Procrastinação: Como Sair Disso - Duas Técnicas Simples para Realizar Mais

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  • čas přidán 1. 07. 2024
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    Procrastinação: Como Sair Disso?
    Por que você não faz o que deveria?
    Como parar de procrastinar?
    Como vencer a procrastinação?
    Será que é possível parar de procrastinar?
    Neste vídeo eu falo sobre o hábito de procrastinar e também ensino duas técnicas super simples para você realizar mais.
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Komentáře • 319

  • @dannyvalo
    @dannyvalo Před 6 lety +724

    Procastinação: Vir assistir um video sobre o tema só pra não fazer o que precisava fazer!

    • @Gothwolverine
      @Gothwolverine Před 6 lety +13

      Daniel Soares
      Isso mesmo.
      No meu caso, ler o livro "Story" que comprei faz um mês e não saí mais da página 20!!!

    • @FireBlaze1800
      @FireBlaze1800 Před 6 lety +4

      Daniel Soares Kkkkkkkkkk tmj

  • @ewertongtr
    @ewertongtr Před 4 lety +320

    Eu procrastino tanto, que estou lendo comentários ao invés de me atentar ao vídeo

  • @amandaalves7820
    @amandaalves7820 Před 5 lety +415

    Se eu ler 2 páginas e acabar lendo 10, no outro dia vou pensar " Ah, se eu li 10 ontem, então to livre por pelo menos uns 5 dias 🤣

  • @juarezcampos9779
    @juarezcampos9779 Před 4 lety +34

    É algo viciante que te deixa dependente. Você as vezes perde o foco e a direção que nem mesmo sente. Outras, você é tomado por um segundo eu, que diverge da sua vontade e te supera quase que meio a força. É absolutamente terrível, e o sentimento é de impotência. Parece algo associado ao stress te arrastando para uma condição depressiva; um cão que corre atrás do próprio rabo, um círculo vicioso e interminável, uma tortura!

  • @profetadan
    @profetadan Před 6 lety +229

    Técnicas começam 4:33

  • @erlane119
    @erlane119 Před 6 lety +55

    Finalmente alguém que não enrolou, e realmente deu dicas.

  • @rebecagoncalves8222
    @rebecagoncalves8222 Před 6 lety +106

    Eu procrastino demais. Preciso estudar, mas não consigo

  • @RodolfoLimacbx
    @RodolfoLimacbx Před 6 lety +259

    *O vídeo começa em* 4:33 *e* 6:24!
    Por nada.

  • @carlos_acfonseca
    @carlos_acfonseca Před 7 lety +613

    Vou eliminar a procrastinação da minha vida. Mas, hoje não

  • @karencalonaci4104
    @karencalonaci4104 Před 7 lety +82

    Perfeito! Adotei na hora a técnica dos cinco, e a preguiça foi embora! Fiz mais tarefas do que esperava fazer, e em menos tempo.

  • @gmachado11
    @gmachado11 Před 7 lety +304

    eu procrastino tanto que que deixei este vídeo para ver mais tarde!

  • @ellencorreia9997
    @ellencorreia9997 Před 6 lety +15

    Me sente menos mal,achava q só existia uma pessoa assim na terra.Eu! 😔 Tentando melhorar todo dia!!!

  • @Brunosatriani
    @Brunosatriani Před 6 lety +16

    Já vi também uma dica para quebrar em pequenos objetivos quando a meta final é muito grande. E a cada objetivo conquistado como um degrau, comemorar pela etapa concluída de alguma forma simples. E após 5 ou 10 metas concluídas comemorar com amigos, família de um jeito mais legal, como sair, brindar etc. E o principal é curtir o processo, porque a vida está rolando nesses momentos e o pessoal acha que só vai ser feliz quando conquistar algo, quando na verdade sempre haverá algo para ser conquistado depois.

  • @Rafael83990
    @Rafael83990 Před 7 lety +54

    Meu Deus é só ir lá e fazer!
    Depois que começamos de fato a botar a mão na massa dá até vontade de rir. As técnicas dá tríade são tão simples, basta se mexer um pouquinho kk...
    Muito bom o vídeo!

