【diet vlog】測定日前だけど誕生しちゃったから宴【目標−12kg】69~75日目
Vložit
- čas přidán 29. 12. 2022
- ミスドの福袋買ってドーナツだけもらいたい
好きな服を着こなすため、160cm63kg独身アラサーニートが4ヶ月とちょっとで−12kgを目指すダイエットvlog（期限：2022/9/24〜2023/2/8）
毎週1週間分の記録（食事、運動等）と体重公開をしていきます。
自分はもちろん、誰かのモチベ（反面教師）になったら嬉しいです(^｡^)
自動テロップ使用してるのでたまに誤字脱字あり〼。。
これは私のTwitter↓
/ mosukoshiikiru
#ダイエットvlog #ダイエットモチベーション #体重公開 #筋トレダイエット #ダイエット食事 #ビフォーアフター #爆食 #ダイエット1週間 #生理前の食欲 #スイーツ
何度も見ちゃいます！
プレゼントのアイシャドウパレット、
も少し生きるさんの喜び方が本当に本当に可愛くて素敵で、こんなふうに喜んでもらえたら贈った側はこんなに嬉しいことはないだろうなって、見るたびに幸せな気持ちになります。
なにより美人すぎる！お顔も声も話し方も大好きです♡
のんびりした感じでもちゃんと努力してて凄いと思います。諦めないで継続していることがいいんだね😊
ありがとうございます！皆様のおかげでなんとか続けられてます😂！
可愛過ぎてずっと見ていられる❤
ケーキ割り箸で食べるのもスキ❤️
おめでとうござます！自分の事のように体重計乗る前はドキドキが止まらなく、目標体重達成だったときは凄く喜んでしまいました😂ほんとうにすごいです！努力が結果として出ていますね💖
ありがとうございます！
一緒に一喜一憂してくれるの嬉しいです！😂
お誕生日おめでとうございます🥰
アイシャドウを見て宝石箱というワードが出る感性が素敵です☺️
最高の1年になりますように！
ありがとうございます！
あまりにもキレイで彦摩呂になってしまいました。。😅
12/2がお誕生日だったんですね！遅ればせながら、おめでとうございます🎉素敵な一年になりますように！Sちゃん様、素敵なお友達ですね✨
宴もしながら、ちゃんと目標達成していて凄すぎます👏
良いお年をお迎えください！
いつもありがとうございます！
なんとか滑り込みました😂
SIさんも良いお年を✨
めちゃめちゃ美人さん！！！！！20歳ぐらいだと思ってました🥺
あとバナナのくだり笑いました
誕生日おめでとうございます。この一年が幸せな一年になりますように。お肌がキレイ。髪がキレイ。いつも思うけど瞳がキレイ。これからも応援させていただきます。
ありがとうございます！
たくさんお褒めの言葉嬉しいです！励みになります☺️
可愛いし、綺麗だから大丈夫！
気楽に…。
納豆とさつまいも美味しそ〜！！
幸せそうに食べてる姿が大好きです！罪悪感感じることなんてないです！美味しいものを食べたい時に食べて、今は別にいいかなってときだけ軽めにするだけでストレスなく健康的な体型になると思います！どんだけ食べてもむしろ好きです！頑張ってる姿ですっごい刺激貰えます✨絶対に無理しないで欲しい🥺
お誕生日おめでとうございました🎉
それから体重も目標達成おめでとうございます！！！
こっちも嬉しくなっちゃいました笑
お水取るの大事なんですね…😮！意識して取るようにしてみます！
ありがとうございます！
一緒に喜んでもらえて嬉しいです！☺️
遅ばせながらおめでとうございます！🥰🫶
可愛いです！ダイエットふぁいてぃんです⋆⸜♡⸝⋆
良いお年をお迎えください🥺
ありがとうございます！
励みになります😆
roro *さんも良いお年を✨
お誕生日おめでとうございます。
遅いので後でゆっくりみます。
達成偉いですね🌺
ありがとうございます！
遅くなのにコメント残してくれるの嬉しすぎます🥲
最近チャンネル登録しました。
まさかの誕生日同じで親近感湧きました😊ゆるゆるな動画好きです❤
もっちゃん（と勝手に呼ばせてもらってます）、お誕生日おめでとうございます。
初めてチャンネルを見つけた初回のときからずっと更新を楽しみに見ています。ダイエット順調ですね！私も頑張ろうって思えます。
ありがとうございます！
もっちゃん新しい！かわいいです😂
初回からだなんて。。こちらこそ励みになります！
食べてる姿ほんまに可愛いし、無理せずにゆっくりでいいと思う！
ユーチューブで初めてコメントします！
先週たまたま見始めて、それからハマってしまってついつい夜更かしです😅
私も過食で悩んでて、食べ物のこと考えちゃう気持ちと、食べてる動画がなんか居心地いいというか良くないのわかってても無意味に食べるのあります。
ダイエット頑張ってて、きっと視聴者さん達が励みでもありプレッシャーにもなっていると思うので、私は無理しないで欲しいなと思います。
ユーチューバーになったことないので、わからないけど色々精神的なストレスは大きいと思います。
