KABAĞI HİÇ BÖYLE GÖRMEDİNİZ:) 5 DK DA YAPTIM,KABAK SEVMEYENLER BİLE BAYILDI :) AŞIRI LEZZETLİ OLDU

#kabak #veganterifleri #kahvaltılıktarifler
Merhabalar,yine çok basit, sağlıklı, ucuz bir tarifle geldim. Kabak sevmeyenler bile bu tarifi bayılarak yiyorlar. :)
Kesinlikle denemenizi tavsiye ediyorum. Herkese afiyet şifa olsun...
Malzemeler;
4 küçük kabak veya 1 normal kabak
2 yumurta
1 tutam tuz, pulbiber, karabiber
1 yemek kaşığı süt
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 tatlı kaşığı tereyağ
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Kaşar dilimleri
Beni instagramdan da takip edebilirsiniz ; umutsepetim...
Materials;
4 small squash or 1 regular squash
2 eggs
1 pinch of salt, chili pepper, black pepper
1 tablespoon of milk
1 teaspoon of baking powder
1 teaspoon of butter
1 tablespoon of olive oil
Cheddar slices
4 كوسة صغيرة أو 1 كوسة عادية
2 بيض
رشة ملح ، فلفل حار ، فلفل أسود
1 ملعقة كبيرة حليب
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
شرائح شيدر
almawad;
4 kusat saghirat 'aw 1 kusat eadia
2 bid
rashat milhun , falafl harun , falafl 'aswad
1 malaeaqat kabirat halib
1 malaeaqat saghirat byknj bwdr
1 malaeaqat saghirat zabda
1 malaeaqat kabirat zayt zayitun
sharayih shayadr
saamagree;
4 chhote skvaish ya 1 niyamit skvaish
2 ande
1 chutakee namak, kaalee mirch, kaalee mirch
1 bada chammach doodh
beking paudar ka 1 chammach
1 chammach makkhan
1 bada chammach jaitoon ka tel
chedar slais
材料；
4个小南瓜或1个普通南瓜
2个蛋
1撮盐，辣椒，黑胡椒
1汤匙牛奶
1茶匙发酵粉
1茶匙黄油
1汤匙橄榄油
切达干酪片
Cáiliào;
4 gè xiǎo nánguā huò 1 gè pǔtōng nánguā
2 gè dàn
1 cuō yán, làjiāo, hēi hújiāo
1 tāngchí niúnǎi
1 cháchí fāxiào fěn
1 cháchí huángyóu
1 tāngchí gǎnlǎn yóu
qiè dá gānlào piàn

[@gultensen1779]

Çoook hoşuma gitti şuan otobüste giderken izliyorum eve varınca hemen yapacagim♥️♥️♥️

[@ayselutkan4859]

Bu kadar net bir anlatım görmedim,ellerinize emeğinize sağlık.teşekkürler

[@muzeyyencimen4165]

Tane tane anlatiyorsun ve hizli bir şekilde anlatiyorsun ben sıkılmadan dinliyorum,izliyorum sonra tarifleri uyguluyorum hepside cok guzel oluyor.eline sağlık.seviyorum seni❤️

[@zeynepcombil4889]

Ellerine sağlık canım benim çok güzel sunumlar ve tarifler paylasiyorsun bizlerle çok teşekkür ederim sevgiler selamlar ❤

[@kaderakcelik6623]

Elinize sağlık harika görünüyor 👏👏

[@istanbullubenim5543]

Bu kabakli omlet harli ateste yapildigi icin kabaklarin bir kismi yanmis, omlet de asiri kizarmis. Genelde omlet hafif ateste yapilirsa yumurta kendi rengini kaybetmez, yemesi ve sunum daha iyi olur.

[@sakineakcay9338]

Elinize sağlık ben kapya biber yeşil biber ve taze soğan da ekledim çok güzel oldu tavsiye ederim 😍🌺

[@dilarliyeva2023]

Əllərinə sağlık çok güzəl görünüyor bəyənmək nə kelimə bayıldım.sağlıklı tok tutan kahvaltı bəncə yarın mutlaka denicəm👍👏💋

[@ns.t.9661]

Ellerinize sağlık çok lezzetli görünüyor

[@nurtenkayaoglu4537]

Ellerinize sağlık pratik çok güzel görünüyor..

[@nuresen5762]

Muhteşem gözüküyor elinize sağlik

[@mertcevik7740]

Elinize emeğinize sağlık çok güzel bir tarif

[@arzutunc6834]

Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık hafta sonu denicem inşaAllah 😍😍😍

[@yelizgokcen6895]

Afiyet olsun ğüzel ğözukuyor ❤👍

[@mubeyyentragan1286]

Gercekten cok güzel oldu ellerinize sağlık

[@Iremnur24]

Gerçekten çok lezzetli görünüyor

[@emirahsen5683]

Tariflerinizin hepsi çok güzel ellerine sağlık

[@muazzezbayraktar8733]

Süper gözüküyor deneyeceğim inşallah

[@hasankenan]

Diyet yapıyorum 3 aydır ve sürekli değişik tarifler arıyorum. Sanirim bu en mükemmel ve doyurucu olanı. Cook tesekkur ederim ellerine saglik🙏

[@tamaykeskin7259]

Elinize sağlık

[@latifeharmanci8548]

@@tamaykeskin7259
.

