3 Vinkkiä juoksutekniikan parantamiseen

Kolme isointa vinkkiäni taloudellisempaan ja loukkaantumisia ehkäisevään juoksutekniikkaan.
Strava
/ strava
Facebook
/ juuso.simpanen
Instagram
/ juusosimpanen
Ota yhteyttä
[e-mail]
Tsekkaa myös
vegaaniliitto.fi/
oikeuttaelaimil...
elaintehtaat.fi//
www.animalia.fi/

[@AdamStevens91]

we don't speak the same language, but I still understood what you were talking about in this video. great tips! engaging the core/glutes/hips and positioning them correctly is so key to good running form and rarely discussed! Thanks for talking about it!

[@juusosimpanen]

You are right. I talked about the stride positioning, lenght and the stride rate as well. Good runs for you man!

[@morkmies]

Hyviä videoita kyllä! Tsemii jäbälle, pistän seuraten täällä youtubessa .)

[@juusosimpanen]

Thanks! :)

[@shaipeee]

Hyvännäköstä juoksua, tsemppiä 160k:hon

[@juusosimpanen]

Kiitos ja kiitos :)