SO BLEIBST DU EWIG JUNG - Tipps für Haut & Anti-Aging Interview mit Dr. Yael Adler
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- čas přidán 9. 06. 2024
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Es ist soweit - das erste Interview für dich im Good Vibes Podcast. Zu Gast bei mir ist Frau Dr. Yael Adler. Wir sprechen über die Haut, wie du länger jung bleibst und worauf du bei Gesichtspflege unbedingt achten solltest.
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Vielen Dank!
Marcel
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00:00 Intro
01:00 Hautpflege - weniger ist mehr
07:40 Sonnenschutz
17:30 Anti-Aging Tipps
48:17 3 wichtige Fragen an Yael - Jak na to + styl
Hammer Video Marcel! Ich beschäftige mich auch viel mit dem Thema und seit 1,5 Jahren bin ich mit CentroVit sehr zufrieden...hoffe es hilft jemandem.
Ich bin seit 27 Jahren Kosmerikerin und habe da ganz andere Erfahrungen gemacht.
Habe ganz vielen Kunden mit ihren Hautproblemen geholfen und das Hautbild absolut verbessert im Gegensatz zu den Hautärzten. Die meisten kennen nur Kortison.
Es kommt ja auch immer auf die Pflege an 😉
Auch viele Sonnencremes sind nicht gut für die Haut.
Die Sonne ist so wertvoll für unseren Körper und Geist.Die Sonne besitzt eine unendliche Anzahl an Rotlich,was uns entspannt und in die Gute Laune versetzt.Wenn wir uns eincremen und Sonnenbrille aufsetzten dann verhindern wir das,als ob es dunkel wäre
Ich creme seit 1 Jahr nicht mehr , auch nicht nach Bad und Dusche , meine Haut ist wunderbar zart und ohne Spannung
Herzlichen Dank für diesen wertvollen Beitrag mit diesen so sympathischen, kompetenten Menschen.🙏
Ein sehr schöner Podcast, dankeschön. Ich habe viel mitgenommen und mir auch gezeigt, das ich schon viel mache🧘♀️🙏💫
Ich achte gerade sehr auf meine Darmgesundheit.
Ich liebe deine Podcast..💃❤🌷
Vielen vielen Dank Andrea!
Sehr informativ und gleichzeitig unterhaltsam 👍
Sehr informatives Video 👍 vielen Dank Marcel, habe wieder viel dazu gelernt 🤗 liebe Grüße 🌞
Super informatives und tolles Video. Das sind auch Themen die mich persönlich sehr interessieren. Gerne mehr davon.👍👍👍😃
Gerne Thorsten! Vielen Dank! Weitere Folgen kommen!
Ich 58J, seit 30 Jahren, als Fitness & Aerobic Trainer und Ayurveda Therapeut tätig, kann nicht verstehen, warum dass kaum noch praktiziert wird. Es ist das Beste Training was man tun kann. Die Stunde vergeht schnell, Koordination, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und die Körperwahrnehmung werden extrem verbessert. Leider haben wir eine Gesellschaft mit wenig biss. Die meisten kommen nur 1 x da es zu anstrengend ist. Nur die harten bleiben. Es ist der beste Fatburner und stärkt das ganze Immunsystem.
Beim Yoga oder Pilates kommst Du niemals auf diese Intensität. Noch dazu stärkt es das Gehirn, Alzheimer etc.
In der Reha sehe ich sehr oft, dass keinen Bezug zu Ihrem Körper haben. Man den Kopf nicht ohne den Körper heilen und umgekehrt.
Im Ayurveda werden die ganzen Salate, also ungekochtes bei Vata/Luft, sehr schlecht verdaut, besonders am Abend. Das ist meist der Grund warum man schlecht abnimmt, auch im Alter. Das Verdauungsfeuer ist ausschlaggebend. Alles was Du nicht verdaust macht Fett. Erst mal Konstitution checken. Nicht jeder verträgt alles, was gerade Mode ist. Z.b. auch Hafermilch, Ananas, getrocknetes Obst, etc.
L.g.
Wow Toll! Ein ganz tolles Interview von/mit euch beiden! So viele tolle Infos! Danke!
Vielen Dank Melli, das freut mich!
Du bist wohl ein sehr gläubiger Mensch?
