놀라실 겁니다. 20대 후반 복학생이라 해도 믿을 정도예요^^
@@굿라이프 원장님 혼자 생각이실거라고 조심스럽게 말씀드려봅니다🙈🙈🤣🤣
원장님. 헤어스타일 바뀌시니까 탤런트 비주얼이시네요~ 20대처럼 보이세요^^
오프라인 미팅을 한 번 해야겠는데요 ㅎㅎ 20대 후반 스마트한 복학생 비주얼입니다~^^
@@굿라이프 👍👍👍👍
😝🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ㅎㅎ 이해가 쏙쏙 되네요
내일 퇴근하먼서 오뚜기 감자만두 사와야지
갑자기 만두가 땡기네요~^^
좋은 정보 감사합니다. ㅋ 근데 3키로 찐다고 그렇게 눌리진 않지 않을까요? 전반적으로 분산되서 찌니까??
맞아요^^ 우리 몸은 늘어난 무게를 분산해서 감당해 평형을 찾겠죠. 그 와중에 디스크는 지속적으로 눌리겠지요. 우리 몸에서 늘어난 무게의 상당부분은 척추가 부담해야할 몫이니까요.
진짜 간단 명쾌한 최고의 설명이었습니다
감사합니다~ 건강하세요^^
최고네요 설명이
굿라이프와 함께 건강하세요😊
설명 굿굿굿
허리가 엄청 안좋고 뚱한데 살빼야하는데 입맛이 왜이리 좋은지원 ㅠ ㅠ
그러게요~ 우리 모두의 고민이죠 ㅎㅎ 살은 빼고 싶은데 입맛이 너무 좋아서~^^
선생님 꼭답장부탁드립니다 손주들봐야해서요 조언좀부탁드립니다
훌륭합니다!!!!!!!
선생님 너무 설명을 잘하셨어요. 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 당장 살부터 뺄게요.
말씀감사합니다.3곳에서하라고하는데요.그래도 참고진통제와약으로하루를좀고통스럽게지내고
잠도잘못자고아파서 2월12일이 선생님이진료를 한번받아보고싶습니다.
마지막으로 .~~
제가병원선택하는걸잘못해서이결과로고생하게된것같습니다.속상해요.
고생은하고 또수술해야하니.~~
마지막으로 선생님진료로 결정하고싶습니다.
좋은정보 고맙습니다
수액이터저서 고여있다고하던데 어떤치료와 운동을 해야할까요
수영 괜찮을까요?
선생님 4년전에 싱크대위에서 띌어졌는데 왼쪽엉덩이전체로 멍들었어요그때부터 조금씩 사타구니.골반 아프다가작년6월부터 엉덩이 허벅지까지방사통오네요 지금 섬유륜파열과 디스크탈출과협착증있다네요 낙상이원인이겠죠? 체중도4키로늘었는데 다이어트하면 좋아질까요? 운동은 해도되나요? 걷기
안녕하세요
저는 51세이고 167 55키로입니다 어릴때부터 4ㆍ5번 뼈공간이비어서 근육으로채워져있다고했는데ㆍ젊을때허리가 아팠다안아팠다해도 무리하지않으면 견딜만했었는데 7년쯤전부터 나이들어 근육이 빠지면서 디스크가있다고하셧어요
척추에시술주사 일년에 한두번쯤 맞고 일상생활무리없이했는데ᆢ 최근 3주전 가벼운교통사고를 당했는데( 오토바이가 차를부딪히는 ) 그이후로 입원하기도하고 통워ㆍ 물치치료ㆍ도수치료등 계속하는데도 허리가 계속아픕니다 엠알아이찍었는데 의사쌤이 디스크가 앞으로밀렸다고만하시는데 교통사고전문 한방병원에속한 정형외과라 그런지 제 허리가 무슨큰문제가생긴건지
좋아지지가않고 계속아픕니다
운전하거나 좀 앉아있고 특히 자고일어나서 그리고 기침이나 재채기시에도 너무아프고 화장실가도 힘주기도힘드네요
병원을 옮겨서 치료하거나 다른 방법이 있을까요? 너무길게 질문드려죄송합니다ㅜ
ㅠㅠ 재밌게 설명해주셨는데 무섭네요....
선생님 디스크 진단받고 (4번 5번쪽)체중을 많이 감량했는데도 허리가 아픈건 왜그럴까요ㅜ
섬유륜 파열되고 약물 치료하고 휴식을 해서 통증이 없으면 섬유륜 파열된게 다시 붙여진걸로 생각하면될까요?
섬유륜 파열되면 mri에 하얗게 보인다고 하셨는데 약물치료 휴식해서 좋아지면 찢어진 하얀 부분이 없어지게되는건가요?
너무 궁금합니다
제가 섬유륜 파열되서 약물 치료해서 나았는데 섬유륜 파열된 하얀부분이 다시 어떻게 변해있을지 궁금해서요
꼭좀 알려주세요
만두 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전히 이해 갔습니다 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다
살이 많이 쪄는데 빼야것다
안녕하세요. 저는 5번과 천추1번 사이 디스크가 터져서 뼈처럼 굳어있다고 수술을 권하더라구요. 이럴경우는 수술하는게 맞는걸까요?