[@babyface7940]

Bu kavruldugu için diyete çok uygun değil

[@babyface7940]

Ayrıca kaşar peyniride cok kalorili

[@nurcanbulut3071]

Ellerine sağlık çok güzel oldu valla🌹😘👏

[@fikriyecinar9009]

ellerine sağlık muhteşem gözüküyor, yarın inşallah yapmayı planlıyorum

[@muazzezbayraktar8733]

Çok güzel gözüküyor elinize sağlık deniyecegim inşallah

[@lenamia718]

Muhtesem ellerine saglik 👍👏🍀🌷💖

[@serpilaksoy3778]

Lezzetli bir tarif 👍Ellerinize sağlık canım...💜💐🌸💐

[@yasemintogus8833]

Çok başarılı elinize sağlık , sizin tariflerinizi uyguluyoruz sevgiler 🙏🏻🙋‍♀️💐💞

[@nastidevilla]

Favori omletimiz oldu, çok güzel ve lezzetli. Hiç düşünmeden her kes denesin derim. Ellerinize sağlık

[@aynurcura6415]

Tek kelimeyle mükemmel teşekkürler ellerinize sağlık iyi akşamlar

[@mustafakati2593]

Eline saglik afiyet olsun deniyecegim

[@emirahsen5683]

Çok güzel oldu ellerine sağlık

[@saadetcolakoglu282]

Harika 😊👍Ellerinize sağlık 🌹

[@dilekkotanoglu3865]

Çok güzel süper ellerinize sağlık deniycem 👏

[@serfinazyldz7352]

Eline sağlık çok güzel gözüküyor

[@vahideozgur648]

Ellerinize sağlık mutlaka deneyeceğim

[@vezimeceylankilic9830]

Sizin bütün tariflerinizi deniyorum ve mükemmel sonuç alıyorum teşekkür ederim canım allah razı olsun 🧿👌❤

[@ulkuyilmaz9191]

Ellerine saglık canm

[@cananaydnbcak8127]

Ellerinize sağlık, denenebilir☺️

[@seheracar6880]

Elinize,emeğinize sağlık çok güzel olmuş

[@burcugulpolategri4791]

Gerçekten mükemmel oldu. Herkese bende tavsiye ederim... Teşekkürler umut sepetim.

[@senemgencer71]

Tariflerinizi beğenerek takip eden ve deneyen biri olarak, bir uyarıda bulunmak istiyorum: tarife vegantarifler olarak hashtag atmışsınız ama içinde yumurta var, hayvansal gıda içeren tarif vegan olamaz. Vejeteryan olarak değiştirebilirseniz daha doğru olur. Başarılar ve sevgilerimle

[@emoko9533]

Eline minicik yavrun oldugu halde verdigin emegine 1 degil bin kere saglik yavrunada hayirli omurler .

[@emoko9533]

Belliki cok guzel olmus

[@lidyagirgin8066]

Biz bunu hep yaparız ama soğan doğrayıp biraz öldürüyoruz sonra kabaklarla kavuruyoruz. Soğan çok lezzet veriyor. En üste Dereotu ekliyoruz. Peynir koymayız biz.

[@fatmakent4317]

Ellerine sağlık bende yaptım mükemmel oldu çok beğendik ellerine emeğine sağlık

[@zehratorun1411]

Ellerinize sağlık canım çok güzel olmuş ❣🌷👌👍

[@turkanaktepe1690]

Kabağın her türlüsünü severim ellerinize sağlık çok lezzetli görünüyor

[@gulaydeniz5434]

Harika elinize sağlık

[@eminepelit335]

Eline sağlık çok güzel olmuş

[@rutesayhek]

eline emeyine saglık cok güzel oldu

[@durdaneturk2452]

Çok güzel elinize sağlık

[@tadmkosem4251]

Güzel oldu deneyecegim inşallah 🤗

[@serifeozgursezer3244]

süper deneyecem.

[@nuransinal4188]

Çok yağlı görünüyor, az un eklesen ıyı olur!

[@leylaeltekin5552]

Teşekkür ederim sağolasın sağlıkla kalın

[@nalanylmaz9149]

Ellerinize sağlık 👍

[@vildantas3753]

Ay süpermiş en kısa zamanda denicem

[@aysemenekse813]

Ellerinize sağlık çok ğüzel oldu mutlu kal Amin

[@binnazcanpolat2213]

Ellerinize sağlık

[@kitapkurdu4336]

BAAAYILLLDIMMMMMM😀👌

[@drsaide3381]

Yarın kahvaltıya yapacağım inşaallah ...

