👩‍🍳🍞 PAN KETO con harina de COCO 🥥

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • 👩‍🍳🍞 En esta ocasión vamos a realizar un delicioso y saludable PAN KETO con harina de COCO 🥥
    Receta🧾
    Ingredientes
    1/2 taza de harina de coco (60gr)
    7 huevos
    1/2 taza de aceite de oliva o coco (125 ml)
    1/4 cucharadita de sal (1.5 gr)
    1/4 cucharadita de polvo de hornear (1gr)
    2 cucharadas de semillas de chia o ajonjolí.
    Yo lo corto en 10 o 12 rebanadas y aquí están los macros por rebanada:
    Calorías: 80
    Grasas: 8 gr
    Proteínas 4 gr
    Carbohidratos Totales: 1.15gr
    Espero les guste este vídeo hagan la receta y la compartan con sus conocidos.
    Receta actualizada con tips y mejoras: • Pan Keto Harina de Coc...
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Komentáře • 874

  • @ednavelasquez732
    @ednavelasquez732 Před 10 měsíci +3

    Hoy lo hice … súper fácil … le añadí un poco de yogurt y quedó súper suave … Gracias .

  • @pamelarriveradelacalle6085
    @pamelarriveradelacalle6085 Před 2 lety +13

    Hoola, lo he hecho 2 veces, tu receta es maravillosa, queda exquisito y sube lo suficiente como para saber que está bien la masa, mil gracias 😍😍😍

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Un millón de gracias me alegro que te guste! 🤗 hace unas semanas subí esta receta con algunas mejoras que le hecho a través del tiempo te paso el link por si deseas verla 💚
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html
      Un abrazo

    • @ronacenteno939
      @ronacenteno939 Před 2 lety

      Lo haré.

  • @nuestracabanita662
    @nuestracabanita662 Před 3 lety +16

    Super bueno! Lo hice con harina de coco casera, y le puse 3/4 taza o un poquito mas y use aceite de oliva, y me quedó buenísimo! Mil gracias por esta genial receta👍🏽❤️

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +6

      Muchas gracias!! Me alegro que te gustara 💕 tu comentario es muy valioso para las personas que hacen su propia harina 🤗 gracias por compartir! Un abrazo

  • @nataliamiguel6923
    @nataliamiguel6923 Před 3 lety +3

    Lo hice me quedo espectacular, tal cual quedó el tuyo pero al mío le puse semillas de chia y linaza y le agregué una pizca de Canela en polvo 🤗 para matarle el tanto huevo. Divino. Gracias 😘Al próximo le hechare leche de almendras y 2 huevos menos de 😉

    • @trinidadsanz4918
      @trinidadsanz4918 Před 2 lety

      Hola! agregando, chía y linaza, le pusiste menos huevos? me podrías decir en cuántas cantidades y cuántos huevos has usado?? Super agradecida!

    • @elizabethlagos8808
      @elizabethlagos8808 Před 2 lety

      @@trinidadsanz4918 queria saber lo mismo :C

  • @vianeycastillo6342
    @vianeycastillo6342 Před rokem +6

    Lo hice con esa receta pero aumenté a dos tazas de harina de coco, y puse una manzana en cubitos y plátano en cubitos, una delicia... Gracias por su receta!

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem +1

      Gracias a ti por hacerla! 💚

    • @tammiani1563
      @tammiani1563 Před rokem

      Le aumentaste dos tazas de harina y el resto de ingredientes no?

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem +1

      Con esa cantidad de huevos y dos tazas de harina de coco la licuadora no se va a mover porque esa harina absorbe demasiado líquido con 1/2 taza es suficiente

    • @dianalaura1276
      @dianalaura1276 Před rokem +1

      Entonces si le puso plátano y manzana ya no es keto.

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem

      Correcto 👍

  • @jaquelineramirez5531
    @jaquelineramirez5531 Před 2 lety +3

    Yo e visto varios pan para ver cual receta de pan de harina de coco me gustaría hacer y está receta es la que más me gusto felicidades amiga muchas gracia ya lo voy hacer

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Gracias espero que te haya quedado muy bien!! Cualquier duda aquí estamos a tu orden! 💚

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Te recomiendo ver esta receta versión mejorada que publiqué hace unas semanas en el canal 👍

  • @glenysestevez9080
    @glenysestevez9080 Před 9 měsíci +1

    Hice esta receta y está delicioso, creo que se le podría agregar un poco de ralladura de limon para el olor del huevo pero del resto delicioso… mil Gracias hermosa ❤ estoy enamorada de este pan.