치료 방법을 문의하시는 분들이 있는데요, 직접 진료하지 않은 채 섣불리 답할 수 없음을 이해해 주세요.
두달쯤됐습니다
디스크 터졌다?엠알아이후 내용입니다
신경주사한번맞고 통증 줄어 약처방받고 지내고 있습니다(다리심하게 저렸는데 주사맞고 100퍼는 아니지만 좋아짐)
갑자기 다시 허리가 아픕니다
수술로 가야하나요?
2주는 동네병원에서다님(절대낫지않음)
신경주사맞은지 20일정도 됐습니다
원래 허리는 통증없고 엉치부터 발까지 통증과 저림이 심했는데 허리가 아픈건 다른부위가 또 터진걸까요?
선생님 만두강의와 라면강의는 완전 이해도200퍼네요
강의올리신지 꽤 오래돼서...
섬유륜파열(구멍 뚫린 만두피)인 상태에서는 계속 주의하고 조심하다보면 섬유륜이 아물게 되는건가요? 섬유륜이 아물고 안정화 되는 시기는 언제쯤까요? 관리하면 일상생활 할 수 있나요?
섬유륜파열 상태도 유튜브영상으로 자세하게 다뤄주세요!!! 부탁드립니다!!!!!
섬유륜 파열은 대부분 약드시고 안정취하는 보존 치료를 합니다. 기간은 환자마다 다 다릅니다. 찢어진 크기나 개인의 조심 여부, 자세 등이 다르기 때문에 몇개월에서 1년까지 걸리기도 합니다.
@@굿라이프 선생님답변진짜감사합니다!!!!!🤗🥰😍🤘🏻🍀
11월22일(일)허리구부리면서 재채기하다가 뭔가 ‘툭’ 허리가 없어지는듯한 통증 호소.
단순염좌로 생각하며 쉬면 낫겠지하다 증상이 이상하여
지역종합병원 방문 후,
11월25일 (수) mri검사결과 요추4,5번 섬유륜부분파열 진단 받은 상태입니다.. 섬유륜파열+38일차 입니다.
진통소염제 처방받았으나 식도염이 심하게 걸려 현재 단약중인데, 참을만한 통증정도면 단약해도 되는지요!??? 처음 보다는 통증이 많이 줄었으나, 허리를 움직이면 아픕니다 ㅠ
-개인의 섬유륜파열크기정도에 따라
(이미 찢어진건 어쩔 수 없고, 더 찢어지지않게 조심중)
-개인의 조심정도에 따라
(앉는자세 및 허리 구부리기X, 체중감량으로 3kg로라도 줄일예정)
-개인마다 다른 자세
(바른자세로 걷거나 서있기(요추전만) 및 화장실갈 때나 침대에 누울 때 빼고는 앉기자세X, 침상안정 시 정자세로 무릎에 베개넣고 누움)
+ 하루 아침,저녁 30분 걷기운동 및 온수샤워, 온찜질, 수시로 맥켄지 신전운동 병행 중에 있습니다. ㅠㅠ
@@굿라이프 선생님께서 명쾌하게 답변주셔서 다시한번 감사드립니다. 말씀 깊이 새기며 추후 결혼도하고 출산도 해야하니... 일단 섬유륜이 아물때까지 최소 1년~2년정도는 허리의, 허리에 의한, 허리를 위한 삶을 살려고 합니다. 좋은 정보 계속 부탁드립니다💛
아 얼마전에 수술했는데 이경석원장님한테 갈걸 그랬습니다...터진게 아닌것같은데
저희같은 일반인은 뭐가터진건지 뭐가돌출인지 알수가없어요 그냥 무작정 수술하래서했어요
환자를보더니 견적을내는것같더라고요
의료계의 무뇌함을 합법적인 갑질이 너무
분통하네요
저는 살도 안쪘는데 4.5번 디스크가 터져서 수핵이 흘러나와서 고주파 감핵술 했는데 사년 됐는데 지금도 아파요 ㅜㅠ 엠알아이 찍어 보니 디스크 간격이 좁고 시커멓더라구요 ㅜㅜ 어떻게 해야 될까요? ㅠ
63세 주부 작년 크리스마스 무렵 2주간 통증 엠알아이 촬영 파열 골반으로 검게 흘러내림 신경 주사 3회 맞고 통증 무 서울 나우리 병원 의료진 께 감사 드립니다 저 같은 환자 분들께 도움 이 됐음 합니다 감사 합니다 ♡
선생님께서 말씀하신것처럼 돌출된 디스크가 들어가지않으면 어떤 치료를 하는건가요?
약물치료, 물리치료, 주사치료, 시술, 수술... 증상 정도와 순서에 따라 적합한 치료를 하게 되지만, 대부분은 원인 치료가 아니고 통증을 없애주는 증상 치료이므로 스스로 자세를 교정하고 코어근육 운동을 하는 것이 가장 근본적인 방법입니다.
