Спастическая контрактура локтевого сустава. Как разработать в домашних условиях самостоятельно.
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Запись на консультации и проведение процедур комплексной реабилитации на базе клиники и выезд на дом к пациенту по тел: +7(916)236-88-83.
Запись на онлайн консультации:
WhatsApp: +7(916)236-88-83.
Сайт REABILITACIYA.COM
Telegram канал: Доступная реабилитация t.me/esreabilAP
RuTube: rutube.ru/chan...
Прекрасный реабилитолог.занимаюсь почти 2 года.а после инсульта почти три года прошло.хотя один неарапатолог сказал что не вылечусь .но прогнозы не оправдались.тогда не могла со стула вставать.а сейчас встаю без помощи и намного лучше. Это пишу.чтоб не отчаивались и не отпускали руки. Все излечимо.пусть медленно.но продвигается все поправимо.если не верить таким врачам.а верить себе.удачи всем и большое спасибо Александру Полойко.когда меня спрашивают я рекомендую его
Дядь Саш, спасибо большое за видео! Очень важный и полезный совет был про позицию, в которой "выключается" плечо из движения! Я после перелома локтя уже несколько месяцев разрабатываю амплитуду на разгибание и сгибание, и уже собрал целый плейлист из пары десятков видео с упражнениями, но нигде не было такого акцента на сохранение плеча (а оно уже давно мне жалуется на мои упражнения с локтем). Попробовал Ваш вариант, и эффект получается отличный. Максимальная на данный момент моя амплитуда разгибания была достигнута и быстрее обычного, и менее болезненно. Добавил в свою программу.
🤝
Кстати, в упражнении с палочкой всё таки можно развернуть кисть ребром - для этого нужно просто взять больной рукой палочку с торца (правда, в этом положении не получится зафиксировать кисть, если она плохо держит хват; но если хват крепкий, то можно палочкой и "боковое" разгибание разрабатывать).
Здравствуйте. Вчера как раз искала упражнения на эту тему. Спасибо большое.
Уже хожу самостоятельно, а вот руку нужно разработать.Огромное спасибо.Буду пробовать🙂
Благодарю Вас за ценную информацию ,за помошь людям! ❤👍👍👍👍👍
Спасибо большое ❤️
Благодарю за помощь.!!!
Александр!!! Благодарю !!!
Спасибо Вам большое!
Не могли-бы Вы рассказать еще о разработке контрактуры голеностопного сустава. Еще раз, спасибо!
Расскажем.
привет посмотри видео егора кашейкина
Спасибо, про отключения плеча действительно в других видео не встречал информацию!
Безцінна інформація для людей .Дякую !☺☺☺
Смотрю делаем и все алилуйа.Спасибо вам
Спасибо
Сегодня начну по вашим советам, результат напишу.
Спасибо огромное!
ну и где?
@@DST_
Результат 👍
хвала Аллаху
Доктору, огромное спасибо!
@@user-zi9wk8gs5m Аллаха не существует, а доктору реально спасибо
Благодарю вас,очень ценно и полезно.
Спасибо 🙏
Большое спасибо, что ответили мне
. Ваше видео мне понравилось и надеюсь всё измениться в лучшую сторону. Как наступит улучшение и изменение в пальцах и плече, напишу в вашем видео. Спасибо.
👍
Здравствуйте, Александр! 👍
Здравствуйте Александра 👋
предполагаю это мой вариант
Скажите пожалуйста у вас есть видео по вывиху локтя и контрактуре после травмы? Как правильно восстанавливаться если была порвана связка?
Доброго вечора.Підскажіть вправи при жахливій тріаді ліктя.після операції.вставили протез.дякую
Здравствуйте вот уменя левай рукой падымаю опускаю получается ,но рука как напрег , как пружина делается пальцы как были онемевшие непраходит незнаю кагда отайдет , спасибо вам заранее вам я пасматрью паслушаю
Спасибо.подскажите упражнения для сгибания ещё.
Здравствуйте 👍🏼
Привет Олег👋
Здравствуйте, а можно? парализованную руку цеплять за шведскую стенку и приседаниями растянуть спастику
Здравствуйте!
