¿Cómo mejorar la salud hormonal femenina?
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- čas přidán 19. 10. 2023
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Conoce en mayor profundidad la realidad, avances y perspectivas acerca de CÓMO MEJORAR LA SALUD HORMONAL DE LA MUJER, así como su traslado a la práctica clínica de la mano de parte del equipo docente de la ESI.
⚠️ Dolores menstruales, inflamación, pérdida o aumento de peso, cambios de humor... ¿Reconoces estos síntomas? Entonces es muy posible que tengas un desequilibrio hormonal. La salud femenina depende de un baile de hormonas; la alimentación, el ejercicio el buen funcionamiento del hígado son clave para mantener en buen estado la salud hormonal en la mujer.
🔴 En nuestra sociedad actual las mujeres experimentamos más estrés, estamos expuestas a contaminación, comemos peor, llevamos vidas sedentarias y descansamos poco. En suma, una realidad que nos lleva a una peor salud hormonal. Cuando las hormonas se desequilibran (por exceso o por defecto) pueden provocar problemas como pérdida o aumento de peso, infertilidad, cambios de humor, inflamación, dolores crónicos, entre otros problemas. Afortunadamente, un estilo de vida saludable y una dieta nutritiva pueden ayudar a mejorar nuestra salud hormonal.
🥗🏃🏼😴 Además de una dieta saludable, dormir lo suficiente, mantener bajos niveles de estrés y hacer ejercicio con regularidad un buen funcionamiento hepático y una buena flora intestinal son aspectos cruciales para el equilibrio hormonal de la mujer.
🗣️ PONENTE:
Dr. Domingo Pérez León: Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid. Máster Universitario de Medicina Biológica y Antienvejecimiento por la Universidad de Alcalá de Henares. Experto universitario en Medicina Biorreguladora, por la universidad de Alcalá de Henares. Especialista en Psiconeuroinmunologia clínica por Natura Foundation. Director Médico del Instituto Biológico de la Salud de Madrid.
*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones.
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Se podria conseguir las diapositivas de la ponencia del doctor?
Maravilloso, por encima de su conocimiento, transmite una pasión y Bondad que le hace un verdadero sanador. Muchísimas gracias. Que Dios le bendiga
Excelente si tuviéramos médicos así como usted, que se preocupara por los paciente con indagar más las causas de las enfermedades todo sería salud sana mil gracias
Muchísimas gracias por esta importantisima ayuda, si todos los médicos explicaran lo importante del equilibrio hormonal se evitarían tantos cánceres , histerectomia y otras patologías graves, pero no lo hacen
Lo explican, pero muchos no lo comprenden. Además, ¿te imaginas explicar esto a todos los px que entren al consultorio?
Por eso cada uno de nosotros debe informarse.
No porque les "joden"el "NEGOCIO"no nos quieren SANOS" sino "ENFERMOS"! Porque es "MAS"RENTABLE"!
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Así es si no operan no hay negocio para ellos y las farmacéuticas no nos curan solo nos calman las molestias
Del siglo pasado que NO tenemos ingerencia sobre las farmacéuticas . Es marketing e industria que dejan de lado a los médicos. No somos nosotros los que los queremos medicados. Sugerencias no son obligaciones. Hacerse cargo de la salud individual no depende de los médicos. Es la última instancia y luego cada uno elige.
Este doctor tiene que hacer mas aulas.lo escucho y aprendo mucho.gracias
Nunca nadie hablo tan claramente de los problemas hormonales como ud doctor
Mil likes para este doctor 🎉gracias por darnos toda esta información yo sufro fibromas uterinos y esta charla vale oro para mi.
Felicidades Escuela de salad integrativa Por la Calidad de expositores como el Dr Clara y concisa la informacion,
Música para mis oidos. ¿Qué hacemos para que los doctores se actualicen? Muchas muchas gracias por compartir esta valiosa información.
Es una delicia escuchar al Dr. Domingo por su explicación tan comprensible. Aporta tanto. Mi Admiracion total saludos cordiales de México.
