Cómo aliviar síntomas de colon irritable en 7 días
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- čas přidán 23. 07. 2024
- Descubre a qué alimentos eres sensible y si eres elegible para mi programa sana digestión y recuperar el control de tu cuerpo en 7 días
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Excelentes consejos, gracias dra. Dios te bendiga.
Solamente con una Colonoscopia se pueden diagnosticar cualquier alteracion en el Colon, descartar parasitos, cancer, polipos y colon irritado, muy bueno para colon irritado e inflamado un medicamento Trimebutino y probioticos, pero deben ser recetados por su Medico, no hay que olvidar los sintomas, no todos son problemas del Colon.
Gracias amiga Dios te Bendiga
A mí me hicieron un ultra sonido y me dijieron que tenía muchos gases en el estómago y que lo tenía inflamado
@@ricardoemanuelflorestorres4150A mí también 😢
Gracias Jessica por los buenos consejos. Yo sufro de colon irritable, un tiempo paraba con el estómago suelto, hoy en día es leve, también tomo hierbas,como menta, muña y manzanilla
Hola! Si las infusiones también ayudan muchísimo cuando los síntomas están activos. Es cuestión de controlar lo que ingerimos y así mantenemos sintomas leves e incluso nulos 💜💜
Hola Doctora me diagnosticaron hace año síndrome de intestino irritable y baje mucho de peso a principio tenia diarrea y iba al baño hasta tres veces al dia.pero hace mucho tiempo q no tengo diarrea.heces blandas una ves al dia y no entiendo porque no subo de peso estoy tomando probiótico ácido fólico y sulfato de zinc y no hay forma q aumente una libra necesito su ayuda.Gracias
Hola sufro los síntomas que puedo hacer como puedo contactarte es muy importante lo que as dicho gracias
Donde puedo cnsultarla me puede informar por favor gracias para poderle esplicarle bien todo
😢😮yo tambien soy estrenida tomo agua de limon e ayunas y jugo verde gracias.por su ayuda bendecido Dia bye 👋.
El limón estriñe. Toma lino dorado remojado de la noche anterior
Toma linaza todos los días y verá q le pase, tome por agua
Tengo esteatorres que medicamento o suplemento me ouefe ayudar ? Gracias
hola, soy Jorge de Argentina. muy buen video. hace meses que vengo con dolor bajo abdominal. es a veces agotante. saludos desde Argentina
Gracias Jorge! Espero los próximos videos te puedan orientar más 💪
Bendiciones. Después de comer le duele?
no no, por la mañana cuando me despierto, son dos o tres horas fuertes. saludos@@soniazeledon6571
Una pregunta te duele diario
@@RocioSanchez-fp4qm si
Hola soy de perú y quiero saber como tener una consulta con usted.
Soy cubana y tengo colon inrritable y problemas de dolor en el lado isquierdo me desespera y no se que hacer y me da dolor aue devo hacer
Buenos días Dra. Como pudiera contactarla para conversar sobre contratar sus servicios por favor
Buenas tardes al Colón irritable se le conoce como bolbo fecal por favor gracias
Yo tengo todo eso y es ereditario nací con eso e vivido con miedo ala comida
Puedo comer yogurt griego s tengo colitis. Tambien tomo leche deslactozada
❤❤sufro de ésto y no puedo comer muchas cosas.ejemplo carne. Muy maluco.
Que lo siento! Lo importante es identificar que cosas te dan síntomas y cuales no para poder controlar mejor 💜
Me puedes dar Consulta ❓
El lado derecho debajo del abdomen lo tengo como inflamado y el izquierdo está bien en el derecho me da como dolor punzante y aveces gases y me da reacción a la cara se me hincha un poco la cara como si fuera retención de líquidos .. nada de diarrea y nada de estreñimiento pero ya no voy como antes al baño ahora voy menos , no sé si es sibo o colon irritable o Helicobacter
El lado izquierdo es cuando tienes calculos en la vesicula
Yo tengo sintomas en la noche como gases ruidos estomacles. No me deja dormir. es muy incómodo
Habría que identificar qué alimentos lo causan.
@@vidasaludableconjess sufro también de colon irritable y me arde demasiado el estómago
Igual q yo,tambien me duele la parte d abajo d la espalda.😢
Buenas tardes
Recibe un cordial saludo desde Chalco edomex México
Grata sorpresa, pensé que eras mexicana
Tienes un acento muy claro
Apenas me suscribí a tu canal
Padezco de colón irritable
Seguiré , seguiré tus videos, para mejorar mis síntomas
Gracias 😊
Bienvenido 💚
por cuanto tiempo lo tienes
Buenas tardes, yo tengo lupus , hipotiroidismos y fibromialgia. Hace aproximadamente 3 meses me diagnosticaron colon irritable después de haber tenido un tratamiento de metrotexate, me hicieron una resonancia magnética pues me duele mucho el abdomen bajo, con todo esto la dieta debe ser la misma? Muchas gracias por todo el apoyo que nos brinda y la esperanza de tener una mejor calidad de vida
Hola, se sigue el mismo protocolo con algunas variantes, pero tu caso es bastante complejo, solo se puede seguir haciendolo de forma personalizada.