[@user-fu9db8fn2d]

Ellerine emeğine sağlık canım çok güzel olmuş 😋😋❤⚘

[@ronia900]

GÜZEL ,VEGETARIAN YEMEKLERİ SEVERİM....YUMURTAYI ÇOK PİŞMİŞ SEVDİĞİM İÇİN DİĞER TARAFI DA ÇEVİRİP PİŞİRDİKTEN SONRA KAŞAR EKLEYİP KATLAMAYI DÜŞÜNÜYORUM...ELİNİZE SAĞLIK....

[@songulguney3773]

Bence harika

[@yukseldogan7614]

Harika görünüyor

[@h.yalcnaltay31]

Elinize sağlık çok güzel görünüyor. Rica etsem tavanızın markasını ve nereden aldığınızı yazar mısınız?

[@nejlaerenyucel6092]

Çok güzel oldu. 👃👍♥️😘

[@sulunyavuz9436]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş

[@zehraaygun4819]

Çok güzel deneyecegim

[@ozgeylmaz9608]

Çok basit ve güzel duruyor. Ayrıca ketojenik beslenmeye de uygun, teşekkürler 😁

[@muzafferfidanc5410]

Elinize sağlık.Altüst yapıp (kızaran tarafına peyniri koyup.)kızarmaya tarafını ikiye katlayıp her iki tarafı kizartabilirdiniz.Buna ve zer omlet tarifi yaparken ben öyle yapıyorum.

[@sunadogan8322]

Off harikaa hemen deneyecem 😋😋

[@daisyblog903]

harika oldu yarin deniycem🥰🥰

[@eminecoskun8445]

Hiç böyle birşey beklemiyordum. Çok güzel oldu :)

[@zminhuseyni4965]

Əllərinizə salıq çox bəyəndim 🤗😗

[@drydnz5262]

Kabak herşeye lezzet katar. Elinize sağlık, afiyet olsun. Kaç kişilik bir ailesiniz, maşaAllah bebek büyümüş konuşuyor, büyük kardeşi var mı? Allah bağışlasın ❤

[@hayriyesenturk8292]

Nefis görünüyor

[@oyakayacan3149]

Elinize sağlık

[@seydaaslan7220]

Içine dere otuza yakışır elinize saglik

[@sec6612]

Her zamanki gibi şahane oldu,tesekkurler

[@nebahat-eo4cp]

İyiaksamlar gezinirken yeni gördüm ellerinize sağlık yemeğim yoktu bunu yapcam hemen tek başına tüm zaten ponciklerimede vercen biraz devamını bekleriz insallah

[@gulsenkocoglu1776]

Eline sağlık

[@esrakiran4262]

Denedim, havuç da kattım. Çok güzel oldu. Teşekkürler.

[@zeynozeyno6860]

Patatesler aynı böyle ince ince kızartılıp üzerine yumurta kırıpda az pul biber serpiştirirsek harika oluyor deneyin bence 😚

[@seymagundes7655]

Acıktım bak yine 🙄

[@kerzibankaba2885]

Harika

[@pembesazanpembe2487]

harika

[@hayrunsakursun2080]

Ellerinize sağlık pratik değişik bir tarif oldu. .ilk fırsatta deneyecegim

[@teona1246]

Teşekkürler güzel oldu biz omlet gibi değil de yumurtayı karıştırarak yaptık

[@nazirebozkurt6238]

Pırasa ile deniyecegim.. Ellerinizle sağlık 👌

[@elacan6701]

Denediniz mi nasıl oldu

[@T.C.Fatih.]

Çöpe gitmek üzere olan kanalları kurtardım,teşekkürler.

[@pekserik5782]

İçersinde un olmayan bir şeye niçin kabartma tozu koydunuz anlayamadım

[@mujgankahraman9901]

Çok güzel

[@oznurhatipoglu2047]

Peynirli olurda güzel olmazmi elinize sağlık güzel bir tarif

[@guidingbutterfly8955]

Denedim dağıldı benimki omlet gibi olmadı. Kabağı az koydum galiba ama lezzeti çok güzel ve yapması da çok basit kesinlikle tekrar deneyeceğim🙂

[@hacerkavlak6209]

Kabakları üç - dört dak. su ile pişirip yağ ve bir kahve fincanı mısır unu sosa ekleyip pişirip çok seviyoruz.

[@hacerkavlak6209]

Kızartma yememek için tercihimdir.

[@orisisorisis6946]

Delicioso y nutritivo desayuno con una atractiva presentación. Gracias y saludos desde México

[@leylaalansencan6587]

Harika oldu ellerinize sağlık. Yenmez mi

[@ayseduran1428]

✋ sağlık kardeşim

[@turkankorkmaz7005]

Elinize sağlık 👍 bir tutam dereotuda yakisabilr

[@zekiyeakdeniz6640]

Güzel olmuş bendeyapacagim

[@nadiabenyahia1155]

Merci pour la recette

[@suzanayaydn9879]

Tüm malzemeleri karıştırıp fırında pişirsem nasıl olur.

[@safuregulesen3623]

Ben her hafta yaparim

[@trihapsysaraswati9465]

Eunak buat saur👍🙏