どうか体を一番大切にしてほしいなと思います。
明けましておめでとう😃ですね🎵 目標おめでとう🎉😉❤️
すごい！！ほぼ適正体重だしこここらは理想の体型への道のりですね
引き込まれる美人さん💖
ハニーバターが美味しそうすぎて見てる私のお腹が鳴りました😂❤めちゃくちゃ時差ありますけど、お誕生日おめでとうございます！
ケーキトゥーミーって歌ってるの可愛い〜🥺💖私も全力で歌います！！お誕生日おめでとうございます🎂✨
ありがとうございます！
歌ってくださるの嬉しいお優しい😂
ここ1ヶ月くらい定期的に見てます。
同い年で誕生日1日違いで、去年まで63〜65キロうろうろしてたのですごい親近感でした。
現在54キロまで痩せられたので時間かけながら健康に気をつけて減量できるといいなあと思いつつ応援してます
私もダイエット中でも少しいきるさんの動画を見ていつもモチベーション上げてます！もし可能であれば体脂肪や筋肉量も載せて頂きたいです！😮
ありがとうございます！☺️
やっすい体重計のアバウトな数値になるかもですが。。。今度動画に載せたいと思います！
ケーキの名前『も』なの笑う
お誕生日おめでとうございます
20代前半だと思ってた…😳
お誕生日おめでとうございます🎂
特別な日くらいは食べても大丈夫〜👌
目標達成もおめでとうございます🥺✨運動、食事制限の効果が出ましたね！こまめに水分取るの大事ですね。私も意識したいところです😓💦
これからも応援しています。頑張れー🔥🔥
ありがとうございます！
嬉しいです！励みになります☺️
お誕生日おめでとうございます❤
年明け爆買い用カートにお水ボトル入れてます🧴来年もがんばります！
ありがとうございます！
お水大事ですよねー🥺来年もがんばりましょー！
よく頑張ったね😊可愛かったです😊
1日の食事量それだけで我慢できるのほんと尊敬しちゃう😢私なら毎晩お腹空いてうわあああああってなる
もちゃん動画まってます！頑張れ～！！
あけましておめでとうございます！
私もこの動画みて早速2Lの水大量買いしました笑
お誕生日と目標達成おめでとうございます🎉
主食をオートミールに変更でお通じ出やすくなったのでご検討してみてください😂
ありがとうございます！
オートミール一時期ハマってたんですけど飽きちゃって😂
まだ余ってるので登場させるかもです！
もちゃん動画待ってます！前の動画一日5回は繰り返してる
王道ですが、
甘熟王というバナナとてもおいしいですよ！
安いものより少し高めですが、食感がしっかりめで味が濃く甘いです🍌
とてもおすすめなのでぜひ食べてみてください！あ、シュガースポットが出るまで待ってから食べてくださいね！！
目玉焼きで喜ぶところ、くそかわいい。
食べていいのよ〜；；と言いたくなるかわいさ、、
リンツは何味が1番でしたか？☺️
お誕生日おめでとうございます🎂
それと目標達成本当に良かったですね🎉努力と継続の結果ですね。
ところで素朴な疑問なんですが、生活費ってどうされてるんですか？
ありがとうございます！
メインは失業手当と貯金を切り崩しております😂
バナナソムリエです！
バナナはライフの200円のやつがうまいです！
20時くらいに行けば半額になってることが多いので近くにあったら行ってみてください🍌
同じ誕生日です🥺🥺🥺🥺❤
〜暴食シーンを見て〜
わたしは何の動画を見せられてるのか？
※褒めてる
※ダイエットvlogとは？
※良いぞもっとやれ
※もしか勝たん
※褒めてる←🥰
※ダイエットvlogとは？←🥺
※良いぞもっとやれ←😏
※もしか勝たん←💪😎
えっ、レンジ絶対買った方がいい時思う
昨日から見ていて、動画を遡っていたらまさかのお誕生日が一緒で勝手に親近感湧いてしまって、コメントしました❤️
わたしも頑張りますっ\( ˆoˆ )/
Kawai
たばこは吸うんですか？
私も妊娠で15kg増えて今食事制限しながら減量中です！まさかの誕生日が同じで同い年です（＾_＾）❣️嬉しびっくりで初めてコメントしました！(因みに身長も体重も同じです。笑)飾らずありのままを見れていつも楽しく見てます🤍これからも応援してます〜(o^^o)
僕の誕生日も12月です。僕の体重は53.95です(僕が国の時で12/31)僕が国の食べ物が好きみたいですね。来年の12月に僕より体重が少ないと僕の国で誕生日をやりたいます。
前のアカウント消えたので本アカでも登録しましたー 確か…要？みたいな偽名使ってたはずです笑笑 またお願いしますー
筋肉をつけた方がここからはぐっと痩せれると思います。
もうCZcamsやめて一緒にくらそ。
負けるな！
勝ちまーー、、す！
28にしては可愛いよね"(∩>ω
体重計ぶら下げて歩いてる訳じゃないでしょ（笑）
正直、見た目はまだまだヤバイよ🤭
わざわざ長いvlog見て嫌味残す神経って
見た目は治せるけど、コメ主みたいな性格は治せないね😂
こんな嫌味のコメント残してテメェの性格のほうがヤバいよ🤣