    • @viveketord
      @viveketord  Před 9 měsíci

      Muchas gracias!! Me alegro que te gustara, esta receta está actualizada en otro video aquí en el canal! Para el olor a huevo utilizo 1 cucharada de vinagre de manzana o de vinagre blanco 👌 bendiciones

  • @Marlene5018
    @Marlene5018 Před 4 lety +23

    Dios bendito! Este pan es una ricura!!! Y no sabe “eggy” y aún cuando no lleva endulzarte esta delicioso! Gracias por compartir la receta! ❤️❤️❤️❤️ (Dic/25/2019)
    Update: I need to make an update on this bread, the flavor changed overnight and naw taste a little “eggy” and the texture is like sponge.I think if we put more coconut flour (2 cups instead 1/2) and less eggs (3 eggs instead 7) also butter instead olive oil will make a positive change in texture and flavor, I’m just suggesting ☺️ (Dic/26/2019)

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Maria M. H.G. Gracias me alegro que le gustara, le puede poner ajo, queso, puerro... y saborizada a su gusto es una masa muy versátil 💕

    • @marydiaz72
      @marydiaz72 Před 4 lety +1

      Maria M. H.G. El que hice yo sabe y huele mucho a huevo 6 huevos para media taza de harina . Son muchos huevos creo o es depende el gusto de cada quien. Aquí 5 personas lo probaron y a ninguno les gusto 😩

    • @yulianatorres3406
      @yulianatorres3406 Před 3 lety

      Did you tried with the other measures ? And the butter 🧈? I’m thinking about it before I make it.

    • @brimargutierrez1655
      @brimargutierrez1655 Před 3 lety

      @@marydiaz72 A mí también el sabor me quedó 'eggy' parecía que me estaba comiendo un omelet. A pesar que le puse solo 5 huevos. Si he puesto más hubiese sido más terrible 😔 De todos modos, muchas gracias por la receta.

    • @250167clau
      @250167clau Před 3 lety

      Vio en un otro vídeo que hay que agregar un poquito de canela para suavizar el sabor de los huevos, lo hice así y realmente funcionó, solo que no lo guarde en la heladera y se desinfló por dentro, quedó como una goma chiclosa después de dos días

  • @leticiaandrade9371
    @leticiaandrade9371 Před 4 lety +56

    INGREDIENTES:
    1/2 taza de arina de coco
    1/4 de cucharadita, Polvo para ornear
    1/4 de cucharadita Sal
    1/2 taza Mantequilla y aceite de oliva 50/50
    Mix de semillas sésamo y chia
    7huevos
    Se revuelven los ingredientes líquidos
    Los líquidos ala licuadora
    Integras los secos ala licuadora en dos partes
    Poner todo lo mezclado en un molde engrasado
    Orno a 350 F
    Por 30 min , checar y poner a tostar en el calor de arriba

    • @Laura751024
      @Laura751024 Před 4 lety +4

      Harina se escribe con H, al igual que la palabra hornear =)

    • @donregalon7782
      @donregalon7782 Před 4 lety +21

      @@Laura751024 Eso es lo menos importante, lo importante es el cariño con que hace la receta y lo buena que se ve.

    • @grisellstephaniagutierrez55
      @grisellstephaniagutierrez55 Před 4 lety +6

      @@Laura751024 se dice gracias 😊

    • @janethcam6393
      @janethcam6393 Před 4 lety +6

      @@grisellstephaniagutierrez55 pense lo mismo...... se dice GRACIAS!!!! 🌺🌺🌺

    • @janethcam6393
      @janethcam6393 Před 4 lety +3

      MUCHAS gracias!!!🌺

  • @beatrizluissoni8940
    @beatrizluissoni8940 Před rokem +1

    Buenísimo, era lo que estaba queriendo hacer un pan con harina de coco económico y fácil ☝️😊👏 gracias

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem

      Gracias me alegro que te gustara 💚

  • @patricioreyes2458
    @patricioreyes2458 Před 3 měsíci

    Hoy lo hice, pero use harina de almendras y me quedo super bueno, soy un nuevo suscriptor, saludos desde Chile

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 měsíci

      Gracias me alegro que le gustara 🙏 bienvenido al canal ! Saludos desde RD 🇩🇴

  • @karlaguz7994
    @karlaguz7994 Před 3 lety +3

    Estoy con ayuno intermitente y plato inteligente pero muero x un sándwich me haré este pan 😊 gracias

    • @marlysierra
      @marlysierra Před 3 lety +1

      Un sándwich puede ser un plato inteligente asi no sea con pan keto, pues lleva carbos, proteina y vegetales

  • @luciagomez812
    @luciagomez812 Před 3 lety +3

    Excelente. Lo hice y me quedo delicioso. Gracias,saludos desde Uruguay. Me quedo re esponjoso. Es muy ricoo

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Que alegria! Gracias por compartir me alegro que te gustara! Un abrazo desde RD🇩🇴

  • @piensalibros6771
    @piensalibros6771 Před 3 lety +7

    Hoy lo hice, quedó excelente! Muchísimas gracias por la receta!!😍😍😍 Sólo le agregué el doble de polvos de hornear y sal...

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +4

      Gracias me alegro que le gustara!! 💕

  • @patriciacorrea7246
    @patriciacorrea7246 Před 9 měsíci +1

    Muchas gracias Señora! El libre de Fodmap justo para mi en estos momentos🎉

  • @jaquelineramirez5531
    @jaquelineramirez5531 Před rokem

    Yo estaba buscando una receta de pan de coco que sea buena y fácil y encontré este canal a Dios las gracias Sios te bendiga ahora mismo lo voy hacer

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem

      Hola! Muchas gracias 🙏 bendiciones
      Hay un video de esta receta con algunos tips y mejoras que le hice con el tiempo aquí te haré el link por si quiere verla 💚
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html

  • @jeannvan
    @jeannvan Před 3 lety +1

    Lo ise y quedo muy lindo solo con aceite de coco me quedo igual que el tuyo muy facil gracias me complicada no sabia como hacer pan con arina de coco

