Die beste Morgenroutine für mehr Gesundheit & Erfolg
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- čas přidán 19. 10. 2022
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In dieser Folge erzähle ich dir, wie du mithilfe deiner Morgenroutine all deine Ziele erreichen kannst.
Oft überfordern wir uns und bleiben so langfristig nicht dabei. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, wie es dir gelingt eine Gewohnheit daraus zu machen und erzähle dir von meiner ganz persönlichen Morgenroutine.
Viel Spaß!
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Marcel
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Toller Podcast, bin dabei meine eigene Morgenroutine zu implizieren und konnte vieles verstehen und nachempfinden. Danke für dein Mutmachen dran zu bleiben.
Morgen Routine, oh ja.... ich bin da schon gut dabei, tatsächlich darf ich mein Handy liegen lassen und stattdessen das Buch nehmen und mein Kaffee trinken, dann Meditieren, Yoga und dann vielleicht das Handy nehmen.... Ich werde es morgen gleich machen 😊
Danke für die tollen Tipps 🌈💐
Gerne Andrea!
Wie immer eine inspirierende Podcastfolge. Und das auch noch kostenlos. Danke dafür!
Vielen Dank für deine lieben Worte Frances! Sehr sehr gerne!
Danke für das Videos.
Wie kann man eine Morgenroutine machen, wenn man Lehrer Job hat und die 3 kleine Kinder dazu.
Danke dir❤❤❤
Deine Stimme und Deine Ausstrahlung sind so sympathisch und beruhigend🙏🏻 😍🥰
Danke Marcel!
Lieber Marcel,
taugt mir voll, dass es den Podcast nun auch auf CZcams gibt 👍
Vielen lieben Dank für deine Bemühungen, Folge für Folge einen inhaltlich so wertvollen Podcast mit uns zu teilen 💛
PS: Ja, Visionboard wäre auch interessant, oder eine Abendroutine, falls es sowas gibt 😉
Vielen vielen Dank Petra! Das sind gute Vorschläge!
Lieber Marcel, habe heute morgen während Haushalt und Frühstück diesen Podcast gehört. Gerade was das Thema Fitnessstudio angeht, hat mich befreit! Du hast so recht, ich möchte Sport machen, aber dieses hinfahren, anziehen, umziehen, Sachen packen…. Ich habe schon gekündigt und freue mich noch mehr darüber :) ich nehme super viel mit aus dieser Folge und werde vor allem Klein anfangen, das ist bei mir immer wichtig, dies vor Augen zu haben, da ich immer ganz groß starten will! Danke 🙏 fühl dich gedrückt
Danke Hanni! Das freut mich sehr!!
Danke! Ich finde sehr toll, dass du inhaltlich sehr vielseitige Videos auf deinem Kanal hast. Das spricht mich persönlich sehr an. Ich arbeite momentan an meiner Abendroutine😃 da passt dieses Video auch super. Ich war Profi im "Snoozeln" 😂 bis wir unseren Sohn bekamen. Jetzt bin ich Zwangs-Frühaufsteher 😁 mein Morgenritual beginnt auch am Abend zuvor mit kleinen Vorbereitungen und morgens aktuell eine Tasse Tee 😁 die geht immer! Liebe Grüße🥰
Super! Das klingt toll!
Ja eine Folge über Visionboard wäre super :)
Super Idee!
Hallo Marcel! Du hast mich in meiner Morgenroutine bestätigt. Stehe zwar nur von Montag bis Freitag zeitig auf um Yoga zu machen, da ich noch zusätzlich ins Fitnessstudio gehe. Grund waren Bandschiebenproblem und Stress in der Firma. Natürlich war es eine riesige Überwindung und hat nicht immer Spaß gemacht. Macht es jetzt ab und zu auch nicht 😂 Aber Arschbacken zusammenbeißen, fokussieren und los geht´s! Und der Tag startet perfekt. Vielen Dank für den tollen Podcast und deine Bestätigung das ich mit 47 Jahren doch einiges Richtig mache 😁 Liebe Grüße Sonja
Mega gut Sonja! Freut mich total zu hören! Weiter so!!
Schade, dass der Fokus mehr auf den Podcast rutscht, finde immer mehr Videos solcher Natur, statt Yoga Einheiten. Sehr schade
Du findest auf meinen Kanal 200 kostenlose Yogavideos. Es kommen laufend neue dazu. Sollte dir das nicht ausreichen, dann schau gerne auf Patreon vorbei. Dort findest du noch mehr Videos.
Ansonsten gibt es ja genügend andere Kanäle, wenn dir das nicht passt.
Na dann 👍🏻