DOULEUR au genou lors de SQUAT : SOLUTION 😉

Tu souffres de syndrome fémoro-patellaire ou de tendinopathie rotulienne lorsque tu fais des squats ? Voici une petite astuce pour te soulager : place une bande élastique juste au-dessus de tes genoux et essaye de garder tes genoux en contact avec elle lorsque tu fais ton squat.

[@anasezzhar6829]

Très bonne astuce! Merci 🙏

[@classicker6088]

Merci beaucoup, très bonne astuce👌🏾

[@MehdiKinetips]

Merci à toi 😊

[@patriciannapk]

Exercice très utile. Merci ❤

[@Iskaabuyahya]

Ahhhhh ça fait plaisir

[@goyettemaxime1699]

Merci chef. Y’a t’il des moyen de guerir ce mal?

[@MehdiKinetips]

Il existe pour chaque maladie un remède