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +1

      Muchas gracias me alegro que le quedar bien 😍

  • @KamiiRecords
    @KamiiRecords Před 4 lety +4

    Muy buena receta, le puse 6 huevos en lugar de 7 y aun así salio muy bien. Se lo hice a mi mamá porque tenia ganas de pan para su cafecito y le encanto

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      KamiiRecords excelente! Me alegro que les gustara 😻 un abrazo

    • @ednavelasquez732
      @ednavelasquez732 Před 10 měsíci

      Yo tambien le puse 6 huevos y un poco de yogurt al final lo vi muy aguado y le añadí un poco más de harina de coco … quedó espectacular ❤❤❤

  • @loretoox
    @loretoox Před 3 lety +3

    Me quedó muy rico el pan, agregué 1/4 de cucharadita de polvos de hornear y reemplaze el aceite de oliva por el de pepita de uva.
    Gracias

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez1413 Před 4 lety +3

    GRACIAS LO HE HECHO 3 VECES SEGUIDO GENIAL GRACIAS BENDICIONES NO PUEDO COMER HARINAS COMUN ME QUEDO GENIALL MIL GRACIAS

  • @auravasquezbautista2528
    @auravasquezbautista2528 Před 3 lety +1

    Muchas gracias por la receta...la prepararé para mi niño que lleva dieta libre de gluten y caseína.

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Que bueno espero que le guste 💚

  • @mariahcastillo9579
    @mariahcastillo9579 Před 11 měsíci

    Acabo de prepararlo, utilicé tal cual los ingredientes y gramos que ustilizaste, decore con linaza y semillas de girasol. Espero me quede como el tuyo, gracias 😊

    • @viveketord
      @viveketord  Před 11 měsíci +1

      Espero que le quede super bien! Bendiciones

    • @mariahcastillo9579
      @mariahcastillo9579 Před 11 měsíci

      @@viveketord siiiiii me quedó delicioso 😋 muchas gracias 🫂

  • @maricoronacardona1520
    @maricoronacardona1520 Před 3 lety +2

    Gracias, lo hice, es muy fácil, y me quedó muy rico, Dios te bendiga por compartir.

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Muchas gracias! Me alegro que te quedara rico! Un abrazo y bendiciones 🤗

  • @anabu2574
    @anabu2574 Před 3 lety +1

    El pan saliò muy rico. También probé hacer una variante y quedò 10 puntos.
    Hice la mitad de la receta con 4 huevos, 8 gotas de aceite esencial de limòn y 3 cucharas de sopa al ras de stevia. Una delicia.

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Que delicia voy a probar yo también! Me alegro que te gustara 💕

    • @anabu2574
      @anabu2574 Před 3 lety +1

      Acabo de hacer otra media receta para probar, esta vez con 3 huevos y quedò bien también. Le puse un pelìn mas de aceite para que no perdiera humedad y nueces. Al pan salado lo voy a hacer agregando aceitunas y dados de queso. Imaginaciòn libre...

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Excelente! Yo esta mezcla la pongo en moldes de silicona para donas y salen unos bagels hermosos!

    • @anabu2574
      @anabu2574 Před 3 lety

      Buena idea...molde de donas, muffins con aràndanos, chispas de chocolate, nueces, pasas y lo que uno quiera.

    • @elizabethlagos8808
      @elizabethlagos8808 Před 2 lety

      hola,una consulta si son 4 huevos cuanto es de harina de coco y los demas ingredientes?

  • @monicaalejandragoez958
    @monicaalejandragoez958 Před 3 lety +2

    Nena. Mil gracias por la receta me quedo delicioso. En intentos anteriores fracasaba porq la harina de coco me parece difícil de manejar porq absorbe mucho pero tu receta fue todo un éxito 😍💯 mil y mil gracias. Saludos desde colombia 😎

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Muchas gracias!! Me alegro que te gustara 🤗 un gran abrazo desde RD 🇩🇴

  • @sissigiacobini5691
    @sissigiacobini5691 Před 2 lety +1

    que rico se ve provare espero no me quede untado lo habia probado con otra receta

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Espero que te quede muy bien! Cualquier duda me escribes por Instagram 🤗

  • @barbarad.vazquez9737
    @barbarad.vazquez9737 Před 4 lety +4

    Me quedo igual igual y deliciosoooo
    Lo hice con 5 huevos solamente y apenas 1 cucharadita de crema

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +2

      Wao excelente!!! Gracias por hacer la receta me alegro que te quedará bien 🥰 si me quieres enviar la foto por Instagram @viveketord nos encanta publicarlas! Un gran abrazo 🤗

    • @barbarad.vazquez9737
      @barbarad.vazquez9737 Před 4 lety

      @@viveketord te etiquete en mi publicación! 😍 🌟

    • @mariaconstanzasanchez4218
      @mariaconstanzasanchez4218 Před 4 lety

      Sabe y huele a huevo?