  • @valeriasilva1037
    @valeriasilva1037 Před 7 lety +93

    Não sou velha não... kkk. Mas, assiti muito caverna do dragão e minha frustração, Nunca vi eles voltarem à casa. :)

  • @drFrancoMartins
    @drFrancoMartins Před 6 lety +53

    Mto legal a reflexão. Porém tenho observado um fenômeno, pessoas que são vespertinas se sentindo frustradas por não fazer pela manhã o que é sugerido a elas, como se as dicas para ser produtivo fossem as mesmas pra todo mundo. Parabéns pelo canal. Abs!

  • @usertempbr727
    @usertempbr727 Před 2 lety +10

    Uma tecnica fantastica que uso é o da imaginação negativa. O medo é um instinto basico de sobrevivência. Imaginar cenários catastroficos caso não faça a atividade, ajuda bastante. Ja que a forca de vontade esgota

  • @reginaldosouzaalves9874
    @reginaldosouzaalves9874 Před 5 lety +21

    No livro de provérbio 6 fala sobre a formiga que diz vai ter com a formiga ó preguiçoso.

  • @laisenucci8051
    @laisenucci8051 Před 7 lety +31

    O que mais gosto do que você fala é que parece que você me conhece...rs
    Adorei este vídeo, estou menos culpada e mais animada!!!

  • @j.weslley277
    @j.weslley277 Před 4 lety +2

    eu acabei de ver o video pra criar coragem e voltar os estudos mas já deu vontade de começar só amanhã

  • @Dani-qu6rv
    @Dani-qu6rv Před 6 lety +25

    Ultimamente eu estou usando a técnica de " não pensa, faz " pq que eu parar pra pensar eu arrego na hora.

  • @lucasveras5465
    @lucasveras5465 Před 5 lety

    VOCÊ É BRABO!!!!

  • @thaynnafestas410
    @thaynnafestas410 Před 6 lety +16

    Eu sou literalmente um MESTRE MINUTO e gostaria de saber mais sobre o assunto. Obrigada

  • @otaide_
    @otaide_ Před 7 lety

    Obrigado,caro tu é show!!!!

  • @dorfo1312
    @dorfo1312 Před 6 lety

    Muito obrigado! Vídeo incrível!

  • @anapaltman
    @anapaltman Před 7 lety +1

    TOP como sempre!

  • @gestorleandrocosta
    @gestorleandrocosta Před 6 lety

    Excelentes dicas. Obrigado!

  • @fcarlos2676
    @fcarlos2676 Před 6 lety

    Pronfundissimamente grato!

  • @ritacarvalho370
    @ritacarvalho370 Před rokem

    Adorei! Gratidão.

  • @wandersonramos293
    @wandersonramos293 Před 5 lety +32

    Aqui no Maranhão, nós ainda chama isso aí é dê preguiça. Kkk

  • @elainealonso3428
    @elainealonso3428 Před 5 lety

    Adorei essas idéias! Muito, muito obrigada! 👏👏👏👏

  • @helainesouza231
    @helainesouza231 Před 6 lety

    Você realmente é ótimo no que faz. Obrigada.

  • @marcoleite5100
    @marcoleite5100 Před 6 lety

    Ótimo. Boas técnicas. Obrigado

  • @martamoitinho8616
    @martamoitinho8616 Před 6 lety +2

    Canal e dicas incríveis! Parabéns pela iniciativa!

  • @beatrizbertolozzi9820
    @beatrizbertolozzi9820 Před 5 lety

    Obrigada!! Obrigada! Obrigada!

  • @canaleducando9595
    @canaleducando9595 Před rokem

    QUE VIDEO MARAVILHOSO E CLARO.....PARABENS

  • @alexsandratorres2979
    @alexsandratorres2979 Před 4 lety

    Que ótimo! Estou escrevendo sobre esse tema!