Можно, но может пострадать плечевой сустав.
Здравствуйте. После перелома локтя такие методы подходят?
Оперетты причём делают упражнения руку разогревать надо массажами или тёплая грелкой
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, что делать, когда локоть не сгибается и не получается повернуть руку ладонью вверх
Здравствуйте!
По разработке наружной ротации предплечья есть видео на канале.
Здравствуйте !
Здравствуйте)
Добрый день рука не выпрамл,ется вперед хорощо что делать спасибо инсульт гемораг год 8 мес
А как называется правильно перчатка и где ее купить?
Подскажите а на начальном этапе есть смысл делать общий массаж, и если да, то в какой последовательности? Или лучше сразу делать по проблемным зонам как у вас на видео? Спасибо.
Общий массаж это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Далеко не всем он показан.
А морскую соль можно?компресс делать?после вывиха локтевого сустава?
Здравствуйте. У ребёнка была операция на локте, перелом со смещением! Такой комплекс упражнений подходит?
Добрый день, мне 15 лет, 2 года назад был вывих локтя, по ошибке врачей носил лангетов 3 недели, после снятия занимался, сгибается до конца, но разгиб до конца не доделал, подумал что сам пройдет, прошло уже 2 года, есть ли еще шанс разогнуть до конца?
Здравствуйте! Шанс разумеется есть, но не исключено, сто потребуется хирургическое вмешательство, для восстановления правильного положения сустава.
Повисло плечо на паралезованной руке скажите пожалуйста что применить чтобы плечо встало на место, применяем пассивные упражнения но пока они не помогают
А можно резинку пристроить к дверной ручке? И тянуть. Как заниматься если плечо не ложится
Я борюсь с этим по своему, ложусь на спину, руку от себя ладонью к верху, под локоть валик, и прошу внучку прошу выпрямить и она садится на ладонь минут на десять
Здравствуйте Александр скиньте ссылку на разработку руки супинации и пронации .
czcams.com/video/kQFCW2gcCnI/video.html
Александр здравствуйте! Мне приходится делать эти упражнения родственнику, который обездвижен, лежачий. Спастика поражает правую руку в локте и кисти. Пожалуйста делайте акцент на таких случаях. Заранее спасибо.
В локте мне сказали врачи что образовался кальцит и рука до конца не разгибается.
Добрий вечір! Скільки часу потрібно щоб рука знову запрацювала,?
Он ведь в конце видео рассказывает по сколько времени нужно заниматься. Максимум 20 минут на одно занятие. И 3-5 занятий в день. И так много-много дней ежеденевно. Постепенно будете замечать наступление улучшений. Но не сразу.
Здравствуйте, я дотянулся больная рука стала длиннее, мне так показалось
Лайк 909
Уважаемый Доктор! У меня были два перелома со смещением на одной руке одновременно- локоть и лучезапястный.Была операция с установкой пластин в эти суставы. Прошло почти два месяца, рука полусогнута, не разгибается,невозможно причесаться, умыться этой рукой. Есть ли надежда, что я сумею её разработать? Подходят ли ваши комплексы в моём случае???
Здравствуйте!
Разработать можно, но время сейчас играет против вас - разрабатывать нужно уже сейчас. Лучше чтобы это делал реабилитолог.
Здравствуйте. 2 месяца назад я полетела с лесенки в 1,5 метра высотой. После удара локтем был выдран клок кожи выше локтя, который был зашит в травмпункте. Онемение мизинца и безымянного пальцев не проходит. Невролог выписал уколы и таблетки. Лечилась. Рука двигается, слабость в пальцах почти прошла, но ноющая боль внутри локтя при пальпации прощупывается. При движенит руки ноющая боль в плече спереди. Мне 69 лет, понимаю, что будет долго заживать. Можно мне делать ваши упражнения и как убрать онемение пальцев? Заранее спасибо.
Здравствуйте!
Упражнения делать можно. Что касается онемения - почаще массируйте кисть и пальцы другой рукой.
