Gua coba lari Half Marathon pertama kali dalam hidup - (a story - episode 03)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 09. 2024
  • Instagram:
    @androadwjy
    @androproductions

Komentáře • 18

  • @krisajiirawan
    @krisajiirawan Před 19 dny

    Event jakmar terancur nih 2022 😂

  • @triyuliantisavitri5075
    @triyuliantisavitri5075 Před rokem +2

    Makasih dah sharing video race...sy tdnya males mo ikut HM jd smangat nih...

  • @acengimam
    @acengimam Před rokem +2

    Semoga saya juga bisa mengikuti event Half Marathon secepatnya.. belum pede, masih latihan dulu 😊

  • @egasanjaya377
    @egasanjaya377 Před měsícem

    mulai aktif lari berapa bulan sebelum hm gan? ane target november join hm

  • @supardisahabu
    @supardisahabu Před 11 měsíci

    semoga bisa ikut lagi jakarta run 2023 half marathon bulan november nanti

  • @sorebandung8874
    @sorebandung8874 Před 11 měsíci +1

    Recovery setelah half marathon bagaimana ya ? Apa perlu full rest atau easy run ?

    • @Androadwjy
      @Androadwjy  Před 9 měsíci

      Besok kaki gua njarem banget sih pak. Kalo bisa full rest mending full rest hahaha

  • @ilhamfarid1456
    @ilhamfarid1456 Před 7 měsíci

    thanks for sharing bang

  • @cecepdidikhidayat4794
    @cecepdidikhidayat4794 Před 10 měsíci

    Keren luuu broooo.

  • @fitranur5423
    @fitranur5423 Před 3 měsíci

    Mirip lin dan badminton

  • @ronadyfirdan4138
    @ronadyfirdan4138 Před 5 měsíci

    Ada toilet gak ya? Takutnya pengen pipis di tengah jalan

  • @adezaputra1384
    @adezaputra1384 Před 11 měsíci

    kapsul garam manfaatnya buat apa mas

  • @endyrakhmatwibowo5745

    Latihanya berapa lama?