Le agradezco mucho por tomarse el tiempo para responderme, así lo haré
El colon irritable casi siempre vienee añadido a Fibromialgia 🥺
El hipotiroidismo a veces causa estreñimiento ojo
@@marlenechinchilla7897no te hiciste coloscopia?, o solo te dijeron que con la resonancia magnética basto para diagnósticarte?
Muchas gracias por sus consejos
Pero en realidad si hay que dejar todo esos alimentos
Que podremos comer Pirque cai todo lo consumimos
Hola, en el video menciono que es un protocolo para identificar cuales nos hacen daño y cuales no, las primera fase que puede durar de 1. a 4 semanas eliminamos todos los alimentos que son ricos en FODMAP y posterior a eso los vamos re incorporando a la alimentación, de esta forma cada paciente va a ir identificando que alimento y en que cantidad presenta sintomas. es decir que una persona con colon irritable puede llegar a tolerar bien 1/2 taza de leche pero no tolerar 3/4 de taza, por lo tanto ese paciente puede incluir leche en esa dosis.
Hola . Me gustaría saber que alimentos se pueden comer en el proceso de las 4 primeras semanas
Todos los alimentos bajos en fodmap pero no se recomienda que lo sigan sin la guía adecuada, pero quedáte atenta hablaré sobre los fodmap en un siguiente video.
es cierto doctora que un colon irritable se cura limpiandolo ???
Doctora tengo un coln irritable y debido a la diarrea me baje mucho de peso, quisera saber si puedo tomar proteina para subir un poco
Hola, la proteína por si sola no ayudará a subir de peso, lo mejor es adecuar un plan de alimentación con el objetivo de aumento de peso y evaluar si el suplemento vale la pena o no ya que no siempre es bien tolerado.
Muy buena explicacion.
Yo padezcl colon irritable ys me hice una endoscopia.
Y ahorita presismnte estoy padeciendo mucho refjujo hasta me agarro mucha tos ya boy pra ocho dias y hasta miedo me da llegue la noche porq me acuesto siento me ahogo.
Alguna solucion o slgo pra mi reflujo o una consulta donde?? Gracias
Para el reflujo deben enviarte un medicamento y control con la alimentación, para la alimentación con gusto puedo apoyarte, escríbeme a hola@acai.com.gt
Esa tos ketiene es por el reflujo gastro encefatico ketiene curese adetener muchas agruras enla gastritis intestinos ymas
Suba su cama por la cabecera, por ej coloque ladrillos. Quedara inclinada. No debe dormir derecho.
Hola, gracias por el video, ¿me podrías decir si la manzana, el plátano, la zanahoria, el tomate, las judias verdes y la miel son bajos en FODMAPs?
Hola,el plátano, la Zanahoria (cocida) ,las judías si sin bajos en Fodma . La miel y la manzana altos
Eso mismo me pasa a mi no se comer todo me inflama
Yo tengo mucho ardor en mi estómago y en el lado izquierdo todo me ase daño nose que aser que tomar que comer tengo estrés y nervios será eso que me ocasiona esos síntomas ?
El estrés y emociones si puede empeorar los síntomas del colon irritable
Mire yo tengo el color erritado y lo. Mio es estriñimiento me estoy tomando probióticos y fibra y ensimas
Buenos días padezco de colon irritable y hígado graso ya no se que hacer es una tormenta
Padesco de colon irritable hay dias que me duele la cabeza especialmente por la madrugada se me inflama el audomen y me duele me siento muy debil.
Hola cómo puedo tener una consulta con usted aunque sea por teléfono estoy pasando unos días muy mal
Hola Luz! Con gusto me puedes dar tu email o escribirme a hola@acai.com.gt y por ahí te explico cómo manejo las consultas ☺️
Cierto yo siempre estoy así de mal horrible 😞
Checa mi nuevo video de suplementación 💪
Sí tenemos colon irritable cómo podemos organizar una dieta diaria
Me gustaría saber que se podrá comer en el proceso de las cuatro semanas
Yo me tomo un batido de agua de coco,harina de almendra y un plátano para desayunar también le pongo lino dorado,,ya después el café con leche de avena. Y me sienta fenomenal
Praticamente quasi niente. I fodmaps sono ovunque
Como se cura el tenesmo rectal?