    • @barbarad.vazquez9737
      @barbarad.vazquez9737 Před 4 lety +3

      @@mariaconstanzasanchez4218 para mi no... Era mucho gusto a coco... Podes alivianar cualquier preparación con 2 cucharaditas de cúrcuma y nunca quedaran con sabor ni olor a huevo (consejo gastronómico)

    • @mariaconstanzasanchez4218
      @mariaconstanzasanchez4218 Před 4 lety +1

      Barbara Vazquez sirve el curry en vez de curcuma?

  • @Dominicanalink
    @Dominicanalink Před 4 lety +4

    No me canso de preparar esta receta, me encanta!

    • @eriof855
      @eriof855 Před 4 lety

      Se siente mucho el huevo? Hace un tiempo hice algo parecido, con la misma cantidad de huevos y terminó sabiendo demasiado a puro huevo 😔

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Puedes hacer lo siguiente usa 4 huevos enteros y 3 claras también puedes ponerle ajo en polvo, queso parmesano y puerro para bajarle el sabor, todo depende del paladar de la persona! Un abrazo 🤗

    • @mercearevalo
      @mercearevalo Před 3 lety

      Hola buenas tardes.
      Media taza, puede ser medio posillo mug?

  • @bennycruz2084
    @bennycruz2084 Před 3 lety +1

    Yo lo hice me quedo divino, te agradezco tus resetas me gustan tus videos porqué eres rápida y práctica explicando😊😊😊😊🎊🎊🎊🎊

    • @bennycruz2084
      @bennycruz2084 Před 3 lety +1

      No sé cómo subir mi maravilloso pan 🍞

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Muchísimas gracias! Me alegro que te quedara tan genial! ame las fotos 🤩📸

    • @sebastiangandini417
      @sebastiangandini417 Před 3 lety +1

      Es dulce ?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      @@sebastiangandini417 hola! No, la receta del pan dulce está en el canal

  • @filgiacastillobobadilla8972

    Gracias por compartir, no me canso de hacerla y es tan bueno el pan que a mi niña le encanta 😊

    • @viveketord
      @viveketord  Před 11 měsíci

      Muchas gracias!! Me alegro que lo disfrute 💚 bendiciones

  • @normaparrilla6545
    @normaparrilla6545 Před 4 lety +1

    Muy feliz me salió el pan de coco gracias

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Que alegria!!! Espero que te guste! Gracias por seguirnos 💕 si deseas me puedes enviar la foto @viveketord nos encanta publicarlas 😍

  • @miriamvalenzuela8180
    @miriamvalenzuela8180 Před 4 lety +14

    Este pan es mi salvación demasiado rico y facil gracias gisel 😘🥰 eres la mejorrrrrr de la bolita

  • @candijimenez4137
    @candijimenez4137 Před 2 lety +2

    Hice este pan y quedó perfecto 👌 bonito y sabroso. Gracias 🙏

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Gracias me alegro que te gustara 💚

  • @charodelossantos9157
    @charodelossantos9157 Před 4 lety +2

    Gracias por detallar la receta debajo y con medidas en tazas que es mucho mas fácil. GRACIAS.❤❤

  • @daralynmariesolano3825
    @daralynmariesolano3825 Před 3 lety +2

    Esta receta es el Final, es deliciosa, rica y super facil 🤗🤗 gracias!!!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias por la foto!!! Te ha quedado estupendo 🥰🥰🥰

  • @claudiapatino2363
    @claudiapatino2363 Před 2 lety +2

    Que belleza de pan y se ve exquisito. Voy a hacerlo para mí pre diabetes 😋

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem

      Súper recomendado! Mi mamá es diabética y este pan es maravilloso para ella 💚🙏

  • @glendamachuca6731
    @glendamachuca6731 Před 3 lety +2

    Cuales son los macros??
    Carbohidratos netos por rebanada...se ve muy lindo...

  • @marisoltrujillo3417
    @marisoltrujillo3417 Před 4 lety +1

    Todo delicioso Gracias y Bendiciones esta receta es para mi hermanito que es Diabético ya hice el de Almendras es igual de fácil pero 5 minutos en el microhondas.graciasmil

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Que bueno! Me alegro que les gustara 💕 bendiciones mil 🤗

  • @tamyhlo3142
    @tamyhlo3142 Před 3 lety +2

    Tiene muy buena pinta!!! Lo haré. Podrías decirme las Macros por rebanada ? Gracias 🙂

  • @yuderkysencarnacion6508
    @yuderkysencarnacion6508 Před 3 lety +1

    Hola querida estoy incursionando en esto de comer saludable hay harinas como la de coco que son más económicas por eso me encantó tu receta por lo fácil y económica, pe puedes dar un tips para que quede con mucho volumen y otra cosa mi estufa no funciona con esa parte de dar color por encima como sería para que me salga el color dorado así de lindo como el tuyo, a espera de tu respuesta y gracias anticipadas

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +2

      Hola! Para que te quede con más volumen utiliza un molde 8 x 4 y si quieres le puedes poner una cucharada más de harina de coco, si no tienes la opción de dorar solamente déjalo un par de minutos más en el horno y él tomará color solito! Un gran abrazo 🤗

  • @ardz5730
    @ardz5730 Před 3 lety +1

    Lo hice y esta Muy bueno! Gracias por compartir.