Eine wirklich sehr informative Folge!! Dankeschön 😄
Vielen Dank Jasmin!
Danke für den wertvollen Infos. Das zeigt das ich in den letzten 10 Jahren nichts verkehrt gemacht habe und auf meinen Geist und Körper gehört habe. Sehr gerne mehr davon. Das Buch klingt sehr interessant von ihr und werde die junge Dame auch weiterhin folgen.
Sehr gut Uwe!
@@MarcelClementi die
Ein wunderbares Interview mit zwei wunderbaren Menschen :)) Sehr wertvoller Beitrag, danke euch viiiielmol!
Hi Marcel, super sympathisch und überzeugend, nur das mit der Sonnencreme teile ich nicht! Da habe ich andere Informationen von Heilpraktikern. In Sonnencremes ist einfach viel Chemie drin, die ich nicht auf mein Körper schmieren möchte, geschweige denn in mein Gesicht! Die gesunde Portion 🌞 habe ich für mich und meine Kids raus! Super Podcast! Danke! Leite ich gerne weiter! Lg 🐬
Supertolles Interview! Danke dafür! Sehr sympathisch ihr beiden!
Danke Susanne!
@@MarcelClementi ist das kein Widerspruch für dich? Sie sagt waschen nur mit Wasser und nicht cremen. Sie betont in anderen Videos auch das sie persönlich keine Reinigungsmittel auch nicht im Gesicht verwendet sondern lediglich mit Wasser reinigt und hinterher auch keine Creme. Lediglich mal punktuell wo es spannt.
Wie kann sich das bitte ausgehen bei ihrem zugleich empfohlenen täglichen Sonnenschutz?
Wie passt das zusammen mit nicht eincremen weil die Haut mit ihrem Eigenfett klar kommen muss wenn dann aber doch die Sonnencreme hinterher nicht fehlen darf. Ist ja auch ein eincremen mit fettigen Substanzen und sollte nicht nur punktuell aufgetragen werden. ? Verstehe ich nicht. Und was ich sie noch gerne fragen wûrde ist, wie ihr das dann am Abend gelingt ihre von Staub Schminke und Sonnencreme verschmierte Haut nur mit Wasser zu reinigen? Sonnenschutz Mittel sind meist Wasserfest und wenn auch nicht kann alleine Wasser doch nicht all diese Reste bereinigen damit die Haut auch wirklich sauber ist. Für mein Verständniss ist das doch erstmal die Hauptsache um Unreinheiten wie verstopfte Poren Endzûndungen usw. zu vermeiden.
Ich verwende deswegen Make-up und Sonnenschutz nur selten weil ich diese erforderliche Reinigung mit Reinigungsmittel nicht täglich anwenden möchte weil das meiner Haut nicht gut tut. Das nur mit Wasser zu entfernen geht genauso wenig. Nun steh ich ganz an bei ihren Empfehlungen. Möchte weiterhin auf regelmässigen Sonnenschutz nicht mehr verzichten doch regelmässigen waschen mit Waschsubstanzen sollte vermieden werden. Ist mir zu hoch.
Das tat so gut, du bist die Beste ❤
Genau das Richtige Training für einen verregneten Novembertag👍🤩
Vielen Dank dafür und allen einen entspannten Abend 🤗
Sehr toller Beitrag von zwei tollen Menschen!
Super Video 👍❗
Danke es war sehr informativ👍
Gerne!
Prima Interview vielen Dank habe schon Bücher von Fr. Dr.Yael 😊
Dankeschön!!
Vielen Dank für die wertvollen Infos und das tolle und erfrischende Interview.😄🙏
Gerne!
Mich würde Yael's Meinung zum dry brushing interessieren! Tolles Interview Dankeschön 🙏
❤ danke, gute Übungen um wieder reinzufinden
Super viele Infos! Alles gut umsetzbar! Das Buch wird heute vorbestellt! Danke an beide Interviewpartner!
Danke Roland!
Tolles Interview, vielen Dank! Welches Melatonin Produkt wäre denn im Sinne Frau Dr. Adlers Empfehlung?
interessanter Beitrag wertvolle Tipps!! Vielen Dank dafür.🙂❤🙏⚘️👌👍
Aber in der Sonnencreme steckt auch sehr viel Chemie drine.Wie passt das zusammen?
