Es verdaderamente impresionante todo lo que hace un desequilibrio hormonal....yo me pregunto na persona trans que tona hormonas debe tener su salud hecha polvo
Antonio eres el primer Humano que divulga sobre el estradiol Bajo en hombres. te felicito, estas siempre atento a entregar información valiosa sin pedir nada a cambio.. me has resuelto muchas horas de investigación autodidacta. gracias
¿Y en las mujeres cómo se comporta? Será tema de un próximo video por supuesto. Gracias. Mi Doc Precioso éste estuvo muy bien explicado, no tiene pierde. 👍🏼
Yo tengo 25 y no me siento igual de bien que cuando tenia 18 0 20,me siento mal conmigo mismo y antes no tenia nada y era mucho mas feliz,emocionalmente no la eh pasado bien estos ultimos 2 años y creo que eso me afecto todo,estaba haciendo deficit por varios meses pero un deficit muy leve incluso cada ciertos dias subia las calorias para no generar tanto estres y baje a el peso que tenia cuando tenia 19 y me siento un poco mejor con mas energia,quisuiera hacerme una analitica pero como pase el covid hace como un mes estoy esperando recuperarme bien y darle tiempo
Dr.,muchas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros. Qué opina usted si existe relación entre los estrógenos y la presencia de varices en las piernas en los hombres? Mi caso personal es que las operé con 30 años, me las quitaron, y 15 años después vuelvo a tenerlas con igual tamaño. Tiene que haber una causa raíz que me haga crecer esas venas en las piernas. Investigando en otros vídeos de otros doctores parece que los altos estrógenos podrían tener relación 🤔 Yo, ni soy obeso ni tengo una vida sedentaria y mi dieta es mediterránea 🤷🏻
Lo importante , del funcionamiento hormonal también en hombres , excelente información Dr Hernández , gracias , gracias , por su información !! 👍👌😍👏👏👏👏👏👏
Hola doctor muy buenos tus vídeos , la cerveza tiene estrógenos estoy tomando maca peruana negra 500mg 4 cápsula, y ejercicios físicos lo unico q lo finde. Semana tomo cerveza
Doc, mi pregunta es porque algunos hombres empiezan a aromatizar ? Es decir, entiendo que la falta de ejercicio físico, el exceso de Hidratos seguro están relacionados, pero que es lo que detona esa subida en la aromatización?? Muchas gracias!!
Las células musculares y los adipositos "compiten" por la captación de nutrientes, con un porcentaje de grasa corporal entorno al 10-15% gozarás de un entorno hormonal favorable para la creacción de nueva masa muscular, mientras que a partir de cierto porcentaje de grasa corporal alto, digamos 25- 30% el adiposito es el claro vencedor frente a la célula muscular, por lo que almacena los nutrientes en forma de grasa... porque has convertido tu cuerpo en una máquina muy eficiente a la hora de almacenar grasa, se ha "especializado" en ello. Entonces haz ejercicios de fuerza, como limpio, muévete, ej 10.000 pasos al dia, y sigue a la Escuela de Culturismo Natural. Con ello, lograrás una recomposición corporal bajarás ese % de grasa y en ese momento no tendrás que preocuparte demasiado por los adipositos, que aunque tienen memoria, un "set point" que querrá devolverte a tu antigüo alto % de grasa corporal en forma de rebote lo antes posible (si te descuidas y lo permitez) la vida de los adipositos es limitada, y por tanto puedes experimentar un "reseteo" de esa memoria y establecer un nuevo "set point" que haga que tu nuevo % de grasa "por defecto" (donde quiere llevarte tu cuerpo si tu no haces nada para impedirlo) sea otro muy distinto, ese 12, 15% deseado. Saludos
SALUDOS DON ALEX BRUNO VEGA ESPINOZA. CON TODO RESPETO LE HAGO NOTAR UNA FALTA ORTOGRÁFICA EN LA ÚLTIMA PALABRA DE SU COMENTARIO DONDE DICE: " ALIENADO " Y ESTO SIGNIFICA ESTAR LOCO , QUE HA PERDIDO EL JUICIO O SE PORTA COMO TAL . CUANDO EN REALIDAD UD. QUISO DECIR ES ALINEADO. QUE ES EL TÉRMINO APROPIADO.
hola, me encanta tu canal, es genial y ayuda mucho. me gustaría que hablaras sobre el mate, ya que el video del café me ayudo mucho... pero mate es lo que mas consumo. un abrazo y gracias.