Que gran plática!!! Muy agradecida con tanta generosidad al compartir sus conocimientos 😊
Excelente conferencia magistral doctor, muy didáctica. Gracias por compartir.
doctor súper la información debiarian enseñar todo esto más para que las mujeres estemos más atentas a estos cambios y también auto cuidarnos y regular muy interesante gracias
Que excelente presentacion, gracias por compartir su sabiduria
Muchas gracias Doctor. Muy buenas exposiciones. Lo que yo pediría es que aparte de los nombres químicos de los elementos, hormonas y otros. relacionarlos con los nombres de los alimentos o nutrientes correspondientes, para poder aplicar en nuestra alimentación. 💥💫
Muchas gracia por tan valiosa información 🙏🏾importante tener en cuenta : comer saludable evitando harinas blancas, grasas transgénicas, los azúcares… es recomendable tomar 2 pomelos (toronja) al día ayudada al desinflamar o tomar pasiflora para tener un sueño profundo, ejercicio físico aunque sea caminar 30 minutos al día e importantísimo tomar vitamina D. El médico que controla las hormonas es el endocrinólogo. Un saludo 👋
Muchas gracias por el vídeo tengo dominancia de estrógenos y he aprendido muchas cosas que no sabía 😊😊😊
Una ponencia magistral. Aprendo tanto con uds, he ido mejorando muchas cosas y hábitos en mi vida por ende mi salud. Gracias por tan alto contenido científico.
Muchas gracias Dr. Excelente 🌹💯🌹
Cómo todas las conferencias excelente. El oirlos siempre me lleva a mejorar. Muchas gracias
Felicitaciines doctor ...bendiciones y siga adelante con las respetables ponencias
GRACIAS!!! Esta es información VITAL. Mis respetos desde Santiago de Chile
Muchas gracias por hacernos entender las consecuencias de los trastornos hormonales en nuestra salud
Dios lo bendiga doctor excelente explicación. Gracias 😊
WOW! Que magistral esta exposición un millón de gracias ♥️🌺
❤mejor explicado no puede ser,gracias.
Guauuuu qué maravillosa información!!!! Por favor más videos con el Dr. Domingo Pérez León.
Maravillosa exposición, gracias .
Excelente ponencia Doctor! Felicitaciones a ESi! Muchas gracias! Desde Buenos Aires Argentina 😊❤
Wow doctor! Lo escuché por casualidad! Excelente programa. Mil gracias por sus magníficas enseñanzas. Definitivamente, uno no sabe nada. Esto deberia ser de obligatorio conocimiento para todos!
Que bonito como lo explica, lo entiendo perfecto y me ayuda muchísimo 🙏 muchísimas gracias ,
Doctor gracias. Gracias. Gracias desde colombia por compartirnos tan maravillosos conocimientos . Dios lo bendiga siempre
Dioses está charla vale oro. Muchas muchas gracias 🎉
Excelente! Gracias por compartir este conocimiento.
Excelente ponencia Doctor!!! Muchas gracias!!!
Gracias doctor ❤
Muchas gracias Doctor, excelente esplicacion gracias aprendí mucho
Siempre es una delicia aprender de los expertos. Mil gracias por compartir tanta sabiduría. Desde México 🇲🇽
Muchísimas gracias doctor por su noble misión en ayuda a muestra salud hormonal y complemtado con la alimentación nutricional Dios lo Bendiga
Muchisimas gracias.
DR, excelente presentacion , gracias por instruir su conocimientos ,Dios lo bendiga❤🇨🇱
Maravillosos vídeo. Y explicado magistralmente, claro y conciso... Muchas gracias Doctor. Me he vuelto a suscribir por usted.
¡Excelente! Muchas gracias
Excelente muchas gracias y bendiciones ❤
Magnífica exposición. Se agradece. Saludos desde Perú. Dr Ansaldo
Gracias Doctor Domingo excelente ponencia. Agradecida Escuela de Salud integral.
Muchas gracias por todo, magnífica la conferencia, gracias por todo lo que nos comparte, aprendiendo mucho con ustedes ,❤❤❤❤❤
Exelente. Mil gracias por tan gran aporte.
Muchas gracias, muy completa la información, buen día 👍
¡Muchísimas gracias! Excelente información.
Muy agradecida, jamás escuché una exposición tan brillante😊❤
GRACIAS!! Genial info y ponente 🥰
Buenas tardes Dr excelente información saludos desde MEXICO 👏
Gracias, excelente su exposición. Que bien que explica el problema y la solución.