👌 dazu kommt noch die Ausdünstung der Plastikflasche. Und mit dem Sonnenschutz nimmt natürlich auch die Vitamin D Produktion ab.... besser wie früher die Haut langsam gewöhnen. Naja, ausser man fährt grad 2 Wochen nach Afrika, da würd ich ausnahmsweise auch mal kosmetisch schützen.
Toller Podcast und sehr informativ. Dankeschön
Bin so froh dich gefunden zu habe.
Es tut mir so gut, dass ich bei der Yogastunde lächeln kann.
Bin zurzeit etwas down und deshalb ist es hilfreich.
Yoga mache ich selbst bereits schon länger, war aber durch meine Hüft-TEP länger eingeschränkt und bin deshalb auf Qi Gong gekommen und konnte so wenigstens etwas tut. Jetzt ist wieder alles gut und ich uneingeschränkt fit (67) und jetzt dank Dir, werde ich wieder Yoga 🧘♀️ machen.
Du erklärst es wirklich toll. Ein großes Dankeschön an Dich, namaste 🙏🏽
PS:
Wie heißt denn die Tracking App, welche Frau Dr. Adler zum Schluss angesprochen hat?
Beim Thema Sonnencreme aufpassen Sie sind zu 90 % nicht zu empfehlen und kämit giftigen Zusatzstoffen versehen. Teilweise auch krebserregend. Kann man mit einer App testen.
in welcher app?
@@raumfuergesang Cosmetic Scan
Ingred und Yuka kann ich auch empfehlen 🤣
Vielen Dank für den interessanten Kontent 😊 Wie schminkt man sich dann ab?
Ja, aber so standard...ich weiss nicht. Cremes bringen durchaus was. Ich merke den Unterschied. Meine Tante hatte immer teure Cremes und sieht im Alter toll aus. Klar gehört ein gesunder Lebensstil dauu
Danke 🥰👍
Bin überrascht und begeistert! Sehr interessantes Gespräch 🌿
Wie heißt das Buch, das deine Freundin gelesen hat von Dr.Adler ? Bin jetzt neugierig geworden.
Toller Podcast. Viel gelernt. Danke ❤
Man kann auch astraxanthin einnehmen als Sonnenschutz benutzen!
moin bitte bitte ein link zu einer guten (wachsigen) Sheabutter 🍀
die Untertitel sind sehr lustig das IPhone Huhn (Ei vom Huhn) ist mein Favorit
😅super
Ss Yoga nur Dehnen währe, ist mir neu!😂 Hathayoga ist Krafttrening. Das darfst du gern ausprobieren, lieber Marcel.
Sehr schön, ich nehme auch so gut wie keine Creme, außer für den Hals. Früh Gesicht mit Wasser waschen und abends mit Alepposeife . Bodylotion verwende ich seit Jahren nicht mehr und habe kuschlige gesunde Haut. Mit dem Duschen handhabe ich es auch so, große Flächen nur mit Wasser und den Rest mit Aleposeife.
Vielen Dank für dieses informative Gespräch. Was hast Du für einen Hund?
Ich habe eine wichtige Frage an die Frau Doktor.....hast Du eine konkrete , funktionierende Kontaktaufnahme zu ihr?
Herzlichen Dank und liebe Grüße Ramona Zurek
Danke für die vielen guten Informationen. Persönlich habe ich super Erfahrungen mit Kokosöl als Sonnenschutz gemacht. Dabei verzichte ich auf Sunblocker.
Wie finde ich das passende Melatonin?
Sehr gut Marion!
Ich komme aus einem kleinem Dorf in Sibirien. Bin 59 Jahre alt. Keiner hatte sonnenschutz Creme benutzt, wir haben als Kinder oft abends beim Papa die Haut abgezogen nach einem sonnenbrand, aber es hatte nie jemand Hautkrebs. Im Sommer jeden Tag heiße Banja, im Winter eimal in der Woche. Keine Pflege Creme. Die Omas hatten falten, das war normal, keiner käme auf die Idee irgenwas zu tun um die weg zu kriegen. Dann kamen die Menschen die uns das alles eingeredet haben um viel Geld damit zu machen. 😏🙄
Die Sonnenintensität hat sich verändert. Mein Vater ist an Hautkrebs gestorben, es war in den 70ern normal, braun sein zu wollen . Dann kommen die Spätfolgen. Man kann nicht glückliche Umstände als Maßstab nehmen und es als Geldmacherei deklarieren. Das ist zynisch
So ein Sonnenbrand, dass man die Haut abends abziehen kann, ist keinesfalls gesund!
