Tendinitis de la pata de ganso - Automasaje para su tratamiento
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- čas přidán 5. 09. 2024
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↪️ La tendinitis de la pata de ganso en la zona interna de la rodilla es una patología rebelde y difícil de solucionar o tratar. Os ofrecemos aquí una maniobra de masaje para ayudar con el tratamiento de esta lesión.
#patadeganso
Estoy muy agradecida!! Vengo desde hace 4 meses con un dolor ininterrumpido en la cara interna de la rodilla. No quería ir al médico para no escuchar que tengo artrosis, enfermedad para la cual ya tengo edad. Hace tres días, viendo en estos videos las posibles causas del dolor de rodillas, me entero de la "pata de ganso". Todo coincidía con mis síntomas. Ahí nomás encontré otro video del mismo doctor, donde daba automasajes y ejercicios para la "pata de ganso"... El cambio fue notable desde el primer día de ejercicios. Ya voy por el tercer día de ejercicios, y puedo decir que se me pasó!! Estoy sorprendida por la efectividad!! Muchas gracias!!
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Gracias por estás explicaciones,
Me encanta como explicas, todo lo entiendo muy fácil y lo mejor es que no se me olvida, muchas felicidades saludos desde México
}
Iñigo un genio !!! Nadie lo supera en las explicaciones !!! Muchas gracias !!!
Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
Este video esta perron entendible y efectivo ami me parecio todo de mucha Ayuda y sobre todo dijo no pongas hielo despues del masage ami en lo particular no me hace bien
me encantó este vídeo y haré estos ejercicios gracias tengo todos los síntomas de una tendinitis de pata de ganso
Muchas gracias. Saludos desde Chile.
Gracias por tus conocimientos. .
gracias por edtr vidro yo estoy padeciendo de desgaste de cadera y rodillas
Gracias saludos desd Toronto Canadá yo estoy padeciendo de eso
Gracias
Muito bom e instrutivo, obrigado!
Muy interesante el video mi problema es que durante la noche me despierto con un dolor intenso de la rodilla izquierda desde hace mas de un mes, me han infiltrado para el dolor pero sin resultado ¡¡
Lo felicito me paso esto y oshhh es un dolor horrible empecé a correr desde hace 5 días y estoy con este problema y justo ahora estoy masacrando la zona y debidamente como lo menciona en su vídeo duele demasiado entonces noto que es dolor pero es justo donde señala Ojalá que me recupere pronto sabe donde no de guardar reposo
Sabe si debo de guardar reposo y no es necesario vendar la zona
@@yaritahernandez5088 asamblea de sircuito2020
Excelente!
Hola buen día, cuánto tiempo tiene que pasar cuando una lesión ya es vieja? buen video! saludos desde Lima!
bastante interesante , tengo este padecimiento, gracias
flakaconpoder7 hola tengo todos estos sintomas desde hace 6 meses estoi fatal no se quita el dolor con nada
Wow!! Me a servido de mucha ayuda!! Muchas gracias por sus vídeos!! Práctico spinning y yoga; hace una semana comenzó mi molestia en mi rodilla, cuando podre continuar con mi rutina de ejercicios? Lo práctico de Lunes a Viernes; no estoy a gusto sin hacer ejercicio. Esperó me responda,. Saludos desde Dallas!!
O
Que pasa en el útero para repercuta en esa inserción del tendón?
Cada cuanto y por cuántos días debo hacer los masajes?
Excellent! Congratulations!!!
Desde argentina
hola yo no tengo utero y sufro de tendinites pata de ganso . tampoco tendo problemas de intestino .y no corro sino que he hecho y hago mucho senderismo.
Hola tengo mucho dolor en la parte interna de la rodilla pero además mucho dolor en la parte frontal del tobillo no puedo s subir normalmente la punta del pie es posible que sea debido ala tendinitis que ustedes mencionan .
Que debo hacer ante una bursitis?
Estou tratando de uma tendinite anserina há 4 meses , fisioterapia, gelo , anti inflamatório e fortalecimento, porém sem resultados , não tenho nada inchado , muita dor ao levantar , caminhar , sou diabética , será que corticoide resolveria ?
Hola muy buenos videos ,tengo tendinitis y bursiti casi siempre ya no se que hacer hay días que no puedo caminar ,se puede poner frio o calor? Y que masajes?
muito bom ! obrigada.
Buenos días, viendo vuestros vídeos sobre tendiditis y automasajes en la pata de ganso me surge la siguiente duda. Estoy entrenando para correr en abril un maratón, tengo pequeñas molestias (no dolor intenso) que no me impiden correr, ¿ debería parar de entrenar para no agravar y acabar en lesión más seria? Gracias
Ya puedes correr?
Tengo una hinchazón es mala señal es mi pregunta?
¿Se puede tener a la vez una rotura muscular del gemelo y una tendinitis de la pata de ganso? De ser así, ¿los masajes serían los mismos?
Doc la pata de ganso es la misma de pata de gallo mí mamá tiene dolores en sus tendones atrás de la de rodilla
Perron video
Si se pone roja la parte Donde aplico el masaje es normal?
como estiro?
Me operaron de un menisco pero sigo teniendo dolor en esa zona la pata de ganso, me doy masajes y voy a fisioterapia pero regresa el dolor y no me permite salir a caminar.
Hola Kriss! En tu caso es importante buscar la causa real de la presencia de dolor recurrente, coméntale a tu fisio esta situación para que logre encontrar una respuesta efectiva en el tratamiento. Saludos
hola se puede trotar si hay molestia
jamer torres segura sip
Y si me puse hielo antes de ver el video.. Tengo 15 días con este dolor necesito ayuda
no se pueden ver los videos...que pena!estoy en argentina...
Marta Bernazano I