아래 영상을 참고하시기 바랍니다.
czcams.com/video/EdsRZapCwJo/video.html
제가 제일 궁금했던 염증은 치료를했는데 디스크가 돌출되어 들어가지않으면 어떡하라는건지 궁금했는데 요점을 정확히 찝어주셔서 가마사합니다~^^
예전에 안아팠는데 지금 만힝 아파요
섬유륜이 터지지 않은 돌출디스크는 어떻게 해야 하나요??
디스크터져서 입원중인데 만두터지는거 보니까 보기만 해도 아픔....
디스크가터져1 2 3 통증의학과에서 신경차단시술을했어요강의잘들었읍니다감사드림니다
척추관리법을 가르쳐수시면감사 하겠읍니다 재활운동도가르쳐주시면더욱감사77세할매
선생님 디스크가 튀어나와서 신경을 누르고 있어고 풋드롭이 왔어요 저리고 감각도 돌아왔다가 조금 더디고 발목도 안당겨 지고
엄지발가락 잘 움직이고 발목은 조금 밖에 안올라가요 병원에서는 시술해야한다는데....
수술안하고 호전될수있는 방법이 없을까요..?
정확한 상태를 보지 않고 판단하긴 어렵습니다. 몇군데 병원을 더 가보시고 의견이 일치하면 따르시기 바랍니다
군 전역 후 디스크가 터진건 아닌데 부풀어서 튀어나와서 신경을 누르고 있었습니다… 걷지도 못하는 통증에서 한달가량 지나서 통증은 가라 앉고 조금은 있는 정도입니다 디스크는 불치병으로 평생 간다는데 앞으로 다치기 이전 만큼으로 돌아가기는 힘든건가요 ㅠㅠㅠ
운동을 통해 척추 주변 근육을 강화하시고 바른 자세로 생활하시면 큰 문제는 생기지 않을수 있습니다.
디스크가 파열됐으면 무조건 수술로 가야 할까요?ㅠㅠ
증상이 심하지 않으면 흘러나온 디스크가 저절로 흡수되도록 보존 치료하는 경우도 있습니다.
@@굿라이프 답주셔서 감사합니다.
88병원을 가야겠어요~^^
선생님 저는 20대남자인데 얼마전에 5번-1번 허리디스크판정을 받았습니다. Mri결과상으로는 돌출이 심하지 않고 퇴행도 심하지 않아서 나쁘지 않은 상태라고 합니다. 통증도 지금은 거의 없어진 상태인데, 돌출된 디스크 회복은 어떤식으로 초점을 맞추고 앞으로 치료해야되는건지 잘모르겠습니다ㅠㅠ
이 영상이 도움이 되면 좋겠네요. 쾌유를 빕니다🙏
czcams.com/video/eHrkne372G4/video.html
전방전위로 아픈건 파열인가요?터진건가요?
병원주소부탁합니다
서울 중랑구에 위치한 88병원입니다. 홈페이지를 참고하세요.
88hospital.com/
서울 나우리 병원 윗치 분당 구청 부근 있습니다 많은 환자 분들 도움 드리고자 윗치 알려 드립니다 쾌유 하세요 입원 시 간호 샘. 전 직원 친절
며칠전 디스크 시술 했는데
만두터질때 충격받았어요 ㅠㅠ
체중을 세번이나 십키로이상빼왔는데
다리저림이 심하게 와서 시술할수 밖에 ㅠㅠ
그래서 내가 허리하고 대퇴골이 아파구나
섬유륜 파열, 디스크 팽윤인 경우에는
수술이나 시술을 해야하나요. 그냥 잇어도 될까요?
교통사고 이후로섬유륜 파열 진단받고 약 가끔 먹고 걷기 운동, 근무하고 나면 허리가 아파 저녁엔 거의 누워있은지 4달 째 되었습니다. 섬유륜이 시간지나면 아물거라 생각햇는데 통증이 생각보다 너무 길어져서요. 이대로 더 잇어봐도 되는지 시술을 해야하는지 궁금합니다 (25세이고 엠알아이에선 블랙디스크 2개, 섬유륜 파열된 하얀 점 있습니다)
원장님께 짐료를 받고싶은데 코로나때문에 계속 못가고 있네요 ㅠ ㅠ
이 영상을 참고하시기 바랍니다.
czcams.com/video/twBjTAzNP0g/video.html
이 영상을 너무 늦게 본게 내 천추(척추)의 한이다 ㅠㅠ
아이고 만두 아까워라 ㅋㅋㅋ
그럼 몸무게와 상관없이 디스크가 터지는 원인은 뭘까요?
디스크의 충격을 완화해주는 척추주변 근육이 약한 상태에서, 점프나 무리한 자세처럼 순간적으로 강한 부하가 가해지면 터질수 있습니다.
감사합니다
즐거운 하루 보내세요😊
감사합니다