  • @jaymefilho4189
    @jaymefilho4189 Před 6 lety +1

    Muito bom. Simples e direto!!!

  • @JOSINETE99
    @JOSINETE99 Před 7 lety

    Muito bom o vídeo. Parabéns, seus trabalhos são realmente Cristian Barbosa, são maravilhosos.

  • @igoraguiarsantos6365
    @igoraguiarsantos6365 Před 7 lety

    Muito bom. Parabéns Christian

  • @solcelestino5055
    @solcelestino5055 Před 5 lety

    Obrigada por compartilhar 👏👏.

  • @MsSamaramachado
    @MsSamaramachado Před 6 lety

    Sensacional!! Vou colocar em prática AGORA

  • @erysonthiago
    @erysonthiago Před 7 lety

    Show. sempre direto nos ensinamentos!

  • @ceciliagabriellydasilvarod9517

    sempre dicas excelentes. Obrigado!!!

  • @luisfaguina811
    @luisfaguina811 Před 3 lety

    Gostei vou fazer essa duas técnicas.

  • @charliebrown8544
    @charliebrown8544 Před 6 lety

    Valeu mano ,obrigado!!!

  • @salvador5520
    @salvador5520 Před 7 lety

    Vídeos bem elaboramos que prendem nossa atenção

  • @lufalchi
    @lufalchi Před 7 lety +1

    Excelente! muito grata

  • @goreteaparecidadesouza8956

    Adorei a dica vou fazer, obrigado Christian.

  • @seuevento-piracicaba5609

    Vídeo muito bom. Parabéns Christian.

  • @carolinar.francodealmeida5992

    Amei! 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @barbarafariasinaciovieira7006

    Gostei! Vou tentar!!!

  • @josyaniceto-mulherdevalor7576

    Perfeito amigo 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @lira2062
    @lira2062 Před 7 lety +1

    Excelência é sinônimo de Cristian Barbosa. Parabéns! Nota 10!

  • @moacirjunior3210
    @moacirjunior3210 Před 7 lety

    Cara, muito obrigado.

  • @roselilopes6973
    @roselilopes6973 Před 6 lety

    Cara, você é D+. Sou super sua fã!!!

  • @sheepphees3350
    @sheepphees3350 Před 6 lety

    Muito útil, grande trabalho!

  • @valdirenesetiny3187
    @valdirenesetiny3187 Před 6 lety

    Uaaauuuu, super curti! Gratidão

  • @georgiadecastro9692
    @georgiadecastro9692 Před 6 lety

    Obrigada pelas dicas!! 😄

  • @ThaisCaiado
    @ThaisCaiado Před 5 lety +4

    Estava precisando desse vídeo.. obrigada!!

  • @gabriel_abe
    @gabriel_abe Před 6 lety

    Legal Christian!

  • @JoaoSouza-we7bs
    @JoaoSouza-we7bs Před 6 lety

    Gostei. simples e fácil de praticar.

  • @carlosjunior5654
    @carlosjunior5654 Před 7 lety

    Muito legal, Christian, difícil é sempre começar, mas com estas dicas, difícil é não começar. Parabéns!

  • @aprojacoadm4232
    @aprojacoadm4232 Před 7 lety

    Obrigado por compartilhar isso, é simples porém fantástico, com certeza vou comprar este livro!

  • @RicardoNavarrobr
    @RicardoNavarrobr Před 6 lety +3

    Muito bom, Christian!! Comprei seu livro A Tríade do Tempo e estou adorando!!!

  • @deusnairantoniahartmann3462

    Uau, adorei sus dicas. Agora sim, vou conseguir fazer as leituras que programai.

  • @cinergia3315
    @cinergia3315 Před 5 lety

    🏆 Adorei o material. Parabéns! 🏆

  • @vandacorreia281
    @vandacorreia281 Před 3 lety

    wolw.. vou praticar essas técnicas , GRATIDÃO !!!

  • @monicacarvalho8543
    @monicacarvalho8543 Před 7 lety +1

    Muito bom! vou colocar em prática. bjs..