Y si tiene mucha grasa los gordas quiere decir q está deshidratada y también retiene líquidos muestra evidente q los riñones mal....todo eso se soluciona hidratando con electrolitos de magnesio y potasio para solamente empezar....
Tengo 56 años y tengo aprox un año q empece con ayuno Intermitente, muchas semillas y jugos verdes por la mañana, tomo zinc y ajo por la mañana, mi grasa abdominal no baja, q estare haciendo mal?
Estoy tomando prasterona, pensé que elevaría mis niveles de testosterona, ya que el producto dice DHEA entonces creí que sería bueno elevar mis niveles de testosterona,
Tt estoy igual que tú y he tomado tamoxifeno y nada si aún te duele ve al endocrino cuando puedas y que te recete tamoxifeno yo fui 1 año tarde y ya nada me tocará operarme si me lo pagan mis padres porque yo no tengo un céntimo
Para seguir el hilo conductor del gordo también jode el ❤ presión alta falta de oxígeno la célula deshidratada e inundada en grasa y proteína q no puede asimilar empeorando todo pudriéndose x dentro no de una pero si en desde 15 años a los 30 mujeres peor
![Sube tu TESTOSTERONA de forma NATURAL 📈 [7 FORMAS DE HACERLO]](http://i.ytimg.com/vi/DYPTsxeEM5Q/mqdefault.jpg)
![Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena](http://i.ytimg.com/vi/Y1ZqPd-SWeI/mqdefault.jpg)
Es verdaderamente impresionante todo lo que hace un desequilibrio hormonal....yo me pregunto na persona trans que tona hormonas debe tener su salud hecha polvo
Se controlan perfectamente los niveles.
Excelente exposición; Muy profesional, muy didáctica. Simple de entender. Gracias Doc.
Antonio eres el primer Humano que divulga sobre el estradiol Bajo en hombres. te felicito, estas siempre atento a entregar información valiosa sin pedir nada a cambio.. me has resuelto muchas horas de investigación autodidacta. gracias
Es una buena persona, lo menos que puedo hacer por el es apoyarlo en las redes.
Que acertado abordar este tema. No nos olvides a la contraparte....pues también queremos conocer el efecto +/- en nosotras.
¿Y en las mujeres cómo se comporta?
Será tema de un próximo video por supuesto. Gracias.
Mi Doc Precioso éste estuvo muy bien explicado, no tiene pierde. 👍🏼
Felicitacion bien explicado
Dr la ginecomastia puberal se corrige con actividad fisica y buenos habitos?
Yo tengo 25 y no me siento igual de bien que cuando tenia 18 0 20,me siento mal conmigo mismo y antes no tenia nada y era mucho mas feliz,emocionalmente no la eh pasado bien estos ultimos 2 años y creo que eso me afecto todo,estaba haciendo deficit por varios meses pero un deficit muy leve incluso cada ciertos dias subia las calorias para no generar tanto estres y baje a el peso que tenia cuando tenia 19 y me siento un poco mejor con mas energia,quisuiera hacerme una analitica pero como pase el covid hace como un mes estoy esperando recuperarme bien y darle tiempo
Mientras no te vacunes todo saldrá bien
Entonces, porqué se extrae ( elabora ) DHEA de la Soja ? si la soja es estrogénica .......... .. ?
.No entiendo
Salud.2✅️💪
Dr.,muchas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros. Qué opina usted si existe relación entre los estrógenos y la presencia de varices en las piernas en los hombres?
Mi caso personal es que las operé con 30 años, me las quitaron, y 15 años después vuelvo a tenerlas con igual tamaño. Tiene que haber una causa raíz que me haga crecer esas venas en las piernas.
Investigando en otros vídeos de otros doctores parece que los altos estrógenos podrían tener relación 🤔
Yo, ni soy obeso ni tengo una vida sedentaria y mi dieta es mediterránea 🤷🏻
Lo importante , del funcionamiento hormonal también en hombres , excelente información Dr Hernández , gracias , gracias , por su información !! 👍👌😍👏👏👏👏👏👏
Dr es ud un genio habla claro y entendible y se desenvuelve correctamente,le admiro mucho......🤗🤗🤗
Que interesante lo de la densidad mineral osea, regalanos más información al respecto! Gracias Doc. bonito sábado! 😘
Hola doctor muy buenos tus vídeos , la cerveza tiene estrógenos estoy tomando maca peruana negra 500mg 4 cápsula, y ejercicios físicos lo unico q lo finde. Semana tomo cerveza
Gracias por tu importante e interesante explicación!