  • @yisettdelgadorodriguez5871

    Me quedó sabroso...gracias 👌

  • @ritahernandez7119
    @ritahernandez7119 Před 2 lety +1

    Amiga excelente receta siempre lo hago gracias a ti por hacerlo tan fácil me queda riquísimo

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Muchas gracias en un rato subiré la versión mejorada de esta receta no te la pierdas 🤗💚

  • @foreverpoli
    @foreverpoli Před 3 lety +2

    Muchísimas gracias, es la primera vez que hago pan keto y me ha salido buenísimo, he seguido paso a paso tu receta, gracias guapa

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Que alegria!! Gracias por tu comentario 🥰 un gran abrazo desde RD 🇩🇴

    • @foreverpoli
      @foreverpoli Před 3 lety +1

      Otra pregunta, una amiga me comenta que tiene un horno de máximo 200grados , cuanto tiempo tendría que estar el pan?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      @@foreverpoli hola debe colocarlo en 180 C

  • @maricellaura3749
    @maricellaura3749 Před 2 lety +1

    Es la primera vez que lo preparo..pero me quedo muy húmedo. Cómo si la masa no se cocinara y dorado arriba.. volveré a intentar ,,🙃☺️

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Hola! Todos los hornos son diferentes puede asegurarte haciendo la prueba del palillo 👍 espero que te quede mejor la próxima vez 🤗

  • @AnaMartinez-fq3rt
    @AnaMartinez-fq3rt Před 3 lety +1

    Buenas tarde Giselle, te cuento que lo acabo de hacer pero no me subió como se ve el tuyo pero si el color y la textura se ve espectacular, y otra cosita lo hice en la freidora de aire no se si eso influya para que no subiera más gracias gracias gracias desde Massachusetts

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Hola! Ana! Si estás freidoras no son la mejor opción porque el abanico sopla la masa! Puedes hacer porciones más pequeñas tipo cupcakes en ella pero para el pan entero te recomiendo mejor el horno y usa un molde 8’x4 para lograr altura! Bendiciones 🤗💚

  • @oliviavelasquez2416
    @oliviavelasquez2416 Před 4 lety +1

    Quiero contarles que ya lo hice y me quedo muy bien, solo le agregue un sobrecito de Knox porque no tengo xantan gum ni chia 🥰gracia por la receta

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      olivia velasquez me alegro que te gustara!! Gracias por hacerla! Realmente esta receta no necesita él xathan gum así que si no lo tienes no es problema! Un abrazo 🤗

  • @nairobigonzalezmoscoso6774
    @nairobigonzalezmoscoso6774 Před 5 měsíci +1

    Saludos , explicame lo del greel que le aplicas al final ? que es lo que se le coloca para dorarlo ?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 5 měsíci

      Hola! Es la opción de calor por arriba del horno, si no la tienes solo lo dejas unos minutos más y el se dora solo 💚

  • @lidiaabreuparedes740
    @lidiaabreuparedes740 Před 3 lety +1

    Te felicito por tu arte. Muchas gracias por la receta. Me quedó delicioso

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias me alegro que te gustara 🥰

  • @franciscasandovalsandoval6613

    Hola quería una receta fácil de tuna y vi la tuya se me hizo fabulosa y empecé a ver tu canal guau tienes muy ricas recetas voy a tratar de hacer el pan me encantó el pan gracias bendiciones

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Gracias Francisca! Tenemos dos recetas de tuna súper ricas y este pan es bien facil y delicioso le puedes agregar puerro, queso o jamón para saborizarlo si deseas! Gracias por suscribirte 🤗 un abrazo!

  • @luisomarmancias4715
    @luisomarmancias4715 Před 9 měsíci

    Muy bonito video felicidades se ve Riquísimo felicidades muy profesional y muy bien explicado gracias reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y yo pues lo único que tengo es un mensajito que se titula Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de ud ojalá y les gusten Dios mucho la cuide siempre atte Luis Omar Mancias you tube y una vez más muy bonito su vídeo se ve delicioso y saludable muy buena chef cocinera gracias

  • @lulunava1756
    @lulunava1756 Před 2 lety +1

    Gracias por la recera me quedo riquisima

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Gracias me alegro que te gustara 🤗

  • @roxmadrigal7641
    @roxmadrigal7641 Před 3 lety +1

    Lo hice y quedó delicioso...

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias! Me alegro que te gustara 🤗💚

  • @mabelvera4944
    @mabelvera4944 Před 3 lety +1

    Gracias por compartir una receta de pan keto economica . Ya lo estoy haciendo.

  • @jeannvan
    @jeannvan Před 3 lety +1

    Gracias me encanto lo voy hacer

  • @sergioreyes389
    @sergioreyes389 Před 3 lety +1

    Gracias x compartir!
    Sólo me gustaría sugerir que lo probaras el pan y mostraras su consistencia en los siguientes videos.. gracias!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias Sergio! Si ya tengo planeado un video de actualización de esta receta que aunque es muy buena con el tiempo y mucha práctica he ido perfeccionando 👌🏻 lo tomaré en cuenta

  • @jovankavanessavasquez2921

    Lo voy a hacer y te cuento. Gracias por la receta

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Gracias espero que te quede delicioso! 💚

  • @Hyunlix.edits1
    @Hyunlix.edits1 Před 3 lety +1

    Me encantó como me quedo y sabe riquisimo gracias

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Muchas gracias! Me alegro que te gustara 💚 una abrazo!

