وازبێنە لە جگەرە و نێرگەلە کێشان بەم ٩ ڕێگایە | د. شارۆ نەقار
Vložit
- čas přidán 2. 07. 2024
- هەمووان دەزانین جگەرە و جگەرەکێشان چەندێک زەرەرمەندە. زۆرینەمان لە خاڵێکدا هەوڵی وازهێنانمان داوە لە جگەرە و جگەرە کێشان بەڵام لەوانەیە سەرکەوتوونەبووبین. لەم ڤیدیۆیەدا ٩ ڕێگای ئاسانی وازهێنان لە جگەرەکێشان باسدەکەم و یارمەتیدەرتان دەبم سەربکەون بەسەر کێشانی جگەرەدا
کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
www.doctornaqar.com
t.me/studysecrets
#جگەرە #جگەرە_کێشان
******
👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت
******
سۆشیاڵ میدیاکانم
👉 Instagram ▷ / doctor.naqar
👉 Facebook ▷ / doctor.naqar
👉 Twitter ▷ / doctornaqar
👉 TikTok ▷ https ://www.tiktok.com/@doctornaqar
******
بەندەکان
00:00 وازبێنە لە جگەرە کێشان
00:30 پێکاهاتەکانی جگەرە
00:45 زیانەکانی جگەرە بۆ تەندروستی
04:15 سوودەکانی تەرکردنی جگەرە
05:35 نەخشەی وازهێنان لە جگەرە بە ٩ رێگا
******
» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی پایەبڵندی نەشتەرگەری دڵ و بۆرییەکانی خوێن و سنگ و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی
بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە
بۆ بەژداریکردن لە کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن سەردانی ئەم لینکە بکەن 👇
www.doctornaqar.com
سوپاس بۆ اللە تەرکم کردوە ماوەیەکە بەس بەم ڕێگایە نا هەر فڕێم دا تەواو
الحمداللە
ئەی ێستا
دەسخۆشدکتۆر کەلەشاخ یاریمەتیدەرە بۆکەم بونەوەی نیکۆتین
Aw dastanat saghe dctor 🌸
دەست خۆش
جوان بوو بژی
سووپاس دکتۆر
سوپاس بۆ ماندوو بوونت هەر بژیت
شایەنی نییە سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Bzhi
Doctor gull♥️ dast xosh Bo am babata
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکاتان
دەست خۆش دکتۆر گیان
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Doctor agar aw protinay ka bo prbuni masulakakan bakar yat bixoy ba be away warzshek bkay hich sudekt pe agayenet
دەست خۆش هیوادارم سەرکەوتووبیت
سەرتان خۆشبێت لەگەڵ ئێوەدا
سوپاس لۆ خوای منیش تەرکم کرد
Har habit💗
سوپاس بۆ ئێوە لەگەل ئێوەدا
دەست خۆشبێت
سەرتان خۆشبیت
Inshalla xwa yarmatem Ada 😢
🌷
ئەگەر میوزیک لەسەر ڤیدۆکان دانەنەیت زۆر باش دەبێت ، دەست خۆش دکتۆر 😍
سوپاس بۆ تێبینییەکەتان ئیشەڵا
salam dr barez bezahmt prsyrekm haya agr kchi sarw 18 sall taegar zorr bxwatw chi leyat ya zorr xrapa?w chon btwani tarkeba rafeqekm zor wern ayxwatw jarywahaya hamw rozh lasr yak jary wash haya hafty dwn sen axwa chon btwane tarkebat ya ehtydya bexwatw bezahmt juabm barw🥺
تە نها ئیرادە و بە س یە ک چارە سە رنیە بۆ تە رکدان
سڵاو دکتۆر بێزەحمەت چۆن بنێشتی نیکۆتینم دەست کەوێ ئایا لە دەرمانخانەکان هەیە
الحمد الله کە نایخۆم 😊❤️
تەندروست باش بمێنن
🖤🐰
🖤🐻
dast xosh dr datwani basi jgarai elektroni bkait vape?
سەرتان خۆش ئیشەڵا هەوڵدەدەم
دەست خۆش
دکتۆر گیان پرسیارێک
ئایا لە 16ساڵی گەشە دەوەستێت یان نا
سەرتان خۆش، بەپێی کەسەکان دەگۆڕێت بەلام بە گشتی لە ١٨ بۆ ٢١ دەبێت
باشە دکتۆر ئەگەر بۆ ماوەی چوار ڕۆژ جگەرە تەرک بکەی لە فەعسی خوێندا نیکۆتین دەردەکەوێ ؟
پشتیوان بەخوا 🖤🐰
💗🖤بەساقەوبم
🖤🐰
دکتۆر گیان گەر کەسێک باڵای 190بەرەو سەروە بێت و تەمەنی 17ساڵ بێت هێشتا ئەگەری بەرز بونی هەیە؟
2/9/2023شەمە بریارم دا کەهەر گیز نەی کێشم پشتیوان بەخوا
ئەی برام چیبو تەرکت کرد یان دوسو پێ کردەوە!
