รวมคลิปความรู้ฟังยาว ๆ เรื่อง "อาหารกรด-อาหารด่าง" โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร (หมออรรถ)
📍ประจำอยู่ที่ Health Focus Clinic : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
💬Line : line.me/R/ti/p...
🖥Website : hfocusclinic.com/
📞Tel : 064-789-0351 , 094-405-4446
-------------------------------------------------------------------
สนใจสินค้าสุขภาพ หรือทำนัดเข้าพบคุณหมอ สามารถติดต่อได้ทาง 👇🏻
💬 Line official ของเพจ : page.line.me/9....
💬 Inbox Facebook: m.me/drcanthelp
หรือ
✅ Line Shopping : shop.line.me/@...
✅ Line Bluzone : line.me/R/ti/p....
✅ ร้านค้า Shopee : shp.ee/nm86kr9
-----------------------
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 CZcams : / อย่าฝากชีวิตไว้. .
📌Tiktok : tiktok.com/@drcanthelp
📌 IG : dr.cant.help
📌เว็บไซต์ : drcanthelp.com/
คลิปของคุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ ขอบคุณ🙏มากๆค่ะ
ขอบพระคุณครับ..คุณหมอ.❤❤❤❤❤
ขอบคุณคะ
❤😂😂🎉🎉🎉😂❤หมอเตรียมเป็นนายกน่ะค่ะ ขอแค่ให้การบริการรพรัฐ รวดเร็วกว่านี้นิดหนึ่งค่ะ หมายถึงผู้ป่วยหนักได้รับการรักษาที่ทันการ ชีวิตมีค่ากว่าทุกสิ่งค่ะ
ขอบคุณหมอมากค่ะ ไดัความรู้ในเรื่องการบริโภคอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ❤❤❤
ขอบคุณหมอที่ให้ความรุ้คะ
ขอบคุณ ค่ะ ที่ให้ความรู้ดีๆ
เวลาช่วง 8-10 นาที กำลังดีค่ะ😊😊😊
ขอบคุณที่เป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพที่ดีมากๆ จะติดตามคุณหมออรรถต่อไปค่ะ
คุณหมออธิบาย ทบทวนความเป็นกรด ด่าง ของอาหาร โดยสังเขป ผู้ฟังเข้าใจดี เริ่มทำตามแนะนำแล้วค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้ในการดูแลตัวเอง จนค่าไต คอเรสเตอรอล ยูริก ที่เคยมีปัญหาดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ก่อนที่จะดูคลิปคุณหมอลองมาหลายวิธีก็ไม่ดีขึ้น จนเครียดและกังวลมาก ตอนนี้มีความสุขกับการใช้ชีวิต ขอให้คุณหมอทำรายการดีๆแบบนี้ไปนานๆนะคะ
ขอบคุณมากๆนะครับ
รบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยนะคะ คนที่เป็นโรคไทรอยด์ ทานโซดามิ้นท์ได้มั้ยคะ และควรทานตอนไหน
กระจ่างเลยค่ะ สงสัยมานาน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
น้ำอาร์โอ ไม่เป็นกรด เพราะขั้นตอนสุดท้าย ผ่านผงถ่านที่ให้ความเป็นด่าง หรือเวลาบรรจุขวด จะผ่านแสงยูวีหรืออัดก๊าซโอโซน เพิ่มความเป็นด่าง จนน้ำมีความเป็นกลางหรือเป็นด่างเล็กๆด้วยซ้ำ...ลองซื้อน้ำดื่มคริสตัลมาวัดดูสิครับ
โปตัสเซียมให้ความเป็นด่างมากสุด รองลงมาคือแม็กนีเซียม น้อยสุดคือแคลเซียมที่ตกตะกอนเป็นนิ่วอุดตันไต จึงควรเลี่ยงและใช้เพียงแม็กนีเซียมและโปตัสเซียมในสารละลาย
หรือทานผักใบเขียว อะโวกาโด กล้วย ให้มากขึ้น
eGFR 76 รับประทานข้าวกล้องได้ไหมคะ
อยากทราบวิธีลดน้ำหนักได้ดีที่สุด
เพราะมีกรรมพันธ์คุณพ่ออ้วนค่ะ
ทานอาหารน้อยแล้วแต่น้ำหนักลงยากมาก ถ้าทานอาหารแค่ 2 มื้อ
( 10.30-12.00)และ (16.30-17.00)
ร่างกายจะปัญหาไหมคะ พยายามเน้นอาหารหลัก 5 หมู่ค่ะ แต่เป็นคนดื่มน้ำมาก แต่ไม่มีปัญหาเรื่องปัสสาวะ เพราะไม่มากจนเกินไป
ปัจจุบันความดันสูง มีไขมัน (กังวลเรื่องไขมันสูง( 222 ) กรดยูลิกสูง (6) แต่ไม่มีน้ำตาลค่ะ นน.ปัจจุบัน 86 กก. คำนวณมวลร่างกายเกินไป 30 กก. เข้าข่ายโรคอ้วนค่ะ แต่คุณหมอที่รักษาประจำก็ตรวจเลือดทุก 3-6เดือนนะคะ หมอเตือนให้ลดนัำหนัก จึงอยากทราบว่าควรทำอย่างไรบ้างคะ ข้าวทานน้อยแต่ทานอาหารเยอะค่ะ
หนูชอบกินปลาสัม ของดอง มักจะปวดท่ีบั้นเอว น่าจะท่อำต อ๋ออีกอาการไฟซ๊อคท่ีหลังงเท้าเกิดจากอะไร แบบนั่งยองๆสะดุ้งหงายหลังได้ ปีนี้เป็น6ครั้งแล้ว ปกติก็ไม่มีอะไรเจ็บหรือผิดปกติ เป็นอะไรเนี่ย
กินโชดามินเป็นปีเป็นอะไรไม
คุณหมอพูดได้ชัดเจนและเข้าใจง่ายครับ เป็นหมอที้มีคุณธรรมสูงมากครับ "นับถือมากครับ"
สอบถามหน่อยครับคุณหมอโชดามิ้นทานแก้โลกเก้าได้ไหครับและวิทีทานต้องทานอย่างไงครับขอบคุณครับผม
ขออภัย นาที 4:30 พวกชาต่างๆทำให้ร่างกายเป็นด่าง น่าจะไม่ถูกต้องนะครับ ชาเป็นกรดอ่อนๆ pH 5.5-6 ส่วนกาแฟ 5.0-5.5
คงไม่ต้องกินอะไรแล้วครับ
กินโซดามินท์นานๆจะเป็นอะไรไหมครับคุณหมอ
แล้วน้ำด่างบรรจุขวดที่ขายกันละครับ