@@verapuhl8145 Hab ich nicht behauptet,aber wie gesagt keiner hatte Hautkrebs. Mein Vater ist jetzt 85,wie viel Haut haben wir ihm runter gezogen,hat richtig Spaß gemacht und er ist immer dabei eingeschlafen😄🤷ist auch heute noch gesund.👍
"...die großen Flächen nur mit Wasser überlaufen lassen und die Krisenherde, ..., da kann man eine Waschsubstanz nehmen."
Man merkt, dass du eine Frau bist, liebe Yael.
Das machen alle Männer so 😁
👍🏼
So true 😂😂😂
PS: Ich merke stark an meiner Haut, ob ich Omega3 innerlich einnehme oder nicht. Ich meine, dass dies die Haut "von innen heraus" befeuchtet. Ob ich da richtig liege....? Ist so eine Beobachtung....
welches melatonin ???
Wo soll denn Käse bitte gesund sein?? Zu viel Fett und Salz - kann mir nicht vorstellen, dass das für die Haut gut sein soll?
Schön, dass das Thema sonst ganzheitlich betrachtet wurde! :)
Sehr sympathisch geführtes Interview und tolle Infos.
Habe gleich Sheabutter recherchiert und stehe nun vor der Frage, ob sie raffiniert oder unraffiniert sein soll. Angeblich riecht unraffinierte nämlich ziemlich unangenehm... Über eine Info von euch würde ich mich mega freuen, möchte das unbedingt ausprobieren gegen meine trockene Haut 🙏.
Ich habe unraffinierte und finde den Geruch sehr dezent und angenehm.
Hatte auch mal an raffinierter geschnuppert und die stank fürchterlich, weiß nicht ob mit der was nicht gestimmt hat oder ob es wirklich an der Raffination lag 🤷♀️
@@nadinb1682 Danke Nadin für deine Nachricht. Magst du mir schreiben welche unraffinierte Marke du verwendest 🙏?
kaufe nur unraffiniert die ist hochwertiger habe verschiedene ausprobiert mein Favorit ist von balmyou habe auch von Lasoyl und Dr.Armah Lavolta Shea Butter Classic und Soft sind toll 😊
@@sakurazen3304 Liebe Sakura Zen, ich danke dir sehr für deine Angaben 😇🙏.
Ich habe alle verglichen. Die Sheabutter von Balmyou liest sich wirklich toll, und auch wenn sie die teuerste ist werde ich sie ausprobieren. Ich habe im Bioladen nur raffinierte gefunden und freue mich jetzt richtig drauf... 😄
😊
Habeey schon probiert mich nach dem Waschen nicht einzucremen,geht gar nicht🙄meine Haut hat so gespannt und war total trocken😒
Wie Fr.Dr. schon richtig sagt: 30 ist total jung 😊
🙏
Hier gibt es ja Massenweise Videos zum jung aussehen - bleiben . Also ich bin 73 1/2, bin schlank war es immer und ich sah schon seit Ewigkeiten mind. 15 Jahre jünger aus. Genau wie meine Mutter und meine Kinder...Ich habe keine altersbedingten Erkrankung und ich renovire bald mein Wohnzimmer... Aber mein Gefühl sagt mir das ist nicht mein verdienst sondern genetisch kann mir jemand erklären warum man nicht mehr die Buchstaben sieht die man schreibt?
Konnte jetzt nach 2 Tagen erst Fehler korrigieren...
Ich mache Hulahoop meist 20min und möchte noch Schwimmen.
Kann mir jemand ein waschgel empfehlen? Milde Tenside ohne parabene, Konservierungsmittel usw
Bei Aldi gab es mal eines , Name entfallen . Vielleicht da mal schauen ,aber die haben auch vieles raus genommen!?!?!😊
Wenn der Preis für dich keine allzu große Rolle spielt, kann ich dir das Benevi Neutral Waschgel (200 ml) empfehlen, das gibt`s für ca. 15 Euro online oder vor Ort in der Apotheke. Das Geld ist sehr mild und nicht komedogen.