Disculpa eso también es síntoma del colon irritable?
Hola donde esta su consultorio?
Hola! Por el momento únicamente en línea, si quieres agendar una sesión puedes darme tu email o escribir a hola@acai.com.gt 💚
Gfacias por la infotmaccion❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂 3:16
A mí me da es mucho estreñimiento terrible y gases terribles duró tres días y me toca tomar muchas cosas para poder evacuar
Excelente información, cuando como algo que me da síntomas del colon irritable, puedo tomar cápsulas carbón activado? Me lo recomendó una doctora.
Hola! Hasta el momento hay poca evidencia de su efectividad. Si te lo han recomendado es posible que tu médico al conocer tu caso crea que tiene más beneficios consumirlo que no consumirlo. En este caso solo sería de estar atento a la reacción de tu cuerpo a la dosis que tu médico te haya recomendado ya que en algunas personas puede empeorar el estreñimiento, gases y dolor 👍
A mi cayeron mal esas cápsulas de carbón activado
@@eliariveramendoza2958 yo probé pero no vi ningún beneficio, así que descarto. Mejor ir probando que alimentos me caen mejor y cuáles no, y así evitarlos. saludos
Colon irritable y colitis es lo mismo?
Me diagnosticaron colitis hace 20 años y cada día estoy peor, cuando tengo diarreas es hasta deshidratarme y en la fase de estreñimiento es hasta diez días, todo horrible, estoy pesando solo 32 kg y hace mucho tiempo que eliminé lácteos y harinas, también fríjoles, col, pepinos y casi todas las frutas, ya no sé qué hacer 😢
Hola Doris, no son lo mismo, aunque tienen síntomas similares, habría que evaluar bien la causa de tu colitis y confirmar ya que puede estar relacionado con problemas autoinmunes también, y en esos casos se trata la causa para que los síntomas mejoren. Te recomiendo que asistas con un médico de confianza que realice la totalidad de pruebas contundentes y luego de tener un diagnóstico confirmado entonces tendrás posiblemente un tratamiento médico y adicional seguir un tratamiento nutricional personalizado.
Similar a lo que padeces, he ido al medico y no sentí ningún alivio, tiene 4 días tomo metamusil es una fibra farmacéutica y llevo una dieta excelente y buenos resultados, como muchas frutas como son, papayas, sandia, melón, tomo jugos verdes, piña,vetabel, 🥕 😊
@@isabelhdzorozco2340Hola Isabel, me gustaría saber cómo es tu dieta porque cuando como papaya me da diarrea y el melón y pepino me provocan mucho dolor en el colon izquierdo
He eliminado harinas, azúcar, todo lo que sea irritante como café, ajo, cebolla, lo como todo hervido solo con aceite de oliva; también consumo la remolacha y zanahoria, pero no mejoro y eso me altera y sé que no es bueno para esta enfermedad que requiere paz y tranquilidad
Un saludito cariñoso para ti y que te pongas bien
@@dorisespinozapaneca5375 el pepino le quito la semilla, la papaya y todo lo que mencionaste esta excelente pero todo lo que consumas debe ser por raciones pequeñas y así, te recomiendo tomar fibra Metamusil PLANTAGO PSYLLIUM POLVO una cucharada una hora o media hora antes de cada alimento, me ha ayudado mucho la fibra que te mencioné pero si sigues con los síntomas entonces como dice la nutriologa urge un diagnóstico más.
@@dorisespinozapaneca5375estoy igual 😢
Yo tengo esos síntomas pero además mucho asco y llego a vomitar pero sólo saliva será parte de los síntomas?
asi estoy yo, ahorita ando muy mal con dolor como calambres diarrea y asco 🤮
Dra el café puede provocar las diarreas?
Hola el café tiene un efecto laxante y si padeces diarrea puede ocasionar ir al baño al momento de tomarlo
Me duele estomago todo tiempo no como nada no siento gusto sabor😢
Donde duele cuando es Colón irritado
Puede confindirse con una celiaquia?
Claro que si amiga es l9 que me diagnóstico mi dr, cero harinas,carbohidratos, refresco y todo lo que irrita cero tortillas, cero azúcar y fíjate llevando una buena dieta no me ayudaba en nada 🤷♀️y así entre amigas o conocidas y me dicen toma el metamusil fibra y me siento excelente hasta hoy gracias a DiosPadre por las personitas que tengo a mi alrededor así como cada una de ustedes que comentan aquí y de algo nos sirve cada comentario gran experiencia 😊saludos
Lo mejor es que realicen los exámenes adecuados para descartar.