  • @galyabreu8663
    @galyabreu8663 Před 4 lety +2

    Hola 👋 ya lo preparé me quedo riquísimo 😋 gracias por la receta muy fácil de hacer

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Gracias!! Me alegro que te gustara 🤗 consérvalo en la nevera

  • @azusalinas
    @azusalinas Před 4 lety +3

    Ya lo hice y quedó buenísimo!!!! Gracias por compartir

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Azucena Salinas te quedó genial!! Gracias por las fotos!!!

    • @rociosanchez7301
      @rociosanchez7301 Před 4 lety

      Yo lo acabo de hacer... Y la verdad se siente mucho el olor y sabor del aceite de oliva😣😣😣

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Rocío Sánchez puedes usar mantequilla o mitad mantequilla derretida y mitad aceite de oliva si lo deseas!

    • @rociosanchez7301
      @rociosanchez7301 Před 4 lety

      @@viveketord use mitad de aceite de coco y mitad d aceite de oliva =1/2 taza

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Quizás quieras intentarlo con mantequilla solamente o con un aceite de oliva más suave, ya que para Keto la otra opción sería aceite de coco y ese si sabe fuerte, este pan puedes ponerle ajo en polvo, queso parmesano, puerro... cositas diferentes que le añande sabores interesantes!

  • @chitaramontis
    @chitaramontis Před 3 lety +1

    Lo hice exactamente como lo enseñaste, me encantó!!!! Exquisito!!!

  • @vicki4441
    @vicki4441 Před 9 měsíci

    me salio genial!! muchas graciassss

  • @susanaportela3714
    @susanaportela3714 Před 3 lety +1

    Perfecto tú explicación gracias 👍💕

  • @jesussud109
    @jesussud109 Před 2 lety +2

    Me encanta

  • @nubialuciaolarte19
    @nubialuciaolarte19 Před 4 lety +2

    qué rico se ve, me aclaras una duda por favor... hay que precalentar el horno? El calor debe ser arriba y abajo? has dicho 350° pero no sé si hay que precalentar...y lo del grill como es?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +3

      Hola horno precalentado a 350 f calor sólo abajo para dorar poner el calor solo arriba cuando ya esté listo!

  • @Marisa51651
    @Marisa51651 Před 4 lety +1

    Belleza de pan!!!!!!

  • @gracestefaniemiranda3425
    @gracestefaniemiranda3425 Před 2 lety +2

    Gracias por la receta! Se ve genial. Me puedes especificar a cuántos °C debo hornear el pan? Gracias, saludos

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety +3

      Hola! A 350f o 180c por 30 minutos o hasta que veas que está dorado y le insertas un palito y sale limpio 🤗

    • @gracestefaniemiranda3425
      @gracestefaniemiranda3425 Před 2 lety +1

      @@viveketord muchas gracias bella!

  • @emmaibanez6169
    @emmaibanez6169 Před 9 měsíci

    Muchas gracias 😘

  • @widalysromero791
    @widalysromero791 Před 4 lety +3

    De show ha sido la receta más fácil que he visto

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Gracias me la legro que le gustara! Bendiciones 🤗

  • @carovillar1151
    @carovillar1151 Před 3 lety

    Que bueno se ve!! Si le pongo solo claras quedara muy diferente? Cariños!

  • @amaliarios6815
    @amaliarios6815 Před 3 lety

    La verdad me encantó!!!!
    Huuuauuu! Lo hice y quedó riquísimo!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias! Me alegro que te gustara 💕 recuerda guardarlo en la nevera para que se conserve mejor

    • @amaliarios6815
      @amaliarios6815 Před 3 lety

      @@viveketord Gracias! 😙

  • @rosaliliaiturriaga1816
    @rosaliliaiturriaga1816 Před 4 lety +1

    Gracias, gracias, gracias me encantó la receta y qudo igual de rico y hermoso

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Que alegria!! Si desea puede enviarme alguna foto a Instagram @vivieketord nos encanta publicarlas 🥰

  • @nilsacordero6354
    @nilsacordero6354 Před 3 lety +1

    Super rico me quedo

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety

      Gracias!! Me alegro que te gustara 😍

  • @johanaa1190
    @johanaa1190 Před 4 lety +4

    Holaaa!!! Disculpa, no sabes la información nutrimental por rebanada? Por cierto, muy buena receta ❤️

  • @ladyslala
    @ladyslala Před 4 lety +2

    Que rico pancito!!!😍😍😍Lo voy a preparar para la familia, de seguro sera un exito. Gracias por compartir tan práctica receta!

  • @porkyacroft
    @porkyacroft Před 2 lety +1

    Muchas gracias por esta receta! se ve bien sencilla y con ingredientes al alcance de todos! Una pregunta, el molde de cuantos cms es?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety +1

      Hola! Muchas gracias 💚 esta receta la tengo actualizada con algunas mejora y más detallada te dejo el link por si quieres verla es un video súper corto! El molde que use es 8x4
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html

    • @porkyacroft
      @porkyacroft Před 2 lety

      @@viveketord muchas gracias! la hare este fin de semana! Nueva subscriptora aqui :)

  • @nancymojica5313
    @nancymojica5313 Před 4 lety +1

    Se ve rico, lo haré muy pronto y gracias por la receta , me encantan los panes cetogenicos

  • @criminalmusicmovimientound3978

    sr muy bueno me quedo muchas gracias por su buen contenido y su bella forma de explicar

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Gracias! Me alegro que te gustara!!

