【ランニング】夏も快適に走るためのアイテム一挙紹介～おすすめの練習「●●走」で秋冬に備える～

夏のランニングにおすすめアイテム紹介！
今回はマラソンでサブ３ランナーの湊とスポーツオーソリティ幕張新都心店のランニングスペシャリストの安田が夏のランニングにおすすめアイテムを紹介します。
ぜひ参考にしてみてください！
▼動画内で紹介した商品
sanideiz TOKYO (サニデイズ トウキョウ)
CAP
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sanideiz TOKYO (サニデイズ トウキョウ)
for RUN リップナイロン ウエストポーチ ドリンクホルダー付
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sanideiz TOKYO (サニデイズ トウキョウ)
for RUN リップナイロン ウエストポーチ
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sanideiz TOKYO (サニデイズ トウキョウ)
for RUN 軽量ドライスムース ノースリーブTシャツ MENS
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MEDALIST (メダリスト)
MEDALIST STK 4.5G/30 170ml用
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MEDALIST (メダリスト)
MEDALIST 30袋入り
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MEDALIST (メダリスト)
MEDALIST ブドウ味
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MEDALIST (メダリスト)
メダリスト シオジェル
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aminoVITAL (アミノバイタル)
アミノバイタル BCAAチャージウォーター28本入り
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ZAMST (ザムスト)
アームスリーブCOOL EDITION M
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ZAMST (ザムスト)
COOLSHADER(クールシェイダー)
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GOLDWIN(ゴールドウィン)
クーリングアームカバー
黒
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白
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CW-X(シーエックスダブリュー)
SPORTSゆれケアBRA　MESH
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大正製薬
リポビタンアイススラリーSports
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★動画内で着用してたアイテム★
湊着用
・Tシャツ
SANIDEIZ TOKYO for RUN 軽量ドライスムース プリントTシャツ LADIES
品番：008-310811-1002
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安田着用
・Tシャツ
SANIDEIZ TOKYO ハニカムドライスムース：プリント オーバーサイズTシャツ MENS
品番： 008-311012-1014
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▼出演者
湊　瑛穂（みなと あきほ）
・日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー
・ランニング歴17年　マラソン完走回数38回
・自己ベスト2時間57分58秒(2018東京マラソン)
・大阪国際女子マラソンなどの国際マラソン出場経験あり
・トレイルランニング大会にも出場
・第9回ハセツネ30K 第4位入賞
・第25回ハセツネCUP 女子20代 第1位
・第10回房総丘陵・養老渓谷トレイル 30K 優勝
・The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 65km 2位
・第14回富士忍野高原トレイルレース ロングの部 優勝
安田　治靖
『日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー』
『ランニング歴26年　月間走行距離：350～400Km』
『フルマラソン自己ベスト：2時間54分36秒（2006年つくば）』
『FHA認定シューフィッター（プライマリー）』
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▼【幕張新都心店】ランニングパーソナルレッスンの詳細はこちら
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尚、コメント欄等への個別のご質問に対してはお応えしかねます。
動画に関するご感想、視聴者さまのご交流の場としてご利用頂きたく
ご理解賜りますようお願い申し上げます。

[@makun777]

この間はサングラス選んでいただきありがとうございました
走行中も気にならず重宝してます！

[@tenth4207]

この店の近所に住んでるので明日にでも自転車で立ち寄って何か買おうかなと思いました。
シーズンごとに大幅に商品が入れ替わるのもこの店の特徴ですよね。
練習方法も王道で分かりやすかったです。
それと地元民なら分かると思いますが幕張シーサイドコースがだいぶ暑くなってきて昼間は使い物にならなくなってきました。
一方で谷津干潟から京葉道路沿いに海浜幕張に戻る日影コースは夏場は重宝しますよね。

[@Nana-Land-qp2ji]

今日は凄い暑くて倒れそうでした😓

[@zoonyarl2283]

紹介してもらったもの買おうと思います。初心者で脚ができていないのであまり月間距離多くすると故障怖いのですが距離走、時間走やると走る頻度下がってしまいそうですが距離増やしていく過程のトレーニングはどういう考え方でやるとよいでしょうか？

[@TheTugboy]

いつもアドレス
ありがとうございます。
アスファルトの熱、辛いしね😊