Excelente doctor. Gran exposicion, tan clara y tan ilustrativa
Mil gracias Dios les bendiga ❤
EXCELENTE INFORMACION, GRACIAS.
Que gran medico.lo que precisamos las mujeres buena explicación y clara ❤
Excelente ponencia, gracias por toda la información¡¡
Excelente mil gracias Dr.por su valiosa información muy claro y preciso Dios lo bendiga saludos y un gran abrazo desde México
Gracias Dr y mi reconocimiento por su excelente exposición. No se si haya algún libro que contenga estos temas de vital importancia para los que practicamos la medicina
Excelente doctor!!! Muy didáctico, muchas gracias por compartir este valioso conocimiento y con brillante exponente, saludos desde Argentina
MAGISTRAL como siempre el Dr. Dominguez , por esta razón dan ganas de estudiar todo en lo que él participe como docente ..
Demasiada información pero importantisimo gracias Doctor🙏💜
Muchas gracias doctor, que gran exposición, me encanto sus diapositivas bien entendibles, si todos los médicos explicarán cómo usted amaríamos ir al médico, Dios los bendiga, es de gran utilidad estos temas, sigan adelante! Un abrazo desde Bolivia🤗🇧🇴
Muchas gracias, excelente información miy útil
Me encanta escucharle estos temas son muy importantes
Muchas gracias, excelente información
Muchas Gracias Dr...❤🎉❤🎉❤🎉😊
Maravillosa clase, a pesar de no ser medico me oriento mucho a seguir en la búsqueda de conocimiento, ahora entiendo desde un nivel mucho mas profunfo la raiz de mi problema de salud....infinitas gracias por compartir esta grandiosa clase.
Gracias Dr.Domingo por su interesante tema que tanta falta nos hace comprender.
Eureka. 😊 Ejercicio, alimentación, pero, ante todo, entendimiento: ¡Gracias por ayudar a la función intelectual! para que accedamos a comprender nuestras reacciones químicas y tomar decisiones adecuadas. Qué secretismo he sufrido. Gracias.
Agradecería mucho hicieran un video hablando de los mismos tópicos pero para la salud hormonal masculina.
Muchas gracias por tan importantísima información, agradezco infinita mente!!
Genio doc!!! interesantísimo
Que importante información, gracias 🎉❤❤❤
Excelente conferencia.
Gran conocimiento.
Excelente explicación del Doctor ❤❤❤❤
Dr muchas
Gracias desde Bolivia Dios lo bendiga
Excelente presentacion, explicacion. Gracias
Muchas gracias por su video
Excelente ponencia Dr. Muchas gracias saludos desde Perú
Gracias Dr por. Toda la.info
❤❤muchas gracias
Gracias
Me ha encantado toda la información tan importante que nos ha dado. Muchisimas gracias, Saludos.
Muchas gracias Dr , si me pasa cada mes o 2️⃣ veces menstruo al mes y me hincho casi 3️⃣ k y produzco mucha hormona 👌….. que lujo su contenido !!!!!!!!!
Excelente ponencia, se agradece muchísimo
¡Qué maravilla esta información vale oro! Impresionante🎉❤❤
Genial su ponencia. Felicidades. Muy agradecida por la información.
Muchas Gracias!!!a tan gran explicación aprendí mucho mejora mi vida!!!! saludos desde Milpa Alta
Plis....resume el tema...no entendi😢
Muy bueno su información dios lo bendiga
Gracias por compartir esta información.
Wow !!!!!! Eso de los rubí había notado un aumento y no sabia la razón y ahora si la se !! Gracias !!😊
Exelente gracias
Excelente ponencia! ❤
Excelente información sobre equilibrio hormonal femenino, importantísimo..... por su valiosa información, gracias Dr..💛💛💛
Gracias🙏🏻👏💕
Clase magistral que guardaré para repasar conceptos y compartiré con mis contactos aunque no soy médico 😂😂😂😂.
También la VALERIANA me ha dado muy buenos resultados.
Que buena informacion!! muchisimas gracias, ahora entiendo todo lo que me ha pasado durante mucho tiempo y lo que estoy viviendo ahora, sobre todo las migrañas que me dieron durante muchos años, ahora estoy en perimenopausia y no me han dando migrañas pero si otros sintomas 😒.