Lustig, dass mir dieses Video vorgeschlagen wird... Denn wenn man, wie ich, mit 34 noch laufend 17 geschätzt wird, fragt man sich eher, wie man älter aussehen kann 😝
🧡👏🏻🤓
👏🏼
Vitamin D Spiegel wie genannt ist leider sehr niedrig.
Ich sehe das mit der Hautreinigung etwas differenzierter. Oder wäscht sich die Dame die Make-up Schicht nur mit Wasser ab? Und die wasserfeste Sonnencreme auch? Es kommt drauf an - dieser Satz hat in den Ausführungen gefehlt und darf man mMn von einer Ärztin erwarten.
💫😁
Ich bin 91 und schmiere mir nichts im Gesi cht nur Wasser
Ich finde den Ansatz von Yael Adler nicht unproblematisch. Natürlich gibt es Auswüchse in der Kosmetikbranche. Aber es wird niemand gezwungen, alles mitzumachen. Trotzdem sind viele Produkte sinnvoll. Ich dusche jeden Tag und brauche deshalb auch eine adäquate Pflege. Die Dusche brauche ich, dazu stehe ich auch. Meine Haut ist völlig in Ordnung.
❤High Liebe Schwester
Und Bruder❤
Danke Für Dieses Video❤
Ich Stimme Zu
Das Man Sich Nur Mit
Wasser Wäscht
Aber Sonnencreme
Ist Auch Tabu
In Der Sonne
Öle Ich Mich
Einfach Mit Olivenöl
In Der Sonne
Habe Ich Nur
Positive Und
Liebevolle Gedanken
Das Ist Wichtig
Und Dann Bleibt Die Haut
Auch Ebenmässig
Und Jung❤
Sonne Ist Gesund
Und Macht Jung
Wenn Man Denn
Einen Pranic-Livestyl Lebt
Das Ist Die Bedingung❤
Kiss❤
Big Hough❤
Alles Liebe❤
Eure Abla❤
Micaela❤
Micky❤
Ist es erstrebenswert ewig jung bleiben zu wollen??!!
Sich fit und gesund zu fühlen bestimmt. Schau dir die Folge gerne an und lies nicht nur den Titel - vielleicht kannst du ja was mitnehmen
@@MarcelClementi Der Titel schreckt mich tatsächlich vom Anschauen ab (wobei ich ein Riesenfan bin... ) Da sträubt sich bei mir alles dagegen (wohl zu geschädigt von zig Frauenmagazinen)
Lieber alt und krank zu sein?
ja
Nichts Neues ! Mach ich seit meiner Jugendzeit weil ichs so gelernt habe !
Leider kannte man früher noch keinen richtigen Sonnenschutz doch seit etwa 40 Jahren benutz ich hohen Sonnenschutz wegen meiner hellen Haut.
Übrigens ich bin 70 und bewege mich aktiv 😉
Sonnencreme MUSS abends von der Haut gewaschen werden - mit einem mildem Produkt, jedoch MUSS es von der Haut runter. Lasst Euch bitte nichts erzählen!
Spannend wäre noch das "Warum?!?" ...
Ich verwende täglich Sonnenschutz & Make-up und kann mir nicht vorstellen, dass sich das alles nur mit Wasser löst 😮 Verwende zur abendlichen Reinigung einen Ölreiniger von Transparent Lab sowie einiges an Wirkstoffen, aber meine (Misch-)Haut toleriert alles wunderbar
Bio Öl aufs Gesicht gebenund mit Waschlappen und warmem Wasser entfernen. Und natürlich nur Öko Sonnencreme .