  • @comprometidaconlaverdad8380

    Que rico lo estoy haciendo ahora, espero que no quede seco porque cuando hago pan de coco en el mug sale duro y seco

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem +1

      Hola! Gracias!
      Hasta ahora nunca me ha quedado seco! Incluso hago esta receta para vender y a los clientes les gusta mucho! Espero que te quede muy bien 💚

    • @comprometidaconlaverdad8380
      @comprometidaconlaverdad8380 Před rokem

      @@viveketord OmG lo acabo de sacar del horno me quedó igual que el tuyo 🙌🏻😅 y corté una rebanada y sabe brutal... la 1era vez que encuentro un pan de coco blandito y rico!!! ♥️ me suscribi eres espectacular, gracias por las recetas

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem +1

      Que bueno me alegro mucho 💚 recuerda mantenerlo en la nevera para que no se te dañe 💚

    • @comprometidaconlaverdad8380
      @comprometidaconlaverdad8380 Před rokem

      @@viveketord amén que Dios te bendiga mucho 💖

    • @comprometidaconlaverdad8380
      @comprometidaconlaverdad8380 Před rokem +1

      @@viveketord Hola, tuve que regresarme a darte las gracias no puedo creer lo rico que sabe este pan de coco blandito ❤️ que Dios te bendiga mucho 💖 gracias por tus recetas 🙏🏻

  • @lisetroccasanchez1117
    @lisetroccasanchez1117 Před 4 lety +1

    Ohh que.bueno.se ve, me encanto tu receta gracias reina, saludos desde Perú

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Liset Rocca Sánchez muchas gracias!! Espero que lo hagas y te quede súper bien 💕 Bendiciones 🙌🏻

  • @wendolyneanaya634
    @wendolyneanaya634 Před 4 lety +2

    Hola encontre tu canal por este pan ,se ve delicioso,tienes una nueva suscriptora gracias ojala puedas subir videos de luchs para llevar al trabajo

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      wen silva muchas gracias!! Buena idea 💡 en Instagram publico mis comidas diarias cosas fáciles quizás te puedan ayudar 👍🏻 @viveketord un gran abrazo 💕

  • @kitty16016
    @kitty16016 Před 3 lety

    Se ve re rico el pan!!!

  • @victoriarodriguez-up7mw
    @victoriarodriguez-up7mw Před 4 lety +1

    Se ve buenísimo, gracias por compartir.

  • @normaangelicapescadorzimme3699

    Se ve riquísimo 😊

  • @samriv9208
    @samriv9208 Před 4 lety +2

    Me encanta!! Si le podre poner bananas? Cuantas le puedo agregar..

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Sam Riv hola! Le puedes agregar 2 bananas! Pero en ese caso ya no sería Keto y la masa te quedaría más húmeda 🥰

  • @risorisortegamartinez1964

    Amor hice tu pan divino rico no parece de coco , ligero suave esponjoso , lo recomiendo , lástima que no se subir la foto 😁😍❤️

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Risoris Ortega Martinez que alegria que te gustara! Si quieresmándamela por Instagram o Facebook @viveketord yo feliz!! Una abrazo 🤗

    • @mariaconstanzasanchez4218
      @mariaconstanzasanchez4218 Před 4 lety

      Sabe y huele a huevo?

    • @eriof855
      @eriof855 Před 4 lety

      @@mariaconstanzasanchez4218 Es lo mismo que pregunto

  • @paulaluna6613
    @paulaluna6613 Před 2 lety +1

    Hola excelente receta! Mañana estare probandola. Mi pregunta es.. le queda mucho gusto a coco? O si parece pan en el gusto? Gracias!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety +1

      Hola eso depende de la marca de harina que utilice! Yo le hecho algunas mejoras a esta receta las puedes ver en este link
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html
      De todas formas le puedes poner queso parmesano, ajo… admite muy bien lo que le pongas

  • @cielitogens6123
    @cielitogens6123 Před 3 lety

    Lo hice ! Que ricoooooooooo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +1

      Gracias! Me alegro que te gustara 🥰

  • @diaboneal5204
    @diaboneal5204 Před 2 lety +1

    Lo voy hacer se ve facil

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Gracias!! Si es una receta muy sencilla y queda súper bien! Con el tiempo le hecho algunas mejoras si te interesa ver la última actualización de esta receta aquí te paso el link
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html
      Que la disfrutes 🤗

    • @diaboneal5204
      @diaboneal5204 Před 2 lety

      Ya lo hice 😀 salió rico pero no me subió la masa ? Se quedó baja 😭

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      @@diaboneal5204 si deseas me escribes por Instagram y vemos qué pasó aveces el polvo de hornear no está bueno y también depende del tamaño del molde que utilizaste

    • @diaboneal5204
      @diaboneal5204 Před 2 lety

      @@viveketord ok ta fino, o tendré q dejar en la nevera la masa para q actuar la levadura ,sabor de lujo pero solo fallo eso , gracias !