Здравствуйте, доктор. 3,5 недели назад была операция (перелом локтевого отростка), поставили спицу. Контрактура на данный момент: почти полный разгиб и сгиб на 80 градусов. Скажите, пожалуйста (а то на прием к врачу очень сложно лишний раз попасть) на сколько на данном этапе можно добиться успеха в разроботке сустава? И еще один вопрос: можно ли проводить токовую терапию на слабой мощьности в моем случае? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте!
Разработка локтя может проводиться достаточно эффективно (до разумного предела разумеется), на счет миостимуляции - прямых противопоказаний нет, но осой целесообразности в этой процедуре на данных сроках я не вижу.
Здравствуйте,Александр!Благодарен за Ваш курс помощи.При зевании в основном утренние часы трясется рука.Подскажите,очень важно Ваше мнение.С чем связано.Как лечить.Спасибо Вам огромное!!
Здравствуйте!
Это скорее всего рефлекторное движение с которым целенаправленно бороться не надо (просто останавливайте тремор здоровой рукой), по мере вашего восстановления это должно пройти.
Здравствуйте, Александр! Беру предметы как-то неестественно, полукругом. Отставляются локоть, предплечье... В чём возможная причина?
Навязчивое сокращение среднего пучка дельтовидной мышцы
@@fisrehab Спасибо Вам огромное!!! Столько времени ищу ответ на этот вопрос.
Подскажите, пожалуйста, как решить эту проблему?
@Veta2688 это было предположение - чтобы подобрать упражнения нужно подробно изучать ситуацию и видеть двигательный дефицит.
@@fisrehab Я склоняюсь к тому, что Ваше предложение верно.
Была в реабилитационном центре не раз, говорила про это, но не услышала даже предположения на этот вопрос. Крутила там велосипед для рук - вперёд тяжело, а назад вообще легко. Я спросила, почему так? А мне сказали, что работают разные группы мышц. Офигеть, уточнили 😄 Кручу вперёд - рука разгибается - тяжело выкручивает (растянут разгибатель, если я правильно определила). Кручу назад - рука согнута в локте - очень легко, прям пальцем можно вертеть, при самой большой нагрузке просто чувствуется усиление и прилагаешь немного силы.
Беру-то то я всё равно вот так вот неестественно.. С этой проблемой приехала, с этой же проблемой и уехала. 😄 И всё это время не оставляю попыток найти решение этого вопроса.
У меня была артериовенозная мальформация задней черепной ямки. Первая операция была в 2011, осложнилась лёгким инсультом, для меня всё легко было, 2 месяца на больничном, 3 месяца студенческие каникулы, а потом отработка по окончании университета.
Вторая операция была в 2017, осложнилась инсультом посложнее. Парезы правой стороны. Собираю себя по кусочкам. Пока что проблем много. С рукой вообще самый интересный момент..
Добрый день,вы откуда.как к Вам попасть
Мы работаем в Москве. Подробная информация в описании к видео.
спасибо за материал. А спицы в локте могут мешать разработке, разгибанию или сгибанию?
Здравствуйте! Зависит от места установки, но как правило метал не мешает движению.
спасибо за ответ, Александр, я на мейл ренрген снимок прислалa. Вроде бы должно не мешать, но сгибание очень плохо прорабатывается. Думаетсья, что слицы, все же, воздействуют?
Здравствуйте Александр! Я обращаюсь к вам за советом. Моему восстановлению после института 9 месяцев. Пострадала правая сторона. Движения в руке и в ноге на данный момент есть. Амплитуда полная. Но нормальному восстановлению мешает наличие к примеру в руке от логтя до пальцев как будто искусственного штыря. Он мешает тренировать выносливость (резкость) и нарабатывать силу в мышцах. Самопроизвольно вызывает зуд и боль. Делал всевозможные упражнения не проходит. Подскажите, что это спастика, повышенный тонус или парастезия? И как с этим бороться? Заранее благодарен.
Движения получаются как у робота. Пока делаешь упражнения тяжесть утихает. Спустя время появляется опять. Может со временем устраниться?
Здравствуйте!
К сожалению не могу ответить т.к. не видел вас 🤷♂️
Занимаюсь на перикладинах а локти так и не разгибаются уже 3 года.
а что делать если локоть не сгибается?
