PhDr. Václav Jílek - Jak deprese lidem mění život?

Záznam z cyklu přednášek online „Ujíždíme na duši“, který proběhl 28.11.-6.12.2020 na facebooku Mezi ploty.
Ve své profesi psychologa se setkávám s lidmi v akutní fázi deprese i lidmi, kteří už depresi překonali. Rozhovory s nimi mě inspirovaly k výběru témat, o kterých budu mluvit. Lidé v akutní fázi neprožívají obyčejný smutek, který brzy přejde - z deprese se člověk jen tak nevypláče. V první části příspěvku představím hlavní příznaky deprese, abyste si o nich udělali realističtější obrázek. Pomůže vám to pochopit, co deprese lidem dělá.
Od lidí, kteří už se z deprese zotavili vím, že ačkoliv tomu v akutní fázi deprese chvílemi nevěřili, jejich potíže nakonec ustoupily nebo se podstatně zmírnily. Někteří dodávají, že je deprese přiměla udělat v životě změny, díky kterým se jim teď žije lépe. Ve druhé části příspěvku se proto budu věnovat tomu, co jim pomohlo a kde si říct o pomoc.
KONTAKT:
www.deprese.com
czap.cz/pro-verejnost/seznam-psychoterapeutu
------
Sleduj nás na www.meziploty.cz, / meziploty

[@zdenekb3670]

Problém deprese byl ve videu dobře popsán, horší to někdy bývá s léčbou.
Mnoho lidí si myslí, že hlavním příznakem bývá smutná nálada. Je tomu opravdu "trochu" jinak.
Občas bývám překvapen od lidí otázkou, proč jsem tak smutný. Já zpravidla odpovídám, že nejsem smutný .... ve skutečnosti cítím duševní bolest, případně další různé příznaky.

[@vaclavjehne5461]

Podle mého je to ráno horší ta deprese kvůli tomu, že mozek je unavený a ráno je ve velkém útlumu a nechuť je pak přes den se to ještě o trochu zlepší z třeba žádné motivace aspoň na málo energie a nebo mírně lepší potěšení nicméně spíš ta energie se o trochu posune