@@U_H89 weil es sonst Pickel gibt
Dankeschön und einen ruhigen Wochen Start ❄️💎💋🦩🦩🌠🌠🙇🏼♀️💃🧜♀️🩰👍
Was macht man, wenn die Haut viele Unterlagerungen hat und das schon seit der Pubertät? Einfach nur mit Wasser waschen würde hier nicht helfen. Ich würde so gerne auf all die Cremes verzichten. 😕
Nur meine Erfahrung: Ich hatte das auch seit der Jugend. Dazu trockene und empfindliche Haut, also schwierig. Ich hatte dann mal simpel von Garnier dieses Hautklar Peeling/Maske 3in 1 ausprobiert mit Salizylsäure. Eigentlich unmöglich bei trockener, sensibler Haut, aber die dazu passende Creme gab so viel Feuchtigkeit, dass es ok war. Die Haut spannte sehr, aber nach der Creme war es gut. Zuerst sah ich natürlich übel aus, weil alles nach und nach an die Oberfläche kam, aber die schmerzenden Unterlagerungen verschwanden mit der Zeit und die Haut wurde reiner. Es fiel sehr schnell jedem auf. Jede Haut ist allerdings anders, aber vielleicht ist es 'nen Versuch wert. Man braucht aber etwas Geduld. Heute nehme ich es nur, wenn die Haut mal anfängt durchzudrehen.
@@osttante4131 Danke für deine geteilte Erfahrung! Ich beschäftige mich schon länger mit den Inhaltsstoffen und die Produkte von Garnier haben leider alles andere als gute. Mein Haut ist ziemlich verhornt, da stimmt wohl etwas im Inneren nicht. Nur mit Cremes alleine ist es nicht getan.
Nu, ich weiss nicht, aber beim allem, was gesagt wurde, habe ich nicht Gefühl, dass Fr. Doktor für ihr Alter jünger aussieht. Aber sonst unterstreiche ich, was gesagt wurde...
30 Jahre ist dich kein Alter, Sie junger Mann.
Due fr dr sprich zooo schnel unglaublich
Energie folgt der Aufmerksamkeit. Wenn Deine Gedanken ständig darum kreisen, nimmst Du gar nichts ab. Ich hab in meinem ganzen Leben, dank Ayurveda & Sport niemals Kalorien gezählt, dass würde mir ja auf den Keks gehen.
Dieser junge Hüpfer ist an der falschen Stelle.
Es geht ums Altern da braucht mann kein 30 Jährigen dabei.
Aber sehr interessante.
Liebe Anke, ich bin genau da wo ich sein soll 😉
Sich mit 30 Jahren mit gutem, alten Rotwein zu vergleichen ist aber schon bissl weit hergeholt. Mit 30 ist man eher ein Grüner Veltliner, wenn überhaupt!
Das stimmt 😄😄👏🏼👏🏼
Die meisten Männer benutzen ja eh keine Cremes
Mein Mann mag es nicht an den Händen ,total trocken . Daher wurde ich auch nie eingecremt, verwöhnt , 😌
Der Titel muss heissen:Akzeptiere deine Hautalterung ,benutze Sonnencreme und mach was alle schon wissen: das heisst die Empfehlungen der WHO....
P.s. Mach mal 1 Std. richtiges Aerobic, dann merkst Du was Du getan hast.
Gibt es denn FALSCHES ???
@@klarahimmel6168 Wenn der Trainer keine Ahnung hat, ja. Das was ich unterrichte, kann heutzutage fast kaum noch jemand unterrichten. Auch die ganzen CZcamsr, halt alles Experten.
Ewig jung bleiben???
Dafür müsste man erst einmal ewig Leben, so wie der Highländer.
Ich will nicht ewig jung bleiben
SO BLEIBST DU EWIG JUNG 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Das ist ja seltsam....im wald mit dem Hund spazieren gehen und ein hörbuch hören😢
Wenn ich vier mal am Tag sieben mal die Woche spazieren gehe, dann bin ich froh einmal am Tag etwas anzuhören und Neues zu lernen. Finde ich nicht seltsam. Du schon?
Sport macht sie aber von Gesichtsgymnastik noch nie was gehört...😊
Jesus hat keine Freude an Yoga
Menschen die Milch und Milchprodukten konsumieren wie auch Fleisch von frei laufenden Tieren und Gemüse ohne giftigen Dünger, die nie gespritzt mit dem Gift worden sind, haben nie Problemen mit dem Haut oder innere Problemen der Körper.
Und Vieles andere, was Sie sagen, stimmt nicht ....Adieu😢 Universität...😅
Und Tanzen nicht zu vergessen.....
Was sie über Sonnencreme sagen, ist purer Schwachsin n ! 😂 mit Verlaub....
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Mit Verlaub! Drücke dich bitte respektvoll und konkret aus.