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      @@diaboneal5204 no es Necesario dejarlo reposar ya que el polvo de hornear se activa con el calor del horno pero si es importante comprobar que este bueno y que el molde sea del tamaño adecuado para que quede con la altura que se ve en el video

  • @fiorrosario3347
    @fiorrosario3347 Před 2 lety

    Lo haré gracias

  • @ermapacheco3769
    @ermapacheco3769 Před 2 lety +1

    Lo voy apreparar muchas gracias por la receta

  • @pilararmendariz1175
    @pilararmendariz1175 Před 4 lety

    Hola. Se ve delicioso! Me gustaría saber cuántos carbohidratos y calorías tiene por rebanada. Gracias

  • @Marlene5018
    @Marlene5018 Před 4 lety +1

    Que bonito le quedó! Lo intentaré hacer hoy mismo :)

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety +1

      Maria M. H.G. Es muy rico espero que le quede muy bien 💕

  • @Learninggether
    @Learninggether Před 3 lety

    Me encanto tu receta.Felicidades!!

  • @minervasilvestre6792
    @minervasilvestre6792 Před 10 měsíci +6

    Hola ese es pan de huevo no de coco .

  • @ineslaureanti6088
    @ineslaureanti6088 Před 2 lety +1

    Hola. Hermosa receta. Lo quiero probar. Pero tengo una consulta, el pan termina con mucho gusto a coco? Pq estos haciendo otros panes keto con harina de coco, y es como que me satura un poco el gusto a coco. Y quisiera un pan salado, que realmente sea salado. Gracias por tu ayudaaaa !!!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety

      Hola! Bienvenida al Canal aveces dependiendo de la harina que utilices el sabor del coco es más o menos intenso, te recomiendo utilizar mantequilla en vez de aceite y también lo puedes saborizado con especias, queso parmesano, ajo, entre otros sabores ya que el pan es muy neutro y admite bien saborea nuevos! Esta receta está actualizada con mejoras que le hecho con el tiempo aquí te dejo el link para que lo puedas ver! Espero te sirva, una abrazo 🤗
      czcams.com/video/6rmh9ULLw1o/video.html

  • @lauralopez3128
    @lauralopez3128 Před 3 lety +2

    Muchas gracias...Soy nueva y quiero probar con este tipo de pan, yo consumía el de avena .
    Pero quiero probar con este!!! Me suscribo a tu canal y comparto tus recetas gracias !!! Una pregunta cuanto puedo consumir por día 🤗🤗👍🏻

    • @viveketord
      @viveketord  Před 3 lety +3

      Hola Laura!! Gracias por suscribirte 💕 este pan tiene 1 net Carb por rebanada si lo cortas en 15 porciones! Si estás iniciando Keto te recomiendo incorporar las harinas ya después de los primeros 21 días y luego consumirlas unas dos o tres veces por semana, este pan lo puedes congelar y te dura hasta 3 meses o 7 días en la nevera!! Un gran abrazo 🤗 si me sigues por Instagram cualquier duda que tengas me la dejas al Dm 💕

    • @lauralopez3128
      @lauralopez3128 Před 3 lety +1

      @@viveketord mil gracias🤗🇲🇽

  • @carinaborges4914
    @carinaborges4914 Před 4 lety

    Gracias por compartir, siiii me quedo!!estoy feliz!

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Me alegro mucho!! Que lo disfrutes 😍 si quieres me envías la foto a @viveketord nos encanta publicarlas 🥰

    • @dannie.26
      @dannie.26 Před 4 lety

      Hola! Disculpa a mi me gustaría mucho hacerlo también, solo que veo que lleva muchooo huevo, no sabe mucho a huevo? Sabe a panecito normal? Te agradecería mucho si pudieras responder xfavor. 😀

    • @viveketord
      @viveketord  Před 4 lety

      Daniela Sanchez hola! A mi en lo personal no me sabe mucho a huevo, algunas personas dicen que si, lo que puedes hacer es usar 4 huevos enteros y 3 claras, también puedes agregar queso parmesano, orégano, ajo en polvo, puerro o cositas así para variar el sabor del pan que es bastante neutro y acepta muy bien nuevos sabores! Espero haberte ayudado y si lo haces me encantaría ver la foto @viveketord un abrazo 🤗

    • @dannie.26
      @dannie.26 Před 4 lety

      @@viveketord gracias!!

  • @claudiacamacho9106
    @claudiacamacho9106 Před rokem +1

    le podré poner arándanos frescos? no me importa que ya no sea keto, me gustó la textura pero quiero agregarle los arándanos, debería sustituir algun ingrediente o agregar otro? por fa ayúdame

    • @viveketord
      @viveketord  Před rokem

      Hola! Si a la. Versión dulce le he puesto arándanos congelados y queda muy bien 👍

  • @yeanieg9830
    @yeanieg9830 Před 2 lety +1

    Hola, nueva suscriptora 😃
    Disculpa que es el grill? Le agregaste algo para que quedara doradito la parte de arriba?

    • @viveketord
      @viveketord  Před 2 lety +1

      Hola, es la opción de calor por la parte de arriba del horno para que dore. Si no lo tiene lo puede dejar 5 minutos más. 😊

    • @yeanieg9830
      @yeanieg9830 Před 2 lety

      @@viveketord muchas gracias! 🤍