وەڵای کە امتیحان یەمەدەرەوەحەزم لێیەتی کە دەرناچم لە کیوزێک یانشتێکیناخۆشم بەسەر دێ حەزم لێیە😅💔
29 ساڵە جگە رە دە کێشم نزیکە ی 12 ساڵە ڕۆژانە کە مترلە دووپاکە ت ناکێشم
خزمێکم بە هە موو تە مە نی دووشیش کە بابی نە خواردبوو بۆتاقیکردنە وە ش قومی لە جگه رە نە دابو ڕۆژانە 5 بۆ6 کیلومە تر بە پێ ئە ڕۆشت وە ڵاهی بە جە ڵدە ی دڵ وە فاتی کرد😂
هاورێیان من ماوەی مانگێک لە جیاتی جگەرە ڤەیپی کاتیم کێشا ئێستا ٦ مانگ وازم لە جگەرە هێناوە
کام ڤایپەت ئەکێشا؟
@@bawaanmڤۆزۆڵ بکێشە چەند نیکۆتین کەمتر بێ باشترە بەس نابێ بێ نیکۆتین بێ
Dctor ama bo hamw alwdabwnek dabe ?
دەکرێت یارمەتیدەربێت بەڵێ
دکتۆر پرسیارێک ئەم ڕێگایانە کە بۆ وازهێنانە لە جگەرە بۆ ئالودەبونی کەش دەبێ وەک پۆرن دەتوانی وازی لێ بهێنی بەم ڕێگایانە
بەڵێ دەکرێت هاوکاربێت
باشترین شت بۆ وازهێنان لەو کارە ئەوەیە بە تەواوی قەناعەتت هەبێ و یەقینت بێ کە خوای گەورە هەموو کات ئەتبینێت هەر کات ویستت سەیری بکەیت یەکسەر بیرت بێت بزانە کەس هەیە ئاگای لێت بێت و بتبینێت؟ ئەو کات بە دڵنیاییەوە یەکسەر ئەزانیت کە خوای گەورە ئەتبینێت و بێگومان ئەوکاتیش شەرم ئەکەیت کە سەیری بکەیت
@@gullgull572 خوا جەزای خێرتان بداتەوە ❤️
@@alandsoranmohammad.1380 و جزاک اللە الجنة
دکتۆر من تەمەنم 17 ساڵەو سێ مانگم ماوە بۆ 18 ساڵ ئایا هێشتا باڵام بەرز ئەبێ تکایە جواب 🥺🥺🥺🥺🥺
باڵات بەرزبوە جواب؟؟
سڵاو دکتۆر من دوێنێ سەیری ڤیدیۆکەتم کرد ڕێک لەو شوێنەی وتت پاکەتوو جەرغەکەت فڕێبدە من فڕێم دا انشااڵڵە هەتا مردنم بەلای داناجممەوە 28/5/2022 خوای گەورە جاکەت بداتەوە دکتۆر گیان دەست خۆشبێت
خوارتەوە
چبوو برام خوارتەوە
باشە دکتۆر یەک پرسیار بۆچی زۆربەی عالم و فەیلەسوفەکان جگەرەکێش بوون ههههه؟
پرسیارێکی جوانە، ئەمە سیاسەتی شەریکاتی جگەرەیە، وێرای خراپی جگەرە بازرگانی کردن پێیەوە زۆر موربیحە و بۆ پەیداکردنی پارە ئەوان باکیان نییە ئەو وێنەیە پشانی خەڵک بدەن، هەندێک لە رەسم و ڤیدیۆ کۆنەکانیش هۆکارەکەی ئەوەیە کە ئەو کاتەی گیراون زانست بە رادەیەک پێسکەوتوو نەبووە زیانەکانی بزانێت (لە کۆندا دکتۆر دیعایەی بۆ جگەرە کردووە! بیهێنە بەرچاوت) زۆربەی شتەکان بەپێی کات و بەرەوپێشچوونی زانست گۆڕاون
@@DoctorNaqar
زۆر ڕاستە دەستتخۆش بێت زۆر سوپاس
3 rozha tarkm krdwa 🥺
بەهیوای بەردەوامی و سەرکەوتن
دەست خۆش بۆ ئەو تەوەرەیە، بەس پرسیارێک هۆکار جیە دوای مانگێک واز هێنان لە جگەرە سەرم دەست ئەکات بە سەر سووران و کێژ بوون چەندی ئیهمال کەم تونتر دەبێ،دەرمان هەیە ڕاستەو خۆ کار لەسەر ئەم حالەتەبکات چارەسەر بکات، سێ چار تەرکم کردیە دوای مانگێک ئەو حالەتەم دەگرێ ئەگەر کەنێشم وەک بلێی کۆنترۆل و عەقل و زاکیرەو تەوازنم دەبێتە سفر.کە پێم کرد ڕاستەو خۆ چاک دەبمەوە،بەس زۆر بێزارم لێ زۆر حەزەکەم پێی نەکەم بەس ئەو حالەتەم لێ بۆتە ڕێگر؟ چارەسەر دەبێ بە چی بێ ئەگەر ئەزیەت نەبێ؟ سوپاس