Saludos desde Argentina.
Doctor es usted un sabio...y la verdad como saber y controlar nuestras testosterona y estrógenos con niveles normales...por favor 🙏
He escuchado que el fenogreco regula hormonas. La verdad todavía estoy con cierta duda. Pero hay muchos comentarios que afirman esto.
Dr. y q tipo de dieta o q tipo de medicamentos se pueden tomar
Doctor - Súper excelente -muy buena explicación gracias por los videos -
De nuevo gracias -
Una vez extirpado la ginecomastia, se puede volverá formar?
Tony saludos, no había visto este video , excelente.!!
Doc, mi pregunta es porque algunos hombres empiezan a aromatizar ?
Es decir, entiendo que la falta de ejercicio físico, el exceso de Hidratos seguro están relacionados, pero que es lo que detona esa subida en la aromatización??
Muchas gracias!!
La grasa abfominal tmb causa aromatizacion
Las células musculares y los adipositos "compiten" por la captación de nutrientes, con un porcentaje de grasa corporal entorno al 10-15% gozarás de un entorno hormonal favorable para la creacción de nueva masa muscular, mientras que a partir de cierto porcentaje de grasa corporal alto, digamos 25- 30% el adiposito es el claro vencedor frente a la célula muscular, por lo que almacena los nutrientes en forma de grasa... porque has convertido tu cuerpo en una máquina muy eficiente a la hora de almacenar grasa, se ha "especializado" en ello. Entonces haz ejercicios de fuerza, como limpio, muévete, ej 10.000 pasos al dia, y sigue a la Escuela de Culturismo Natural. Con ello, lograrás una recomposición corporal bajarás ese % de grasa y en ese momento no tendrás que preocuparte demasiado por los adipositos, que aunque tienen memoria, un "set point" que querrá devolverte a tu antigüo alto % de grasa corporal en forma de rebote lo antes posible (si te descuidas y lo permitez) la vida de los adipositos es limitada, y por tanto puedes experimentar un "reseteo" de esa memoria y establecer un nuevo "set point" que haga que tu nuevo % de grasa "por defecto" (donde quiere llevarte tu cuerpo si tu no haces nada para impedirlo) sea otro muy distinto, ese 12, 15% deseado. Saludos
Grande como siempre toni
Un saludo
Saludos Dr Hernández desde Tucumán Argentina
Exelente análisis..gracias mil.😊
Excelente video y gran explicación gracias doc👊🏻💯
Dr. En el caso de presentar progesterona alta, que hay que hacer para regularla?
Doctor usted es un crack. Aveces voy a bibliografía a revisar lo que dice , y siempre está alineado.
SALUDOS DON ALEX BRUNO VEGA ESPINOZA.
CON TODO RESPETO LE HAGO NOTAR UNA FALTA ORTOGRÁFICA EN LA ÚLTIMA PALABRA DE SU COMENTARIO DONDE DICE: " ALIENADO " Y ESTO SIGNIFICA ESTAR LOCO , QUE HA PERDIDO EL JUICIO O SE PORTA COMO TAL .
CUANDO EN REALIDAD UD. QUISO DECIR ES ALINEADO. QUE ES EL TÉRMINO APROPIADO.
@@juanjacome6433 muchísimas gracias. Quería señalar alineado.
Felicitaciones doctor favor hacer solo un programa solo para mujeres con baja de estrojenos causas y consecuencias soluciónes graciad
Gracias Aida, un fuerte abrazo.
Muchas gracias Dr. Me podría ayudar con el tema de piedras en los riñones ,me puede decir ¿Qué Tomar ?
Me Urge
Amo este doctor
Muy interesante Dr.
Dr tengo una pregunta niveles altos de estrogenos afecta el estado del sueño?
Doctor EQUILIBRO, grande Antonio, maravilloso como siempre
Excelente explicación....muchas gracias Doctor ❤
Excelente, un genio total!! 💪👏👏✋🇺🇾
El tamoxifeno funciona muy bien para regular el Estradiol...
Bajar, no regular.
@@AJ-ig8hn si es verdad...baja en nivel de estrógenos.... regular no es la palabra 👌🏼
Gran video y muy necesario hoy día, sigue así
Q estudio ahi q realizar dr para checar nivel de Testosterona, estradiol, Testosterona, estrogeno, etc...?
Grade profe, excelente explicación, simplemente maravilloso 💪🏽💪🏽👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias doctor siempre hay algo q aprender
Gracias Dr. excelente información...