  • @Zoiu100
    @Zoiu100 Před 5 lety

    Obrigado por compartilhar

  • @nadjlatavares2739
    @nadjlatavares2739 Před 6 lety +15

    Tem certeza que não mora comigo?saber toda a minha vida.

  • @tyudihki
    @tyudihki Před 6 lety +1

    Adorei a dos 5!

  • @ritacassia4531
    @ritacassia4531 Před 7 lety +4

    Muito bom Christian Barbosa, você falou tudo que acontece comigo! Sou muito grata.

  • @elenicemartinsdocarmo2377

    Muito importante estas técnicas que você nos ensina. Obrigada.

  • @barretosoares
    @barretosoares Před 7 lety +1

    Excelente tema, tão necessário nos dias atuais das grandes cidades principalmente...Bom esforço e Sucesso!

  • @GConsultora
    @GConsultora Před 6 lety

    Excelente!

  • @JoelmaCintra
    @JoelmaCintra Před 4 lety

    Muito bom, parabéns pelo canal, já vou praticar...

  • @hugomachadorodrigues9321
    @hugomachadorodrigues9321 Před 7 lety +5

    Muito legais suas técnicas! Adorei o canal! Parabéns pela didática.

  • @FernandaSantos-im5rb
    @FernandaSantos-im5rb Před 7 lety

    Adorei as dicas!!

  • @claudiojunior5283
    @claudiojunior5283 Před 6 lety

    Um dos melhores canais que eu ja achei adorei 😎💪❤

  • @clemilciamariaa.sferreira7749

    Foi maravilhosa as dicas.

  • @Madamusica
    @Madamusica Před 7 lety +1

    Vou tentar, já estou tentando! Obrigada!

  • @wellingtondalton503
    @wellingtondalton503 Před 6 lety

    Muito bom esse vídeo!

  • @josianecardoso-nutricionis7139

    Sacadas simples porem muito importantes ! Obrigado por compartilhar do seu tempo conosco. 🙏🏽

  • @vagnerfranca822
    @vagnerfranca822 Před 6 lety

    Cara isso é muito bacana mesmo. Valeu as dicas.

  • @bernardo6254
    @bernardo6254 Před 4 lety +1

    Mudou minha vida para melhor!

  • @user-hg8vh6fr1h
    @user-hg8vh6fr1h Před 2 lety

    Gostei muito, já assinei o canal

  • @elainewozniask6109
    @elainewozniask6109 Před 5 lety +7

    Até pra ir fazer xixi eu percebo que procrastino😢😢😢😢😢😢

  • @valdineiacoutinho7996
    @valdineiacoutinho7996 Před 6 lety

    Gostei muuuiiitoooo do vídeo. Tem tudo haver com minha vida.

  • @ronaldoh7210
    @ronaldoh7210 Před 7 lety

    excelente a técnica dá formiga!

  • @dnilo7591
    @dnilo7591 Před 3 lety

    Gostei da segunda técnica!!!💯

  • @isabelcristinagualdadesada5092

    excelente!!!!

  • @araujoalexandro1
    @araujoalexandro1 Před 7 lety

    Vou colocar em prática, para ver o resultado.

  • @thaynamillena5526
    @thaynamillena5526 Před 6 lety +2

    FUNCIOOOONOOOOU GANHOU UMA INSCRITA!!!

  • @fernandofresi8842
    @fernandofresi8842 Před 6 lety

    Sensacional!

  • @mateussilva4815
    @mateussilva4815 Před 6 lety

    Muito Bom!

  • @adrianasousa8787
    @adrianasousa8787 Před 6 lety +1

    Gostei. Vou seguir todas essas dicas... a partir de 2a feira vou mudar de vida.

  • @regisalfonso
    @regisalfonso Před 6 lety

    Curti as duas técnicas! Parabéns pelo trabalho!

  • @marialuizafernandes2468

    Adorei!

  • @gillemos6708
    @gillemos6708 Před 4 lety

    Bem bacana , as dicas