Установить причину ограничения подвижности и подобрать варианты разработки данной тугоподвижности.
Здраствуйте, я сильно ударился плечом,правое плечо.Тепер не могу поднят руку верх,больше месяца прошол.После ренген врач назначил мазь ,на 5дней уколи днём пластыр кетатоп. Не могли бы вы рассказат может есть как разработать дома,упражнение или и.т.д заранее спасибо🙏
Здравствуйте!
Нужно понимать что у вас на снимках, какой диагноз вам поставили.
@@fisrehab здраствуйте,спосибо что ответили.Врач говарит что перелома нет,проста плечевой удар.У нас хирург травматолог один врач.
Именно сломанная рука,конце ноября сломала руку сломан кисти,гипсе почти 50дней ходила руку без проблем на верх,в бок двигала.После после удара не могу поднять
а мне доктор травматолог сказал, что нельзя давить здоровой рукой на больную категорически, будет тугоподвижность. Почему такие разные мнения?
Есть поговорка: сколько врачей, столько и мнений. Но в целом все ситуации индивидуальны и в вашем случае, возможно, прав ваш доктор.
Чтобы не храмать что надо качать
Скажите в каком городе вы принимаете и как к вам записаца на прием
Мы работаем в Москве. Контакты в описании к видео.
Болит большой палец на ноге когда становишься на ногу ровно поставить нельзя боль большая
Я перенес операцию в шейном отделе позвоно чника на спинном мозге было объёмное образование которое пошло успешно и опухоль была доброкачественная но после через два месяца началась спастика мышц особенно сильно выражена левая сторона что и как выйти
У меня пораженны оба локтя.
Квкраз у меня так
прошу прощения-вопрос не потеме! по утрам пальцы на пораженной руке работают, но потом уходят в спастику,она заработает(вопрос)
Возможно.
Александр добрый день буду вам благодарен если осветите после эндопротезирования.. Спасибо. Люди у которых есть проблемы с надеждой ждут и ищут любую информацию которая поможет вернуться к нормальной жизни... Спасибо Вам за ваш труд.
Всё есть по эндопротезированию, плейлист на моем канале так и называется, смотрите на здоровье.
@@fisrehab очень бы хотелось чтобы вы Александр определили моё состояние по видео, я так реабилитируюсь может что подскажите буду благодарен Вам
Здравствуйте я не могу вытянуть руку вперёд, что делать подскажите пожалуйста
где болит? в плече?
@@alexv3775 здравствуйте нет ни где сейчас не болит раньше болело плечо. Не могу вытянуть руку вперёд и пальцы не выпрямляются
@@GHOSTS2002 тренировка и тренировка каждый день. дельтовидной мышцы+ мышц трицепса и предплечья. для пальцев естьэспандер. кисть шевелится? процесс долгий( по себе знаю),но главное-желание.
@@alexv3775 здравствуйте, да всё есть, кость шевелится, благодарю вас за обратную связь по поводу тренировки мышц поищу у вас на канале, спасибо Вам!!! 🤗
@@GHOSTS2002 да не за что- у меня ничего нет- просто есть , к сожалению, опыт по восстановлению.
Вот вам пишут типо спасибо и тому подобное. Честно вы ноль. Обьясню, попробую
1 боль в плече ЭТО ВТОРИЧНО
2 БОЛИ В ПЛЕЧЕ РАЗНЫЕ. И от этого надо отталкиваться. Я к чему это говорю ПОКА ВЫ НЕ УБЕРЁТЕ ПРИЧИНУ ЛОКОТЬ КАК БОЛЕЛ ТАК И БУДЕТ болеть.
Допустим при медальном эпикондилите НУЖНО РАБОТАТЬ НЕ С ЛОКТЁМ. ЧЕСТНО ЕЩЁ РАЗ СКАЖУ ВЫ ПРОСТО НООООЛЛЛЛЬ
Здравствуйте!
Что то я не очень понял - начали с плеча, потом локоть, потом опять плечо ) Объяснить то вы попробовали, но у вас это крайне плохо получилось 🤣 - надеюсь вы не врач и не имеете отношения к лечению людей.
Спасибо большое!