Buen corte dw cabello bien!
hola, me encanta tu canal, es genial y ayuda mucho.
me gustaría que hablaras sobre el mate, ya que el video del café me ayudo mucho... pero mate es lo que mas consumo. un abrazo y gracias.
Gracias muy buena información doctor un abrazo de Tulancingo Hidalgo México
amo los ejemplos cotiadianos ramdon que usas jajaja te amo
Pues yo como estoy muy bajo en % de grasa y odio el estrogeno pues tomo mas omega 3 y frutos secos para que no baje el HDL Y listo
Q frutos Secos comes?
@@juanguerrero8572 me gustan las nueces
Cómo le pido el estudio que mida mi nivel de estrógeno?
Hola D.E.A, deberá realizarse una analítica. Un abrazo.
Dr. Entonce como se bala el estrogeno en hombres para que estén adecuadamente.
A mi se me acumula la grasa en cintura glúteo y muslos, como lo puedo revertir?
PODRÍAS HABLAR SOBRE EL =ANDROSTENOL=
Buenos días doctor saludos desde las Vegas felices 24 horas de sobriedad
René, quiero irme a vivir a las vegas el próximo año. Si me lo aconsejas? Y por qué?
@@kosesangon4296si está bien yo tengo 32 años viviendo aquí, donde vives ahora
@@renesanchez7167 en indiana pero,por las variantes de clima, esparcimiento y otras, para mi seria mejor Las Vegas.
Cómo solucionar este problema?
Tengo entendido que bajando de peso para frenar la aromatización
Doctor buenas tardes mi abuelito siempre mide sus estrogenos saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Como me comunico con el doctor hernandez
Cómo puedo saber si estoy bien de la testosterona y Estradiol como lo pido en el laboratorio gracias
Hola Daniel, antes de realizar la analítica diles que quieres conocer esos parámetros. Un abrazo.
Suplementos, medicamentos para mantener estrógenos a raya?
Busca el complemento DIM
@@maresarios8242 gracias!
Que estudio tendría que hacer para saber si tengo más estrógenos
Respinde doctor consultas?
9:00
Donde tiene su consulta? Para hacer algunas preguntas?
Hola Eduardo, le voy a dejar un link de contacto. Un abrazo.
www.doctorantoniohernandez.es/contacto
Y si tiene mucha grasa los gordas quiere decir q está deshidratada y también retiene líquidos muestra evidente q los riñones mal....todo eso se soluciona hidratando con electrolitos de magnesio y potasio para solamente empezar....
Tengo 56 años y tengo aprox un año q empece con ayuno Intermitente, muchas semillas y jugos verdes por la mañana, tomo zinc y ajo por la mañana, mi grasa abdominal no baja, q estare haciendo mal?
No comer carboidratos
Caminar una hora en ayunas tambien ayuda mucho
revisa si tienes los niveles de resebtores de testosterona normales
Estoy tomando prasterona, pensé que elevaría mis niveles de testosterona, ya que el producto dice DHEA entonces creí que sería bueno elevar mis niveles de testosterona,
👏👏👏👏👏👏👏👏
Hla D.r me llamo manuel y tengo 15 años y me salen mamas de una mujer y no sé que hacer
Hola Manuel, debes ir al médico y llevar un control. Mucho ánimo y un abrazo.
Oiga hacemuyvcansado los videos valla al grano directo x favor
ESTRADIOL
No es mi caso lo del 7% de grasa 😂
Ese hombre de más de 90 kg llorando en su consulta no creo que este de acuerdo en que usted lo anuncie en sus videos, CAMPEÓN
Necesito bajar el estrógeno porque me están sacando bubiiiis en mi pecho 😭😭😭
Tt estoy igual que tú y he tomado tamoxifeno y nada si aún te duele ve al endocrino cuando puedas y que te recete tamoxifeno yo fui 1 año tarde y ya nada me tocará operarme si me lo pagan mis padres porque yo no tengo un céntimo
Compare ya inhibidores
Para seguir el hilo conductor del gordo también jode el ❤ presión alta falta de oxígeno la célula deshidratada e inundada en grasa y proteína q no puede asimilar empeorando todo pudriéndose x dentro no de una pero si en desde 15 años a los 30 mujeres peor
Eso de la ex, estuvo genial jaajjaja
Eso uno lo sube cuando va a un parque a entrenar 🤣🤣🤣🤣🤣
Hay, que delicadas las nenas 😂
QUE TE PASO ?? te ves mas gordo y con ojeras