Hola Ace 35 año mi intestino inflamada Ace 1año sale pues aguado de sangre me preocupo
Sangre en diarrea? Ve al médico y cuentalo
Eso es emorroides amiga o amigo tiene que ir al médico tenga fé se va a curar Dios lo curara😊❤
A mí no me da dolor lo q me da es muchos gases diarrea o estrechamiento.
No arde el abdomen
Si, los síntomas pueden variar y no necesariamente se tienen todos! Pero con la alimentación y suplementación correcta se puede mejorar mucho!
Si arde en la boca del estómago lo más seguro es que se tenga adicional reflujo gastroesofagico
ME HICIERON LA COLONOSCOPIA Y ME DIO BIEN . ES COLON IRRITABLE . TOMO LECHE 0 LACTOSA GALLETAS DE ARROZ. QUE FRUTAS SE PUEDEN COMER?.
Sigue atenta a los próximos videos que hablaré sobre alimentos 🙌
Leche lácteos prohibidoooo
Hola donde puede uno tener una consula con usted??
Hola Elba! Me puedes dejar tu email por acá o escribirme directo a hola@acai.com.gt
Mi problemas es que por la mañana boy a veces hasta 3 veces al baño lo que impide salir por la mañana, en la colonoscopia me diagnosticaron con colitis cronica
Ese es otro diagnóstico distinto a colon irritable y requiere otro protocolo médico/nutricional
Saludos desde VENEZUELA. Tener esa condición de Colon irritable es horrible.
Hola soy de Venezuela. Como son tus síntomas,? Los.mios son horribles
@@dairyspinto1082 totalmente de acuerdo. Éso es horrible. Se puede tener diarreas, como se puede presentar estreñimientos, mucosidad intestinal. Te recomiendo dejar, todos los alimentos que contengan harinas, el azúcar, alimentos procesados, cambia el aceite, por el Aceite Oliva, consume vinagre de manzana, en un vaso de agua, una cda de vinagre de manzana, haz ejercicios de respiración., dormir lo recomendado. Citrato de Magnesio. Citrato de Potasio, Enzimas digestivas, probióticos. Todo ésto lo he hecho con la ayuda de DIOS. Gracias a DIOS... El SEÑOR me sanó. Teniendo colon irritable, me dió una lumbalgia, que tuve casi 6 meses doblada en cama. Hasta que comencé con lo antes dicho. Otra cosa que hice Ayunos intermitentes. Y vas a ver, con la ayuda de DIOS. Vas a volver a florecer.
@@dairyspinto1082 Totalmente de acuerdo. Uzzz. Tener colon irritable. Y teniendo eso, me dió lumbalgia; Me dolía todo el cuerpo, no me podían tocar, porque todo me dolía, tuve casi 6 meses doblada en cama es horrible. Diarrea abundante con mucosidad , y también estreñimientos.. Con la ayuda de DIOS. Éso me llevó a cambiar la mala alimentación. Comencé a usar Aceite de Oliva, vinagre de manzana, con ayunos intermitentes, ejercicios de respiración, llevar un buen sueño, tomar el sol, caminatas. Probióticos, enzimas digestivas, Citrato de Magnesio, Citrato de Potasio. Agarrarse de DIOS. Ore, meditación, viéndose fuera de esa condición. DIOS ES BUENO, TODO EL TIEMPO 🙏🏼
Es normal que duela la boca del estomago?
Hola! El dolor no es normal, hay que buscar la causa.
Mi hijo está pasando por este síndrome con Extreñimiento ya lo checaron de todo y salió bien de todo Pero xq aún no puede hacer del baño??!!!😔😔
Hola Aurora, si ya tiene el diagnóstico de colon irritable habría que ver un plan de alimentación correcto, y quiza alguna suplementación para sanar el intestino.
@@vidasaludableconjess Muchas gracias Si ya lo mandaron al sicologo y al Nutriólogo espero y mejore ✌️
Mi hijo de 4 años también lo padece, recién diagnosticado, supuestamente con la dieta mejoraría pero ha mejorado casi nada, le dieron probioticos para tomar aparte de dieta
Tome linaza todos los días , tómele por agua , mínimo 4 vasos .
ESHORRIBLE
S.O.S. NO PUEDO COMER NADA
Checa el nuevo video de suplementos
Solo inflamado molesto.
Usa super enzymas
Ke es eso delaS encimas
Tengo colon irritable, mucha inflación, me gustaría q me ayudara 11:17
Me harto tanto aue habla,necesitamos alivio y una dieta
Que carácter. Si claro está la opción de pago 😊